Dr. Meena Clinic- عيادة التغذية العلاجية الدكتورة مينا محمد جميل

27/09/2025

الكبد الدهني علاجه الأول والأقوى يبدأ من التغذية الصحيحة!🧡

بـ عيادة د. مينا محمد راح تحصل على:
✅ خطط غذائية مدروسة.
✅ متابعة دقيقة حسب حالتك.
✅ خيارات واقعية تحافظ على صحتك وحياتك اليومية.

📲 احجز استشارتك اليوم وخلّي صحتك أولويتك. 😉

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

25/09/2025

25/09/2025

توازن الهرمونات الأنثوية (الإستروجين والبروجسترون) مو بس مسؤول عن الدورة الشهرية… إنما عن المزاج، الطاقة، والخصوبة.

أطعمة تساعد على دعم التوازن الهرموني:
🥑 الدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات.
🌱 البروتين النباتي مثل العدس والفاصوليا.
🥦 الخضار الصليبية مثل البروكلي والقرنابيط.

الغذاء الصحيح يساهم في تنظيم الدورة ويخفف أعراض مثل تقلب المزاج والانتفاخ.

📲 احجز استشارتك اليوم وخلّي صحتك أولويتك. 😉

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

23/09/2025

مو كل جسم ضعيف يعني صحي ⚠️
الدهون الحشوية (حول الأعضاء الداخلية) أخطر من الدهون تحت الجلد.
مرتبطة بالقلب، الكبد الدهني، ومقاومة الإنسولين.
تحليل InBody يساعدنا نكشفها ونبني خطة علاجية خاصة.

📲 احجز استشارتك اليوم وخلّي صحتك أولويتك. 😉

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

17/09/2025

دراسة جديدة 📑 أثبتت:
نقص فيتامين D يزيد مقاومة الإنسولين ويبطئ نزول الوزن.
تعويض النقص بالمكملات أو الغذاء يساعد الجسم يستجيب أسرع ويوازن السكر.

📲 احجز استشارتك اليوم وخلّي صحتك أولويتك. 😉

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

15/09/2025

نزول ١٤ كيلو خلال شهرين
بدون منحفات

12/09/2025

سعدنا اليوم بالمشاركة في مؤتمر الصرع الذي جمع نخبة من الأطباء والباحثين والمهتمين، حيث تم تبادل الخبرات ومناقشة أحدث المستجدات في تشخيص وعلاج هذا المرض.

🎯 مشاركتنا كانت فرصة مهمة للتواصل العلمي وتسليط الضوء على أهمية التوعية والدعم لمرضى الصرع وأسرهم.

🙏 نشكر القائمين على المؤتمر وكل من ساهم في إنجاح هذا اللقاء القيّم

10/09/2025

كل صباح، أحب أترك أكل للطيور و بعض الـ dry food للبزازين. هالأفعال الصغيرة تمنحني شعور إيجابي وطاقة لمواصلة يومي. أحياناً أبسط الأشياء تصنع فرقاً كبيراً في يومنا!💜

08/09/2025

بعد التكميم يقل هرمون الجوع “غريلين” 👌
لكن الجسم مع الوقت يتأقلم، و ترتفع الشهية جزئياً بعد أشهر أو سنوات، إذا لم يُرافق التكميم نمط غذائي صحيح.

البروتين + الألياف = تنظيم هرمونات الشبع ومنع استرجاع الوزن.
الخطة الغذائية الصح تحمي وتثبت النتيجة.

📲 احجز استشارتك اليوم وخلّي صحتك أولويتك. 😉

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

06/09/2025

مو كل جسم نحيف يعني صحي…
صحة الأعضاء الداخلية أهم من الرقم على الميزان 💡

👩‍⚕ د. مينا محمد جميل /اخصائية التغذية العلاجيّة
🔸 البورد / الدكتوراه في طب الاسرة.
🔸زميلة المجلس العراقي للاختصاصات الطبية.

📞 للحجز والاستفسار: 07818833713
📍 العنوان: بغداد – الحارثية – شارع الكندي | فرع مطعم فلافل لبنان – فوق صيدلية أرض الزيتون.

04/09/2025

ولد الهدى فالكائنات ضياء وفم الزمان تبسم وثناء. كل عام وأنتم بخير بمناسبة مولد الحبيب المصطفى.