
27/09/2025
मौसमी बदलाव के दौरान खुद को स्वस्थ रखें 🌿
✅ बाहर से घर आने पर हमेशा हाथ धोएं
✅ दिन की शुरुआत 2 गिलास पानी से करें
✅ एलर्जी से बचें
✅ पौष्टिक भोजन अपनाएं
✅ पर्याप्त नींद लें
👨⚕️ अनुभवी डॉक्टरों की निगरानी में पूरी सुरक्षा और संवेदनशील इलाज 🏥
🌳𝐥𝐢𝐧𝐤𝐭𝐫.𝐞𝐞/𝐚𝐦𝐫𝐢𝐭𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞
📞 𝟎𝟏𝟐𝟏-𝟑𝟓𝟗𝟖𝟏𝟒𝟔, 📱 𝟗𝟖𝟑𝟕𝟓𝟑𝟕𝟖𝟒𝟕
📧 𝐚𝐦𝐫𝐢𝐭𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐜𝐚𝐫𝐞𝐜𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
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