ענת אדלר - נטורופתיה, סדנאות, קוסמטיקה ויצירות מהטבע

Home
Israel
Yehud
ענת אדלר - נטורופתיה, סדנאות, קוסמטיקה ויצירות מהטבע

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ענת אדלר - נטורופתיה, סדנאות, קוסמטיקה ויצירות מהטבע, Naturopath, Yehud.

נטורופתית ומטפלת הוליסטית משנת 2008
עוזרת לנשים ליצור שינוי באורח החיים ובחיבור לגופן.
רוקחת מוצרי טיפול וטיפוח טבעיים על בסיס שמנים ארומטיים.
בעלת קורס דיגיטלי יחודי לנשים ליצירת אורח חיים מאוזן, בריא ורגוע.
קישור לקורס: https://lp.vp4.me/tz3y אני ענת אדלר, נטורופתית ויוצרת מהטבע, מעבירה סדנאות.

מטפלת בהילינג ושיטות נוספות ליצירת שינוי תודעתי שמוביל לשינוי בחיים.

כבר מילדות נמשכתי לתחום הריפוי הטבעי ומגיל 14 התחלתי להעמיק את הידע בתחום באמצעות ספרי תזונה וצמחי מרפא טבעיים. את ההשראה והתמיכה לכך קבלתי מסבי שהיה בעלם של סופר גדול בבגדד והיה רוקח תערובות של צמחי מרפא ללקוחותיו לפי בעיותיהם הבריאותיים.
גם מאימי למדתי להשתמש ב"תרופות סבתא" שטיפלה בי בעזרתם שהייתי חולה כילדה.

אני מאמינה שהאהבה והאמון שלי בריפוי הטבעי עברה בגנים.

לפני כעשר שנים התחלתי את לימודי הנטורופתיה במכללת רידמן, אני עוסקת בתחום מתוך זיקה ואהבה עצומה לתזונה ולחיים הבריאים והטובים המגיעים לכל אחד ואחת מאיתנו.

עם השנים התפתחתי לתחומים נוספים מעבר לתזונה והעמקתי בטיפול רגשי, הבנתי שהצורך של המטופלים שלי הוא להביא ריפוי ואיזון לא רק בתפריט אותו הם אוכלים אלא גם במחשבות ובתגובות שלהם כלפי אוכל וכלפי עצמם.

בעלת 14 שנות ניסיון בסיוע וליווי של מטופלים רבים בניהול אורח חיים בריא ותהליכי מודעות ושינוי ,אני משתמשת בכלים שונים בניהם, תזונה טבעית, דיאטה של ניקוי רעלים, הילינג, תטא הילינג ופרחי באך.

בתהליך של השינוי שעשיתי בחיי נתקלתי בצורך להפחית משמעותית את הביקורת העצמית בחיי ולהגביר את האהבה העצמית על מנת להיות מסופקת ובריאה, אני עוזרת לאחרים בקליניקה לעבור את התהליך וליצור שלום פנימי. אני מאמינה ששינוי פנימ
י הכרחי על מנת לעשות שינויים חיוביים בחיינו שמחזיקים לאורך זמן, כמו ירידה במשקל ועוד שינויים פיזיים ורגשיים.

אני מאמינה שכל שינוי שנרצה ליצור בחיינו יכול להתקיים
בעזרת גישה נכונה, הסתכלות בריאה על המצב וכלים
מעשיים להתמודד עם האתגרים.

אשמח להיות שותפה לתהליך ולדרך שלכם לשיפור הבריאות ואיכות חייכם בכל תחום שתרצו,
שלכם, ענת

12/09/2025

כמו שכבר גיליתי לכם לא מזמן אחד מתחביבי זה ללכת לבתי קפה שונים ומיוחדים בכל מיני מקומות ולטעום קפה ומאפים שעדיין לא טעמתי.
וכן זה הפינוק הזוגי שלי של שישי בבוקר, פינוק שהוא מעט שחיתותי אבל הכל במידה :)

הפעם אני ממליצה על סיבריס, בית קפה שכונתי שהם קןלים בו את הקפה שלהם שזה שלעצמו מיוחד ושווה.
אווירה צעירה וקלילה ברחוב עזה בירושלים עם מאפים טקיים ומיוחדים.

