19/02/2026
פופאפ קליסטניקס
בסדנה ניגע ביסודות אימון משקל הגוף
עמידות ידיים
גמישות ופתיחת טווחי תנועה
נלמד לשלוט בגוף, לחזק את שרירי הליבה ולשפר את יציבה וטווחי התנועה.
האימון מתאים לכל הרמות
ואם יהיה מספיק ביקוש ייכנס קבוע!