Physio Active

09/11/2023

For Faster Recovery after Any Orthopedic Surgeries like

*Total knee replacement (TKR)
*Total Hip Replacement (THR)
* Bipolar Hemi arthroplasty ( BHA )
* TBW Patella
* Ligament Reconstruction surgery
* Spinal Surgeries
* Any Post fracture stiffness, deformity
Etc....

Physio Active
Physiotherapy & Rehabilitation center
( Opposite of Nandakumar Hospital)
Contact: 7550867647 // 7001078234

Dr. Alik Pal ( PT)
BPT(WBUHS)

29/09/2023

Today is !

These risk factors put your heart ♥️ at risk:
❗️Unhealthy diet
❗️Drinking too much alcohol
❗️Tobacco
❗️Air pollution
❗️Not moving enough

29/09/2023

ঘাড়ে ব্যাথা মানেই স্পনডাইলিটিস নয় । ঘাড়ে ব্যাথা হয় নানান কারনে । প্রতিটি কারনের ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা আলাদা আলাদা।

কী কী‌ রোগের কারনে ঘাড়ে ব্যাথা হয় ?
১. স্পনডাইলিটিস
২. মায়োপ্যাথি
৩. নিউরোপ্যাথি
৪. উইপ্লাস ইনজুরি
৫. লিসথেসিস
৬. নেক মাসল উইকনেস
৭. মাসল স্পাসম
৮. বোনি ইনজুরি
৯. টিউমার /ম্যালিগনেনসি
১০. ফ্যাসেট জয়েন্ট সিন্ড্রোম
১১. ইত্যাদি ।

আপনার কী হয়েছে একজন কোয়ালিফায়েড ফিজিওথেরাপিস্ট নির্নয় করে এবং সেই অনুযায়ী এক্সরাসাইজ থেরাপি, ইলেকট্রোথেরাপি, ম্যানুয়াল থেরাপি প্রেসক্রাইব করে থাকেন ।

ফিজিও অ্যাক্টিভ
ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাবিলিটেশন ক্লিনিক
Dr. Alik Pal (PT) BPT(wbuhs)
Physiotherapist
নন্দকুমারহাসপাতালমোড়ের বিপরীতে, নন্দকুমার, পূর্ব মেদিনীপুর

ক্লিনিক - 9am to 5pm ( Everyday)

23/09/2023

স্ট্রোক হলে কী করে বুঝবেন ?

১. হঠাৎ মুখ বেঁকে গেছে।
২. হাত পায়ে দূর্বলতা ।
৩. কথা বলতে সমস্যা‌ বা বুঝতে সমস্যা হচ্ছে
৪. ভারসাম্য রাখতে পারছেন না ।
৫. হঠাৎ চোখে অন্ধকার দেখছেন ।

কী করবেন ?
যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নিকটবর্তী কোনো হাসপাতালে ভর্তি হবেন । মেডিক্যাল কন্ডিশান স্টেবেল থাকলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কোনো পাশ করা ফিজিওথেরাপিস্ট দেখাবেন । কোয়াক দেখিয়ে সময় নষ্ট করবেন না। সময় মতো ফিজিওথেরাপি না হলে সারা জীবনের জন্য পঙ্গু হয়ে যেতে পারেন।

23/09/2023

Cubital Tunnel Syndrome

এই রোগে আপনার কনুইয়ের ভেতরের দিকে ব্যাথা হয় এবং ব্যাথা, ঝিনঝিনানি আপনার আঙুল পর্যন্ত ছড়াতে থাকে । কনুই ভাঁজ করলে ব্যাথা বাড়তে থাকে । একটি নার্ভের(ulnar nerve) কমপ্রেশনের কারনে এটি হয়ে থাকে । যিনারা হাত দিয়ে প্রচুর কাজ করেন বা যারা অ্যাথলিট তিনাদের এই রোগের সম্ভাবনা বেশি।

ফিজিওথেরাপি একমাত্র চিকিৎসা। তবে সিভিয়ার হলে সার্জারির প্রয়োজন রয়েছে।

20/09/2023

বেশির ভাগ মানুষ হাঁটু ব্যাথায় ভোগে অস্টিওআর্থাইটিসের কারনে । আপনার হাঁটুর মধ্যে যে ফাঁকা থাকে(joint space) তা কমে যায় , এছাড়াও আপনার হাড়ের ওপর যে তরুনাস্থি(cartilage) অংশ থাকে তা ক্ষয়ে যায় ।ফলত হাঁটু ব্যাথা হয়, ফুলে যায়, কড়কড় করে আওয়াজ হয়। এই রোগ থেকে ভালো থাকার উপায় হচ্ছে ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা । একেবারেই যদি joint space না থাকে সেই ক্ষেত্রে সার্জারি(TKR) করা হয় এবং তারপর ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা। তাই সার্জারি এড়াতে খুব তাড়াতাড়ি ফিজিওথেরাপিস্ট দেখানো প্রয়োজন।

ফিজিও অ্যাক্টিভ
ফিজিওথেরাপি ও রিহ্যাব ক্লিনিক
ডা. অলীক পাল (পিটি) BPT(WBUHS)
Consultant Physiotherapist
নন্দকুমার হাসপাতালমোড়ের বিপরীতে , নন্দকুমার, পূর্ব মেদিনীপুর
কল - 7550867647 // 7001078234

17/08/2023

20/06/2023

ফিজিওথেরাপি মানে প্রধানত ব্যায়াম । মেশিন গুলো দিয়ে কিছু দিনের জন্য বা কিছু সময়ের জন্য ব্যাথা কমে । আপনাকে পারমানেন্টলি ভালো হতে হলে ব্যায়াম করতেই হবে । আপনার কী রোগ হয়েছে তার ওপর নির্ভর করে, একমাত্র ফিজিওথেরাপিস্টই ঠিক করতে পারেন আপনাকে কী ব্যায়াম করতে হবে।

ফিজিও অ্যাক্টিভ
ফিজিওথেরাপি এবং রিহ্যাবিলিটেশন ক্লিনিক
নন্দকুমারহাসপাতালমোড়ের বিপরীতে , নন্দকুমার , পূর্ব মেদিনীপুর

ডা. অলীক পাল(পিটি) , BPT(WBUHS)

Call or Whats app - 7550867647/ 7001078234

condition
condition
condition
medical condition
physiotherapy
Operative Physiotherapy

17/05/2023

Opening & free physiotherapy Consultation ( 22 th may 2023 Monday)

14/05/2023

Opening 22th may 2023
Monday

Free Physiotherapy Consultation in Opening day provide by Physio Active

Book your Appointment for Free Consultation