01/07/2021
که هروخت غوسه درځي او زړه مو خفګان کوي دوجود عضلات مو دردونه کوي دستړيا او کمزوري احساس کوي
ددي ستونزي دخل لپاره دکدو خام زړي ياهستي په ورځني ژوند کي زيات استعمال کړي دکدو داني يا زړي په زياته اندازه مګنيزيم لري داعصابي او راوني تکليفونو لپاره بهترينه درملنه ده