Vaidya Dr. Ajay Gupta

02/11/2025

📖 BAMS के छात्रों के लिए अत्यंत उपयोगी पुस्तक जिसको पढ़ने के बाद इस विषय से आपका भय हमेशा के लिए चला जायेगा...👍

📘 Book Title:
Basics of Biostatistics and Research Methodology

Subtitle: A Concise Handbook for Medical Students – For BAMS Students based on Latest NCISM Syllabus

📖 Book Description :
"Basics of Biostatistics and Research Methodology" is a comprehensive yet concise textbook designed for undergraduate and postgraduate medical, dental, nursing, and AYUSH students. Based on the latest NCISM syllabus, this book simplifies the essential concepts of biostatistics and research in a practical, easy-to-understand manner.

Written in a student-friendly language, it bridges the gap between theory and application by providing clear explanations, step-by-step examples, formulas, and real-life medical research illustrations.

This book serves as a complete guide to understanding how data, statistics, and scientific research methods form the backbone of modern evidence-based medicine.

📚 Key Features:
👉Covers the entire NCISM and NMC syllabus of Biostatistics and Research Methodology.
👉Simplified explanations of statistical concepts — Mean, Median, Mode, Standard Deviation, Correlation, Regression, t-test, Chi-square test, and more.
👉Detailed discussion on types of research designs, sampling methods, errors, validity, and reliability.
👉Includes CONSORT, PRISMA, STROBE and other modern research reporting guidelines.
👉Step-by-step examples using Excel and SPSS for practical learning.
👉MCQs, flowcharts, summary tables, and key points for quick revision.
👉Ideal for BAMS, MBBS, BDS, BNYS, BPT, and Nursing students.

📈 Who Should Read This Book:
👉Undergraduate and postgraduate medical students (especially BAMS & MBBS).
👉Teachers, researchers, and academicians in medical and AYUSH colleges.
👉Students preparing for university or entrance examinations.

🔍 Keywords:
Biostatistics, Medical Research, Research Methodology, BAMS Book, NCISM Syllabus, Evidence-Based Medicine, Medical Statistics, Research Design, Data Analysis, SPSS, CONSORT Guidelines, PRISMA, Regression Analysis, Descriptive Statistics, Sampling Methods, Statistical Tests, Medical Education, Public Health Research.

Link in description 😊

02/11/2025

🤔👉 ये खबर देखी आपने? ये एक चमत्कारी शोध है। ऐसा क्यों कहा जा रहा है? सोचिए
🌾 मधुमेह रोगियों के लिए बड़ी खुशखबरी! 🌾
अब डायबिटीज़ मरीज भी खा सकेंगे चावल, वह भी बिना ब्लड शुगर बढ़ाए! 🍚💙

👉 वाराणसी में चल रहे ट्रायल से आई उम्मीद की किरण
आईआरआरआई (International Rice Research Institute) ने दो नई चावल की किस्में विकसित की हैं – IR 55 और IR 57, जिनका ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) बहुत कम (55 और 57) पाया गया है।
सामान्य चावल का GI जहाँ 70 से 92 तक होता है, वहीं ये नई किस्में डायबिटीज़ रोगियों के लिए वरदान साबित हो सकती हैं।

🔬 क्या होता है GI (Glycemic Index)?
GI यानी Glycemic Index एक ऐसा पैमाना है जिससे यह मापा जाता है कि कोई खाद्य पदार्थ हमारे रक्त में शुगर (ग्लूकोज़) का स्तर कितनी तेजी से बढ़ाता है।
👉उच्च GI (70 से अधिक) वाले खाद्य पदार्थ रक्त शर्करा को तेजी से बढ़ाते हैं।
👉मध्यम GI (56-69) वाले पदार्थ मध्यम गति से शुगर बढ़ाते हैं।
👉निम्न GI (55 या उससे कम) वाले पदार्थ शुगर को धीरे-धीरे बढ़ाते हैं, जिससे ब्लड शुगर स्तर स्थिर रहता है।
इसलिए डायबिटीज़ में कम GI वाले खाद्य पदार्थों की सलाह दी जाती है।

