21/07/2023
वायरल कंजंक्टिवाइटिस (आंख आना) बढ़ रहा है!
वायरल कंजंक्टिवाइटिस एक आम आंख का संक्रमण है जिसके कारण कंजंक्टिवा, पलकों के अंदर और आंख के सफेद हिस्से को ढकने वाली स्पष्ट झिल्ली में सूजन और लाली हो जाती है। इसे अक्सर "गुलाबी आँख" कहा जाता है।
वायरल कंजंक्टिवाइटिस के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:
० आंखें लाल, सूजी और चिढ़ी हुई
० आंखों से पानी या चिपचिपा पदार्थ निकलना
० आंखों में जलन या खुजली महसूस होना
० प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता
० सुबह पलकों पर पपड़ी जमना
वायरल कंजंक्टिवाइटिस आमतौर पर एडेनोवायरस जैसे वायरस के कारण होता है, जो अक्सर संक्रमित व्यक्ति की आंखों से निकलने वाले स्राव के संपर्क में आने से फैलता है। यह दूषित वस्तुओं, जैसे तौलिए, वॉशक्लॉथ या आंखों के मेकअप के संपर्क से भी फैल सकता है।
हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो आप लक्षणों से राहत के लिए कर सकते हैं, जैसे:
० अपनी आंखों पर ठंडा सेक लगाना
० कृत्रिम आंसुओं का प्रयोग करना
० ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक या एंटीहिस्टामाइन लेना
० अपनी आँखें मलने से बचें
वायरल कंजंक्टिवाइटिस के प्रसार को रोकने में मदद के लिए, आपको यह करना चाहिए:
० अपने हाथ बार-बार साबुन और पानी से धोएं
० अपनी आंखों को छूने से बचें
० यदि आपको वायरल कंजंक्टिवाइटिस है तो आपने जो भी आंखों का मेकअप किया है उसे फेंक दें
० आपकी आंखों के संपर्क में आने वाली किसी भी सतह को साफ और कीटाणुरहित करें
० दूसरों के साथ तौलिया, वॉशक्लॉथ या आंखों का मेकअप साझा करने से बचें।
० यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो उन्हें बाहर निकालें और निर्माता के निर्देशों के अनुसार साफ करें।
० यदि आपको वायरल कंजंक्टिवाइटिस है तो तैराकी से बचें।
यदि आपको लगता है कि आपको वायरल कंजंक्टिवाइटिस है, तो आंखों में जलन के अन्य संभावित कारणों का पता लगाने के लिए डॉक्टर को दिखाना महत्वपूर्ण है। यदि आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपको जीवाणु संक्रमण है तो वे एंटीबायोटिक आई ड्रॉप भी लिख सकते हैं।
उचित देखभाल के साथ, वायरल कंजंक्टिवाइटिस के अधिकांश मामले 2 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाते हैं। हालाँकि, यदि आपके लक्षण गंभीर हैं या 2 सप्ताह के बाद भी सुधार नहीं होता है, तो आपको फिर से डॉक्टर को दिखाना चाहिए।
