Shivarth Orthopaedic Hospital & Physiotherapy Center

Home
Shivarth Orthopaedic Hospital & Physiotherapy Center

Best Orthopedic Facilities at Botad including Trauma Joint Replacement, Arthroscopy and Spine

23/02/2026

🦴 થોડો દુખાવો, થોડો કરકસર અવાજ… બધું સામાન્ય?
હંમેશા નહીં!

ઘૂંટણ, કમર કે ખભામાં થતા આ લક્ષણો અવગણશો નહીં:

* સવારમાં કઠોરપણું (stiffness)
* ચાલતા વખતે દુખાવો વધવો
* સીડીઓ ચડતા-ઉતરતા તકલીફ
* સાંધામાં સોજો
* હાથ-પગ સુન્ન થવા લાગવું

આવા સંકેતો હોય તો તરત ઓર્થોપેડિક નિષ્ણાતને મળો.

સમયસર તપાસ = ઓપરેશનથી બચાવ + આરામદાયક ચાલવું 🚶‍♂️

21/02/2026

5 ટોપ સુપર ફૂડ જે હાડકાને મજબુત કરે

1️⃣ દૂધ અને દહીં – કેલ્શિયમથી ભરપૂર
2️⃣ તલ (સેસેમ સીડ્સ) – હાડકાં માટે ઉત્તમ કેલ્શિયમ સ્ત્રોત
3️⃣ બદામ – મેગ્નેશિયમ અને હેલ્ધી ફેટ
4️⃣ પાલક અને લીલા શાકભાજી – વિટામિન K + કેલ્શિયમ
5️⃣ આમળા / સંતરા – વિટામિન C

20/02/2026

એક જ સલાહ !
ઘૂંટણના દુઃખાવાની સારવાર માટે ઘરગથ્થુ ઉપાય ન અપનાવો.
નિષ્ણાત ઓર્થોપેડીક ડોક્ટર પાસે સારવાર કરાવો.

18/02/2026

વિટામિન D ની ઉણપને કારણે શરીર અને હાડકાં પર ગંભીર અસર થાય છે:
* વારંવાર હાડકાં અને કમરમાં દુખાવો
* ચાલવામાં કમજોરી લાગવી
* સીડીઓ ચડતાં થાક લાગી જવો
* ઇમ્યુનિટી ઓછી થવી (વારંવાર બીમાર પડવું)
* હાડકાં નરમ અને નબળા થવા
* ફ્રેક્ચરનો જોખમ વધવો

વિટામિન D ની ઉણપને લોકો ઘણીવાર અવગણે છે,
પણ લાંબા સમય સુધી ધ્યાન ન આપો તો
ઓસ્ટિઓપોરોસિસ અને ગંભીર ઓર્થોપેડિક સમસ્યાઓ થઈ શકે છે

17/02/2026

કોલેસ્ટ્રોલ અને હાડકાંની તંદુરસ્તી વચ્ચે શું સંબંધ છે?

સારું કોલેસ્ટ્રોલ હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ થાય છે, કારણ કે તે હાડકાના કોષોને સુરક્ષિત રાખે છે અને નવા હાડકાંનાં કોષોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે. બીજી તરફ, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ હાડકાંને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, હાડકાના કોષોમાં સોજો અને બળતરા પેદા કરી શકે છે, જે હાડકાંને નબળા બનાવે છે. આમ, સારું કોલેસ્ટ્રોલ હાડકાંની તંદુરસ્તી માટે લાભદાયી છે, જ્યારે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ હાડકાંને નબળા બનાવી શકે છે.

15/02/2026

હર હર મહાદેવ હર!