🍚 कम GI वाले चावल क्यों खास हैं?
🔹 ये चावल धीरे-धीरे ग्लूकोज़ छोड़ते हैं, जिससे ब्लड शुगर अचानक नहीं बढ़ता।
🔹 ये शरीर में लंबे समय तक ऊर्जा बनाए रखते हैं।
🔹 वजन नियंत्रण और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हैं।

🌾 कहां चल रहा है इसका ट्रायल?
👉 इन नई चावल किस्मों का ट्रायल वाराणसी, ओडिशा, छत्तीसगढ़, तेलंगाना, असम, त्रिपुरा समेत कई राज्यों में चल रहा है।
👉 अब तक इन किस्मों से 25% अधिक उपज और पौष्टिकता की पुष्टि हुई है।
👉 यदि ये ट्रायल सफल रहते हैं, तो आने वाले समय में पूरे देश में इन चावलों की खेती शुरू हो जाएगी।

🥗 कम GI वाले अन्य प्रमुख खाद्य पदार्थ
डायबिटीज़ में जिन खाद्य पदार्थों का GI कम होता है, वे बेहद फायदेमंद माने जाते हैं:
✅ अनाज: जौ (Barley), ओट्स, ब्राउन राइस, मिलेट्स (बाजरा, ज्वार, रागी)
✅ दालें: मूंग दाल, मसूर, चना, राजमा
✅ फल: सेब, अमरूद, संतरा, नाशपाती
✅ सब्ज़ियाँ: पालक, लौकी, तोरई, परवल, करेला
✅ डेयरी: स्किम्ड दूध, दही
✅ अन्य: मेवे, बीज, साबुत अनाज की रोटी

यह नई चावल की किस्म डायबिटीज़ के क्षेत्र में एक वैज्ञानिक उपलब्धि है।
अब “डायबिटीज़ में चावल नहीं खा सकते” – यह धारणा बदलने वाली है!
संतुलित मात्रा में, सही GI वाले चावल का सेवन अब स्वास्थ्य और स्वाद दोनों का संगम बन सकता है। 🍛

📍स्रोत: अमर उजाला (2 नवम्बर 2025), इंटरनेशनल राइस रिसर्च इंस्टिट्यूट

Dr Ajay Gupta
Assistant Professor
Govt Ayurvedic College
Ajay Gupta

ावल #मधुमेहनियंत्रण #स्वास्थ्यसेहत

31/10/2025

कुछ साल पहले ....

31/10/2025

शानदार पहल ...

NCERT का बड़ा निर्णय, अब स्कूलों में पढ़ाया जाएगा आयुर्वेद, बदलेगा शिक्षा का स्वरूप…

भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद अब हमारे स्कूलों के विज्ञान सिलेबस का हिस्सा बनेगी। NCERT ने केंद्र सरकार के निर्देश पर कक्षा 6 से 8 तक की विज्ञान की पुस्तकों में आयुर्वेद से संबंधित अध्यायों को शामिल करने का निर्णय लिया है।

इन नए अध्यायों में विद्यार्थियों को दिनचर्या, ऋतुचर्या, आहार-विहार और स्वास्थ्य के आयुर्वेदिक सिद्धांतों की जानकारी दी जाएगी, ताकि वे आधुनिक विज्ञान के साथ-साथ भारतीय वैज्ञानिक परंपरा को भी समझ सकें।

यह पहल केवल स्कूलों तक सीमित नहीं रहेगी, UGC भी शीघ्र ही कॉलेजों में आयुर्वेद के विस्तार की दिशा में कदम बढ़ा रहा है।

आदरणीय प्रधानमंत्री श्री Narendra Modi जी ने जिस भारत के आयुर्वेदिक पुनर्जागरण का सपना देखा था, वह आज धीरे-धीरे साकार रूप ले रहा है।

