Dr Akshesh Modi Gnanam Women's Hospital

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High Risk Pregnancy Unit
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90% लोग यहाँ गलती करते हैं…और उसी वजह से बच्चे का वज़न सही से नहीं बढ़ता ⚠️पूरी pregnancy में baby का growth बराबर नहीं ...
26/04/2026

90% लोग यहाँ गलती करते हैं…
और उसी वजह से बच्चे का वज़न सही से नहीं बढ़ता ⚠️
पूरी pregnancy में baby का growth बराबर नहीं होता।
👉 असली weight gain होता है 3rd trimester (7–9 महीना) में
अगर इस time nutrition सही नहीं मिला तो:
बच्चा underweight हो सकता है
immunity weak हो सकती है
preterm delivery का risk बढ़ सकता है
👉 इसलिए ये phase सबसे critical है
क्या खाना चाहिए?
✔️ Protein (dal, paneer, eggs, chicken)
✔️ Iron (green veggies, dates, jaggery)
✔️ Calcium (milk, curd, ragi)
✔️ Healthy fats (nuts, seeds)
👉 यही nutrients baby का healthy weight (2.5–3.5 kg) बनाने में मदद करते हैं
अब सच बताओ — ये आपको पहले पता था?
Comment में YES या NO लिखो 👇
📌 Save करो — later काम आएगा
📌 Share करो — हर pregnant woman तक पहुँचना चाहिए

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24/04/2026

“9वें महीने में सिर्फ चलना काफी नहीं होता…
कैसे चलते हो, वो ज्यादा important है.
Curb walking एक simple technique है
जो pelvis movement improve करके baby ke descent में मदद कर सकती है.
लेकिन याद रखो —
ये कोई shortcut या guarantee नहीं है.
ये सिर्फ body को labour के लिए prepare करता है.
अगर सही तरीके से किया जाए,
तो normal delivery के chances better हो सकते हैं.
👉 36 weeks के बाद ही करें
👉 High-risk pregnancy में avoid
👉 हमेशा doctor की सलाह लें
Save करो — later काम आएगा
Share करो — किसी pregnant mom को मदद मिल सकती है”

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23/04/2026

खजूर “गरम” होते हैं — ये सिर्फ एक MYTH है ❌
👉 Pregnancy के किसी भी महीने में खजूर खाए जा सकते हैं (अगर sugar/diabetes issue नहीं है)
👉 3–6 महीने: 1–2 खजूर
👉 7–8 महीने: 3–4 खजूर
👉 9वां महीना: 4–6 खजूर
✔️ Last month में खजूर labour को थोड़ा आसान बनाने में मदद कर सकते हैं
❌ लेकिन ये “बच्चेदानी का मुँह खोल देते हैं” — ऐसा नहीं है
⚠️ ज्यादा खजूर = ज्यादा sugar → unnecessary weight gain / sugar spike
हर pregnancy अलग होती है — doubt हो तो अपने doctor से जरूर पूछें

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22/04/2026

Labour pain शुरू हुआ…
लेकिन hospital जाने में delay हुआ
Result?
👉 Baby stress में चला गया
👉 Oxygen कम मिला
👉 और baby ने पेट में potty कर दी
ऐसे cases में कई बार emergency C-section करना पड़ता है
और baby को NICU में admit भी करना पड़ सकता है
Normal pain और dangerous situation में फर्क समझना बहुत जरूरी है
हर pain को ignore करना smart decision नहीं होता
👉 सही time पर hospital जाना
baby की safety के लिए बहुत important है
आप क्या करते?
Pain शुरू होते ही hospital जाते या wait करते? 👇

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21/04/2026

Pregnancy में “मैं थक गई हूँ” सुनकर अगर आपको लगता है कि ये बस बहाना है…
तो आपको सच जानने की जरूरत है।
पहले 3 महीनों में body में progesterone hormone बढ़ता है —
जिससे extreme fatigue होना बिल्कुल normal है।
और “घर पे रहती है” बोलने से पहले ये समझो —
वो आपका घर, खाना, routine, family सब manage कर रही है।
घर संभालना आराम नहीं होता — full-time job होता है.
Respect her. Support her. समझो उसे।
Sun lo… doctor se.

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20/04/2026

Pregnancy mein mango…
Sab bolte hain “garam hota hai” 😳
Par kya ye sach hai… ya sirf ek myth?
Sach jaan lo warna bina wajah apni diet se ek healthy fruit hata doge ❌🥭
Aaj clear kar deta hoon —
Mango pregnancy mein safe hai ya risky?
👇 Comment karke batao
Tum kya sochte ho — SAFE ya AVOID?

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17/04/2026

Pregnancy में bleeding होते ही सबसे पहला thought आता है —
“मैंने क्या गलत खा लिया?”
लेकिन सच ये है…
हर bleeding आपकी गलती नहीं होती.
कई cases में reason होता है:
• Chromosomal issues
• Hormonal support
• Implantation problems
• या कभी-कभी serious conditions
हाँ, कुछ चीज़ें indirectly risk बढ़ा सकती हैं —
लेकिन food को blame करके real cause miss करना सबसे बड़ी गलती है.
👉 Panic नहीं… सही time पर सही diagnosis जरूरी है.
👇 Comment में बताओ:
आपको पहले क्या लगता था — Food या Stress?

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15/04/2026

7 बार miscarriage…
हर बार reports NORMAL.
फिर problem कहाँ थी?
👉 Body ही baby के खिलाफ antibodies बना रही थी.
👉 Hidden immune issue.
Treatment बदला…
और आज 3 months का healthy baby.
अगर बार-बार miscarriage हो रहा है
और reason नहीं मिल रहा —
तो deeper testing जरूरी है.
👉 ये reel अपने partner को भेजो
किसी की story बदल सकती है.

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14/04/2026

Pregnancy me ultrasound report dekhkar confuse ho jaate ho?
Baby ka weight, height aur heartbeat NORMAL hai ya nahi — ye samajhna bahut zaroori hai.
Har number ka matlab hota hai…
Aur har small deviation panic ka reason nahi hota.
👉 Heartbeat fast ho to daro mat
👉 Thoda kam ho to ignore mat
Right interpretation hi pregnancy ko safe rakhta hai.
📌 Is reel ko SAVE karo — next ultrasound me kaam aayega
📌 Kisi pregnant friend ko SHARE zaroor karo

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Every new mom ignores these basics……and later regrets it.Pregnancy complicated नहीं है —गलत information उसे risky बना दे...
13/04/2026

Every new mom ignores these basics…
…and later regrets it.
Pregnancy complicated नहीं है —
गलत information उसे risky बना देती है.
Save this NOW.
You’ll need this more than you think.
👇
Which point surprised you the most?

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13/04/2026

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11/04/2026

Pregnancy ka sabse dangerous mistake…
jo zyada log ignore kar dete hain।
Neural tube defect — ek aisi condition
jo sirf first 28 days me decide ho jati hai।
👉 Planning kar rahe ho?
Folic acid abhi se start karo।
👉 Already pregnant ho?
Doctor consult me delay mat karo।
Awareness hi prevention hai.

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