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम्
उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

ભગવાન શિવની આરાધના ના પાવન પર્વ "મહાશિવરાત્રી" ની આપ સૌને હાર્દિક શુભકામનાઓ 💐

14/02/2026

હવે KNEE માં નહીં રહે PAIN
કેમ કે બોટાદમાં શ્રેષ્ઠ સારવાર આપે છે ડૉ. મહેશ પી. પરમાર

12/02/2026

“સીડીઓથી ડર લાગે છે? ઘૂંટણ Weak થવાનું મોટું કારણ જાણો.”
આજકાલ 30–50 વયમાં
ઘૂંટણનો દુખાવો ઝડપથી વધી રહ્યો છે.

કારણ:
• વધતું વજન
• લાંબા સમય સુધી ઉભું કામ
• બેસાડું જીવન
• કસરતનો અભાવ
• Vitamin D / Calcium ની કમી

ઘૂંટણનો દુખાવો ઉંમર નહીં,
લાઇફસ્ટાઇલ બતાવે છે.

દુખાવો અવગણશો નહીં.
Expert Orthopedic સલાહ લો આજે જ.

10/02/2026

દુખાવો સમાન્ય છે..
પણ લાંબો સમય રહે તો ધ્યાન આપો.
શિવાર્થ ઓર્થોપેડિક હોસ્પિટલ ના નિષ્ણાંત ની આજે જ મુલાકાત લો

09/02/2026

⚠️ 25–45 વર્ષની ઉંમરમાં પણ
ઘૂંટણ અને કમરનો દુઃખાવો વધી રહ્યું છે!

• લાંબો મોબાઈલ ઉપયોગ
• બેઠાડું જીવન
• કસરતની અછત

👉 સમયસર સારવાર જ ઉકેલ છે

આજે જ ચેક-અપ કરાવો

07/02/2026

ઓર્થોપેડિક માટે શિવાર્થ હોસ્પિટલ જ કેમ? 🦴👇

1️⃣ સાચું નિદાન (Correct Diagnosis)
➡️ દુખાવો ક્યાંથી છે તે એક્સ-રે, MRI વગેરે દ્વારા ચોક્કસ જાણી શકાય.

2️⃣ સ્પેશિયાલિસ્ટ ડૉક્ટરનું માર્ગદર્શન 👨‍⚕️
➡️ હાડકાં, સાંધા અને નસોના દુખાવા માટે નિષ્ણાત સારવાર મળે.

3️⃣ ફિઝિયોથેરાપીની સુવિધા 🏃‍♂️
➡️ દવા સાથે કસરત અને થેરાપીથી ઝડપી રિકવરી.

4️⃣ ફ્રેક્ચર અને ઈમરજન્સી સારવાર 🚑
➡️ અકસ્માત કે હાડકું તૂટે ત્યારે તાત્કાલિક યોગ્ય સારવાર.

5️⃣ ઓપરેશન અને એડવાન્સ ટ્રીટમેન્ટ 🏥
➡️ જરૂર પડે તો Joint replacement, Arthroscopy જેવી આધુનિક સર્જરી.

✨ દુખાવો સહન કરશો નહીં…
સમયસર ઓર્થોપેડિક હોસ્પિટલ જશો તો સમસ્યા મોટી બનતા પહેલા જ ઠીક થઈ શકે.

05/02/2026

સર્જરી બાદ કઈ બાબતોની કાળજી લેવી જરૂરી છે.

સર્જરી બાદ દર્દીઓએ તેમના ડૉક્ટરની સૂચનાઓનું પાલન કરવું જોઈએ અને આવેલી દવાઓ નિયમિત રીતે લેવી જોઈએ સાથે સર્જરી કરાવી હોઈ તે ભાગ માં ચેપ ન લાગે તેનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ. ડૉક્ટરની સૂચવેલી કસરતો કરવી અને સ્વસ્થ ભોજન લેવું જોઈએ. સમયસર ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવી જેથી ઝડપી રિકવરી લાવવામાં સરળતા રહે.

Address

2nd Floor M K Complex , Opp. Rokadiya Hanuman Temple, Paliyad Road , Botad-364710

364710

Telephone

+919664700612

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Shivarth Orthopaedic Hospital & Physiotherapy Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Shivarth Orthopaedic Hospital & Physiotherapy Center:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: