Dr. Judy Michal Psychologist

14/04/2026

12/04/2026

אחרי האבחון,
הרבה הורים נשארים לבד עם השאלה:
איך אני אמורה לדעת מה נכון לילד שלי?

יש רצון לעזור, לפעול, לא לפספס,
אבל גם בלבול, עומס של המלצות, הצפה ופחד לטעות.

אני פוגשת את זה הרבה עם הורים בקליניקה.
השלב הזה שבו יש אבחנה, אבל אין עדיין קרקע יציבה.

אז פתחתי מפגש זום קצר להורים שנמצאים בדיוק כאן.
לא כדי לתת עוד עומס של מידע,
אלא כדי לעשות קצת סדר ולהבין איך מתקדמים מכאן.

נדבר על מה האבחון אומר ומה לא,
מה באמת חשוב עכשיו,
ואיך לא ללכת לאיבוד בין כל האפשרויות.

וכמובן, עם מקום לשאלות.

29.4 | 20:30
בזום
120 ש"ח
קבוצה קטנה

מי שזה רלוונטי לו, זה הקישור:
https://forms.gle/39J6KuLmdWEXe44c6

אודה לשיתופים

08/04/2026

אהבה ללא תלות

#זוגיות #אהבה #יחסים #גבולותבריאים #אהבהבוגרת #קרבה #נוכחות #רגש

07/04/2026

לאהוב בלי להבלע

אני נשארת זמינה, אבל לא רודפת.
אני אוהבת, אבל לא מתבטלת.
אני רואה את הכאב שלו, אבל לא הופכת אותו מיד למשימה שלי.
אני בודקת אם אני פועלת מתוך אהבה, או מתוך פחד לאבד.

03/04/2026

לא כל רגע צריך תיקון.

לא כל כאב צריך פתרון.
לא כל חוסר נוחות הוא סימן שמשהו השתבש.

יש רגעים בחיים
שכל מה שהם מבקשים
זה שלא נברח מהם מיד.
שלא נילחם.
שלא ננסה לסדר אותם מהר
כדי להרגיש שוב בשליטה.

רק לפגוש.

לפגוש את מה שיש
כמו שהוא נפתח.
את העצב.
את חוסר הוודאות.
את הכיווץ.
את השקט.
את מה שנעים
ואת מה שלא.

לא מתוך ויתור.
מתוך נוכחות.

ומתישהו,
דווקא שם,
משהו בפנים מתחיל להתרכך.

#ריפוי #נוכחות #שקטפנימי #מודעות #רגש #נפש #צמיחהאישית #הכלה #רכות #התפתחותאישית

02/04/2026

לא כל כאב זקוק לפתרון.

יש כאב שלא צריך לפרש.
לא צריך להקטין.
לא צריך לסדר יפה כדי שאפשר יהיה לשאת אותו.

לפעמים מה שהוא מבקש
זה רק מקום.

מקום רך.
שקט.
נוכחות.

רגע אחד
שבו לא מנסים לצאת ממנו מיד,
לא מתקנים את עצמנו תוך כדי,
לא דורשים מעצמנו להיות אחרי.

ולפעמים,
דווקא שם,
משהו מתחיל להתרכך.

#ריפוי #כאב #רגש #נפש #הכלה #מודעות #שקטפנימי #נוכחות #רכות #התפתחותאישית

27/03/2026

15/01/2026

05/01/2026