PMO India Amit Shah J.P.Nadda MYogiAdityanath Prataprao Jadhav Ministry of Ayush, Government of India Government of UP

30/10/2025

एक पाठक / सब्सक्राइबर ने ED के बारे में पूछा था इसलिए आज इस रोग पर चर्चा करते है। मित्र/ वरिष्ठ चिकित्सक comment में इस पर चर्चा को और आगे बढ़ा सकते है और अपने अनुभव शेयर कर सकते है जिससे इस रोग के प्रति लोग जागरूक हो सकें।

🌿 Erectile Dysfunction (नपुंसकता): कारण, लक्षण और आयुर्वेदिक उपचार 🌿
आज की व्यस्त और तनावपूर्ण जीवनशैली में पुरुषों में Erectile Dysfunction (ED) यानी लिंग शैथिल्य या नपुंसकता की समस्या तेजी से बढ़ रही है।
यह न केवल शारीरिक समस्या है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक संतुलन को भी प्रभावित करती है।

🔍 मुख्य कारण:-
1️⃣ मानसिक तनाव, चिंता और अवसाद – Nervous system पर सीधा प्रभाव डालते हैं।
2️⃣ मधुमेह (Diabetes) – नसों की संवेदना और रक्त प्रवाह को प्रभावित करता है।
3️⃣ उच्च रक्तचाप और हृदय रोग – लिंग में रक्तसंचार घटाता है।
4️⃣ हार्मोनल असंतुलन (Testosterone की कमी)
5️⃣ दवाओं के साइड इफेक्ट – विशेषकर एंटी-डिप्रेसेंट या ब्लड प्रेशर की दवाएँ।
6️⃣ शराब, तंबाकू, धूम्रपान – शुक्र धातु को क्षीण करते हैं।
7️⃣ मोटापा और निष्क्रिय जीवनशैली – शरीर के रक्तसंचार और हार्मोनल बैलेंस पर असर।

🩺 आयुर्वेदिक दृष्टिकोण:
आयुर्वेद में इसे “शुक्रदोष”, “धातुक्षय” और “क्लैव्य” आदि रोगों के अंतर्गत वर्णित किया गया है।

💪 आयुर्वेदिक उपचार और औषधियाँ:
यहाँ पर कुछ आयुर्वेदिक औषधियों का उल्लेख कर रहे है, इनके अलावा भी और बेहतर औषधियाँ आयुर्वेद में उपलब्ध हैं। इन सभी को वैद्य की सलाह से ही प्रयोग करें।
🌿 1. शुक्रवर्धक औषधियाँ
अश्वगंधा चूर्ण / कैप्सूल
कौंच बीज चूर्ण
शतावरी चूर्ण
मकरध्वज, स्वर्णभस्म –
च्यवनप्राश / बला तेल / अष्टावर्ग योग –

🧘‍♂️ 2. पंचकर्म चिकित्सा:-
अभ्यंग (तेल मालिश) – शरीर में रक्तसंचार सुधारता है।
शिरोधारा – मानसिक शांति और तनाव निवारण।
बस्ती चिकित्सा (औषधि एनीमा) – वात दोष शमन में अत्यंत लाभकारी।

🍽️ 3. आहार और दिनचर्या
दूध, घी, बादाम, खजूर, शतावरी, गोदुग्ध, मूंग दाल शामिल करें।
देर रात तक जागना, अधिक स्क्रीन टाइम, और फास्ट फूड से बचें।
प्रतिदिन योग, ध्यान, और प्राणायाम करें – विशेषकर भ्रामरी, अनुलोम-विलोम, कपालभाति।

यदि आपको बार-बार यह समस्या महसूस हो रही है, तो इसे छिपाएँ नहीं।
आयुर्वेद में इसके लिए प्रभावी और स्थायी उपचार उपलब्ध हैं, जो मूल कारण पर काम करते हैं — न कि केवल अस्थायी समाधान देते हैं।

Dr Ajay Gupta
Assistant Professor
Government Ayurvedic College
Ajay Gupta

30/10/2025

पक्षाघात के रोगियों में आयुर्वेद इलाज पर सभी अनुभवी चिकित्सक अपनी अपनी राय दे 💐💐💐

