FIT BLISS WITH LAXMI

22/06/2025

With Shubh Laxmi Sharma – I'm on a streak! I've been a top fan for 11 months in a row. 🎉

20/06/2025

Wellbeing Support System is inviting you to a scheduled a meeting..

International Yoga Day Special
Day: 21 Jun 2025(Tomorrow)
Time 6:30AM to 8AM

Click https://zoom.us/j/9444944433?pwd=0MwDTLiiApY345qRXcQF8b1Huu74v5.1 to start or join a scheduled Zoom meeting.

Meeting ID: 9444944433
Passcode: 210625

20/06/2025

क्या आप अपनी शांति की खोज करने के लिए तैयार हैं? 🧘‍♂️🤗🤗🥰🥰☺️☺️☺️😌😌

21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की ऊर्जावान शुरुआत के लिए मेरे साथ शामिल हों! चलो मिलकर उन मांसपेशियों को खींचते हैं और मन को शांत करते हैं। बस याद रहे, सफेद रंग का दिन है!

सुबह जल्दी 6:30 बजे आपसे मुलाकात होगी!

#योगदिवस #स्वस्थ्ययात्रा #अपनीशांतिपाएं
🧘‍♀️
Get more information about the timing
System 9475133265

19/06/2025

12/06/2025

Pov: life after🥰🥰💕💕

17g to 24g Protein*

Herbalife

21 Vit and Minerals

Good source of Fiber

180 - 200calorie only!



# # 💪🌟🎉💖

19/02/2025

बिल्कुल! हाउसवाइफ के लिए अपने सेहत के लिए समय निकालना बहुत ही मुश्किल हो जाता है, क्योंकि उन्हें घर के काम, बच्चों की देखभाल, और परिवार के लिए समय देना पड़ता है।

लेकिन, अपने सेहत के लिए समय निकालना बहुत ही जरूरी है। यहाँ कुछ सुझाव हैं जो आपको अपने सेहत के लिए समय निकालने में मदद कर सकते हैं:

सुझाव
1. *सुबह जल्दी उठना*: सुबह जल्दी उठकर आप अपने लिए कुछ समय निकाल सकते हैं। इस समय में आप एक्सरसाइज कर सकते हैं, मेडिटेशन कर सकते हैं, या फिर अपने शौक का आनंद ले सकते हैं।
2. *प्राथमिकता देना*: अपने काम को प्राथमिकता दें और सबसे जरूरी काम पहले करें। इससे आपको अपने लिए समय निकालने में मदद मिलेगी।
3. *मदद लेना*: अगर आपके पास बच्चे हैं, तो उनकी देखभाल के लिए किसी और की मदद ले सकते हैं। इससे आपको अपने लिए समय निकालने में मदद मिलेगी।
4. *स्व-देखभाल*: अपने लिए समय निकालने के लिए स्व-देखभाल बहुत ही जरूरी है। इसमें आप एक्सरसाइज, मेडिटेशन, या फिर अपने शौक का आनंद ले सकते हैं।
5. *समय प्रबंधन*: अपने समय को सही से प्रबंधित करें। इससे आपको अपने लिए समय निकालने में मदद मिलेगी।

अतिरिक्त सुझाव
6. *छोटे समय का उपयोग करना*: अगर आपके पास बहुत समय नहीं है, तो छोटे समय का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, आप 10-15 मिनट के लिए एक्सरसाइज कर सकते हैं या मेडिटेशन कर सकते हैं।
7. *परिवार के साथ समय बिताना*: अपने परिवार के साथ समय बिताना भी बहुत ही जरूरी है। इससे आपको अपने रिश्तों को मजबूत बनाने में मदद मिलेगी।
8. *स्वास्थ्य जांच कराना*: अपने स्वास्थ्य की जांच कराना भी बहुत ही जरूरी है। इससे आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में जानकारी मिलेगी और आप अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कदम उठा सकते हैं।

यदि आप इन सुझावों का पालन करते हैं, तो आप अपने स्वास्थ्य के लिए समय निकाल सकते हैं और अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं।
🤗🤗🤗🥰🥰🥰
094751 33265

