ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים

  • Home
  • Israel
  • Yehud
  • ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים

ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים, Naturopath, Yehud.

ענת אדלר,
נטורופתית ומטפלת הוליסטית לנשים לאורח חיים בריא.
רוקחת קוסמטיקה טבעית על בסיס שמנים ארומטיים ומעבירה סדנאות לרוקחות טבעית , אנטי אייג'ינג ומתוקים בריאים.
בעלת קליניקה ביהוד אני ענת אדלר, נטורופתית ויוצרת מהטבע, מעבירה סדנאות.

מטפלת בהילינג ושיטות נוספות ליצירת שינוי תודעתי שמוביל לשינוי בחיים.

כבר מילדות נמשכתי לתחום הריפוי הטבעי ומגיל 14 התחלתי להעמיק את הידע בתחום באמצעות ספרי תזונה

וצמחי מרפא טבעיים. את ההשראה והתמיכה לכך קבלתי מסבי שהיה בעלם של סופר גדול בבגדד והיה רוקח תערובות של צמחי מרפא ללקוחותיו לפי בעיותיהם הבריאותיים.
גם מאימי למדתי להשתמש ב"תרופות סבתא" שטיפלה בי בעזרתם שהייתי חולה כילדה.

אני מאמינה שהאהבה והאמון שלי בריפוי הטבעי עברה בגנים.

לפני כעשר שנים התחלתי את לימודי הנטורופתיה במכללת רידמן, אני עוסקת בתחום מתוך זיקה ואהבה עצומה לתזונה ולחיים הבריאים והטובים המגיעים לכל אחד ואחת מאיתנו.

עם השנים התפתחתי לתחומים נוספים מעבר לתזונה והעמקתי בטיפול רגשי, הבנתי שהצורך של המטופלים שלי הוא להביא ריפוי ואיזון לא רק בתפריט אותו הם אוכלים אלא גם במחשבות ובתגובות שלהם כלפי אוכל וכלפי עצמם.

בעלת 14 שנות ניסיון בסיוע וליווי של מטופלים רבים בניהול אורח חיים בריא ותהליכי מודעות ושינוי ,אני משתמשת בכלים שונים בניהם, תזונה טבעית, דיאטה של ניקוי רעלים, הילינג, תטא הילינג ופרחי באך.

בתהליך של השינוי שעשיתי בחיי נתקלתי בצורך להפחית משמעותית את הביקורת העצמית בחיי ולהגביר את האהבה העצמית על מנת להיות מסופקת ובריאה, אני עוזרת לאחרים בקליניקה לעבור את התהליך וליצור שלום פנימי. אני מאמינה ששינוי פנימ
י הכרחי על מנת לעשות שינויים חיוביים בחיינו שמחזיקים לאורך זמן, כמו ירידה במשקל ועוד שינויים פיזיים ורגשיים.

אני מאמינה שכל שינוי שנרצה ליצור בחיינו יכול להתקיים
בעזרת גישה נכונה, הסתכלות בריאה על המצב וכלים
מעשיים להתמודד עם האתגרים.




אשמח להיות שותפה לתהליך ולדרך שלכם לשיפור הבריאות ואיכות חייכם בכל תחום שתרצו,
שלכם, ענת

01/03/2026

אני כבר לא מעט שנים נטורופתית וחלק מעולם הריפוי הטבעי.
איך הכל התחיל ואיך אני מצליחה להתמיד באורח החיים הזה?
הכל בסרטון :)
מוזמנים לעקוב לעוד סרטונים וטיפים מלאי ערך! 💗

#אורחחייםבריא #נטורופתיה #שינויהרגלים #נטורופתית #שינויבחיים

יום המשפחהמשפחה זו מילה גדולה. היא מכילה בתוכה את ההורים שלנו, האחים והאחיות, את המשפחה המורחבת והמשפחה המצומצמת.המשפחה ...
17/02/2026

יום המשפחה
משפחה זו מילה גדולה. היא מכילה בתוכה את ההורים שלנו, האחים והאחיות, את המשפחה המורחבת והמשפחה המצומצמת.
המשפחה שנולדנו לתוכה ולא בחרנו אותה והמשפחה שיצרנו במו ידנו.