29/10/2025

“स्ट्रोक” (Stroke) का आधुनिक नाम भले नया हो, परंतु इसका समानार्थक रोग और चिकित्सा विवरण आयुर्वेद ग्रंथों में अत्यंत स्पष्ट रूप से उपलब्ध है। सबसे बड़ी बात चिकित्सा के सिद्धांत बिल्कुल वैसे ही है जैसे हजारों साल पहले बताया गया था। आइए देखते है -

🧠 आयुर्वेद में स्ट्रोक का वर्णन
स्ट्रोक को आयुर्वेद में मुख्यतः “पक्षाघात (Pakshaghata)”, “अर्धांगवात (Ardhāngavāta)” तथा “हनुस्तम्भ” आदि रोगों के अंतर्गत वर्णित किया गया है।
ये सभी वातदोष की विकृति के कारण उत्पन्न होते हैं।

📜 1. पक्षाघात (Pakshaghata)
ग्रंथ संदर्भ:
चरक संहिता – चिकित्सास्थान 28/57-59
सुश्रुत संहिता – निदानस्थान 1/74
अष्टांग हृदय – निदानस्थान 15/36-38

श्लोक (चरक संहिता):
> वातेनैकस्य पक्षस्य गात्राणि न प्रवर्तन्ते। स पक्षाघातः॥
(चरक चिकित्सास्थान 28/57)

📖 अर्थ:
जब वातदोष के प्रकोप से शरीर के एक पक्ष (आधे भाग) की गति नष्ट हो जाती है, उसे पक्षाघात कहा जाता है — यही आधुनिक चिकित्सा में Hemiplegia / Stroke के समान है।

📜 2. अर्धांगवात (Ardhāngavāta)
सुश्रुत संहिता – चिकित्सास्थान 4/8 में कहा गया है —
> वातप्रकोपात् शरीरार्धगतवायोर्भवति अर्धांगवातः।

📖 अर्थ:
जब वात केवल शरीर के आधे भाग में प्रकोप करता है, तो अर्धांगवात होता है।
यह Hemiparesis अथवा Partial Stroke से तुलनीय है।

📜 3. हनुस्तम्भ (Hanustambha)
जब मुख की गति या वाणी प्रभावित होती है, तो उसे हनुस्तम्भ या मुखवात कहा गया है।
यह आधुनिक चिकित्सा के Facial Paralysis / Bell’s palsy से तुलनीय है।

🌿 आयुर्वेदिक चिकित्सा (Treatment Principles)

1️⃣ स्नेहन (Oleation Therapy)
आभ्यंतर स्नेहपान: महातैल, नारायण तेल, बलातैल, दशमूल तेल
बाह्य स्नेह: अभ्यंग, पिचु, तालम

2️⃣ स्वेदन (Sudation Therapy)
नाडी स्वेद, पिण्ड स्वेद, पोटली स्वेद
— इससे जकड़े हुए स्नायु शिथिल होते हैं और गति लौटती है।

3️⃣ बस्ती चिकित्सा (Medicated E***a)
> वातरोगेषु बस्तिः श्रेष्ठः — चरक संहिता
अस्थापन बस्ती: दशमूल क्वाथ बस्ती
अनुवासन बस्ती: नारायण तेल / महातैल

4️⃣ नस्य कर्म (Nasal Therapy)
शिरोधारा या शिरोबस्ति के साथ नस्य – अश्वगंधा तेल, बलातैल, शतावरी घृत नस्य
— मस्तिष्क और स्नायु तंत्र को शक्ति प्रदान करता है।

5️⃣ रस-औषधियाँ (Herbo-mineral medicines)
एकांगवीर रस
वातगजांकुश रस
महालक्ष्मीविलास रस
अश्वगंधा चूर्ण / अर्क
बला, दशमूल, शतावरी, ब्राह्मी, मांडूकपर्णी

