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Your Health, Our Priority!

29/09/2025

देखो यार, सिर्फ वजन कम करना काफी नहीं है!
अगर ट्राइग्लिसराइड अभी भी ज़्यादा है, तो असली वजह कमर और पेट की चर्बी हो सकती है।
यही जगह है जहां सबसे ज़्यादा फैट जमा होकर ट्राइग्लिसराइड को बढ़ाता है।
तो अब वक्त है वजन के साथ-साथ कमर का घेरा घटाने का भी।

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28/09/2025

💻 दिन-रात स्क्रीन से चिपके रहना सिर्फ आंखों के लिए नहीं, दिल के लिए भी खतरनाक हो सकता है!
मिली रोहित से – 28 साल का आईटी प्रोफेशनल, 14 घंटे स्क्रीन टाइम, स्ट्रेस और नींद की कमी… और फिर अचानक ऑफिस में तेज चेस्ट पेन!
हॉस्पिटल में पता चला – मेजर हार्ट ब्लॉकेज 😱

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26/09/2025

सिर्फ तली हुई चीज़ें ही नहीं, असली दुश्मन हैं शुगर और जंक फूड! 🍔🍕🍦

बहुत से लोग सोचते हैं कि सिर्फ़ तली-भुनी चीज़ें ही हार्ट के लिए नुकसानदायक होती हैं…
लेकिन सच्चाई ये है कि आइसक्रीम, शुगर, पिज़्ज़ा और बर्गर जैसे फूड्स आपके दिल को और भी तेज़ी से कमजोर करते हैं

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25/09/2025

19/09/2025

कम पानी पीना = बढ़ता ट्राइग्लिसराइड! 💔

क्या आप जानते हैं कि कम पानी पीना ट्राइग्लिसराइड बढ़ने का एक बड़ा कारण है?
जब लिवर को पर्याप्त पानी नहीं मिलता, तो वह फैट को ब्रेक नहीं कर पाता।
👉 यही फैट पेट और कमर के आसपास जमा होकर चर्बी बढ़ाता है और हार्ट की बीमारियों का रिस्क बढ़ा देता है।

अगर आप ट्राइग्लिसराइड और पेट की चर्बी से बचना चाहते हैं, तो सबसे पहले अपनी बॉडी को हाइड्रेट करें।

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18/09/2025

रात भर मोबाइल स्क्रॉल करने से आपका स्लीप हार्मोन बिगड़ता है, जिससे
👉 इंसुलिन और शुगर मेटाबॉलिज्म गड़बड़
👉 बॉडी ज़्यादा फैट स्टोर करने लगती है
👉 और धीरे-धीरे डायबिटीज, हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।

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Delhi
Noida (PKC-12, Sector-122, Noida, U.P – 201307)
Patna

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Address

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