
07/08/2025
⸻
📌 هل التمر يساعد الحامل على الولادة ؟
🍃 حقيقة علمية تهم كل حامل بالأسبوع الأخير!
👶 دراسات عديدة أثبتت أن تناول التمر يومياً في الأسابيع الأخيرة من الحمل قد:
✅ يساعد على ليونة عنق الرحم
✅ يسرّع من الطلق الطبيعي
✅ يقلل الحاجة إلى تحفيز الولادة بالأدوية
🔍 دراسة نشرت في Journal of Obstetrics and Gynaecology، وجدت أن النساء اللواتي تناولن 6 تمرات يومياً ابتداءً من الأسبوع 36، كانت ولادتهن أسهل وأسرع، وأكثر تلقائية!
⸻
📌 كمية التمر الموصى بها؟
🔸 4 إلى 6 تمرات يومياً تكفي
🔸 يُفضّل تناوله صباحاً أو قبل وجبة الطعام
⚠️ ملاحظة: إذا كانت الحامل تعاني من سكري الحمل، يجب مراجعة الطبيب قبل الإكثار من التمر.
⸻
🗣️ شاركينا تجربتك بالتعليقات:
هل جربتِ أكل التمر في نهاية الحمل؟
هل لاحظتِ فرقاً في الولادة؟ 🤰👇
#العراق #بغداد #ديالى #اكسبلور #اكسبلورر #ترند #ريلز #فولو
❇️الدكتور عدي خورشيد
طبيب اختصاص (( دكتوراه )) حاصل على شهادة البورد العربي
في الجراحة النسائية والولادة ورعاية الحوامل والعقم والجراحة الناظورية النسائية.
عضو الكلية الملكية البريطانية في الجراحة النسائية والولادة MRCOG
طبيب اختصاص نسائية وتوليد في ❇️مستشفى خانقين ومستشفى البتول التعليمي في بعقوبة
العيادة
#بعقوبة—شارع الطابو—مجمع جبل عرفة_مجاور عراق مول 📍📍
☎️الحجز : 07712586883
#بغداد—مستشفى يحيى الاهلي—العرصات📍📍
☎️الحجز : 07710778800