08/08/2022
🟰तिब्बे नबवीﷺ से कुछ ख़ास आपके लिए मुतअद्दद बिमारियों का ख़ात्मा करने वाली ग़िज़ा "तल्बीना", जो इंसान को क़ाबिले रश्क सेहत और ग़ैर मामुली ताक़त से नवाज़ती है🟰
☪️ अल्लाह के प्यारे नबी (सल्लल्लाहू अलयहि व सल्लम) के सिखाया हुआ नुस्खा "तल्बीना" को अपनी रोज़ाना ख़ुराक़ का हिस्सा बना लें, तो बेशुमार जिस्मानी Physical व नफ्सीयाती Psychological व रुहानी Spritual फवाइद से मालामाल होकर सेहतमंद ज़िन्दगी गुज़ारे
📗 (हदीस) रसूले करीम ﷺ के अहलेख़ाना (घरवालों) में जब कोई बिमार होता तो हुक्म होता कि उन बिमार के लिए जौ का दलीया (तल्बीना) तैयार किया जाए, फिर फरमाते थे कि तल्बीना बिमार के दिल से ग़म को उतार देता है और उसकी कमज़ोरी को युं उतार देता है जैसे तुम में से कोई अपने चेहरे को पानी से धोकर उससे ग़लाज़त (गंदगी) उतार देता है (मफहुमी तर्जुमा इब्ने माजा)
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🍲 "तल्बीना" सुबह का बहेतरीन नाश्ता है, जिसमें भरपूर गिज़ाईयत Nutritions है, जैसे कि कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, केल्शियम, आयरन, एनर्जी, डायट्री फाइबर्स से भरपूर और क़ुव्वते मुदाफेअत Immunity Power को बढ़ावा देता है।
👨👨👦👦 जो हमारे घर के हर छोटे-बड़े, बच्चे Children, शिर ख़्वार Toddler, कमसिन Teenager, नवजवान Youth, मर्दों-औरत Men-Women, हामिला Pregnant, रज़ाई मां Feeding Mom, बुढ़े बुज़ुर्ग Old Age सबके लिए मुफीद व सेहतयाबी का सबब है।
• भारत में माहौल और मौसम के मुताबिक "तल्बीना" में मजीद सिंघाड़ा भी शामिल किया गया है।
• रेग्यूलर तल्बीना के अलावा ओर नया चाक्लेट तल्बीना भी दस्तयाब है। आंईदा ड्रायफ्रूट तल्बीना, ज़ाफरान तल्बीना, वेनिला तल्बीना ان شاءالله
• "तल्बीना" से होट या फिर कोल्ड मिल्क शेक बना सकते हैं और दुध में खिर भी बना सकते हैं।
• "तल्बीना" का घी में हल्वा भी बनाया जाता है।
"तल्बीना" नमकीन मसालेदार शोरबा Soup भी बना सकते हैं
"तल्बीना" से मिल्क शेक, खीर, हल्वा, नमकीन सूप वगैरा मिठा, तिखा, नमकीन बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं
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