Проект "Nеw You" под патронажем клинического диетолога Эдуарда Игоревича Плавника
Дипломированный специалист по питанию, бакалавриат первой степени еврейского университета в Иерусалиме, специализация
Науки о питании. Разрешение на практику от министерства здравоохранения государства Израиль.
Более чем 25-летний опыт работы в области питания и спорта в Израиле.
Научные и практические знания, накопленные и подтвержденные в процессе работы с тысячами пациентов, а также профессиональных спортсменов стали фундаментом для разработки онлайн-проекта "Nеw You". "Понимание того, что увеличение веса связано не только с «искушениями», но с любым стрессом, проблемой со здоровьем или же в дни, когда нарушается ваш распорядок дня, обострило мою миссию, найти решение проблем связанных с лишним весом - как постепенный проект, который физически и морально поддерживает ваши изменения , необходимые для похудения и восстоновления здоровья.
Увеличение веса часто сопровождается чувством разочарования, потерей контроля и плохим самочувствием, тело перестает подчиняться правилам, и «изменения» иногда кажутся необратимыми.
Я считаю, что значительные изменения начинаются с понимания того, что контроль находится в наших руках, и любое изменение требует предварительного планирования. Моя многолетняя врачебная практика убедила в необходимости психотерапевтического сопровождения каждого пациента.
В основе проекта - план целей изменения вас, который я сформирую вместе с вами, с каждым индивидуально.
Программа проекта состоит из нескольких этапов.
- Подготовка организма и изменение пищевых привычек
- Установка цели
- Построение индивидуальной системы питания + обновление меню и его корректировка, для будних и праздничных дней ПО ОТДЕЛЬНОСТИ
- Создать индивидуальный тренировочный проект с упором на «сжигание»% жира.
- Сопровождение и контроль программы каждые 3 часа
- Измерение результатов и тестирование % жира каждые 7 дней
-Психологическая поддержка, оказание помощи, сопровождение 24/7 и консультация на всех этапах достижения цели.
Если вы зашли на мой сайт, значит вы хотите изменить себя и настоящие изменения начинаются прямо сейчас.
Мы пройдем этот путь вместе - вы не одни."
