YOG WITH ASHOK

18/04/2026

आज योग, कल सुरक्षित स्वास्थ्य
जानिये_और_अपनाइये_योगमय_सात्विक_दिनचर्या और स्वस्थ मस्त रहते व्यस्त रहिये।....
18_April_Saturday , 16628th Session, 5776_day (since_June 26_2010)..

आरम्भ 6:01 से 7:50 समाप्ति
सत्संग हॉल 7:55 (दर्शन)
धन्यवाद।
योग हॉल में या ऑनलाइन योग कक्षा से निशुल्क जुड़िये .👇🏻
कृपया मानव हित मे शेयर करें ,
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
Copyright Disclaimer: Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research.*
Only fair use of any material, audio or video owned by a Copyright owner is intented for purpose of teaching Yoga for no profit and for the well-being of the Community. No copyright infringement intended. I do not own the music/video material used in this video/rights to this music or take credits for this music/video.*
I do not own the original copyright not violated the original copyright of the song/ music played in this video.All rights reserved to the original owners and no monetary gain is there in playing the video.

17/04/2026

रोज़ योग = लंबी और स्वस्थ जिंदगी
Daily yoga = long and healthy life
जानिये_और_अपनाइये_योगमय_सात्विक_दिनचर्या और स्वस्थ मस्त रहते व्यस्त रहिये।....
17_April_Friday , 16626th Session, 5775_day (since_June 26_2010)..

आरम्भ 6:01 से 7:50 समाप्ति
सत्संग हॉल 7:55 (दर्शन)
धन्यवाद।
योग हॉल में या ऑनलाइन योग कक्षा से निशुल्क जुड़िये .👇🏻
कृपया मानव हित मे शेयर करें ,
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
Copyright Disclaimer: Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research.*
Only fair use of any material, audio or video owned by a Copyright owner is intented for purpose of teaching Yoga for no profit and for the well-being of the Community. No copyright infringement intended. I do not own the music/video material used in this video/rights to this music or take credits for this music/video.*
I do not own the original copyright not violated the original copyright of the song/ music played in this video.All rights reserved to the original owners and no monetary gain is there in playing the video.

14/04/2026

“सुबह की शुरुआत योग से, दिन भर ऊर्जा इसी संयोग से😊।”
जानिये_और_अपनाइये_योगमय_सात्विक_दिनचर्या और स्वस्थ मस्त रहते व्यस्त रहिये।....
14_April_Tuesday , 16620th Session, 5772_day (since_June 26_2010)..

आरम्भ 6:01 से 7:50 समाप्ति
सत्संग हॉल 7:55 (दर्शन)
धन्यवाद।
योग हॉल में या ऑनलाइन योग कक्षा से निशुल्क जुड़िये .👇🏻
कृपया मानव हित मे शेयर करें ,
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
Copyright Disclaimer: Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research.*
Only fair use of any material, audio or video owned by a Copyright owner is intented for purpose of teaching Yoga for no profit and for the well-being of the Community. No copyright infringement intended. I do not own the music/video material used in this video/rights to this music or take credits for this music/video.*
I do not own the original copyright not violated the original copyright of the song/ music played in this video.All rights reserved to the original owners and no monetary gain is there in playing the video.

09/04/2026

Man gaye wo tarana, by Suman Kalyanpur ji
2. Kya janu sajan hoti hai kya, by Lata ji
Cover By:
09_Aprill_Thursday_Batch..
"For the best stereo experience, please use earphones."
कृपया हेडफोन या earplug लगा के सुने और लेफ्ट राइट स्टेरिओ रिकॉर्डिंग का अनुभव के फ़ीडबैक देने की कृपा करें


