מינה גומא - תוכנית תזונה בריאה טבעית וקלה

29/12/2024

החורף כאן❣️

23/11/2024

שבוע טוב❣️
אני מתרגשת לספר לך על משהו שיכול לשנות את החיים שלך –
בתאריך 3.12.24 ייפתח קורס חדשני שפותח את הדלת לדרך חדשה, חיים אחרים ועצמאות כלכלית אמיתית.🎊


לא רק ייתן לך כלים מקצועיים לעזור לאחרים ליצור שינוי משמעותי בחייהם,
אלא גם יספק לך את הכלים לגדול, להתפתח ולהשיג את השינוי שאת מחפשת בעצמך.🌟

זהו קורס שיפתח בפניך עולם שלם של
תזונה, תודעה, תנועה, מנהיגות,
לא רק אורח חיים בריא. ✨
זה לא רק קורס –
זו הזדמנות לפתוח דלתות לעתיד טוב יותר לך ולכל מי שיצטרף לעסק המטורף הזה.

בזכות הקורס הזה תוכלי:
✨ להתחיל קריירה חדשה ומרתקת ומשמעותית.
🌈 לשפר את איכות החיים שלך וללמוד כלים יישומיים לבריאות ואיזון.
💪 להוביל שינוי אישי ולהעצים את עצמך.

אני מאמינה שזו יכולה להיות נקודת מפנה משמעותית עבורך –

אם את מרגישה שזה הזמן שלך לצאת לדרך חדשה, אני כאן ללוות אותך ולהראות לך איך אפשר לעשות את זה.

ההרשמה פתוחה עכשיו!

אל תפספסי את ההזדמנות הזו ליצור את החיים שאת חולמת עליהם. 🤗

זוהי הזדמנות בשבילך
לחיים מלאי משמעות עשיה ורווחה אמיתית. 🎊
כתבי לי בפרטי או תגיבי כאן, ואשמח לתת לך את כל הפרטים.

21/11/2024

לתשומת ה-💜

21/11/2024

בוקר טוב,
עוד שבועיים אנחנו מתחילים.
זה הזמן להצטרף לקבוצה, לתת גז ולצרף שותפים/זכיינים חדשים.
תוכנית ההכשרה הזאת היא game changer ותוכל להקפיץ את העסק.

https://chat.whatsapp.com/BCpMnztI57D86Mgx79NLmk

20/11/2024

19/11/2024

קהילה ...קהילה...קהילה
אנשים רוצים להיות חלק מקהילה
אנחנו קהילה הולכת וגדלה של חיים בריאים ושפויים בעולם חולה ומטורלל
הללויה 🩷🩷🩷

17/07/2024

הגוף שלנו זקוק למגוון ויטמינים, מינרליים, אנטי-אוקסידנטים וחלבונים,
אשר יעניקו לגופנו את האנרגיה לה הוא זקוק בסדר היום העמוס שלנו.🙇
לא תמיד אנו מספיקים לדאוג לו כראוי.
בדיוק בשביל זה נוצרו הקפסולות המשלימות, המגשרות בין הפער של מה שאנחנו אוכלים לבין מה שאנחנו אמורים לאכול. 💊כל קפסולה מכילה מגוון ירקות, פירות או פירות יער המספקים לנו את התצרוכת היומית הראויה לתזונה בריאה וטבעית. לפרטים צרו עימי קשר 054-4912214 ונצא לדרך מאוזנת וטובה.
gome .gome
#תזונה #תזונהבריאה #תזונהנכונה #תזונהטבעית #אורחחייםבריא #ויטמינים #יעוץתזונה #תוספיתזונה

14/05/2024

🇮🇱 *טיפים ליום העצמאות* 🇮🇱

השנה זה יום עצמאות אחר - חגיגות *76* שנים להקמת מדינת ישראל מקבלת השנה משמעות גדולה יותר עם המון תקווה לניסים וישועות גדולות.
🙌🏻🤍🪬
אז הנה כמה טיפים
*איך לעבור את יום העצמאות ללא תחושת כבדות ובמקסימום בריאות!*
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

‏🇮🇱 *הכי חשוב - אל תגיעו מורעבים ל״על האש״*

‏🇮🇱 אכלתם את ארוחת הבוקר מוקדם וארוחת העצמאות התעכבה *נשנשו* תפוח או חופן אגוזים/ שקדים. אל תגיעו מורעבים !!

‏🇮🇱 תהיו אתם ממתנדבי הסלטים וגם אם לא תכינו תתחילו קודם מהם ותדאגו שחצי מהצלחת תהיה- *סלט*

‏🇮🇱 תשאירו את *הצ׳יפס לילדים*
ותדאגו לירקות בתנור במקום

‏🇮🇱 זכרו את *הצלחת החכמה* שלנו:
1/2 צלחת ירקות מבושלים או חיים
1/4 צלחת חלבון איכותי
1/4 צלחת פחמימה מורכבת, עשירה בסיבים

‏🇮🇱 *קינוח ברור* .
חכו מעט כדי לא להעמיס על הקיבה מיד בתום הארוחה.
העדיפו צלחת פירות מגרה על פני קינוחים כבדים.
אם הקינוח כבד הסתפקו במעט.

‏🇮🇱 *תקשיבו* לבטן - תאכלו לאט, תלעסו הרבה ותעצרו כשאתם שבעים

שנשמע בשורות טובות עוד החודש הזה
וכולם יחזרו הביתה בשלום
🤍🩵🪬🇮🇱