火曜日 06:30 - 10:00 水曜日 07:00 - 09:50 木曜日 07:00 - 09:50 金曜日 07:00 - 09:50 土曜日 06:30 - 08:00

Ashtanga Yoga Shinagawa アシュタンガヨガ品川

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Minato-ku, Tokyo
Ashtanga Yoga Shinagawa アシュタンガヨガ品川

Ashtanga Yoga Shinagawa アシュタンガヨガ品川品川駅高輪口徒歩3分のアシュタンガヨガ、マイソールクラス

11/05/2026

6月のScheduleです🌈

アシュタンガも皆さんも大好きだなぁと思った今朝の品川でした😌🫶

…英語にしたら気恥ずかしい感じがしたので日本語だけに留めておきます🤭

いつもありがとうございます。
今週も楽しんでいこう✨

See you on the mat!

09/05/2026

Thank you for coming!

More relaxed energy than week day and same good concentration, goood practice✨

良い集中はそのままに、街も皆さんもゆったりエナジー😇🫶

I like Saturday mysore too✨

Have a happy weekend and see you on the mat✨🙏✨

08/05/2026

Thank you for today too✨

There is Mysore class from 7:15 to 9:30 tomorrow.

明日土曜日もマイソールクラスがあります✨
皆さんのお越しをお待ちしております。

See you on the mat!

#アシュタンガ
#ヨガ

07/05/2026

Thank you for today too!

今週は土曜日もマイソールあります😉
We have Mysore class tomorrow and Saturday.

身体が気持ち良く動く良い季節になりましたね。
It's very good season and we can feel comfortable during practice.

明日も良い日にしよう🙆‍♀️
Let's make tomorrow good day.

See you on the mat!

05/05/2026

9月2日(水)～5日（土）の4日間、
バリリトリートを開催致します。
コンセプトは、”練習して一緒に遊ぼう✨”です。

場所は海辺の小さな町Medewiです。

友人のお家でマットを敷いて朝はしっかりヨガをします。
充分にSuchasanaをしたら、
その後は美味しい朝ごはんを食べて近くの海で遊びます。
サーフィンしたり泳いだり…私は少しだけサーフィンにチャレンジしたら
海辺でゆっくりしてそうです😌🫶

お昼を食べたらみんなでおしゃべりしたりココナッツを飲んだりまた海で遊んだり。
海辺を散歩するのもいいですね。
思い思いにその時、自分を感じて過ごして頂きます。
朝日と夕日がとても美しいと聞いていますので
たっぷり堪能しましょう。

宿泊場所は海が見えるホテル”ウマデウィ”がお勧めです。
二人でシェアすれば一泊5,000円～です。
一人でも10,000円～で泊まれます。

ウマデウィと入れるとHPがあるので
チェックしてくださいね。

内装が素敵で食事もすごく美味しいそうです。
海の目の前、ロケーションも最高です。
練習後の朝ごはんはこちらを予定しています。

もちろんご自身で好きなホテルを取って頂いても構いません。

途中参加、早めの帰国も可能ですのでフル参加が難しい方もご参加可能です。
料金は4日間で20,000円です。（短縮での参加も同料金です）
リトリートとしてはおそらく相当相当お安い金額かと思います。

一日中色々なことを詰め込んだリトリートではなく、
シンプルに練習を楽しみ
リラックスして自然の中に身を置き、沢山呼吸をし
時間も心も十分に余白を取ります。
そうすることで自分の内側、そして大いなるものに深く繋がり自然と整いクリアになる、
そんな4日間にしたいと考えています。

定員8名の小さなリトリートです。
私にとっては初めてのリトリートなのでドキドキワクワクです。
（みんな来てね！）

皆さんと素敵な時間を共に過ごすのを今からとても楽しみにしております。
お申込みお待ちしております！

※現地集合、解散ですが移動など時間が合う範囲で調整してタクシーなどシェアしたいと思います。
タクシーはこちらで手配しますので航空券と宿泊施設を
ご予約下さい。

☆練習は7時からを予定しております。
　夜には瞑想の時間も予定しております。
　瞑想は参加自由です。
　また全体を見て調整いたします。

本日よりお申込みを開始致します。
お問合せ、ご質問もお気軽にどうぞ💁‍♀️
どうぞよろしくお願い致します✨🙏✨

#アシュタンガ
#ヨガ
#アシュタンガヨガ品川

04/05/2026

今週も楽しんで参りましょう✨

See you on the mat!