6️⃣ व्यायाम एवं योग चिकित्सा
आरंभ में हल्की फिजियोथेरैपी + योगासन – ताड़ासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन
प्राणायाम – अनुलोम-विलोम, भ्रामरी, नाड़ीशोधन

World Stroke Day (29 अक्टूबर) हमें याद दिलाता है कि मस्तिष्क स्वास्थ्य ही जीवन का आधार है।
आयुर्वेद में “पक्षाघात” को स्ट्रोक के समान माना गया है — यह वातदोष की अत्यधिक वृद्धि से उत्पन्न होता है।

डॉ अजय गुप्ता
वाराणसी
Vaidya Dr. Ajay Gupta
Ajay Gupta

29/10/2025

स्ट्रोक के लक्षणों को कभी अनदेखा न करें। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें हर क्षण महत्वपूर्ण होता है। समय पर चिकित्सकीय परामर्श लेना किसी की ज़िंदगी बचाने का सबसे बड़ा कदम हो सकता है। अपने शरीर के संकेतों को पहचानें, सचेत रहें और बिना देरी के सही कदम उठाएं, क्योंकि समय पर लिया गया निर्णय जीवन को सुरक्षित बना सकता है।

28/10/2025

🌿 मधुमेह के लिए आयुर्वेद का अनमोल योग : आपके ब्लड शुगर का नियंत्रक 🌿

👉 ✨ प्रमेहगजकेशरी रस ✨🌿

👨‍🦱 एक मरीज ने पूछा -
“डॉक्टर साहब! मैं पिछले दो साल से शुगर की दवा और इंसुलिन दोनों ले रहा हूँ, पर ब्लड शुगर कंट्रोल में नहीं आ रहा। क्या कोई ऐसा आयुर्वेदिक उपाय है जो पैंक्रियाज़ को मज़बूत करे और शुगर स्वाभाविक रूप से घटे?”

“हाँ, ऐसी ही स्थिति के लिए आयुर्वेद में सैकड़ों औषधियों का उल्लेख है जिसमे से ‘प्रमेहगजकेशरी रस’ एक अत्यंत प्रभावशाली रसायन है। यह केवल शर्करा घटाने वाला नहीं, बल्कि अग्न्याशय (Pancreas) को सबल बनाकर शरीर की प्राकृतिक इंसुलिन निर्माण क्षमता को बढ़ाता है।” इसका विस्तृत वर्णन "आयुर्वेद सार संग्रह" नामक ग्रंथ में आया है जहाँ इसके मधुमेह नाशक गुणों के बारे में बताया गया है।
डॉक्टर की सलाह से प्रमेहगजकेशरी रस लेना शुरू किया। दो हफ्ते में ही ब्लड शुगर नियंत्रण में आ गया।”

🔹 संयोजन (Composition):-
लौह भस्म, नाग भस्म, बंग भस्म, अभ्रक भस्म, शुद्ध शिलाजीत और गोखरू — नींबू रस में खरल कर बनी १–१ रत्ती की गोलियाँ।

🔹 सेवन विधि :- वैद्य के परामर्श से उनकी देखरेख में ।

🌿 मुख्य लाभ (Benefits)
✅ मधुमेह (Diabetes) और प्रमेह में अत्यंत लाभकारी
✅ मूत्र की अधिकता, प्यास, थकान और बेचैनी में राहत
✅ पैंक्रियाज़ को सबल बनाकर शर्करा निर्माण नियंत्रित करता है
✅ मूत्रकृच्छ (Dysuria) और अश्मरी (Stone) में उपयोगी
✅ शुक्रस्राव (Spermatorrhoea) को रोकने की क्षमता

⚠️ सावधानी:
➡️ सेवन केवल आयुर्वेदिक चिकित्सक की सलाह से करें।
➡️ भोजन में मीठे, तले हुए व भारी पदार्थों से बचें।
➡️ नियमित व्यायाम और योग अवश्य करें।