בפעם הבאה שאתם קופצים לירושלים, לגמרי מצדיק ביקור

18/08/2025

יש לי וידוי.
אני נטורופתית כבר 17 שנים ואני מכורה לקפה ומאפה.
מנפלאות תקופת הקורונה, בימי שישי אני יוצאת לאכול כל פעם בבית קפה או פטיסרי שווה אחר. כל פעם מנסה מאפה מיוחד אחר וטועמת קפה שווה אחר.
איך זה מתיישב עם הנטורופתיה?
אז זה מתיישב. אפשר גם וגם.
אפשר לאכול רוב השבוע בריא, בעיקר בבית ובשישי או בסופש להתפנק.
אפשר לאכול 80 אחוז תזונה טבעונית ומדי פעם מאפה חלבי מושחת.
למה? כי אפשר. כי לא בא לי שיכניסו אותי להגדרות או יגידו לי אוי ואבוי.
הגעתי לגיל שכבר לא דופקים חשבון חח ( אני בת 43 למי שרוצה לדעת)
כל אחד עושה את ההשתדלות שלו והחוכמה היא למצוא את האיזון והכי חשוב לשמור על הבריאות ובעיני גם על החיות ועל כדור הארץ על הדרך :)
הגישה שלי כן לתזונה בריאה וטבעונית אבל אני לא מתביישת או מתנצלת שאני ממש אוהבת לסייר בקונדיטוריות ובתי קפה שווים בארץ ובעולם :)
תזכרו שאפשר גם וגם, צריך קודם לבנות בסיס טוב עם ידע על האפשרויות הבריאות והתחליפים הבריאים ואז השמיים הם הגבול.
תשאלו את טל בעלי שאני סוחבת אותו לכל המקומות המיוחדים בכל העולם :)

16/07/2025

סבון טבעי שקוף ללא SLS בעבודת יד.
משולב בג'ל אלוורה, שמן קוקוס אורגני ושמנים ארומטיים טהורים לעור שומני/ אקנה.
אין על הטבע וכל הפתרונות הכי טובים מגיעים ממנו :)

#שמניםאתריים
#שמניםארומטיים #נטורופתית #נטורופתיה #סבוןטבעי #אקנה #עורשמן #סבון #סבוןפנים

14/07/2025

לאחרונה מגיעות אלי לטיפול נטורופתי, נשים שרוצות לרדת במשקל.
כאלו שכבר ניסו שנים רבות כל מיני תהליכים, חלק הצליחו וחלק פחות.
אבל כל מה שהיה תמיד היה זמני ואז שוב יש חזרה לאותו המשקל ולפעמים גם עם עודף נוסף.
בא לי רגע לשתף בגישה מסוימת לגבי ירידה במשקל.
אם אנחנו נסתכל על ירידה במשקל כמו מטרה או פרויקט שצריך לכבוש אז סביר להניח שמה שנקבל זה ירידה זמנית או בכלל לא.

בעיני הגישה צריכה להיות אחרת. אורח חיים בריא זו שפה.
שפה שמכילה עולם שלם.
אם בא לי רק להוריד קלוריות אני בעצם לא משתמשת בשפה אלא בכמה מילים בודדות ואז נתקעת וחוזרת למוכר והידוע שלי.
שפה של טעמים, מרקמים, הכנות וסיפוק אחר מאוכל.

ברגע שלומדים את השפה הזו, זה מה שנכנס אלי הביתה.
( בחוץ אפשר לגוון ולאכול גם פחות בריא)
אני לא רוצה לעשות דיאטה אלא אני חיה אורח חיים בריא שעושה לי ולגוף שלי טוב.
ההסתכלות היא שונה לגמרי. אין לי דד ליין ואני לא בלחץ של לרזות, זבנג וגמרנו.

