Lifeherbs: Authentic Ayurveda

18/07/2025

29/10/2024

Happy Dhanteras✨

21/08/2024

लगभग हर ऑफिस कैंटीन से लेकर गली मोहल्ला तक सभी जगह समोसा, कचौड़ी, बर्गर, पिज़्ज़ा, रोल, मोमोज, फ्रेंच फ्राई वडा पाव जैसे जंक फूड्स आपको आसानी से मिल जाएंगे लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी सेहत को कैसे प्रभावित करता है आपके स्वास्थ्य को कितना नुकसान पहुंचता है आइए जानते हैं

21/08/2024

आयुर्वेद एक पारंपरिक भारतीय चिकित्सा पद्धति है। इसका उद्देश्य मन, शरीर और आत्मा को संतुलित रखकर स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती को बनाए रखना और बीमारी का इलाज करने के बजाय उसे रोकना है।

21/08/2024

गुर्दे आपके शरीर से अपशिष्ट और अतिरिक्त तरल पदार्थ को बाहर निकालते हैं। आपके गुर्दे आपके शरीर की कोशिकाओं द्वारा उत्पादित एसिड को भी बाहर निकालते हैं और आपके रक्त में पानी, लवण और खनिजों - जैसे सोडियम , कैल्शियम , फॉस्फोरस और पोटेशियम - का एक स्वस्थ संतुलन बनाए रखते हैं।

21/08/2024

What foods help detoxify the liver? Some great foods to help cleanse and support liver function include leafy greens like spinach and kale, avocados, broccoli, cauliflower, garlic, grapefruit, green tea, turmeric, apples, olive oil, citrus fruits, beets, and cruciferous vegetables like Brussels sprouts and cabbage.

19/08/2024

यदि आप लीवर के रोगी हैं, तो आपका आहार आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए समायोजित किया जाता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है।

19/08/2024

डॉक्टर्स या डायटिशियन अक्सर जब आपको खाने की सलाह देते हैं, तो एक शब्द का खूब इस्तेमाल करते हैं, वो है "फाइबर"। फाइबर को बोलचाल की भाषा में हम "रेशेदार" कह सकते हैं। फाइबर एक ऐसा घटक है, जो शरीर में पाचनतंत्र को दुरुस्त रखने का काम करता है। यह आंतों में जमा अपशिष्ट पदार्थों (Waste Materials) को बाहर निकालने में आपकी मदद करता है। इतना ही नहीं भोजन में फाइबर की मात्रा अच्छी रहने से हर्निया, कब्ज, डायवर्टीकुलोसिस, मेटाबॉलिक सिंड्रोम, आंतों के कैंसर और टाइप-2 डायबिटीज जैसी बीमारियों से बचाव होता है। फाइबर दरअसल वो रेशे होते हैं, जो भोजन में पाए जाते हैं। Sai Pallavi Followers

19/08/2024

सुरक्षित रहें, डेंगू से बचें!
डेंगू के मच्छरों से बचने के लिए अपनाएं ये सरल उपाय और अपने परिवार को सुरक्षित रखें।

18/08/2024

With Doctor Ayurveda- BAMS – I just got recognised as one of their rising fans! 🎉

18/08/2024

बवासीर से राहत पाने के लिए जीवन शैली में बदलाव करना बहुत जरूरी है