डॉ अजय गुप्ता
असिस्टेंट प्रोफेसर- कायचिकित्सा एवं पंचकर्म
वरिष्ठ आयुर्वेद चिकित्सक
राजकीय आयुर्वेद महाविद्यालय एवं चिकित्सालय
Ajay Gupta

#आयुर्वेदिकउपचार #मधुमेहउपचार #प्रमेहगजकेशरीरस #गोखरू #शिलाजीत #आयुर्वेद #आयुर्वेदिकउपचार #आयुर्वेदिकचिकित्सा

27/10/2025

✨ जानिए एक ऐसी औषधि में बारे में जो पेट के सभी रोगों में है फायदेमंद ✨ लेख बढिया और उपयोगी लगे तो जरूर शेयर कीजिए 👍

चित्रकादि वटी (Chitrakadi Vati) आयुर्वेद की एक प्रसिद्ध औषधि है, जो मुख्य रूप से अग्नि दीपन (पाचन शक्ति बढ़ाने), आमपाचन (टॉक्सिन्स को नष्ट करने) और भोजन के सही पाचन-अवशोषण के लिए जानी जाती है। यह औषधि विशेष रूप से ग्रहणी रोग, अजीर्ण, अपच, भूख की कमी और अग्निमांद्य जैसे रोगों में अत्यंत उपयोगी है।

🔹 मुख्य गुण (Properties)
दीपन (Appetizer) – भूख बढ़ाती है।
पाचन (Digestive) – पाचन क्रिया को सुधारती है।
आमपाचन (Detoxifier) – शरीर में जमा ‘आम’ को नष्ट करती है।
कृमिघ्न (Anthelmintic) – आंतों के कीड़ों को मारती है।
वात-कफ शामक – वात और कफ दोष को संतुलित करती है।
अभ्यंतर शोधन – पेट की सफाई और जठराग्नि का शोधन करती है।

🔹 मुख्य लाभ (Benefits)
1. अग्निमांद्य (Weak digestion):
जठराग्नि को उत्तेजित कर भोजन के उचित पाचन में मदद करती है।
2. ग्रहणी रोग (Irritable bowel/ Malabsorption):
ग्रहणी में होने वाले मलविसर्जन की अनियमितता, अपच और आम की समस्या में उपयोगी।
3. अजीर्ण और अपच:
भोजन के न पचने से उत्पन्न भारीपन, गैस, डकार, और उलझन में राहत देती है।
4. भूख की कमी:
स्वादेंद्रिय को उत्तेजित कर भूख बढ़ाती है।
5. आमज विकार:
शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थ (आम) को नष्ट कर मेटाबॉलिज्म सुधारती है।
6. कृमि रोग (Worms):
पेट के कृमि नष्ट कर आंतों को शुद्ध करती है।
7. मोटापा और मेटाबोलिक विकार:
मेटाबॉलिज्म तेज कर वजन नियंत्रित करने में सहायक।
8. वात-कफजन्य रोग:
वात और कफ दोष से उत्पन्न जठर विकारों में लाभकारी।

🔹 मात्रा (Dosage):-
वैद्य के परामर्श से
समय: भोजन से पहले या बाद में, गुनगुने पानी या छाछ के साथ।
दिन में: 2 बार तक।
(चिकित्सक की सलाह से मात्रा और अवधि तय करें।)

🔹 सावधानियाँ (Precautions)
-तीक्ष्ण औषधि है — अम्लपित्त, अल्सर, या अत्यधिक गर्म प्रकृति वाले रोगियों को सावधानी से दें।
-अधिक मात्रा में लेने से पित्तदोष वृद्धि, जलन, दस्त या उल्टी हो सकती है।

Dr Ajay Gupta
Assistant Professor
Government Ayurvedic College
Ajay Gupta

#चित्रकादिवटी #आयुर्वेदिकउपचार #आयुर्वेद #ग्रहणी #अजीर्ण #भोजनपाचन #ग्रहणी #आयुर्वेदिकचिकित्सा #आयुर्वेदिकउपचार

