09/08/2025
🪔 रक्षा बंधन पर स्वास्थ्य का उपहार 🪔
राखी सिर्फ एक धागा नहीं, यह भाई-बहन के अटूट रिश्ते और देखभाल का प्रतीक है।
इस बार, अपनी और अपनी बहन की सेहत को सुरक्षित रखने का वादा करें — आयुर्वेद के सिद्धांतों के साथ।
🌿 आयुर्वेदिक सुझाव इस राखी पर
1. संतुलित आहार लें – मौसमी फल, हरी सब्ज़ियां और घर का बना भोजन अपनाएं।
2. पाचन शक्ति मजबूत करें – हल्दी, अदरक, त्रिफला और जीरा अपने भोजन में शामिल करें।
3. तनाव कम करें – योग, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास करें।
4. प्राकृतिक दिनचर्या अपनाएं – समय पर सोना, उठना और पानी पीना आदत बनाएं।
5. इम्यूनिटी बढ़ाएं – च्यवनप्राश, अश्वगंधा, तुलसी जैसी औषधियां लाभकारी हैं।
💚 इस बार राखी के साथ दें — स्वास्थ्य और दीर्घायु का वचन।
आपकी देखभाल, आपकी बहन की सबसे बड़ी सुरक्षा है।
एसएन हर्बल्स की ओर से
🌸 रक्षा बंधन की हार्दिक शुभकामनाएं 🌸
