Walkke Fitnesss

20/05/2026

Today is chest workout

18/05/2026

Stop doing random crunches! ❌

Har ek ab exercise aapke core ke alag part (Upper, Lower, Obliques) ko target karti hai, jaisa is video mein dikhaya hai. Ek proper plan se hi results milenge.

📲 Comment 'ABS' aur hum aapko bhejenge ek complete step-by-step abs guide!

18/05/2026

Gym toh chale jaate ho, par samajh nahi aata kaunse din kya lagana hai? 🤔

Yeh raha aapka perfect 6-Days Workout Plan! >
👇 Baaki ki details ke liye niche 'FITNESS' comment karein aur apna personal app guide payein!

14/05/2026

"Muscle building ho ya fat loss, protein intake sahi hona zaroori hai. 📉🔥

""Calculate your target: Body Weight $\times 1.2 - 1.6 = \text{Goal Achieved!}$ 🏋️‍♂️

""Aapka daily protein goal kya hai?

Paneer se lekar Soya Chunks tak, sab details yahan hain."
Ammol D Walkke

11/05/2026

Which one are you chasing? A, B, C, D, or E? 📈 Apni pasand choose karein aur mehnat shuru karein!"

11/05/2026

"Focus level: Beast Mode 💪
Aapka aaj kaunsa body part workout hai? Comment niche karein!"

01/05/2025

14/04/2025

ज्याने सर्वांना समजले एक समान, असे होते आमचे बाबा महान. सर्वांना स्वतंत्र आणि आनंदाने जगायला शिकवले भीमाने, स्वतंत्र आणि समानतेचा नारा दिला भीमाने… जय भीम जय शिवराय…
आंबेडकर जयंतीच्या खूप खूप शुभेच्छा...

12/04/2025

इतिहासाच्या पानावर, रयतेच्या मनावर..
मातीच्या कणावर आणि विश्वासाच्या प्रमाणावर,
राज्य करणारा राजा म्हणजे राजा शिवछत्रपती!
छत्रपती शिवाजी महाराज यांना पुण्यतिथीनिमित्त विनम्र अभिवादन..

12/04/2025

ज्याच्या मनात आहे श्रीराम,
ज्याच्या तनात आहे श्रीराम,
संपूर्ण विश्वात जो आहे बलवान
अशा मारूतीरायास आमचा शत शत प्रणाम…
हनुमान जयंतीच्या हार्दिक शुभेच्छा

10/04/2025

बिना ढ़ूंढे हम उनको कहां पाएंगे
करों भक्ति, बोलो सत्य
भगवान महावीर आपके द्वार आएंगे
Happy Mahavir Jayanti 2025