02/03/2025
سودی ئەم بەرهەمە بۆ مانگی پیرۆزی ڕەمەزان:
-دابەزاندنی کێشی زیادەی لەش بەبێ ئەوەی هەست بە بێهێزی و نەمانی ووزە بکەیت .
-هەست نەکردن بە برسێتی و نەمانی توانای جەستەیی.
-کەمکردنەوەی خولیای خواردنی زۆر.
- پارێزگاری لە پوکانەوەی ماسولکەکانی جەستە .
- ڕێگە پێدراوە لەلایەن وەزارەتی تەندروستی و بەڕێوبەرایەتی کوالتی کۆنترۆڵ.
