Vandeayurveda

18/03/2024

कार्य की सफलता में संकल्प का महत्व अत्यंत महत्वपूर्ण है। संकल्प संवेदनशीलता, निर्धारण और निर्णय की ऊर्जा को जगाता है, जिससे लक्ष्यों की प्राप्ति का मार्ग स्पष्ट होता है और सही कार्रवाई की दिशा में दिशा प्रदान करता है।

तात्विक ज्ञान।मान की साधना।मन में संकल्पित होना।कार्य में दक्षता का प्रतीक संकल्प।संकल्प क्यों आवश्यक।संकल्प ....

18/03/2024

काले फलों का सेवन करने के कई कारण हो सकते हैं:

1. विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा: काले फलों में अधिकतम मात्रा में विटामिन्स, खनिज तत्व, और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य को सुरक्षित और स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।

2. कार्डियोवास्कुलर स्वास्थ्य: काले फलों में पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट्स हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और रक्त प्रवाह को सुधारते हैं, जिससे दिल की बीमारियों की संभावना कम होती है।

3. शारीरिक लाभ: काले फलों का सेवन वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है, क्योंकि वे अधिकतम पोषक तत्वों के साथ कम कैलोरी में होते हैं।

4. विभिन्न बीमारियों की संभावना कम करना: काले फलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स कैंसर, डायबिटीज, और अन्य रोगों की संभावना को कम करने में मदद कर सकते हैं।

इसलिए, काले फलों को अपने आहार में शामिल करके आप अपने स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकते हैं।

आहार।आहार से स्वास्थ्य।आहार में करे काले फलों को शामिल।काले फल सेहत के लिए वरदान।काले अंगूर,शहतूत,ब्लैकबेरी, काल...

14/02/2024

वसंत पंचमी भारतीय समाज में महत्वपूर्ण त्योहार है जो वसंत ऋतु के आगमन का स्वागत करता है। यह हिंदू पंचांग के अनुसार माघ मास के पंचमी तिथि को मनाया जाता है। इस दिन माँ सरस्वती की पूजा की जाती है, जिन्हें विद्या, कला, और ज्ञान की देवी माना जाता है। इस दिन बच्चों को पढ़ाई की शुरुआत करने के लिए भी प्रेरित किया जाता है। वसंत पंचमी को सरस्वती पूजा भी कहा जाता है। इसके अलावा, यह उत्तर भारत में होली के आगमन का पूर्वाभास भी है।

आरोग्य और पर्व।प्रकृति के रंग बसंत पंचमी के संग।प्रकृति का त्योहार बसंत पंचमी।सरस्वती पूजा में प्रकृति के गीत।व....

30/01/2024

बोतलबंद पानी।प्लास्टिक बोतलबंद पानी सेहत के लिए खतरनाक।बोतलबंद पानी में जहरीले तत्व।बोतल बंद पानी अनेक बीमारिय...

30/01/2024

कैंसर।महिलाओं मैं कैंसर।कैंसर की प्रमुख वजह।ब्रेस्ट कैंसर।ओवेरियन कैंसर।एंडोमेट्रियल कैंसर।बचाव के उपाय।कै.....

20/01/2024

जानू बस्ती।जानू बस्ती और जोड़ों का दर्द।जानू बस्ती का उपयोग।जानू बस्ती की प्रक्रिया।जानू बस्ती लाभ।जानू बस्ती .....

20/01/2024

ठंडी का मौसम।सर्दियों की परेशानियां।जोड़ों में दर्द।कब्जियत।फैटी लीवर।सर्दियों में स्किन प्रॉब्लम।सर्दी और स...

06/01/2024

एडवाइस।हमारा भोजन।हमारा भोजन और खट्टापन।खट्टी चीज शरीर के लिए कितनी आवश्यक।शारीरिक संस्थानों में खट्टा पान के .....

30/12/2023

षटकर्म चिकित्सा के प्रकार। शरीर के प्रत्येक अंग की आंतरिक शुद्धि का उपाय

षटकर्म क्या है। षटकर्म करने के उपाय।षटकर्मो के प्राप्त फल।षटकर्मो को कब नहीं करना चाहिए।नौलिकर्म।धौती कर्म।त्र...

30/12/2023

आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति

शरीर के आधारभूत वात पित्त कफ।त्रिदोष प्रकोप कारण।त्रिदोषों का उपचार।देषों की चिकित्सा कब करें।दोषों का उपचार म.....

25/12/2023

इन तत्वों के संयोजन से, शहद, गुड़, मखाना, dry fruits, इलायची, हल्दी और दूध से हम एक स्वास्थ्यपूर्ण आहार प्राप्त कर सकते हैं और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुरक्षित रख सकते हैं।

दूध।दूध एक संपूर्ण आहार।दूध एक अद्वितीय आहार।दूध का महत्व।फ्लेवर्ड वाले दूध।मखाना दूध।दूध और शहद।दूध और गुड़।द...

24/12/2023

योग में शारीरिक मुद्राओं का भी अपना विशेष स्थान है। जिससे शरीर के तीनों बंध, सभी प्रकार के आसनों में एवं षट् चक्र, यहां तक की कुंडली शक्ति को जागृत करने में भी सहायता मिलती है। अद्भुत प्रकार की क्षमता का विकास ,इन योग मुद्राओं से होता है।

योग साधना।योग मुद्राएं।योग मुद्राओं के प्रकार।योग मुद्राओं को साधने का अभ्यास।योग मुद्राओं के फल।योग मुद्राओं ...