دۆستی هەژاران Dosti Hazharan

06/04/2025

@

ئەوەی دەیبینن ڕەچەتەی نەخۆشێکە بەناوی(Anand) چووەتە لای دکتۆر و کیشەکەئ ئەوەیە کە خەوی لێناکەویت
دکتۆر لە چارەسەرەکەیدا بۆیی نوسیوە کە چارەسەرئ تۆ (دوور کەوتنەوەیە لە زۆر بەکارهینانی شاشە و مۆبایل و کۆمپیوتەر)
ئیتر خۆتان تیبگەن خۆشەویستان

03/12/2024

بەناوی خودا.
دەستی خۆش بێت ئەم حکومەتە کە تەنیا بە فەقیر و فوقەرات ئەوێریت،قسەی خۆشمان بێت خەتای سەرەکی خۆمانین زۆر دوور نەڕۆین نزیکەی یەک مانگ و قسورێ لەمەوبەر هەموومان ئاڵا و رەسمی سەرۆک و مەسولە گەندەڵەکانمان هەڵواسیبوو بەم سەیارە ٦٠ وەرەقەیانەوە کە بە قوتی ماڵ و مناڵ کریومانن. ئیمە لەگەڵ سەروەری یاساداین دەی حوکمەتی نابەرپرس لیژنەی باڵای نائەمنی فەرموو قەراریک دەرکە برۆ بۆ مەرزەکانیش نەوتی بە قاچاخ بردوو بگێرەوە و خواردنی ئیکسپایەر دەس بەسەرداگرە، کام یاسا؟کام حوکمەت؟؟ئامانە خۆیان دان بەم حوکمەتە ئیکساپایەرە قەبیحەدانانین.ئاخر توخوا لەم بی مووچەیەدا کە دوومانگە مووچە نەدراوە و داهاتی ناوخۆتان دوو ساڵە حەپەلوش کردووە کاتی جیبجیکردنی ئەم بریارە سەقەتەیە!!!؟ ئەگەر پیاو بونایە قەراریکتان بدایە تۆمارتان کردایە و خەلکە هەژارەکە مەمنویش ئەبوو داهاتیکی زۆریش بۆ ئەم حوکمەتە فاسدە کۆ ئەبۆوە. بەلام دووبارە ئەلیین دەستان خۆش بیت(خودا تا کیو نەبینیت بەفری تیناکات)
دۆستی هەژاران Dosti Hazharan

03/12/2024

دۆستی هەژاران Dosti Hazharan

03/12/2024

27/08/2024

ئاگاداری بە پەلە
نەخۆشێکی ئافرەت لە نەخۆشخانەی پار پێویستی بە 60 بطل خوێنی جۆری B+
ئەمە ژمارەی کەس و کارەکەیەتی کێ توانای هەیە هاوکار بن
07508523726

20/04/2024

قسە بۆ سەرخۆش ئەکات ......
the law must be too tight with alcohol driver...
یاسا ئەبیت زۆر توند بیت لەگەڵ شوفێرئ سەرخۆش

NEVER drink and drive.
Whenever anyone drives drunk, they put everyone on the road in danger. Drive safely!

05/04/2024

سوودەکانی سرکەی سێو..🍏 :-
١. ساردکەرەوەیەکی باشە بۆمیزاجی گەرم جگەر سارد دەکاتەوە پلەی گەرمی لەش هاوسەنگ دەکات.
٢. دەتوانرێت لەڕێگەی ئاوەوە ، ڕونبکرێتەوە بۆبۆدابەزینی تای بەرز بەلۆکە ئەوشوێنەی پێ تەڕبکرێت.
٣. بۆتەعقیم کردنی برین وسوتاوی.ئێکزیماو کەڕوی پێست.
٤. بۆلابردنی کڕێشی سەر بەکاردێت.
٥. بەسودە بۆدابەزینی فشاری خوێن و فشاری چاو.
٦. یه کێکە لەچارەسەرەکانی دەوالی..
٧. ئارام کەرەوەیەکی باشە..خۆراکێکی تەواوکاری گرنگە.چونکە دەوڵەمەندە بەڤیتامینات و کانزاکان..
٨. خۆراکێکی ڕووحیە کاریگەری بەرچاوی هەیە بۆڕێکخستنی کارەبای دڵ.
٩. باشترین دابەزێنەری چەوری دڵ و جگەرە.
١٠. جگەر پاک دەکاتەوە لەکلس وکەڕوو و بەمۆبوونی جگەر ناهێڵێت ئەنزیمەکانی ڕێک دەخات.
١١. شەکری خوێن بەڕێژەیەک ڕێک دەخات.
١٢. نفڕۆنەکانی گورچیلە پاک دەکاتەوە..ئیلتهابی پڕۆستات کەم دەکاتەوە..
١٣. سک ئاوسان کەم دەکاتەوە و تەشەنوجاتی ماسولکە شانەکان ناهێڵێت.
١٤. بەشداریەکی باشی هەیە لەدابەزینی کێش ، دژەئۆکسێنێکی باشە.
١٥. لابردنی کلس و کەڕو و چەوری جەلاتینی شانەکانی قۆلۆن.
١٦. ڕێکخستەوەی بەکتریاکانی کۆئەندامی هه رس.
١٧. به سوودە بۆلەناوبردنی بەکتریای گەدەو کرم و مشەخۆرەکان .
١٨. بەسوودە بۆدابەزینی تایفۆ و تای ماڵتە و ڕۆماتیزم.
١٩. بەسوودە بۆکردنەوەی دەمارە دەزولەییەکانی ناومێشک و خاوبوونەوەی مێشک .
چونکە گرژی ماسولکە دەمارەکان کەم دەکاتەوە...
لایک وکۆمێنت لەبیرنەچێت🌷🌷

23/03/2024

توخوا ئەمە پیاوی دەوڵەت و حوکمڕانییە...
یاخوا رسوای هەردوو دونیا بن..
یاخوا خوای مووچەخۆر و ئەم خەلکە ڕەش ورووتە لەناوتان بات کە بەم ڕەمەزانە بە ئەنقەست خەلک برسی ئەکەن.