ירידה במשקל דרך אורח חיים בריא זו גישה לחיים ולא מחכים שזה רק יגמר.
זו שפה עשירה וטעימה במיוחד.
אבל קודם כל צריך לרצות ללמוד את השפה ולשנות את המניע לירידה במשקל.
כשהלמה מספיק חזק, אז השפה נטמעת וזה הופך להיות חלק מאיתנו.
דרך אגב, השפה הזו די קלה ללמידה וזה לא באמת לוקח כזה הרבה זמן.
אבל זה לא זבנג וגמרנו וטוב שכך :)
לא פחות חשוב, זה גם ממש לא לוותר על הנאות החיים

27/06/2025

נכון שהתקופה הזו לא פשוטה בלשון המעטה והחזרה לשגרה היא לא באמת שגרה אבל לפעמים הדברים הקטנים הם אלו שעושים אצלנו את ההבדל.
לדאוג לגוף שלנו שקצת יצא מאיזון ולפעמים זה בא לידי ביטוי בכפות רגליים יבשות ועייפות.
עיסוי של חצי דקה עם המשחה לרגליים/ ידיים יכול לעשות את ההבדל הקטן אבל כל כך גדול הזה.
פשוט אבל עושה את כל השינוי.
משחה טיפולית לעור יבש לרגליים או לידיים. על בסיס חמאת שיאה, שמן קוקוס ושעוות דבורים.
משחה שעושה פילינג עדין והזנה באופן טבעי לעור.

12/06/2025

היוגורט הכי קל להכנה ונקי שיצא לכם להכין.
קונים ליטר חלב סויה ללא סוכר ,אני קונה של דה ברידג'.
לוקחים כוס חלב ומוסיפים לה כפית יוגורט סויה ביו,
ללא תוספת טעם. מערבבים את הכל בצנצנת נקייה ומשאירים 24 שעות על השיש. זהו היוגורט מוכן מכאן אפשר לאכול או לשמור בקירור למספר ימים.

למה כדאי לך להכין יוגורט בעצמך?
היוגורט הזה עדין בטעמו הוא מכיל חיידקים פרוביוטיים, יש לו טעם ומרקם עדינים ומאוד ידידותים והוא נקי ,הוא מכיל חלב סויה.
סיבה לא פחות חשובה, המחיר שלו.
העלות שלו היא 2.5 ש"ח לעומת 6 ש"ח של יוגורט קנוי.
בימינו זה גם שיקול חשוב.
תהנו :)

07/06/2025

מסיכומי השבוע, סדנת אנטי אייג'ינג לנשים.
כמו שסיפרתי להן, תמיד אני קודם פונה לטבע. לפני כל הפתרונות שכולנו מכירות, לטבע יש תזונה מלאה בנוגדי חימצון, צמחים ושמנים ארומטיים שכולנו עוזרים לנו להאט את ההזדקנות ולחדש את התאים.
בסוף הן הכינו בעצמן סרום אנטי אייג'נג מיוחד

12/05/2025

נכון שאני עובדת עם אנשים והאנרגיות שלהם , אני מטפלת בהילינג אנרגטי ועושה איזון צ'אקרות ( מרכזי אנרגיה בגוף).

בכל זאת, כשמישהי הזמינה ממני 4 רולרים לאיזון הצ'אקרות, היא הזמינה ל-4 צ'אקרות מתוך 7, זה ממש לא מובן מאליו.

