SKIN & ENT Clinic

21/07/2025

Written by Dr Ashim Jeeban Basu Senior ENT Surgeon

13/07/2025

Dr Uttam Banerjee and Dr Subir Haldar at a Health Conclave and Award giving Ceremony organised by TV 9 Bangla few days back to commemorate Doctor's Day 2025

10/07/2025

" ছদ্মবেশী ORS "
ডায়রিয়া রোগীদের ORS খেতে বলা হলে তারা অনেক সময় বলেন অনুমতি দিলে Liquid ORS টা খাব , আসলে হাসপাতালের ORS টা খেতে পারছি না ,মুখের স্বাদ নেই তো তাই । এই অবস্থার মুখোমুখি আমি প্রচুর হয়েছি।
সেদিন হঠাৎ দেখি এক ডায়রিয়া রোগী বসে আর হাতে একটা প্যাকেট । জিজ্ঞেস করতে বলল এটা " Liquid ORS " । আমি প্যাকেটটা হাতে নিয়ে দেখে চমকে উঠলাম। হ্যাঁ প্যাকেটের উপর লেখা ORSL, যেটা দেখে যে কারোরই মনে হবে এটাই হয়তো ORS , কিন্তু ভালো করে প্যাকেটটা পড়লেই দেখা যায় নিচে ছোট্ট করে লেখা " Ready To Serve Fruit Beverage
NOT AN ORS " আর প্যাকেটের পিছন দিকে লেখা " Do not use During Diarrhoea" । এটি আসলে নকল ORS যা FSSAI দ্বারা অনুমোদিত।
খুব ভালো করে দেখলে দেখা যায় WHO ( World Health Organization) অনুমোদিত ORS এ সোডিয়াম এর তুলনায় এই নকল ORS এ সোডিয়াম এর পরিমাণ অনেক কম, যার ফলে আমাদের শরীরে Electrolyte Imbalance হতে পারে। এছাড়াও এতে থাকে "Added Sugar" যা WHO অনুমোদিত ORS এ কখনো থাকে না।
তাই সাবধান। ওষুধের দোকানে যা আপনাকে ORS বলে বিক্রি করছে সেটা আসলেই আপনার রোগীর জন্য বা আপনার জন্য কতটা স্বাস্থ্যকর সেটা ডাক্তারবাবুকে জিজ্ঞেস করুন না হলে অন্ততপক্ষে নিজে প্যাকেটের ওপর লেখাগুলো পড়ুন।

