09/08/2025
WHAT IS INSULIN RESISTANCE AND HOMA IR AND FATTY LIVER
🚨 Signs of Insulin Resistance
Weight gain, especially around the belly
Feeling tired or sleepy after meals
Dark, velvety patches on skin (neck, armpits)
Increased hunger and sugar cravings
Difficulty losing weight
High triglycerides or low HDL (“good”) cholesterol
High blood pressure
Fatty liver (seen in ultrasound reports)
📊 HOMA-IR (Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance)
A calculation using fasting blood sugar & fasting insulin
Normal value: Less than 2.0 = good insulin sensitivity
High value: Suggests insulin resistance
💡 Why it’s important:
Detects insulin resistance early
Helps prevent diabetes, heart disease, fatty liver, PCOS, and metabolic syndrome
ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్, ఫ్యాటీ లివర్ & హోమా-ఐఆర్
🚨 ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ లక్షణాలు
పొట్ట చుట్టూ బరువు పెరగడం
భోజనం తర్వాత అలసట లేదా నిద్రమత్తు
మెడ, చేతి కుంపటి దగ్గర నల్లటి మచ్చలు
ఎక్కువ ఆకలి, తీపి ఆహారాలపై కోరిక
బరువు తగ్గడం కష్టం కావడం
ట్రైగ్లిసరైడ్స్ ఎక్కువగా లేదా HDL (“మంచి” కొలెస్ట్రాల్) తక్కువగా ఉండటం
రక్తపోటు ఎక్కువగా ఉండటం
ఫ్యాటీ లివర్ (అల్ట్రాసౌండ్లో కనిపించవచ్చు)
📊 హోమా-ఐఆర్
సాధారణ విలువ: 2.0 కంటే తక్కువ
> 2.9 : ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ ఉన్నట్లు సూచిస్తుంది
💡 ఎందుకు ముఖ్యం:
ఇన్సులిన్ రెసిస్టెన్స్ను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు
డయాబెటిస్, హృదయ రోగాలు, ఫ్యాటీ లివర్, PCOS మరియు మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ను నివారించవచ్చు
సరైన చికిత్స & జీవనశైలిలో మార్పుల కోసం వైద్యునికి మార్గదర్శకం అవుతుంది.
FOR MORE DETAILS PLS VISIT BALAJI HOSPITALS AND DIABETES CENTRE
BHAVANIPURAM AND IBRAHIMPATNAM -VIJAYAWADA.
PHONE -9154064744