ראות זינגר - יוגה נשימה תודעה

  • Home
  • ראות זינגר - יוגה נשימה תודעה

ראות זינגר - יוגה נשימה תודעה ראות זינגר | בית ליוגה | נשימה, תודעה ותנועה
🤍 עוזרת לך להתחבר לעצמך דרך יוגה ,נשימה ותודעה
💫 מאות מתאמנים | סטודיו ליוגה, סדנאות וריטריטים | תל אביב

לפעמים אנחנו מחפשות שינוי בחוץ,אבל שוכחות כמה כוח יש בדברים הקטנים.במילים, בבחירות, ובתשומת הלב.הפרשה הזו מזכירה לנו שהכ...
02/05/2026

לפעמים אנחנו מחפשות שינוי בחוץ,
אבל שוכחות כמה כוח יש בדברים הקטנים.
במילים, בבחירות, ובתשומת הלב.

הפרשה הזו מזכירה לנו שהכל מתחיל מבפנים,
ומשם החיים נבנים.

שמרי לפעם הבאה,
או שלחי למישהי שזה יגע בה. 🤍

29/04/2026

הרבה מהגבולות שלנו לא נולדו היום.
הם נולדו ברגע אחד קטן בעבר - מילה שנאמרה, ניסיון שלא הצליח, מבט שגרם להתכווץ.
מאז, משהו בפנים שומר. מגן.
לוחש: אולי לא כדאי לנסות שוב.

אבל לפעמים כל מה שצריך הוא מבוגר אחד שמאמין.
מישהו שמחזיק עבורך את הידיעה שיכולת קיימת - עוד לפני שאת מרגישה אותה.
וכשיש מרחב כזה, משהו מתרכך.
לא כי הפחד נעלם - אלא כי האמון גדל.

וכשאת בונה אמון במקום שבו פעם היה ספק -
את לא רק עומדת על הידיים.
את בונה עוד קומה בעצמך.

ומשם מתחילים לראות אחרת.
את מה שכן. את מה שאפשר.
את מה שעוד לא ניסית - אבל כבר קיים בך.

שמרי לרגע שבו תצטרכי מישהי שתזכיר לך שאת יכולה 🤍
כי את יכולה!

28/04/2026

המוח שלך לא רואה הכל
רק את מה שהוא מחפש,
ומה שאת מחפשת
נהיה המציאות שלך…

אז על מה את מתמקדת?

כתבי “אני” ואשלח לך קישור לקורס
שמלמד את 5 העקרונות שיעזרו לך להבין
איך תשומת הלב שלך יוצרת מציאות
ואיך לכוון אותה נכון 💫

כתבי “אני” ואשלח לך את הקישור לקורס שילמד אותך את 5 העקרונות שיעזרו לך להתחיל ליישם ולחיות את החיים שאת רוצה באמת 🤍יש דב...
26/04/2026

כתבי “אני” ואשלח לך את הקישור לקורס שילמד אותך את 5 העקרונות שיעזרו לך להתחיל ליישם ולחיות את החיים שאת רוצה באמת 🤍

יש דברים שאנחנו מבינות
אבל עדיין לא מצליחות לחיות אותם באמת.
זה לא כי חסר לך ידע,
זה כי משהו בפנים עדיין לא מסונכרן.
וזה בדיוק הפער
שגורם לדברים לא לזוז.

מה שקראת כאן בפוסט הזה,
זה רק חלק קטן מהעבודה הפנימית הזו.

👇

בקורס הדיגיטלי שלי אני מלמדת את 5 העקרונות
שיעזרו לך להתחיל ליישם
ולחיות את החיים שאת רוצה באמת.

כתבי “אני” ואשלח לך את הקישור 🤍

הפרשה הזו מדברת על הבחנה -בין טוב לרעבין תגובה לבחירה,אבל לא ברמה רוחניתאלא בתוך החיים עצמם.איך את רואה? איך את שופטת?ומ...
24/04/2026

הפרשה הזו מדברת על הבחנה -
בין טוב לרע
בין תגובה לבחירה,
אבל לא ברמה רוחנית
אלא בתוך החיים עצמם.