21/06/2025

শিশুর জীবনে কিছু শিক্ষা
Dr Abhijit Chowdhury Child Specialist

যে ছয়টি গুণ প্রত্যেকটি মানুষের মধ্যে থাকা দরকার, তার চারারোপণ হয় শিশুকালে। এ চারা রোপণ করা ও বড় করার অন্যতম দায়িত্ব বাবা-মার। এ ছয়টিগুণ হল – ১) সততা ২) পরিশ্রম ও শৃঙ্খলা পরায়ণতা
৩) সহ্যশক্তি ৪) ধৈর্য ৫) পরিচ্ছন্নতা ৬) সহমর্মিতা।
১) সততা: আপনার শিশুকে সৎ করতেহলে নিজেকে সৎ হতে হবে। শিশুর সামনে মিথ্যে কথা বললে সে মিথ্যে বলতে শিখবে। ধরুন, কেউ ফোনকরেছে, আপনিকথা বলতে চান না। আপনি ছেলেকে বললেন, বলে দাও, মা বাড়িতেনেই। এতে শিশু মিথ্যে কথা বলার প্রথম পাঠ পেল। ভাল হত যদি বলতেন, ওনাকে বলোআমি পরে ফোন করে নেব। আবার অনেক সময় সংসারে কিছু সাদা মিথ্যে কথা (White lie) বলতে হয়।সেটা শিশুর সামনে না বলাই ভাল। শিশু সত্যি কথা বললে বা ভুল স্বীকার করলে তাকেকখনোই তিরস্কার করবেন না। তাকে বোঝাবেন ও সত্যি বলাটাকে মনে মনে প্রশংসা করবেন।আপনি যদি অসৎ পথে রোজগার করেন তাহলে নিশ্চিত আপনার শিশু অসৎ হবে। শিশুরা খুবস্পর্শকাতর (Sensitive)হয়, বাবা-মারঅসততা চট করে ধরে নেয়।
২)পরিশ্রম ও শৃঙ্খলা পরায়ণতা: আপনি যদি পরিশ্রমী (Hardworking)ও শৃঙ্খলা পরায়ন (disciplined)হন, তাহলেআপনার সন্তান তাই হবে। আপনি যদি অলস হন, দেরি করে ঘুম থেকে ওঠেন তাহলে শিশুরমধ্যেও আলস্য আসবে। আপনি যদি প্রত্যেকটি কাজ সময়মতো করেন, সজাগ থাকেনতা হলে শিশুর মধ্যে ও সময়ানুবর্তিতা আসবে। শিশুকে কিছু-কিছু বাড়ির কাজ ওদায়িত্ব তার বয়স অনুযায়ী দেবেন। সব কিছু তার মুখের কাছে ধরার অভ্যাস করবেন না।যেমন সে যদি জল চায় তাকে বলুন সে যেন নিজে গিয়ে জল খায়। যদি সে শুয়ে টিভি বা ফ্যান চালিয়ে দিতে বলে বেশির ভাগ সময় তাকে চালিয়ে নিতে বলুন। না হলে শিশুর এইফাই-ফরমায়েশ করা অভ্যাসে দাঁড়িয়ে যাবে ও অলস হয় যাবে।
৩) ধৈর্য : শিশুর ধৈর্য বাড়াতে গেলে আপনাকেওধৈর্যশীল হতে হবে। আপনি যদি ছটফটে হন, সারাক্ষণ মোবাইল, ল্যাপটপ ওটিভি নিয়ে ব্যস্ত থাকেন তাহলে আপনার শিশুও অস্থির চিত্তের হবে। খুব ছোট বয়সথেকে শিশুকে ধৈর্যের অভ্যাস করান। নিরিবিলিতে তাঁকে নিয়ে ১৫-২০ মিনিট স্থির হয়েবসে থাকুন। তাকে নানারকম বই পড়ে শোনান। তাকে আঁকা শেখান, প্রত্যেকদিনসময় মতন পড়তে বসতে শেখান ও তার সঙ্গে অনেকটা সময় বসে থাকুন। আগেও বলা হয়েছে যেটিভি, ভিডিয়োগেম, স্মার্টফোনশিশুর মনকে চঞ্চল করে দেয়। আপনার বাচ্চার দৈনন্দিন কর্মসূচি (daily routine) যতকম পালটাবে তত তার মধ্যে ধৈর্য ও সময়ানুবর্তিতা বাড়বে।
৪) সহ্য: জীবনে চলারপথে সহিষ্ণুতা একটি বিশেষ গুণ। এখানেও বাবা-মার সহ্যশক্তি শিশুর উপর প্রভাব ফেলে।সহ্য ও ধৈর্যের মধ্যে বেশ কিছু মিল আছে। শিশুর ধৈর্য বাড়লে সহ্যশক্তি বাড়বে। যেকোনো পরিস্থিতি শান্তভাবে লক্ষ করা ও কোনোভাবে তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া না দেওয়াশিশুকে শেখাতে হবে। খুব বিলাসিতার মধ্যে থাকলে শিশুর সহ্যশক্তি কমে। চাইলেই হাতের কাছে সব পেলে (Instant gratification) শিশুর ধৈর্য কমে যায়। তাই দিতে পারলেও সব কিছু শিশুকে দেবেন না।যেমন – AC নাচালিয়ে পাখা চালাতে বলুন। ট্যাক্সি বা গাড়ির বদলে বাসে যাতায়াত করতে বলুন। অযথাঅপ্রয়োজনীয় বা দামি জিনিস কেনা থেকে বিরত থাকুন। আপনার শিশুর জীবনকে কিছুটা কঠিন করবেন (Make your child’s life difficult)। এভাবেই শিশুর সহ্যশক্তি বাড়বে।সে জগতের বাস্তবিকতা চিনবে ও সব কিছুর সঠিক মূল্যায়ন করতে শিখবে।
৫) পরিচ্ছন্নতা: স্বাভাবিকভাবেই আপনি পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন হলে ও গোছানো হলে শিশু তাই শিখবে। খুবছোটবেলা থেকে তার বই-খাতা ও নিজের জিনিসপত্র গুছিয়ে রাখতে শেখান। নিয়মিত স্নানকরা, দাঁতমাজা, নখকাটা, খাওয়ারআগে হাত ধোয়া—এ সবই অভ্যাসের ব্যাপার যা শিশু আপনার কাছ থেকে শিখবে। আপনি যদিযেখানে সেখানে থুতু ফেলেন,ময়লা ফেলেন, শিশুতাই শিখবে। ওটাকেই সাধারণ আচরণ ভাববে। যে পরিবেশে শিশু বড় হবে সেই পরিবেশের মতোসে হবে।
৬) সহমর্মিতা: মানুষের শ্রেষ্ঠ গুণ সহমর্মিতা (Compassion)। আরবাকি গুণের মতন এটাও শিশু তার বাবা-মার কাছ থেকে শেখে। বাড়িতে যদি পরিবারেরসদস্যদের মধ্যে স্নেহ-ভালবাসার পরিবেশ থাকে তাহলে শিশুও ভালবাসতে শিখবে। আপনি যদিআপনার নিজের আত্মীয়দের কাছে টেনে নেন, তাদের সাহায্য করেন, দুঃখ-কষ্টেতাদের পাশে থাকেন, শিশুতাই শিখবে। আপনি নিয়মিত নিজের সাধ্যমত অন্যকে সাহায্য করলে শিশুও বড় হয়ে তাইকরবে। শিশুকে নিয়ে পাড়া-প্রতিবেশীর সঙ্গে মিশুন, কথা বলুন। এতে শিশু সামাজিক হতেশিখবে। শুধু সন্তানকে শেখানো বা দেখানোর জন্য কৃত্রিমভাবে কিছু করলে কাজ হবে না।শিশুরা স্পর্শকাতর (Sensitive),তারা বাবা-মার সঠিক মানসিকতা অনুভব করতে পারে ও সেইভাবেই তাদের চরিত্র গঠনহয়। এই নিয়ে আলোচনা মানসিক ও আবেগিয় বুদ্ধি (Emotional Intelligence) পরিচ্ছেদেকরা হয়েছে। (পৃষ্ঠা ৬৯)একটু কষ্ট করলে ও ত্যাগ করতে পারলে উপরের ছটি গুণসন্তানকে দেওয়া বাবা-মার শ্রেষ্ঠ উপহার যা পরবর্তী জীবনে আপনাকে শান্তি ও আনন্দেভরিয়ে তুলবে। আপনার ছেলে-মেয়েরা হবে সমাজের সম্পদ। তবে এ সবই শেখাতে হবে ৫ থেকে ১৫ বছর বয়সের মধ্যে।