להיות אמא בימינו זה לא תפקיד פשוט, כאישה שצריכה לג'נגל בין אתגרי החיים.
להיות אמא לשלוש בנות מתוקות זה כבר תפקיד :)
תפקיד שנבחרתי אליו ואני לגמרי מרגישה את כובד האחריות.
האחריות לגדל ילדות שיהפכו לנשים בעולם הזה.
נשים שארצה שיהיו דעתניות, שילכו עם הלב שלהן, שיעסקו בתחום שהן אוהבות ויבחרו להיות רק עם אנשים שעושים להן טוב.

ביום המשפחה אני מאחלת לכולנו שנדע לבחור נכון ושנזכור שאנחנו עושות את המיטב שלנו.
אני מזכירה את זה גם על הדרך לעצמי 😊
לכן אמהות יקרות, תהיו גאות בדרך שלכן בכל יום מחדש, יש לכן על מה 💪🦸‍♀️🦸‍♀️🦸‍♀️

בתמונה: קריקטורה שיש בה מהאמת, עם המשפחה שיצרתי 🧿🧿💑
#יוםהמשפחה #אהבהעצמית #שינויהרגלים #אורחייםבריא #אורחחייםבריא #נטורופתיה #עוצמה

היום יום האהבה הבינלאומי.בדרך כלל ביום הזה אני דווקא אוהבת לדבר על אהבה עצמית 🩷לא בגלל שזוגיות היא לא חשובה, אלא דווקא ב...
14/02/2026

היום יום האהבה הבינלאומי.
בדרך כלל ביום הזה אני דווקא אוהבת לדבר על אהבה עצמית 🩷
לא בגלל שזוגיות היא לא חשובה, אלא דווקא בגלל הסיבה כשאנחנו מחזקים את האהבה העצמית ורואים את עצמנו בעין טובה ושמים את עצמנו במקום הראשון אז מגיעה גם זוגיות טובה וראויה.
ואני לגמרי מדברת ניסיון אישי :)

מה זה אומר לבחור בעצמך?
זה לדעת שאני לא כל הזמן בחיפוש ורדיפה אחרי משהו שחסר לי.
( כי אין באמת משהו / מישהו חיצוני שיכול למלא אצלי את החוסר...)
אלא אני באה ממקום טוב, מקום של בעד הגוף והנפש שלי.
זה דורש הכרות אישית עם עצמי והבנה מה באמת עושה לי טוב, אבל ברגע שמגלים את זה הכל יותר קל.
היופי שזה משתנה לאורך החיים וזה ממש בסדר 🙂

במיוחד היום, תשאלי את עצמך, מה עושה לך טוב, מה חשוב לך?

לחזק את הגוף שלך? - תירשמי לחוג או שיעור ספורט שאת אוהבת. ( אני למשל רוקדת זומבה )
רוצה להיות יותר מסופקת עם הגוף ועם המשקל? - תעשי תהליכי אורח חיים בריאים, לא קיצוניים ומאוזנים שתומכים בגופך.
את אוהבת לטייל? - תתכנני את טיול חלומותיך, בלי להתנצל!
את אוהבת שפות? - תרשמי לחוג לשפות ליד ביתך. ( אני לומדת צרפתית במתנ"ס )

הרשימה ממשיכה וממשיכה...
ביום האהבה אני מאחלת לך לתכנן עם עצמך להגשים עוד חלום, עוד מטרה חשובה עבורך שעדיין לא השגת.
הכל ממקום טוב של אהבה עצמית.
השאר היקום כבר יסדר עבורך 🥰

#אהבהעצמית #שינויהרגלים #אורחחייםבריא #אורחייםבריא #יוםהאהבה #יוםאהבה

הקשיבי הקשיבי 📢📢*מרגישה שהגיע הזמן להיות קצת יותר בטוב עם הגוף שלך?*מדובר בתהליך קבוצתי של 5 מפגשים לנשים שרוצות לבנות א...
11/02/2026

הקשיבי הקשיבי 📢📢
*מרגישה שהגיע הזמן להיות קצת יותר בטוב עם הגוף שלך?*

מדובר בתהליך קבוצתי של 5 מפגשים לנשים שרוצות לבנות אורח חיים בריא.
במפגשים נתייחס לחשקים למאכלים ועומס , נעשה ניקוי רעלים עדין ונקבל כלים פשוטים ליישום ולהתמדה בתהליך.

