Effectivate - אפקטיבייט

  • Home
  • Effectivate - אפקטיבייט

Effectivate - אפקטיבייט אפקטיבייט, תוכנה לאימון וחיזוק הזיכרון לגילאי 55+. התוכנה מוכחת מחקרית, מותאמת אישית ונגישה למשתמש
(217)

בקרוב נקליט פרקים נוספים בפודקאסט שלנו – והפעם, גם לך יש חלק פעיל בשיחה. אנחנו מארחים שלושה מומחים מרתקים מאוד🤩פרופ’ ציפ...
13/11/2025

בקרוב נקליט פרקים נוספים בפודקאסט שלנו – והפעם, גם לך יש חלק פעיל בשיחה. אנחנו מארחים שלושה מומחים מרתקים מאוד🤩

פרופ’ ציפי שטראוס – רופאה מומחית ורבת ניסיון ברפואת ילדים, ילודים ופגים, ומנהלת מרכז Longevity בשיבא.

ד"ר ניר שלו – גרונטולוג שחוקר את סודות ההזדקנות ומגלה למה יש אנשים בני 80 שחושבים כמו בני 40.

שרון יקים – חוקרת שינה ותודעה מדעית, שתחשוף מה באמת קורה במוח שלנו בזמן שאנחנו ישנים.

יש לך בראש שאלה שתמיד רצית לשאול מומחה? 🤔
מזמינים אותך לכתוב לנו בתגובות, אולי השאלה תיבחר ותידון בפודקאסט!👇🏻

13/11/2025

פילאטיס או קליסטניקס? 🤔

#אימוןאישי #טיילת #תלאביב #כושר #כושרגופני #אימוןקוגניטיבי #מוח #זיכרון

מתרגשים לספר שבקרוב מאוד נחשוף שיתוף פעולה עם חברת סמסונג! 👏🏻לאחר ועדות קבלה ומיונים רבים, אפקטיבייט נבחרה מתוך 70 לאחד ...
11/11/2025

מתרגשים לספר שבקרוב מאוד נחשוף שיתוף פעולה עם חברת סמסונג! 👏🏻

לאחר ועדות קבלה ומיונים רבים, אפקטיבייט נבחרה מתוך 70 לאחד משני הסטארט-אפים היחידים בעולם שיזכו לשלב כוחות עם חברת סמסונג, שווה לעקוב לעדכונים נוספים👀

הזיכרון הוא דבר מרתק, ממש כמו קסם מרהיב בהופעה, רוצה לגלות עוד על זיכרון?🧠בתגובת "זיכרון", נשלח לך את הכתבה בהודעה✉️
09/11/2025

הזיכרון הוא דבר מרתק, ממש כמו קסם מרהיב בהופעה, רוצה לגלות עוד על זיכרון?🧠
בתגובת "זיכרון", נשלח לך את הכתבה בהודעה✉️

מחכה בתור? 🤔מצאנו לך דרך מהנה להעביר את זמן ההמתנה. אימון קוגניטיבי יעיל וקצר לחיזוק היכולות הקוגניטיביות שלך!🧠האם פעם ב...
06/11/2025

מחכה בתור? 🤔
מצאנו לך דרך מהנה להעביר את זמן ההמתנה. אימון קוגניטיבי יעיל וקצר לחיזוק היכולות הקוגניטיביות שלך!🧠

האם פעם ביצעת אימון בזמן המתנה לתור? 👇🏻

05/11/2025

ממש לא חשבנו שאלו התשובות שנקבל🤯
מה זה "בית" בשבילך?

שמירה על זיכרון חזק ויציב הוא דבר חיוני ככל שאנו מתבגרים, במיוחד כשאנחנו מגיעים לגיל השלישי. סגנון החיים שלנו משפיע באופ...
04/11/2025

שמירה על זיכרון חזק ויציב הוא דבר חיוני ככל שאנו מתבגרים, במיוחד כשאנחנו מגיעים לגיל השלישי. סגנון החיים שלנו משפיע באופן ישיר על איכות הזיכרון שלנו, ולכן אימוץ סגנון חיים כזה או אחר ממלא תפקיד מכריע בעלייה (או בירידה) של הבריאות והזיכרון הקוגניטיבי שלנו🧠

באפקטיבייט, אנו מדגישים את חשיבות התזונה, הפעילות הגופנית והבריאות הנפשית לשמירה על בריאות המוח שלנו. במאמר זה, נציע מספר עצות ואסטרטגיות מגובות מדעית לשיפור הזיכרון, ונעזור לכם להעשיר את אורח החיים שלכם גם מנטלית וגם נפשית✅

לקריאת הכתבה, יש להגיב "אורח חיים בריא" ונשלח בהודעה את הכתבה המלאה☺️

יש דרכים שמובילות ליעד – ויש כאלה שמחזקות את הזיכרון 😉בתרגיל הזה המוח שלך יוצא למסע קטן,שבו הוא מתאמן על שתי יכולות חשוב...
02/11/2025

יש דרכים שמובילות ליעד – ויש כאלה שמחזקות את הזיכרון 😉

בתרגיל הזה המוח שלך יוצא למסע קטן,
שבו הוא מתאמן על שתי יכולות חשובות במיוחד:
✨ בניית אסוציאציות – לחבר בין דברים וליצור “קישורים” חכמים בראש
✨ רצף אסוציאציות – להפוך רשימות לסיפור שקל לזכור

