21/12/2025
🙏🏻😇💐Jai ho🧘♀️🧘♂️🧎♀️🧎♂️
" Yoga se hoga"
Satya vachan "
🕊️ *_World Meditation Day_* 🌍
*विश्व ध्यान दिवस 2025 की हार्दिक शुभकामनाएं* 🧘♂🧎
संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 6 दिसंबर 2024 को विश्व ध्यान दिवस को हर साल 21 दिसंबर को मनाने की घोषणा की । *यह घोषणा भारत द्वारा सह-प्रायोजित मसौदा प्रस्ताव को सभी सदस्यों द्वारा सर्वसम्मति से पारित किए जाने के बाद की गई। यह प्रस्ताव लिकटेंस्टीन द्वारा प्रस्तुत किया गया था* और भारत के अलावा बांग्लादेश , बुल्गारिया , बुरुंडी , डोमिनिकन गणराज्य , आइसलैंड , लक्ज़मबर्ग , मॉरीशस , मोनाको , मंगोलिया , मोरक्को , पुर्तगाल और स्लोवेनिया द्वारा समर्थित था। *इस दिन का उद्देश्य लोगों के शारीरिक , मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है ।* *ऐसा माना जाता है कि इस दिन पृथ्वी के अक्षीय झुकाव के कारण सूर्य आकाश में अपनी सबसे दक्षिणी स्थिति में दिखाई देता है, जिसके परिणामस्वरूप उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे छोटा दिन और सबसे लंबी रात होती है।* विश्व ध्यान दिवस प्रस्ताव को सतत विकास लक्ष्य के तहत संयुक्त राष्ट्र के व्यापक लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए अपनाया गया था, जो स्वस्थ जीवन शैली पर ध्यान केंद्रित करके सभी आयु समूहों के लिए कल्याण को बढ़ावा देता है। विश्व ध्यान दिवस का आयोजन हार्टफुलनेस , आर्ट ऑफ लिविंग और ट्रांसेंडेंटल मेडिटेशन (टीएम) सहित कई अंतरराष्ट्रीय आध्यात्मिक संगठनों द्वारा किया जाता है।
*विश्व ध्यान दिवस संयुक्त राष्ट्र द्वारा घोषित एक वैश्विक दिवस है जो 21 दिसंबर को मनाया जाता है* और सभी को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए ध्यान करने के लिए प्रोत्साहित करता है। इस दिवस के व्यापक उत्सव में परंपरागत चिकित्सा जैसी पद्धतियों को भी शामिल किया गया है, और परंपरागत चिकित्सा आंदोलन के अगुवाई करने वाले, जिनमें डॉ. टोनी नाडर (न्यूरोसाइंटिस्ट, लेखक और महर्षि अंतर्राष्ट्रीय विश्वविद्यालय (एमआईयू) के अध्यक्ष) और डॉ. जॉन हेगेलिन (क्वांटम भौतिक विज्ञानी, एमआईयू के पूर्व अध्यक्ष, अब मानद अध्यक्ष) शामिल हैं, ने वैश्विक शांति और सामूहिक सद्भाव के साधन के रूप में ध्यान को बढ़ावा देने के लिए संयुक्त राष्ट्र से संबंधित कार्यक्रमों और संवादों में भाग लिया है।
इस दिवस का उद्देश्य ध्यान के लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाना और सामूहिक अभ्यास के माध्यम से व्यक्तिगत और वैश्विक सद्भाव को बढ़ावा देना है। विश्व भर के कई अन्य संस्थान और ध्यान समुदाय भी इस वैश्विक आयोजन में शामिल होते हैं। *'वसुधैव कुटुम्बकम' का संदेश'* भारत के सभ्यतागत सिद्धांत 'वसुधैव कुटुम्बकम' के अनुरुप, यह प्रस्ताव दुनिया को एकजुट करने और शांति, सहिष्णुता तथा समग्र कल्याण के संदेश को वैश्विक स्तर पर फैलाने का प्रयास करता है।
*अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का पूरक मुख्य बिंदु =*
*यह दिवस अंतरराष्ट्रीय योग दिवस (21 जून) का पूरक है,* जिसने पिछले एक दशक में एक वैश्विक आंदोलन का रूप ले लिया है। योग दिवस के समान, विश्व ध्यान दिवस का उद्देश्य भी लोगों को आंतरिक शांति और संतुलन स्थापित करने के लिए प्रेरित करना है।
*विश्व ध्यान दिवस संयुक्त राष्ट्र महासभा (UNGA) ने भारत सहित अन्य देशों के समर्थन से 21 दिसंबर को विश्व ध्यान दिवस के रुप में घोषित किया।*
*शीतकालीन संक्रांति का विशेष महत्व यह दिन भारतीय परंपरा में 'उत्तरायण' की शुभशुरुआत का प्रतीक है,* जो ध्यान और आध्यात्मिक अभ्यास के लिए आदर्श समय माना जाता है।
*मानसिक और शारीरिक कल्याण ध्यान मानसिक शांति, तनाव प्रबंधन और संपूर्ण स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है,* जिसे आधुनिक विज्ञान ने भी प्रमाणित किया है।
*अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का पूरक यह दिवस 21 जून के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के समान उद्देश्य को आगे बढ़ाता है* और वैश्विक स्तर पर कल्याण का संदेश देता है।
_ 💐😇🙏Regards
💐 *_Ek Sadhak Ashwin_* 😊
नित्य योग अवश्य करें ।
सदैव प्रसन्न व स्वस्थ रहें ।
"*_YOGA FOR 1 EARTH, 1 HEALTH*"_
# *_online & offline yog*_
for love,peace and harmony to happiness with self(universe)
# Yoga for all
# *_ Sadhak, Yoga Therapist ,Naturopath & Holistic consultant_ 😇*
# *_Be Happy* 😊_
