Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل

  • Home
  • Iraq
  • Al Harthiyah
  • Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل

Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل 👩‍⚕ د. مينا محمد جميل / اخصائية التغذية العلاجية
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الأسرة
🔸 زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية

الفرق اللي تشوفه بالصورة نتيجة التزام + تقنية مناسبة للحالة.جلسات شد الترهلات تساعد على:1- تحسين مرونة البشرة.2- تقليل ا...
27/04/2026

الفرق اللي تشوفه بالصورة نتيجة التزام + تقنية مناسبة للحالة.

جلسات شد الترهلات تساعد على:
1- تحسين مرونة البشرة.
2- تقليل الترهل بشكل واضح.
3- إبراز شكل الجسم بصورة متناسقة.

والأهم النتائج تكون تدريجية وطبيعية بدون مبالغة.

📌 احفظ البوست وشاركه ويه شخص مهتم بالرشاقة.
💬 اكتبولنا ستفساراتكم بالتعليقات. 😍

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

تريد تبدي رياضة بس متوقف لأن ما عندك Dumbbells؟ 🤔تره الموضوع أبسط مما تتخيل!📌 احفظ الكاروسيل🔁 وشاركه ويه شخص يريد يبدأ ص...
24/04/2026

تريد تبدي رياضة بس متوقف لأن ما عندك Dumbbells؟ 🤔
تره الموضوع أبسط مما تتخيل!

📌 احفظ الكاروسيل
🔁 وشاركه ويه شخص يريد يبدأ صح.

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

23/04/2026

الخطة العلاجية ما كانت عشوائية… كانت مدروسة خطوة بخطوة 👇

✔️تشخيص اسباب السمنة
✔️ وصف علاج مناسب للحالة.
✔️ أنظمة غذائية مخصصة..
✔️ جلسات تكسير الدهون بالكرايو.
✔️ جلسات شد وتحسين القوام.

كل مرحلة محسوبة حتى نوصل لأفضل نتيجة بشكل صحي وآمن.

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

مو لازم تحرم نفسك من الأكل برة… لكن المهم تعرف شلون تختار صح. 👇1️⃣ اختار الأكلات المشوية بدل المقلية.2️⃣ اطلب الصوصات عل...
22/04/2026

مو لازم تحرم نفسك من الأكل برة… لكن المهم تعرف شلون تختار صح. 👇

1️⃣ اختار الأكلات المشوية بدل المقلية.
2️⃣ اطلب الصوصات على الجنب، مو فوق الأكل.
3️⃣ لا تبدي وانت جوعان هواي (حتى ما تفرط بالأكل).
4️⃣ اختار وجبات تحتوي بروتين (دجاج، لحم، سمك).
5️⃣ استبدل المشروبات الغازية بماء أو دايت.
6️⃣ انتبه لحجم الوجبة… ممكن تشاركها ويا شخص ثاني.
7️⃣ ابدي بالسلطة أو الشوربات حتى تحس بالشبع أسرع. 🥗

الأكل برة مو المشكلة… المشكلة بالاختيارات!
تگدر تستمتع وتلتزم بنفس الوقت، إذا عرفت تختار بذكاء. 🔥

📩 احجز استشارتك الغذائية وخلّي اختياراتك اليومية أذكى وأصح.

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

نشتري منتجات ونفكر إنها “صحية”…لكن الحقيقة تكون مكتوبة بالتفاصيل الصغيرة!خلينا نعرف شلون نقرأ الملصق الغذائي🏷️🥗👇1️⃣ السع...
20/04/2026

نشتري منتجات ونفكر إنها “صحية”…
لكن الحقيقة تكون مكتوبة بالتفاصيل الصغيرة!

خلينا نعرف شلون نقرأ الملصق الغذائي🏷️🥗👇

1️⃣ السعرات الحرارية | Calories
تعرف منها كمية الطاقة في الحصة الوحدة.

2️⃣ حجم الحصة | Serving Size
انتبه! أحيانًا العبوة تحتوي أكثر من حصة.

3️⃣ الدهون | Fats
ركز على تقليل الدهون المشبعة والمهدرجة.

4️⃣ السكر | Sugar
كلما كان أقل… كان أفضل. 👍

5️⃣ البروتين | Protein
مهم للشبع وبناء الجسم.

6️⃣ الصوديوم (الملح) | (Sodium (Salt
زيادته ممكن تأثر على الضغط.

7️⃣ المكونات | Ingredients
اقرأها دائمًا… أول مكوّن هو الأكثر نسبة.