ככל שמתאמנים על יצירת חיבורים,
כך מגלים שיותר ויותר דברים נשמרים לך בזיכרון בלי מאמץ 💡

📲 זה הזמן להתחיל ולהתאמן עם אפקטיבייט 🚗🧠

כשמרגישים את השינוי מבינים שזאת הדרך הנכונה! 🤗אנחנו מאמינים שהמפתחות להצלחה הם התמדה ועקביות, וכך גם באימונים. כאשר אנחנ...
28/10/2025

כשמרגישים את השינוי מבינים שזאת הדרך הנכונה! 🤗
אנחנו מאמינים שהמפתחות להצלחה הם התמדה ועקביות, וכך גם באימונים. כאשר אנחנו רוצים לחזק את הגוף, או במקרה שלנו את המוח, יש חשיבות רבה לחזרתיות✅

אימונים תדירים מאמנים ומחזקים את היכולות הקוגניטיביות השונות.
מה איתך, כבר התאמנת היום?🧠

ביום שלישי ה-28/10 אנחנו גאים לארח אדם מעורר השראה להרצאה מרתקת! 👏🏻אבי דה פילוסוף, בהרצאתו "המרתון שלי". ההרצאה מחברת בי...
26/10/2025

ביום שלישי ה-28/10 אנחנו גאים לארח אדם מעורר השראה להרצאה מרתקת! 👏🏻
אבי דה פילוסוף, בהרצאתו "המרתון שלי". ההרצאה מחברת בין עולם הספורט לעולם השיקום איך מתמודדים עם משברים, איך ממקסמים יכולות בכל תחומי החיים, ואיך מכוונים למטרות מאתגרות באמת!🤩

מתוך סיפור אישי של פציעה קשה שהותירה אותו משותק נלמד איך רותמים את הרוח הספורטיבית כדי לבנות חיים חדשים, איך מתמודדים, במה נאחזים, ואיך הסביבה משפיעה על תהליך השיקום✅

זו לא רק הרצאה על ספורט, זו הרצאה על החיים - מרגשת, בגובה העיניים, ועם תובנות שילוו אותך הרבה אחרי שתסתיים. נותרו מקומות אחרונים!

למידה היא תהליך חיוני וחשוב שעוזר לפתח את המוח בכל גיל 🧠אז איך בעצם לומדים נכון ומה הכי מועיל למוח שלך?🤔כותבים "למידה" ב...
23/10/2025

למידה היא תהליך חיוני וחשוב שעוזר לפתח את המוח בכל גיל 🧠
אז איך בעצם לומדים נכון ומה הכי מועיל למוח שלך?🤔

כותבים "למידה" בתגובה לפוסט וכל הפרטים אצלך לקריאה👇🏻

23/10/2025

ביום שני, שי גרנות, מנכ"ל ומייסד אפקטיבייט, התארח בתוכנית הדו"ח היומי בהנחיית קובי מחט. צפו בקטע המלא ☺️

Address


Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:30 - 17:30
Wednesday 09:30 - 17:30
Thursday 09:30 - 17:30
Sunday 09:30 - 17:00

Telephone

+972773536370

Website

https://linktr.ee/Effectivate

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Effectivate - אפקטיבייט posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Effectivate - אפקטיבייט:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

מי אנחנו?

אפקטיבייט הוקמה על ידי צוות קטן וחדור אמונה ביכולתו לפתח אימון מוחי נעים, מקצועי ומאתגר תוך שימוש בטכנולוגיה חדשנית.

באפקטיבייט אנחנו מאמינים ביכולת שלנו, בני האדם, לקדם את איכות החיים שלנו על ידי פיתוח הרגלי אימון מוחי – אימון קוגניטיבי. הרגלים אלו מאמנים את תהליכי הזיכרון, ומחקרים טוענים כי הם עשויים לעזור לשימור התפקודים המוחיים שלנו. אימון זה כולל גישה משולבת של תירגול המנגנונים המוחיים שקשורים לזיכרון וריכוז ("עבודה על הבסיס") לצד לימוד שיטות ואסטרטגיות זיכרון שעוזרות בפעולות יום-יומיות ("עבודה תומכת"). איך מאמנים את המוח? פיתחנו משחק מחשב שבנוי במיוחד לשם כך. המשחק בנוי כך שהוא מאמן מנגנונים מוחיים (קוגניטיביים) החשובים לזיכרון. משחק זה מבוסס על ידע ממחקרים נוירופסיכולוגיים רבים ופותח בעזרת חוקרים ומטפלים מובילים מתחום זה. אילו אסטרטגיות לומדים? בקורסים שלנו נלמדות צורות חשיבה ושיטות שתומכות בזיכרון והיזכרות. בשיטות אלו ניתן להתחיל להשתמש ולתרגל מיד עם הלמידה, והן מסייעות בזכירת פרטים החשובים לנו להתנהלות ביום-יום. קורסים ותרגילים אלו פותחו בשיתוף עם ערן כץ, מומחה לזיכרון, זוכה פרס גינס לתרגילי זיכרון.