24/12/2024

Chamber will remain closed on Wednesday 25th December 2024
Inconvenience regretted

22/12/2024

Today Indrajit Mukherjee came to me with Christmas Gift - A Cake made by him. What a surprise! He is a Chef by Profession and worked with some Star Hotels as Executive Chef. Stay Blessed Indrajit.

18/12/2024

ডায়াবেটিস রোগীর জ্বালানি।(ক্যালোরি)
**********************************
ডাঃ কল্যাণ কুমার পাল

এখানে ডায়াবেটিস বা মধুমেহ রোগ বলতে মূলত বয়স্ক বা adult (type-2) ডায়াবেটিস বোঝানো হচ্ছে। যদিও আজকাল অল্প বয়সেও এই ডায়াবেটিস হচ্ছে। পৃথিবীতে আজ ডায়াবেটিস-র রাজধানী হচ্ছে ভারতবর্ষ।

মোটর গাড়ি চালাতে যেমন জ্বালানি লাগে , আমাদের শরীর এবং তার ক্রিয়া প্রক্রিয়া চালাতেও তেমনি জ্বালানি লাগে। গাড়ির জ্বালানি যেমন আমরা জানি:: পেট্রোল বা ডিজেল বা জ্বালানি গ্যাস বা ইলেকট্রিসিটি ( ব্যাটারী) বা আগামী দিনে হাইড্রোজেন আয়ন। আর মানুষের শরীরে জ্বালানি যোগান(supply) দেয় আমাদের খাদ্য (source)। আমাদের খাদ্য হল::

কার্বোহাইড্রেট

প্রোটিন

ফ্যাট বা চর্বি

ভিটামিনস

Minerals বা বিভিন্ন ধাতু।

এগুলোর মধ্যে জ্বালানি দেয় শুধু মাত্র কার্বোহাইড্রেট..প্রোটিন..ফ্যাট। আর এই জ্বালানিকে বলে ক্যালরি(Calories). বিভিন্ন খাদ্যের বিভিন্ন রকম ক্যালরি::

১ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট দেয়...৪ ক্যালরি।

১ গ্রাম প্রোটিন দেয়...........৪ ক্যালরি।

১ গ্রাম ফ্যাট দেয়...............৯ ক্যালরি।

এইবার অ্যামেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুযায়ী একজন পূর্ণ বয়স্ক মানুষের সারাদিনের ক্যালরির প্রয়োজন::(মোটামুটি)

মহিলাদের.....১২০০--১৫০০ ক্যালরি।

পুরুষদের.......১৫০০--১৮০০ ক্যালরি।

তবে বয়স, ওজন, লিঙ্গ, কাজের ধরণ অনুযায়ী ক্যালরির যোগানের কম বেশী তারতম্য হবে। কম ওজনে কম.. বেশী ওজনে বেশী ক্যালরি। মহিলাদের কম .. পুরুষদের বেশী ক্যালরি দরকার। কম বয়সে বেশী ক্যালরি ..বেশী বয়সে কম ক্যালরির চাহিদা। কম শারীরিক খাটুনির কাজে কম ক্যালরি... বেশী গায়ে গতরে খাটুনির কাজে বেশী ক্যালরি দরকার।

একেবারে বসে বসে কাজে(Sedentary life) খুব-ই কম ক্যালরির যোগান দরকার:: হিসেব হোল:: ওজন কে জি-তে( কিলোগ্রাম)×১৫=...

মনে রাখতে হবে মানুষ ঘুমিয়ে থাকলেও জ্বালানির বা ক্যালরির প্রয়োজন হয়, কারণ আমাদের হৃৎপিন্ড চলে , ফুসফুস চলে, শরীরের বিচিত্র ক্রিয়া বিক্রিয়া চলে, মাথা কাজ করে, শরীর গরম রাখতে হয় ইত্যাদি। এইখানেই মোটর গাড়ির সঙ্গে আমাদের পার্থক্য। গাড়ির চাবি বন্ধ করলেই আর জ্বালানির দরকার নেই। আমাদের মানুষের যদি এ রকম চাবি থাকতো কি মজা হোত তাই না!!!!

এবার একটু গভীরে আসি ....শুধু কার্বোহাইড্রেট প্রোটিন ফ্যাটের ক্যালরির হিসাব দিয়েই আমাদের শরীরের রক্তের গ্লুকোজের পরিমাণ ঠিক রাখার হিসাব করা যায় না। আমাদের readymade বা তাড়াতাড়ি রক্তের গ্লুকোজ বাড়ায় কার্বোহাইড্রেট খাদ্য....প্রোটিন ফ্যাট নয়। প্রোটিন ফ্যাট অনেক ঘুর পথে .. অনেক বিক্রিয়ার মাধ্যমে(metabolism) আমাদের রক্তে গ্লুকোজ বাড়ায় অর্থাত অতি ধীরে।(NEOGLUCOGENESIS)

আবার মজা হোল সব ধরণের কার্বোহাইড্রেট খাদ্য সমান দ্রুততায় আমাদের রক্তের গ্লুকোজ বাড়ায় না। Complex কার্বোহাইড্রেট (মানে অনেক আঁশযুক্ত..starch..fibre) খেলে আমাদের অন্ত্র থেকে ধীরে ধীরে গ্লুকোজ রক্তে মেশে আর আমাদের শরীরের প্যাংক্রিয়াসও হাতে সময় পায় ধীরে ধীরে ইনসুলিন নিঃসরণ করে রক্তের গ্লুকোজ কমানোর। (ইনসুলিন আমাদের রক্তের গ্লুকোজ কমায় বলেই আমরা বেঁচে আছি)। সরল কার্বোহাইড্রেট খেলে দ্রুততার সঙ্গে আমাদের রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যাবে... ফলতঃ প্যাংক্রিয়াস আর পেরে উঠবে না অত তাড়াতাড়ি ইনসুলিন বার করতে... ফলতঃ blood sugar বাড়বে।

আর এই জন্যেতেই ডাক্তারিতে এসেছে নতুন শব্দ::

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স (G I). যেই কার্বোহাইড্রেট খেলে যত দ্রুত blood sugar বাড়ে সেই কার্বোহাইড্রেটের তত বেশী G I. G I কে তিনটে শ্রেনীতে ভাগ করা হয়েছে::

কম= ৫৫-র নীচে।

মাঝারি= ৫৬-৭০।

বেশী= ৭১-১০০।

নীচে কয়েকটি উদাহরণ দেওয়া হোল G.I-র::

গ্লুকোজ.....১০০।

সুক্রোজ.....৬৫। (চিনি)

ফ্রুকটোজ....১৯--২৫।(সাধারণতঃ মিষ্টি ফলে, আখের রস, মধু ইত্যাদিতে থাকে)

ল্যাকটোজ....৪৬।(দুধে থাকে..Glucose+galactose).