בתחילת המפגשים תפתח קבוצת וואטספ לכל המשתתפות לשיתופים ושאלות🌺

עם מה תצאי מהמפגשים:
✅ מתכונים
✅ ידע וכלים מה לעשות כשיש לך חשק לאוכל פחות בריא לך
✅ איזה מזונות הכי נכונים עבורך
✅ להקשיב יותר לגוף שלך
✅ידע מה לקנות ולאכול בבית
✅תחושה כללית טובה יותר, חיוניות ואנרגיה
✅קלילות בגוף ובמשקל

אם המסר הזה נגע בך או בעיר אצלך משהו, בואי נדבר כאן בהודעה או בנייד 0506794129
מגיע לך וזה הזמן שלך 🩷💪

#נטורופתית #אורחחיים #נטורופתיה #אורחחייםבריא #שינויהרגלים #אהבהעצמית

04/02/2026

הרבה נשים כבר התעייפו מדיאטות.
מהמאבק והעומס.

אני פוגשת שוב ושוב נשים טובות, חכמות,
שרוצות לאכול טוב, להרגיש טוב בגוף שלהן
ולחיות באורח חיים בריא –
אבל בלי הגבלות, ספירת קלוריות ותסכול מתמשך.

אורח חיים בריא בעיניי לא אמור להרגיש כמו מאמץ תמידי,
אלא כמו משהו שאפשר להתמיד בו לאורך זמן –
טעים, מגוון, מחובר לגוף ולחיים עצמם.

מתוך המקום הזה והניסיון שלי כנטורופתית שנים רבות,
החלטתי לפתוח קבוצה קטנה לנשים בשם
“להיות בטוב עם הגוף – אורח חיים בריא” 🌿

תהליך קבוצתי של 5 מפגשים,
שנותן כלים פשוטים ויישומיים
לבניית אורח חיים בריא בקשב לגוף,
ובקצב שמתאים לחיים האמיתיים.
תהליך שתומך גם בירידה במשקל, כחלק מתהליך רחב של בריאות וחיבור לגוף.

📍 פרטים:
• ימי ראשון | 1/3–29/3
• שעה 21:00 | כל מפגש כשעה ורבע
• המפגשים מתקיימים ביהוד.
• קבוצה קטנה (עד 7 נשים)
• מינימום 4 משתתפות

אם זה מסקרן אותך ורלוונטי לשלב שבו את נמצאת,
אפשר לכתוב לי בפרטי
ואשלח פרטים מלאים,
ואז להחליט ברגוע אם זה מתאים 💗
שלך ענת אדלר
0506794129

#נטורופתיה #אורחחייםבריא #שינויהרגלים #נטורופתית #אורחחיים

הרבה נשים כבר עייפו מדיאטות.לא מהרעיון של להיות בריאות – אלא מהמאבק.אני פוגשת שוב ושוב נשים טובות, חכמות,שרוצות לאכול טו...
29/01/2026

הרבה נשים כבר עייפו מדיאטות.
לא מהרעיון של להיות בריאות – אלא מהמאבק.

אני פוגשת שוב ושוב נשים טובות, חכמות,
שרוצות לאכול טוב, להרגיש טוב בגוף שלהן
ולחיות באורח חיים בריא –
אבל בלי הגבלות, ספירת קלוריות ותסכול מתמשך.

אורח חיים בריא בעיניי לא אמור להרגיש כמו מאמץ תמידי,
אלא כמו משהו שאפשר להתמיד בו לאורך זמן –
טעים, מגוון, מחובר לגוף ולחיים עצמם.

מתוך המקום הזה והניסיון שלי כנטורופתית שנים רבות,
החלטתי לפתוח קבוצה קטנה לנשים בשם
“להיות בטוב עם הגוף – אורח חיים בריא” 🌿

תהליך קבוצתי של 5 מפגשים,
שנותן כלים פשוטים ויישומיים
לבניית אורח חיים בריא בקשב לגוף,
ובקצב שמתאים לחיים האמיתיים.
תהליך שתומך גם בירידה במשקל, כחלק מתהליך רחב של בריאות וחיבור לגוף.