🎧 Cover Song Disclaimer
This performance is a cover created for entertainment purposes only.
All rights to the original song, music, lyrics, and composition belong to their respective owners.
No ownership is claimed.
No copyright infringement intended.
This video is not monetized, and no profit is being made from it.
🎤आपको गानों से लगाव है औऱ गाना चाहतें हैं औऱ आप चोरी छिपे गाते भी हैं लेकिन बहुत हिचकते हैं। तो आप अवश्य सीख सकतें हैं,। कराओके द्वारा रियाज़ भी.गीत गाता चल सिंगर्स क्लब के फिलहाल 4 बैच बुधवार, बृहस्पतिवार शनिवार एवं रविवार को..शाम 4 से 7 बजे तक (साथ में चाय ) अपने लिए या अपने ग्रुप के लिए अलग बैच के लिए भी संपर्क कर सकते हैं ☝इसके अतिरिक्त हमारे कराओके स्टूडियो में किसी भी दिन अपने गाने का शूट या लाइव करा सकते हैं। ज्यादा जानकारी हेतु व्हाट्सएप करें.. 9415005107. आप सभी से अनुरोध है कि इस कार्यक्रम में कोई भी पेशेवर(प्रोफेशनल) गायक नहीं है इस लिये आप उनकी गलतियों को नजरंदाज करने की कृपा करें, नकारात्मक (negative) बातें लिख कर मनोबल न गिराएं। अच्छा लगे तो उत्साह बढाते हुए कमेंट्स लिखें, लाइक व शेयर करें
लाइक शेयर और सकारात्मक कमेंट्स के लिए .. आप सभी का हृदय से आभार.

07/04/2026

Thanks for being a top engager and making it on to my weekly engagement list! 🎉 Jaikumar Chhinkwani, Mohan Lal, Sunil Thadani, Vimmi Chhabra, Vinay Mitra Dwivedi, Kalpana Bhatia, Neetu Chaddha, Shashi Verma, Sanjeev Tripathi, Vashudev Kalani

07/04/2026

चुप रहना और चुप हो जाना —
एक ही प्रश्न के दो अलग उत्तर हैं।
चुप रहना अक्सर एक चुनाव होता है—
जहाँ इंसान परिस्थिति को समझते हुए,
बिना विवाद बढ़ाए, शांति को प्राथमिकता देता है।
यह धैर्य, समझदारी और आत्म-नियंत्रण की निशानी है।
वहीं, चुप हो जाना एक स्थिति है—
जब शब्द साथ छोड़ देते हैं,
मन थक जाता है, या भावनाएँ इतनी गहरी हो जाती हैं
कि उन्हें व्यक्त करना संभव नहीं रह जाता।
चुप रहना ताकत है,
तो चुप हो जाना कभी-कभी मजबूरी।
एक में संतुलन है,
तो दूसरे में भीतर का संघर्ष।
इसलिए, फर्क समझिए—
कब चुप रहना है और कब चुप हो जाना,
क्योंकि यही समझ जीवन को सरल और संबंधों को मजबूत बनाती है।
🙏 सुप्रभात 🙏
Geet Gata Chal Singers Club Ashok Kevlani New Anju Kevlani Shiv Shanti Sant Asudaram Ashram, Lucknow India

05/04/2026

27/03/2026

नियमित अभ्यास और धैर्य: आसन को कुछ सेकंड से मिनटों तक होल्ड करना चाहिए। शुरुआत में आसन को जबरदस्ती न करें, धीरे-धीरे अभ्यास बढ़ाएं।
27_March_Friday, 16584th Session, 5754_day (since_June 26_2010)..

आरम्भ 6:01 से 7:50 समाप्ति
सत्संग हॉल 7:55 (दर्शन)
धन्यवाद।
योग हॉल में या ऑनलाइन योग कक्षा से निशुल्क जुड़िये .👇🏻
कृपया मानव हित मे शेयर करें ,
​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
Copyright Disclaimer: Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, education and research.*
Only fair use of any material, audio or video owned by a Copyright owner is intented for purpose of teaching Yoga for no profit and for the well-being of the Community. No copyright infringement intended. I do not own the music/video material used in this video/rights to this music or take credits for this music/video.*
I do not own the original copyright not violated the original copyright of the song/ music played in this video.All rights reserved to the original owners and no monetary gain is there in playing the video.