দেখতেই পাচ্ছেন গ্লুকোজের G.I সব চেয়ে বেশী। আবার ফ্রুকটোজের G.I কত কম। তাই অল্পস্বল্প মিষ্টি ফল খেলে blood sugar খুব একটা বাড়ে না। তাছাড়া ফ্রকটোজ metabolism খুব complicated এবং আরেকটা সুবিধে ফ্রকটোজ metabolism-এ ইনসুলিন দরকার হয় না।(insulin independent).

আবার দেখুন:: ল্যাকটোজ-র(দুধে থাকে) G.I...৪৬ অর্থাত কম। অর্থাত অল্প বার দুধ চা খেলে blood sugar খুব বাড়ে না। আরও কারণ আছে।

আমাদের সব কার্বোহাইড্রেট খাদ্যেই বিভিন্ন রকম কম বেশী গ্লাইসেমিক ইনডেক্স আছে। কম G.I মানে ভালো অর্থাত তাড়াতাড়ি রক্তের গ্লুকোজ বাড়াবে না--বাড়লে ধীরে ধীরে বাড়বে... প্যাংক্রিয়াস হাতে সময় পাবে ধীরে ধীরে ইনসুলিন নিঃসরণ বাড়াতে।

আরও একটা গুরুত্বপূর্ণ কথা আছে.. Glycemic LOAD(G.L) অর্থাত ধরুন আপনি কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স-র খাদ্য বেশী পরিমাণে খেলেন, তবে তো আপনি অনেক পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট (গ্লুকোজ) খেয়ে ফেললেন অর্থাত আপনার G.L বেড়ে গেল.... মানে ভালো না।

****প্রোটিন বা ফ্যাটের কোনও গ্লাইসেমিক ইনডেক্স নেই--একে বারে শূণ্য। তবুও এরা গ্লুকোজ তৈরী করতে পারে বৈকি, করেও ,তবে অনেক ঘুর পথে.. কঠিন বিপাকের (Metabolism)মাধ্যমে। এর-ই নাম NEOGLUCOGENESIS OR GLUCONEOGENESIS.

এবার আসি আসল কথায়:: আগে তো বলেছি কত ক্যালরি খাদ্য আপনার দৈনিক দরকার। এবার বলি কোন্ প্রকার খাদ্য ...কার্বোহাইড্রেট..প্রোটিন..ফ্যাট..কতখানি দরকার আপনার ক্যালরির হিসাবে::

৫০%-র মত বা একটু কম ক্যালরি.. (আঁশযুক্ত) complicated কার্বোহাইড্রেট থেকে।

১৫-২০% -র মত ক্যালরি.. প্রোটিন থেকে।

২৫-৩৫%-র মত ক্যালরি ...ফ্যাট বা চর্বি থেকে তথা তেল থেকে।

অনেকেরই ধারণা কথা ডায়াবেটিস রোগীদের তেল খাওয়া একদম বারণ বা অতি কম। একদম ভুল কথা। পরিমাণ মত তেল খাওয়া অতি প্রয়োজন আমাদের শরীরের অনেক শারীরবৃত্তীয় কাজের জন্য। তাছাড়া Fat soluble বা তেলে দ্রবিভুত ভিটামিনস হোল ADEK অর্থাত ভিটামিন A , ভিটামিন D, ভিটামিন E, ভিটামিন K. অর্থাত এই ভিটামিনস গুলো তেলে দ্রবিভুত না হলে আমাদের শরীরের অন্ত্রনালী( INTESTINE) থেকে শোষিত হয়ে রক্তে মেশে না অর্থাত শরীরের ক্ষতি হবে।