הרבה יודעים מה זה אבל לא כולם יודעים שיש שמנים ארומטיים שמשויכים לכל צ'אקרה ובעזרת מריחה של התערובת אפשר ליצוא איזון שמשפיע על היבטים שונים בחיים.
כיף לקבל הזמנה ממישהי שעדיין לא הכרתי ורואים שהיא מבינה ומתחברת לנושא של האיזון דרך שמנים ארומטיים :)

אם מעניין אותך לקרוא עוד קצת על הצ'אקרות ולמה חשוב שהן יהיו פתוחות ומאוזנות אני מצרפת את המאמר שלי:
https://www.anatadler.co.il/%D7%90%D7%99%D7%96%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%94%D7%A6%D7%90%D7%A7%D7%A8%D7%95%D7%AA/

28/04/2025

שילוב של שני דברים שאני מאוד אבל מאוד אוהבת.
יצירה ורקיחה ושמנים אתריים. זה מחזיר אות לילדות שהייתי אוהבת להכין דברים ול"מכור". אפילו בשביל כמה שקלים בודדים :)
תודה ללקוחה שמזמינה שוב ושוב והפעם רולר לבן שלה כדי שיצליח יותר להתרכז ודאודורנט טבעי עבורה
#קוסמטיקהטבעית #שמניםאתריים #ארומתרפיה #נטורופתיה

20/04/2025

הרבה פעמים אנחנו רואים דברים בשחור ולבן. זה יותר קל לנו לסדר את המחשבות ככה וזה מרגיש יותר ברור. אבל לעיתים רחוקות זו האמת.
בכל שינוי של אכילה, ירידה במשקל, שינוי אורח חיים והרגלים.
אם לא נצליח, הרבה פעמים נגיד לעצמנו, אולי כבר עדיף לוותר כי כנראה זה לא נכון.
אבל בנינו, שינויים זה לא דבר קל ויש לכולנו נטייה לאחוז במוכר.
אז תגידי לעצמך, הכל בסדר, אני חוזרת להמשיך בעשייה של הטוב, גם אם קצת "זייפתי" או "חטאתי".
ולא כמו השיר של עיברי לידר: "יותר טוב כלום מכמעט.."
גם קצת זה טוב ותמיד אפשר להתחיל/ להמשיך מאיפה שעצרנו.

10/04/2025

אוטוטו החג מתחיל ובשבילי תמיד האביב וחג הפסח מתחבר לי לניקוי.
כנטורופתית זה ניקוי רעלים אבל עם השנים אני מתחברת יותר ויותר לניקוי רגשי.
כאילו שחג הפסח מניע אותנו באנרגיות חדשות לשינוי.
להוציא מעצמנו את ה"חמץ" ואת מה שכבר לא משרת אותנו.
את הדפוס וההתנהגות שאנחנו רוצים לנקות מחיינו.
אני רוצה להעניק לך לחג החירות את הערכה שלי לניקוי רגשי.
הירשמי כאן בקישור והערכה בדרך אליך:
https://lp.vp4.me/mxtc
אני מאחלת לך חופש וחירות אמיתית בחייך ולכל היצורים בחיים באשר הם.
ואסיים בברכה הכי משמעותית שכל החטופים יחזרו במהרה הביתה לחופש שכל כך מגיע להם. אמן.
חג פסח שמח ממני באהבה, ענת

06/04/2025

תמיד כיף לדעת שיש נשים שמאמינות, מנסות ואוהבות את הקרמים הטבעיים.
היום זה מאוד נפוץ ללכת לעשות בוטוקס ו"הרמות" בכל מיני מקומות בפנים ובדיוק כמו תרופות, רגע לפני שהולכים לפתרון המהיר והקל... כדאי לדעת שיש שמנים ארומטיים שהם נוגדי חימצון של הטבע. אנטי אייג'ינג שהגיע אלינו כדי שנעזר בו ונעזור לגוף שלנו בצורה טבעית להראות ולהרגיש טוב יותר.
אני רק שליחה נאמנה של הטבע, מפיצה את הבשורה.
בתמונה: לקוחה אהובה שחוזרת להזמין את הקרם אנטי אייג'ינג ועוד מוצרים שהכנתי לה שעושים לה ולעור שלה טוב.

Address

Yehud

Telephone

+972506794129

Website

http://www.anatadler.co.il/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ענת אדלר - נטורופתיה, סדנאות, קוסמטיקה ויצירות מהטבע posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ענת אדלר - נטורופתיה, סדנאות, קוסמטיקה ויצירות מהטבע:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Yehud?