01/09/2025
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ БЕРЕМЕННЫХ 🍬
Сахарный диабет беременных — это состояние, которое возникает только во время беременности и не связано напрямую с сахарным диабетом 1 или 2 типа.
Важно знать:
1️⃣ Сахарный диабет беременных может развиться даже у совершенно здоровых женщин.
2️⃣ Его суть — повышение уровня сахара в крови во время беременности.
3️⃣ В большинстве случаев удаётся контролировать сахар с помощью правильного питания.
4️⃣ Если диеты недостаточно — назначаются инъекции инсулина для сохранения здоровья матери и ребёнка.
ПИТАНИЕ при сахарном диабете беременных:
На самом деле, сбалансированное питание важно для всех беременных, но при гестационном диабете оно становится необходимостью.
🍱 Основные принципы:
Дробное питание — небольшими порциями несколько раз в день
Больше клетчатки: свежие овощи, отруби, зелёные яблоки
Качественный белок: рыба, птица, яйца, постная говядина
Сложные углеводы: цельный рис, киноа, гречка
Правильные жиры (омега-3 и омега-6): орехи, оливковое масло, семена чиа
КАК ПРОХОДЯТ РОДЫ? 🤰
Так как сахарный диабет беременных влияет и на ребёнка, женщина автоматически попадает в группу повышенного риска.
👩⚕️ Чаще всего в роддомах рекомендуют:
Рассмотреть стимуляцию родов на сроке 38–39 недель, особенно если женщина получает инсулин.
В других случаях не затягивать дольше 40 недели.
Решение зависит от веса ребёнка и состояния организма матери.
СОВЕТ ОТ ДОУЛЫ 🌸
Чтобы снизить вероятность медицинской стимуляции, помогайте телу естественным образом запускать роды: движение, дыхательные практики, массаж и правильное питание способны поддержать процесс и уменьшить количество вмешательств.
—
❓А как проходит ваша беременность?
❓Нормальный ли у вас уровень сахара в крови?
#доулавизраиле #доуланетания #сопровождениеродов #израильбеременность #беременные #нетания #доуланетания #сахарныйдиабет