نصيحة مهمة:
مو كل منتج مكتوب عليه “دايت” أو “لايت” يعني صحي!
اقرأ قبل لا تشتري… حتى تختار صح. 💪🥦

📩 احجز استشارتك الغذائية وخلّي اختياراتك اليومية أذكى وأصح

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

تغيير بسيط… فرق كبير ✨جلسة وحدة بس تغيير جذري نتيجة ملحوظة وثقة اكبر جلسات ✔️ آمنة✔️ بدون ألم✔️ بدون فترة نقاهة طويل...
17/04/2026

تغيير بسيط… فرق كبير ✨
جلسة وحدة بس تغيير جذري
نتيجة ملحوظة وثقة اكبر
جلسات
✔️ آمنة
✔️ بدون ألم
✔️ بدون فترة نقاهة طويلة

للحجز والاستفسار 📩
مراسلة الصفحة الخاصة بالعيادة او الاتصال على
📞 07818833713
الطبيبة الاختصاص
د. مينا محمد جميل –

15/04/2026

**“🚨 تحدي اللغلوغ بدأ 😂🔥

“مو كل الأجهزة تنطي نتيجة… 👀
بس طريقتنا مختلفة 🔥

🎁 جلسة مجانية للفائز

اشترك هسه 👇
✔️ تابع الصفحة
✔️ لايك
✔️ مينشن صديقك صاحب اللغلوغ (كل ما تكثر… فرصك تزيد 😏)

🏆 ممكن نختار أكثر من فائز حسب التفاعل!

⏳ لا تفوت الفرصة””*

� راح نختار فائز واحد (أو أكثر حسب التفاعل)

⏳ السحب بعد 3 أيام

📢 الفائز يُعلن بالستوري”*
عيادة التغذية العلاجية
د مينا محمد جميل
البورد الدكتوراه طب الاسرة
الحارثية شارع الكندي فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية ارض الزيتون

يمكن بالبداية تشوف نزول سريع بالوزن لكن الحقيقة هذا النزول غالبًا مؤقت! لأنها:🔸 تعتمد على الحرمان الشديد.🔸 تبطّئ من معدل...
14/04/2026

يمكن بالبداية تشوف نزول سريع بالوزن لكن الحقيقة هذا النزول غالبًا مؤقت! لأنها:

🔸 تعتمد على الحرمان الشديد.
🔸 تبطّئ من معدل الحرق.
🔸 تسبب فقدان عضل وليس دهون.
🔸 ترجع الوزن بسرعة (وأحيانًا أكثر من قبل!).
🔸 تؤثر على النفسية وتزيد الشعور بالذنب.

النتيجة تدخل بدوامة نزول سريع ثم زيادة أسرع!

الحل الحقيقي بـ نظام غذائي متوازن + خطة مناسبة لجسمك + متابعة صحية.

ابدأ صح… واستمر صح… والنتيجة تدوم 💪

📩 احجز استشارتك الآن وابدأ رحلتك الصحية بطريقة آمنة وفعّالة.

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية أرض الزيتون.

مو كل نزول وزن هو نفسه… 👇نزول 26 كغم بدون منحفات مع الحفاظ على العضل ما يعني بس رقم،يعني: مستمرين بالنزول • خروج من ال...
12/04/2026

مو كل نزول وزن هو نفسه… 👇

نزول 26 كغم بدون منحفات مع الحفاظ على العضل ما يعني بس رقم،
يعني: مستمرين بالنزول
• خروج من السمنة المفرطة
• فرق واضح بالمقاسات 👗
• تحسن في أعراض Polycystic O***y Syndrome (تكيس المبايض) ومقاومة الانسولين

✨ الفرق الحقيقي؟ برنامج صح + متابعة صح

📩 إذا هدفك نفس هالنتيجة، راسلي الصفحة وثبتي موعد بعيادتنا .. النتيجة تستحق 💜

مو كل بطن كبير يعني دهون !؟👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.🔸زميلة المج...
11/04/2026

مو كل بطن كبير يعني دهون !؟

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.
📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان (الفرع الثاني خلف المول) فوق صيدلية ارض الزيتون.⁩⁩

نزول 18kg خلال ٣ أشهر لمراجع يعاني من مقاومة الانسولين مع زيادة العضل 🤩 بدون منحفات هذا اهم مؤشر بأن النظام يغطي الاحت...
11/04/2026

نزول 18kg خلال ٣ أشهر لمراجع يعاني من مقاومة الانسولين مع زيادة العضل 🤩 بدون منحفات هذا اهم مؤشر بأن النظام يغطي الاحتياجات المناسبة للجسم بدون مايأثر على صحة الجسم ووظائفه ..مو المهم ينزل وزنك بس (لان كل الريجيمات والمنحفات بالبداية تنزل وزنك )لكن المهم تكون بصحة افضل دائما

09/04/2026

تقنية الكرايولايبوليسز للتخلص من الدهون العنيدة.

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.
📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد / الحارثية – شارع الكندي – فرع مطعم فلافل لبنان (الفرع الثاني خلف المول) فوق صيدلية ارض الزيتون.⁩⁩

Address

بغداد/الحارثية, شارع الكندي فرع مطعم فلافل لبنان فوق صيدلية ارض الزيتون
Al Harthiyah
بغدادالحارثيةفرعمطعمفلافللبنانفوقصيدليةارضالزيتون

Opening Hours

Monday 16:00 - 22:00
Tuesday 16:00 - 22:00
Wednesday 16:00 - 22:00
Thursday 16:00 - 22:00
Saturday 16:00 - 22:00

Telephone

+9647818833713

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل:

Shortcuts

Share

Category