23/01/2025

🌅 Zoom Workout और Exercise Classes – सुबह और शाम दोनों के लिए! 🏋️‍♀️💪

क्या आप फिटनेस और डाइट को बैलेंस करने में संघर्ष कर रहे हैं? हमारी Free Workout और Exercise Classes आपकी फिटनेस जर्नी को आसान और असरदार बनाएंगी।

💡 इन क्लासेस में मिलेगा:

🏋️‍♀️ डेली वर्कआउट सेशन
💪 पर्सनल फिटनेस कोचिंग
🥗 एक्सपर्ट से Nutrition गाइडेंस
🍎 आपकी फिटनेस के हिसाब से कस्टमाइज्ड डाइट प्लान

🔥 अब बिना जिम जाए, घर से ही फिट और एक्टिव रहें! अपने फिटनेस गोल्स को हमारे साथ पूरा करें।

👉 अभी जुड़ें! और अपनी हेल्दी जर्नी की शुरुआत करें। अधिक जानकारी के लिए कॉल करें 9475133265 और तुरंत शुरुआत करें! 🚀

22/01/2025

Big shout out to my newest top fans! 💎 Big shout out to my newest top fans! 💎 Jitendra Kumar Sharma

Drop a comment to welcome them to our community, fans

19/01/2025

मुझे लगता है कि आपकी लाइफस्टाइल में थोड़ा बदलाव hamari wellness community से जुड़कर आ सकता है। 💪 हमारी कम्युनिटी फ्री ऑफ कास्ट है आप घर से ही ज्वाइन कर सकते हैं समझ सकते हैं और अच्छी लगे तो हमारे साथ जुड़ सकते हैं और अधिक जानकारी चाहते हैं तो आप मुझे मैसेज कर सकते हैं
what's app 9475133265
https://wa.me/message/BTOZHFXAZ5RAO1

18/01/2025

स्वास्थ्य की शक्ति!
https://wa.me/message/BTOZHFXAZ5RAO1


स्वास्थ्य एक ऐसी शक्ति है जो हमारे जीवन को सुखी, स्वस्थ और समृद्ध बनाती है। यह हमारे शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य का संयोजन है।

स्वास्थ्य की शक्ति को अपनाकर, आप

शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं
मानसिक स्पष्टता बढ़ा सकते हैं
भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित कर सकते हैं
आध्यात्मिक जुड़ाव बढ़ा सकते हैं
एक अधिक संतुष्ट जीवन जी सकते हैं

तो आइए, स्वास्थ्य की शक्ति को अपनाएं और अपने जीवन को सुखी, स्वस्थ और समृद्ध बनाएं!

17/01/2025

स्वास्थ्य की शक्ति!

स्वास्थ्य एक ऐसी शक्ति है जो हमारे जीवन को सुखी, स्वस्थ और समृद्ध बनाती है। यह हमारे शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य का संयोजन है।

स्वास्थ्य की शक्ति के कुछ मुख्य पहलू हैं:

शारीरिक स्वास्थ्य
नियमित व्यायाम
स्वस्थ आहार
पर्याप्त नींद और आराम

मानसिक स्वास्थ्य
माइंडफुलनेस और ध्यान
सकारात्मक सोच
सामाजिक संबंध

भावनात्मक स्वास्थ्य
भावनात्मक बुद्धिमत्ता
आत्म-जागरूकता
स्वस्थ संबंध

आध्यात्मिक स्वास्थ्य
जीवन का उद्देश्य और अर्थ
कृतज्ञता और प्रशंसा
प्रकृति के साथ जुड़ाव

स्वास्थ्य की शक्ति को अपनाकर, आप:

शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं
मानसिक स्पष्टता बढ़ा सकते हैं
भावनात्मक बुद्धिमत्ता विकसित कर सकते हैं
आध्यात्मिक जुड़ाव बढ़ा सकते हैं
एक अधिक संतुष्ट जीवन जी सकते हैं

तो आइए, स्वास्थ्य की शक्ति को अपनाएं और अपने जीवन को सुखी, स्वस्थ और समृद्ध बनाएं!