לאומית שירותי בריאות

21/09/2025

הווירוסים החמקמקים האלה, תמיד יודעים לבחור את התזמון הכי לא מוצלח שרק אפשר. דלקת אוזניים דווקא בערב חג, חום שעולה באמצע ארוחה משפחתית או שיעול עיקש בבוקר שבת...
בדיוק לרגעים האלה יש את שירות רופא ילדים אונליין - רופאי ילדים שזמינים בשבילכם גם בערבי חג, בחג עצמו, בימי שישי ובסופי שבוע - ומעניקים לילדיכם ייעוץ וטיפול רפואי יסודי, מבלי שתצטרכו לצאת מהבית.

למידע על השירות:
https://bit.ly/Leumit_OnlinePedInfo

לאומית שירותי בריאות

16/09/2025

הדרך הטובה ביותר להגן על כל המשפחה ממחלת השפעת ומסיבוכיה, היא לדאוג שכולם יתחסנו, עוד לפני הגעת עונת החורף לשיאה.
כל לקוחות לאומית מגיל 6 חודשים, ובתיאום תור מראש, מוזמנים לקבל חיסון כנגד מחלת השפעת.
זמנו תור עוד היום באפליקציה, באתר לאומית, או במוקד שירות הלקוחות בטל' 507*

15/09/2025

עבור רבים, החגים הם זמן של משפחתיות, ארוחות חגיגיות ומתנות.
אבל לצד השמחה, לא מעט אנשים חווים דווקא בדידות, דכדוך ועצב.

החגים מגיעים בסתיו - עונה שמביאה איתה ימים קצרים ואפורים יותר, ירידה בפעילות גופנית, שינויים בתזונה ועלייה בתחושת העייפות. כל אלה עלולים להוביל לירידה במצב הרוח ואף לדיכאון עונתי.
גם המפגשים המשפחתיים, שלכאורה אמורים לשמח, עלולים להציף מתחים, ביקורת ושאלות לא פשוטות - ולהעצים את תחושת הבדידות דווקא בתוך ה"ביחד".

החדשות הטובות הן שאפשר להיערך מראש, להבין מה עלול להקשות עלינו, ולנקוט צעדים קטנים שיקלו על התחושות בתקופת החגים: פעילות גופנית מתונה, תזונה מאוזנת, יוזמה למפגש עם חברים או קהילה, ומתן לגיטימציה להתרחק קצת אם צריך.

❣️ צוות בריאות הנפש של לאומית ריכז עבורכם בכתבה המלאה את הסיבות לתחושות הדכדוך בחגים - לצד כלים פרקטיים ופתרונות שיעזרו להפוך את התקופה הזו לקלה וטובה יותר.

לאומית שירותי בריאות

11/09/2025

לקוחות לאומית, טסים לחו"ל בחגים?
תקשיבו לכוכבה ותעשו ביטוח נסיעות לחו"ל הכולל שירות Quick Pay - תשלום מקדמה ישירות לכרטיס האשראי במקרים של הוצאות רפואיות בחו"ל שלא בעת אשפוז, בכל שעות היממה, בתהליך פשוט ומהיר בעברית, וללא המתנה מיותרת!
לפרטים נוספים ולרכישה:
https://leumit.pigment-adv.co.il/travel-insurance/

09/09/2025

ביום שלישי, 2.9.2025, התקיים טקס מרגש וחלוקת פרסים מטעם קרן דניאלי - לרופא/ה המסור/ה של המדינה לשנת 2024.
ברכות לשני הרופאים הזוכים בלאומית: ד"ר טל גרנדר, רופא משפחה מומחה מהמרכז הרפואי קריית היובל בירושלים, וד"ר איגור סולודקין, רופא ילדים מהמרכז הרפואי בחולון.
בנוסף, שני רופאים נוספים זכו להוקרה מיוחדת על פעילותם במסגרת מלחמת חרבות ברזל - ד"ר איאד קאדאמני, רופא משפחה מהמרכז הרפואי בקריית שמונה, וד"ר אבאס אבו סויס, רופא משפחה מהמרכזים הרפואיים באשדוד.

נכחו באירוע מטעם לאומית מר חיים פרננדס המנכ"ל, פרופ' שלמה וינקר ראש חטיבת הרפואה, מנהלי מחוזות ועוד.