এবার বলি কোন ফ্যাট বা তেল খাওয়া ভালো আর কোনটা খারাপ। এখানে একটু বলে নিই কোলেস্টেরল মাত্রই শরীরের জন্য খারাপ নয়। সমাজে ভালো ছেলেও থাকে , গুন্ডা বদমাইসও থাকে। গুন্ডা বদমাইসকে এড়িয়ে চললেই হোল। সেরকমই ভালো কোলেস্টেরল আছে:: কোলেস্টেরল-র প্রকারভেদ::

HDL( high density lipoprotein): এই কোলেস্টেরল বেশী থাকা ভালো। ভালো ছেলে। হার্ট অ্যাটাক থেকে নিরাপত্তা দেয়।

LDL(Low density lipoprotein) .এ খারাপ কোলেস্টেরল। বদ ছেলে। বেশী থাকা খুব খারাপ। হার্টের জন্য ক্ষতিকর।

VLDL(Very low density lipoprotein). বেশী থাকা খুব খারাপ।

Triglycerides....বেশি থাকা খুব খারাপ।

এইবার চর্বি বা তেলের প্রকারভেদ::

১) Saturated fat...সামগ্রিক তেল বরাদ্দের ৭%-র বেশী খাওয়া উচিত নয়। যেমন, খাসির মাংস গরুর মাংস শুয়োরের মাংস ইত্যাদি। ক্ষতিকর। ।

২) Monounsaturated fat...খুব ভালো তেল। যেমন Olive oil. এতে থাকে প্রচুর Omega-3, Omega-6 fatty acid... এরা HDL বাড়িয়ে দেয়। হার্টের নিরাপত্তা দেয়। BEST কিন্তু দামি।

৩) Polyunsaturaed fat ...ভালো। Omega-3, Omega-6 fatty acid অনেক থাকে। HDL বাড়িয়ে দেয়। হার্টের জন্য ভালো। সানফ্লাওয়ার বা ঐ জাতীয় তেল। সর্ষের তেলও ভালো-Omega-9 fatty acidও বাড়ায়। সামুদ্রিক মাছের তেলে অনেক থাকে।

৪) Trans fat... বাজে। জমাট বাঁধা তেল। যত কম খাওয়া যায়। যত রকম ফাস্টফুড আছে, বার্গার ইত্যাদি।

শেষের দিকে এসেছি। আমরা যেমন দুর্দিনের জন্য সঞ্চয় করে রাখি, শরীরও দুর্দিনের জন্য সঞ্চয় করে রাখে গ্লাইকোজেন ( Complicated কার্বোহাইড্রেট) ----

লিভারে......মাংস পেশীতে। অনাহারে গ্লাইকোজেন ভেঙে গ্লুকোজ হয়... আমাদের বাঁচিয়ে রাখে।

শেষ পাতে ... ডায়াবেটিস রোগীরা বড় দুঃখী। চোখের সামনে সব খাওয়া ..লোভনীয় অথচ খেতে পারছে না। আমি নিজেও ডায়াবেটিস রুগী। আমাদের কথা ভাবুন। আমাদেরও জিভে( এবং মুখ গহ্বরেও কিছু) taste bud(স্বাদ গ্রন্থি) আছে , হাইপোথ্যালামাসে SATIETY CENTRE তথা তৃপ্তি কেন্দ্র আছে....... তারা স্বাদ আস্বাদন করতে চায়, খাওয়ার তৃপ্তি পেতে চায়। মাপুন আপনারা ক্যালরি, হিসাব করুন গ্লাইসেমিক ইনডেক্স,...ক্ষতি নেই। হিসাব কড়ায় গন্ডায় থাকুক, তবু রসনা যেন তৃপ্ত হয়। মেনু যেন মানবিক হয়।

WE WANT JUST JUSTICE.

( কার্বোহাইড্রেট প্রোটিন... খাদ্যের উপাদান টাইপ নিয়ে আলাদা কিছু বললাম না)

31/10/2024

Wishing you all Subho Dipaboli

09/10/2024

Chamber will remain closed from 10.10.24 Thursday to 21.10.24 Monday
Inconvenience Regretted

25/09/2024

This Patient came to our Clinic today for a check up. She was undergone Total Thyroidectomy for Ca Thyroid in 2007 by Dr Subir Haldar and is doing well. Scar in the Neck is also invisible now.

20/09/2024

Dr Uttam Banerjee, SKIN SPECIALIST will be Out of Station From 21st September to 4th November 2024

14/08/2024