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🥛 Milk can cure protein deficiency▪️▫️🥛 प्रोटीन की कमी दूर करे-दूध▪️▫️ ▪️▫️डिस्क्लेमर:⚠️ Disclaimer : ले...
16/05/2025

🥛 Milk can cure protein deficiency
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🥛 प्रोटीन की कमी दूर करे-दूध

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⚠️ Disclaimer : लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर 👉 #चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने 🩺 डॉक्टर से सलाह लें।

जानिए मसूर दाल के फायदे क्या हैं ?Know the benefits of lentils Swasth Bharat
11/03/2025

जानिए मसूर दाल के फायदे क्या हैं ?

Know the benefits of lentils

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🌙 Good Night
18/01/2025

🌙 Good Night

जानिए हरी मटर के फायदे ?मटर में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम और एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने में म...
18/01/2025

जानिए हरी मटर के फायदे ?
मटर में भरपूर मात्रा में मैग्नीशियम और एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता है, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने में मददगार है।

Know the benefits of green peas?
Peas are rich in magnesium and anti-oxidants, which are helpful in boosting immunity.

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⚠️ Disclaimer : लेख में उल्लिखित सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य सूचना के उद्देश्य के लिए हैं और इन्हें पेशेवर 👉 चिकित्सा सलाह के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। कोई भी सवाल या परेशानी हो तो हमेशा अपने 🩺 डॉक्टर से सलाह लें।

जानिए इलायची के फायदे ?इलायची में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं. यह ब्रेन में सेरोटोन...
18/01/2025

जानिए इलायची के फायदे ?
इलायची में कुछ ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो स्ट्रेस को कम करने में मदद करते हैं. यह ब्रेन में सेरोटोनिन के स्तर को बढ़ाता है, जो एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मूड को बेहतर बनाता है।

Know the benefits of cardamom?
Some elements are found in cardamom which help in reducing stress. It increases the level of serotonin in the brain, which is a neurotransmitter that improves mood.

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जानिए उबली हुई मूंगफली के फायदे-किचन सीक्रेट टिप्स
18/01/2025

जानिए उबली हुई मूंगफली के फायदे-किचन सीक्रेट टिप्स


जानिए बेलपत्र के फायदे ?बेलपत्र में फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है जो पाचन को बेहतर रखता है. अगर आपको पाचन संबंधी स...
18/01/2025

जानिए बेलपत्र के फायदे ?
बेलपत्र में फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है जो पाचन को बेहतर रखता है. अगर आपको पाचन संबंधी समस्याएं हैं तो आप बेलपत्र का सेवन कर सकते हैं।

Know the benefits of Belpatra?
Belpatra contains good amount of fiber which keeps digestion better. If you have digestive problems then you can consume Belpatra.

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Good Evening 🌺🌸🌼🌻
18/01/2025

Good Evening

🌺🌸🌼🌻

जानिए सफेद तिल के फायदे ?कैल्शियम और डाइट्री प्रोटीन से भरपूर सफेद तिल का सेवन हड्डियों के लिए भी फायदेमंद होता है. यह ज...
18/01/2025

जानिए सफेद तिल के फायदे ?
कैल्शियम और डाइट्री प्रोटीन से भरपूर सफेद तिल का सेवन हड्डियों के लिए भी फायदेमंद होता है. यह जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने के साथ हड्डियों को मजबूती देने में मदद करता है।

Know the benefits of white sesame seeds?
Consumption of white sesame seeds, which are rich in calcium and dietary protein, is also beneficial for bones. It helps in relieving joint pain and strengthening bones.

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जानिए अखरोट के फायदे ?इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप अखरोट का सेवन कर सकते हैं. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और कई...
18/01/2025

जानिए अखरोट के फायदे ?
इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए आप अखरोट का सेवन कर सकते हैं. क्योंकि इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं ।

Know the benefits of walnuts?
You can consume walnuts to strengthen your immunity. Because it contains antioxidants and many nutrients.

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जानिए ब्रोकली के फायदे ?ब्रोकली में पॉलीफेनोल, क्वेरसेटिन और ग्लूकोसाइड भी पाया जाता है। जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है...
18/01/2025

जानिए ब्रोकली के फायदे ?
ब्रोकली में पॉलीफेनोल, क्वेरसेटिन और ग्लूकोसाइड भी पाया जाता है। जिससे ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है। ।

Know the benefits of broccoli?
Polyphenols, quercetin and glucoside are also found in broccoli. Which keeps blood sugar under control.

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जानिए बैंगन के फायदे ?बैंगन पाए जाने वाले बायोफ्लेवोनॉइड्स रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं जिससे हार्ट अटैक क...
18/01/2025

जानिए बैंगन के फायदे ?
बैंगन पाए जाने वाले बायोफ्लेवोनॉइड्स रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं जिससे हार्ट अटैक की संभावना कम होती है।

Know the benefits of brinjal?
Bioflavonoids found in brinjal help in controlling blood pressure, which reduces the chances of heart attack.

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