מימין - ד"ר טל גרנדר
במרכז - מר מוטי זוננפלד, מייסד קרן דניאלי
משמאל - ד"ר איגור סולודקין

08/09/2025

קבלו טיפים מהאיגוד העולמי לפיזיותרפיה, להזדקנות בריאה ולמניעת שבריריות:
✔️ אל תוותרו על מה שאתם אוהבים רק בגלל גילכם
✔️ שמרו על אורח חיים פעיל וטיפוח קשרים חברתיים
✔️ אף פעם לא מאוחר להתחיל להתאמן
✔️ אימוני כוח מועילים בכל גיל
✔️ דברו עם הפיזיותרפיסט/ית ותקבלו כלים לביצוע אימוני כוח בבטחה

07/09/2025

הטבה חדשה באפליקציית הכושר לאומית FIT, שתעזור לכם להתכונן לצבא: מנוי חודשי לקורס כושר קרבי.
לבחירתכם קורס אונליין או קורס פרונטלי במרכז הארץ.
הקורס מתאים למתחילים ולמתקדמים, לנערים ולנערות - כאחד!
כל הפרטים באפליקציית לאומית FIT >>
https://leumit.pigment-adv.co.il/leumit-fit-anchor/

04/09/2025

מתכננים נסיעה לחו"ל? בדקתם שכולם מחוסנים?
לאור התפרצות החצבת, משרד הבריאות ממליץ לוודא שכל בני המשפחה מחוסנים כראוי ולהשלים חיסונים חסרים.
חצבת היא אחת המחלות המדבקות ביותר, והחיסון נחשב לבטוח, יעיל ומציל חיים.
עבור ילדים שטרם קיבלו את שתי המנות (ניתנות בשגרה בגיל שנה ובכיתה א') מומלץ להקדים את קבלת המנה השנייה.
עבור תינוקות בני 6-11 חודשים, במיוחד לקראת נסיעה לחו"ל, מומלץ לקבל מנה נוספת של חיסון. חיסון זה מעניק הגנה חלקית, ואינו נכלל במניין החיסונים.

לאומית שירותי בריאות

04/09/2025

ספטמבר כבר כאן, ולפנינו שלושה שבועות של שגרה.
זה הזמן ליהנות מהמבצעים בבתי המרקחת של לאומית - מוצרים נבחרים במחירים מיוחדים, שיעשו לכם את החזרה לשגרה קלה יותר.

לאומית שירותי בריאות

02/09/2025

באפליקציה ובאתר של לאומית אפשר למצוא רופאים ורופאות לפי תחום התמחות, מיקום, זמינות ועוד - ולבחור את מי שנוח לכם, בזמן שמתאים לכם.
חיפוש מהיר, קל ונוח - כדי להגיע לטיפול בלי סיבוכים מיותרים.

לאומית שירותי בריאות

01/09/2025

שנת הלימודים מתחילה - ואנחנו מאחלים לכל הילדות, הילדים, הנערות, הנערים, והמשפחות:
שנה בריאה, מעניינת ומהנה
שנה של חברויות, הקשבה, תמיכה, קבלה
שנה של שגרה יציבה וטובה
והמון רגעים קטנים של הצלחה וגאווה.

שתהיה שנת לימודים נפלאה, והמון המון בהצלחה!

25/08/2025

החופש הגדול מתקרב לסיומו, וזה בדיוק הזמן להתחיל להתארגן לקראת החזרה לבית הספר ולשנת הלימודים.
כדי שהשגרה תתחיל ברוגע ובבריאות, ריכזנו בשבילכם כמה טיפים פשוטים במגוון תחומים:

סידורים וציוד:
✔️ הכינו רשימת ציוד מסודרת - מה צריך, מה כבר יש ומה אפשר למסור
✔️ סדרו את הילקוט יחד עם הילדים - זו דרך נהדרת לייצר תחושת שליטה ובגרות
✔️ עזרו להם לבחור בגדים ליום הראשון - מקל על ההתארגנות של הבוקר הראשון ומאפשר תיאום ציפיות
✔️ החליטו יחד מה אוכלים בכל יום - ארוחת עשר נותנת אנרגיה וכוח לכל היום

בריאות:
✔️ התחילו להחזיר את שעת השינה והשכמה לשגרת לימודים - בהדרגה, כבר עכשיו
✔️ בדיקת עיניים מומלצת אחת לשנה - חשוב לגלות בעיות ראייה בזמן
✔️ הקפידו על תזונה מאוזנת ושינה מספקת - זה ישפיע על הריכוז, מצב הרוח והבריאות הכללית

הכנה רגשית:
✔️ דברו עם הילדים על החזרה ללימודים - גם על ההתרגשות וגם על החששות
✔️ נסו לבקר יחד בבית הספר לפני תחילת הלימודים - במיוחד אם זו כיתה א' או בית ספר חדש
✔️ עודדו פתיחות - תנו לילדים לדעת שכל שאלה או תחושה היא לגיטימית

ביטחון אישי:
✔️ עברו יחד על כללי חציית כביש, התנהגות בתחבורה ציבורית ודרכי הגעה
✔️ ודאו שהילדים יודעים למי לפנות במקרה חירום

המעבר מתיק ים לילקוט עמוס ספרים ומחברות הוא לא פשוט, אבל הכנה מתאימה תקל ותעזור.
אנחנו כאן בשבילכם ובשבילם, בכל שלב.

לאומית שירותי בריאות