📍 פרטים:
• ימי ראשון | 1/3–29/3
• שעה 21:00 | כל מפגש כשעה ורבע
• אצלי בבית ביהוד
• קבוצה קטנה (עד 7 נשים)
• מינימום 4 משתתפות

אם זה מסקרן אותך ורלוונטי לשלב שבו את נמצאת,
אפשר לכתוב לי בפרטי
ואשלח פרטים מלאים,
ואז להחליט בנחת אם זה מתאים.
שלך ענת 💟

27/01/2026

להיות אדם רגיש מאוד מביא איתו
מתנות ולעיתים גם אתגרים.
הדרך לצלוח את האתגרים ולהגשים את החלומות
ואת הרצונות שלנו היא דרך הכרות
מעמיקה של הרגישות הגבוהה וקבלת כלים
וידע מה הכי מדויק עבורי כאדם רגיש מאוד.

#אורחחייםבריא #נטורופתיה #אהבהעצמית #אדםרגישמאוד #רגישותגבוהה

מפגש של 4 דורות!סדנה כזו מיוחדת לא מתקיימת כל יום :)התקבצו אצלי בבית ביהוד, 9 נשים מקסימום שהגיעו לחגוג יום הולדת 40 לבת...
23/01/2026

מפגש של 4 דורות!
סדנה כזו מיוחדת לא מתקיימת כל יום :)
התקבצו אצלי בבית ביהוד, 9 נשים מקסימום שהגיעו לחגוג יום הולדת 40 לבת הדודה.
בין המשתתפות בסדנה, סבתא רבתה בת 91, סבתא, אמא והבת.
4 דורות שכולן הגיעו ללמוד על קוסמטיקה טבעית, להבין איך שמנים ארומטיים פועלים לטובת העור שלנו
וכמובן להכין ולצאת עם מוצרי קוסמטיקה מפנקים שהן הכינו בעצמן:
סרום אנטי אייג'ינג, מי פנים, שפתון טבעי וספריי גוף.

תודה שהגעתן אלי לחגוג, היה מפגש מרגש, ריחני ומהנה במיוחד :)
💜🥳💝

#סדנאות #ארומתרפיה # נטורופתיה # יומולדת # שמניםאתריים # קוסמטיקהטבעית

19/01/2026

3 תערובות המכילות שמנים אתריים שיכולות להועיל לאנשים עם רגישות גבוהה ולכל מי שרוצה להרגיש יותר רגוע, שינה טובה ןמערכת עיכול רגועה.
לעוד טיפים תשימו עוקב :)
#אורחחייםבריא #נטורופתיה #אדםרגישמאוד #נטורופתית
#ארומתרפיה

הקורס שלי לרגישות גבוהה לא מתאים לכולן 🙊הוא לא מתאים למי שמחפשת פתרון קסם.לא למי שרוצה "לתקן" את עצמה ולא למי שממשיכה לה...
14/01/2026

הקורס שלי לרגישות גבוהה לא מתאים לכולן 🙊
הוא לא מתאים למי שמחפשת פתרון קסם.
לא למי שרוצה "לתקן" את עצמה ולא למי שממשיכה להילחם ברגישות שלה.
❣️ אבל הוא כן מתאים לך אם: ❣️

את אישה רגישה מאוד.
את חווה הצפות רגשיות ומצבי רוח.
העומס משפיע על הבריאות והשינה שלך.
נמאס לך להרגיש שמשהו בך לא תקין.

בקורס אני מלמדת:
איך להבין את הרגישות שלך לעומק
איך להתאים תזונה ואורח חיים
ואיך לקבל כלים רגשיים ליומיום
לא כדי להיות מישהי אחרת –אלא כדי לחיות טוב עם מי שאת

הלינק לקורס הדיגיטלי בביו 🤍

בתמונה: הבת שלי מתלהבת שעשיתי בלון ענק ממסטיק 😅

11/01/2026

אוהבת לשתות קפה?
הסרטון הזה בשבילך 🥰
לעוד ידע וכלים לאורח חיים בריא את מוזמנת לעשות עוקב 😊

#נטורופתיה #אורחחייםבריא #שינויהרגלים #נטורופתית #אדםרגישמאוד

Address

Yehud

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to ענת אדלר - נטורופתיה וסדנאות מהטבע לנשים:

Share

Category