איך את רואה? איך את שופטת?
ומה את בוחרת להזין בחיים?

מה לדעתך יותר קשה ביומיום -
להבחין מה נכון או לפעול לפי זה?

שבת שלום 🤍🙌🏻

תרגיל קטן ופרקטישיכול לשנות איך את חיה. כי זה לא עוד משהו להבין,זה משהו לראות - לראות על מה את נלחמתומה את באמת רוצה.ובר...
23/04/2026

תרגיל קטן ופרקטי
שיכול לשנות איך את חיה.
כי זה לא עוד משהו להבין,
זה משהו לראות -
לראות על מה את נלחמת
ומה את באמת רוצה.
וברגע שאת רואה את הפער
משהו מתחיל לזוז.
תנסי את התרגיל ותראי בעצמך.

אם זה נגע בך,
שלחי לחברה שצריכה את זה גם🤍

20/04/2026

ביטול עצמי, הוא לא לבטל את עצמי.
להיפך, הוא להבין שאני כאן כדי להשפיע מתוך עוצמה וחיבור למשהו גדול יותר.
ותזכרו אף אחד לא הבטיח לכם שתהיו פה מחר, אז הבחירה היא שלכם להיות השמש, להשפיע ולעשות טוב.
להיות בנתינה. בהשפעה. בלי חשבונות. בלי תנאים.
כמו הבורא - נותן כי זו מהותו.
כשחיים ככה… מבינים שכל רגע הוא זכות.
כל נשימה היא מתנה.
אז תחיו. כל יום.
באמת.

וזה קורה בחיים עצמם.
וזה קורה על המזרן יוגה.
ובריטריטים שלי. ובקורסים הדיגיטליים.
ובכל מקום בעצם.

תשלחי לחברה שצריכה לזכור לחיות כל יום. באמת. ♥️

19/04/2026

מתכון לאיזון

מרכיבים:
דקה אחת
גוף
נשימה

אופן ההכנה:
לעצור רגע
להניע את הגוף בעדינות
ולהחזיר את הנשימה

יכולה להשתמש בפלואו פה בסרטון לתרגול או לכתוב לי אם בא לך תרגולים נוספים 🫶🏼

לא צריך יותר מזה.
אומנם זה לא פותר הכל
אבל זה מחזיר אותך לעצמך

⬅️ שלחי לחברה שצריכה את זה

יש דברים שמתחילים במחשבה ונגמרים במציאות.פרשת תזריע מצורע מזכירה לנו שמה שמצטבר בפנים בסוף מבקש לצאת. והשאלה היא לא אם, ...
17/04/2026

יש דברים שמתחילים במחשבה ונגמרים במציאות.
פרשת תזריע מצורע מזכירה לנו שמה שמצטבר בפנים בסוף מבקש לצאת.
והשאלה היא לא אם, אלא איך אנחנו פוגשות את זה.
בניקוי עדין ובתשומת לב -
שם מתחיל השפע 🤍

מתחברת?

15/04/2026

רוצה לדעת איך הופכים להיות המציאות שאת חולמת לחיות?
מחר, חמישי בערב, אני עושה לייב בזום ללא עלות.

רוצה לקבל לינק להצטרפות?
הגיבי “לינק” ואשלח לך בהודעה פרטית ♥️

13/04/2026

רק את יודעת מה את צריכה לשנות ולשחרר
בשביל שהחיים שאת רוצה לחיות באמת יגיעו עד אלייך.
מה אני?
אני כאן כדי לעזור לך
ולתת לך כלים וידע איך לעשות את זה.

כתבי “סדנה” ואשלח לך את כל הפרטים
לסדנה שאני עושה בזום ביום חמישי הקרוב 🤍
השתתפות ללא עלות אבל צריך להירשם מראש כדי לקבל את הלינק

Address


Telephone

+972525552388

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ראות זינגר - יוגה נשימה תודעה posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ראות זינגר - יוגה נשימה תודעה:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share