#アシュタンガ
#ヨガ
#アシュタンガヨガ品川

01/05/2026

盛り沢山の4月が終わり今日から5月が始まりました🍀

WSを通して、練習をより良くする知恵やインスピレーションをJohnny先生から得ると同時に、私達同士のチームワークやこのコミュニティ自体を育めたのかなと感じています。

AYSに普段通われている練習生の輪っかのもう少し大きな輪のところで、諸先輩方、友人達の優しさ、温かさ、応援の気持ち、互いにアシュタンガヨガを愛する気持ち…そんなものを沢山感じ、WSの期間も終わってからも、今も温かい気持ちでいっぱいです。

お誕生日会もして頂きありがとうございました😊
お祝いしてもらって、すごく嬉しかったですし、
皆さん同士がすごく良いエネルギーで仲良く健やかに繋がっているのを感じ、なんだか胸が一つじゃ足りないくらいにいっぱいです✨

"コミュニティ"って素敵ですね。
この言葉を思う時はいつもSharath先生がセットです😌

先生の導きが背後にあることをここに、
皆さんにお伝えしておきます✨

ここはゴールではありませんから、大切にして力に変え
また一歩ずつ足を前に出していきます😇

共に歩めることに心から感謝して
5月を始めます✨

また来週！

April which is packed with events and joy finished and May just started today.

Through Johnny's WS we gained many hints and inspirations from him.At the same time we could nurture good teamwork and community itself.

I felt much kindness, support and love to ashtanga yoga of my friends,older friends.
During and after WS,my heart is full of warm energy.

And also thank you very much much for having my birthday party.
I was so glad both I was celebrated and students connected each other with good relationship and energy.

"Community" is so nice.
Whenever I think about community,Sharathji occurs to my heart.

I tell you here that there is Sharathji's guide behind my action and this community.

This is not goal and I keep going.

I appreciate that we walk this way together and
Let's start May.

See you on the mat!

29/04/2026

ランチ会と思っていたらお誕生日会でした🎂🥹😊✨✨🙏💖

I thought it was just lunch party.
But it was my birthday party🥹🫶

Thank you very much everyone.

今日は楽しい時間をありがとうございました✨
今日だけじゃなく、毎日ありがとうございます✨

ご縁に心から感謝。また胸がいっぱいです。
明日からまた改めて精進したい気持ちでいっぱいです💞

Thank you for such a fun day.
Thank you for everyday.

My heart is full of gratitude.
I keep making progress with renew determination✨

Thanks again and again💐✨🙏✨

#アシュタンガ
#ヨガ

28/04/2026

Thank you for today too✨🙏✨

GWムードの品川はいつもより少し緩やかなエネルギー。

Now it's 2 week holiday and Shinagawa's energy is calm a little😌

今日も呼吸していこう🍀マットの外でも。
明日はランチ会、よろしくですっ🍙

Keep breathing all day✨
Have a good day and see you on the mat!

27/04/2026

子育ては第7シリーズと、よくSharath先生が言っていました😌

第6シリーズまでのAshtangi practiceの次、
それだけタフだということですね。

久しぶりに会ったら溌剌としていて安心しました。
第7シリーズ、誇りを持ってがんばって下さい✨
心から応援しています✨

また一緒に練習するのを楽しみに待っています😇

Sharathji often said that Child rearing is seventh series.
It means child rearing is so tough.

You looks so fine when I saw you again in 8months and I was relieved.
I cheer you up truly.
Please enjoy that with pride.

I am looking forward to practicing with you again.

Let's go✨

#アシュタンガ
#ヨガ

25/04/2026

Thank you for today too✨🙏✨

今日も、今週も皆さん素晴らしかったです✨

来週29日11:00〜はランチ会ですね。
楽しみです😊

引き続きよろしくお願い致します🍀

See you on the mat✨

住所

Medewi
Minato-ku, Tokyo
82262

営業時間

火曜日	06:30 - 10:00
水曜日	07:00 - 09:50
木曜日	07:00 - 09:50
金曜日	07:00 - 09:50
土曜日	06:30 - 08:00

ウェブサイト

http://ashtangayogashinagawa.com/

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