27/10/2025

“संदीप की कहानी – वर्षों से पेट की समस्या से निजात और आयुर्वेद ने दिया जीवनदान” ✨✨✨✨✨✨✨

संदीप, 35 वर्ष का एक ऑफिस कर्मचारी, पिछले कई महीनों से पेट दर्द, कमजोरी, और अनियमित मल की समस्या से परेशान थे। कभी दस्त, कभी कब्ज, कभी भूख गायब – सब कुछ आजमा लिया, पर राहत नहीं मिली।
डॉक्टरों ने बताया कि रिपोर्ट सामान्य है, लेकिन असल परेशानी थी — ग्रहणी रोग (Grahani Roga) यानी IBS (Irritable Bowel Syndrome)

वर्षों इलाज के बाद जब संदीप ने आयुर्वेदिक चिकित्सक से सलाह ली तब पता चला कि "असली रोग पाचन शक्ति की मंदता है। जब तक अग्नि ठीक नहीं होगी, शरीर स्वस्थ नहीं रहेगा।”
संदीप ने जीवनशैली बदली — तला-भुना छोड़ा, रोज तक्र (मठ्ठा) पीना शुरू किया, बेल फल, अदरक और मूंग दाल को आहार में जोड़ा, साथ ही योग और प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल किया।
कुछ ही हफ्तों में उसका चेहरा खिल उठा, भूख बढ़ी और पाचन सुधर गया। अब वो खुद कहते है —
“आयुर्वेद ने सिर्फ मेरा पेट नहीं, मेरा पूरा जीवन ठीक कर दिया।”
ये कहानी सिर्फ एक व्यक्ति की नही है। हर परिवार में इस रोग से पीड़ित व्यक्ति है और दवाओं के दुष्चक्र में फसे हुए है। रोज रोज डॉक्टर और दवा बदल कर परेशान है। ऐसे रोगों में आपके पास सर्वश्रेष्ठ विकल्प है - आयुर्वेद

🩺 ग्रहणी रोग – पाचन तंत्र की जड़ से जुड़ी समस्या
ग्रहणी हमारे पाचन तंत्र का वह भाग है जहाँ भोजन तब तक रुकता है जब तक वह पूर्ण रूप से पच न जाए। जब पाचन शक्ति (अग्नि) मंद पड़ जाती है तो आहार अधपका रह जाता है और यही स्थिति ग्रहणी रोग कहलाती है।

👉 मुख्य लक्षण:
• पेट में दर्द या भारीपन
• कभी पतला, कभी गाढ़ा मल
• भूख न लगना, अरुचि
• थकान, जीभ पर सफेद परत
• बदबूदार या म्यूकसयुक्त मल

👉 आयुर्वेदिक उपचार:
आयुर्वेद में ग्रहणी रोग के लिए सैकड़ों दवाएं है जिनका प्रयोग वैद्य की सलाह से कर सकते है। कुछ दवाओं का यहाँ उल्लेख करना उचित होगा लेकिन इनका प्रयोग करने से पहले वैद्य की सलाह से dose का निर्धारण जरूर करा लें।
• दीपन-पाचन औषधियाँ – हिंग्वाष्टक चूर्ण, चित्रकादि वटी, लवण भास्कर चूर्ण
• तक्र (मठ्ठा) का नियमित सेवन
• बेल फल, मूंग दाल, अदरक और सौंफ का प्रयोग
• योगासन – पवनमुक्तासन, भुजंगासन, पश्चिमोत्तानासन
• तनावमुक्त जीवन और नियमित दिनचर्या

👉 याद रखें: ग्रहणी रोग का मूल कारण अग्नि की मंदता है। जब पाचन शक्ति ठीक होगी, तब ही स्वास्थ्य स्थिर रहेगा।

#ग्रहणी #आयुर्वेद #आयुर्वेदिकचिकित्सा #आयुर्वेदिकउपचार #अजयकुमार

25/10/2025

आज ग्रहणी रोग पर चर्चा ?
उपयोगी औषधि?
अनुभव ?