د. حميد يونس و د. صادق الكويتي

د. حميد يونس و د. صادق الكويتي عيادة الدكتور حميد يونس و الدكتور صادق الكويتي التخصصية للطب النفسي
(1)

24/08/2025

أهدي هذه السلسلة الى زميلتنا الراحلة د.بان زياد
سلسلة العلاج النفسي اللا دوائي 5
نسبة الشفاء باستخدام العلاج النفسي اللا دوائي وحده (مثل العلاج السلوكي المعرفي) تتراوح غالبًا بين 40% إلى 60% في حالات مثل الاكتئاب والقلق.
أما العلاج الدوائي وحده فيعطي نسبة تحسن تتراوح بين 50% إلى 70% في نفس الحالات.

03/08/2025

#نفسية #العراق #بغداد

الطبيب النفسي غير محصن تماما من الاضطرابات و المشاكل النفسية . بس هل راح يگدر يعالج مشاكلة من خلال ممارستة للطب النفسي ؟...
01/08/2025

الطبيب النفسي غير محصن تماما من الاضطرابات و المشاكل النفسية .
بس هل راح يگدر يعالج مشاكلة من خلال ممارستة للطب النفسي ؟
هو يظل ينصح و يدرب بالناس ، هل راح دماغه يلگف التعليمات و يطبقهن على نفسه ؟ لو هو بس ديطور مهاراتة بمعالجة الآخرين ؟ و باب النجار مخلع ؟
عند كل انسان ، اكو وعي و اكو لاوعي .. الوعي هو اللي ديتدرب و يتطور لمن نمارس الطب النفسي ، بس اللاوعي احنا ما نشوفه ، غيرنا اللي يشوفة من خلال تحليل كلامنا و تصرفاتنا .
الوعي يحاول يعدل اللاوعي ، بس اللاوعي يعاند و عندة وسائل دفاعية . فإذا عدنا "طباگات" ، لازم غيرنا اللي يلگفها و ينبهنا . بينما اثناء ممارسة الطب النفسي ، الطبيب يركز على المراجع ، مو على نفسه ، ف حتى الوعي مدا يركز على نفسه.
بالإستنتاج ، الطبيب النفسي لازملة طبيب نفسي (نظرة انسان آخر) ، يعني اني اروح لحميد يونس ، و حميد يونس يجي علية .
د. صادق الكويتي
طبيب اختصاص / الطب النفسي

مساكم الله بالخيراكو حساب فيس بوك بإسم عيادتنا و يدز طلبات صداقة و يرسل رسائلهو احنة راسنا ما ملحگين نحكةبطاقة تموينية م...
29/07/2025

مساكم الله بالخير
اكو حساب فيس بوك بإسم عيادتنا
و يدز طلبات صداقة و يرسل رسائل
هو احنة راسنا ما ملحگين نحكة
بطاقة تموينية ما ملحگين نحدثها
فلتر السپلت ما ملحگين نغسلة
اخبار ما ملحگين نتابع، عبالنا مام جلال بعدة رئيس الجمهورية
فأكيد منلحگ ندزلكم رسائل ونتعارف 😂
فهاي مو احنا ترة .. ديرو بالكم
و دمتم بخير

https://www.facebook.com/share/16mbyBocCx/

الطسة و النفسية- تباوع شكلها:  مجعمرة ، مخربة تناسق الشارع ، و مسوية ازدحام گدامك ، "هاي شنو شگد راح اتأخر و شكم طسة بعد...
27/07/2025

الطسة و النفسية
- تباوع شكلها: مجعمرة ، مخربة تناسق الشارع ، و مسوية ازدحام گدامك ، "هاي شنو شگد راح اتأخر و شكم طسة بعد اكو بطريقي ؟" 🪨🪨
- احساسها: من تفوت بيها ، اللي عندة فقرات يشوف الويل ، و اللي عندة گلب ، يبچي على صدر السيارة . 🧑🏻‍🔧
- الخوف منها: تقبض گلبك ، تحسبلها حساب لا تفوت بيها ، و تخاف لا تطلع الطسة من النوع الغدّار .🥷🏻
- تشتيت الانتباه: متخليك تركز على امور اخرى ، مثلا الطفلة اللي دتعيبلك من الجامة . 😛
- الصفنة: تبدي تفكر تفكير عميق و تگول: شوكت نتطور ؟ 📅
- الغضب: راح تسب و تعد و تصف ، ترتاح شوية ، تجي اللخ.🤬
- اسمها: سماع الاسم كافي ، طسة ، يحسس الواحد بوجود عثرة ، عبالك واحد ديمدلك رجل و يضحك ، بينما من نسمع مطب ، شوية أهون . 🦵🏻
بالرغم من سخافة الموضوع ، بس نريد نراويكم شگد نفسية الانسان معقدة و تدخل بيها حتى اتفه الاشياء , حفرة بالگاع تخرب كلشي .. و بنفس الوقت مرات نفسية الانسان تتحسن بشغلة بسيطة ، بحيث چيس رمل يترس الحفرة يغير حياتك 😂.
اذا تظل تباوع ع الزغيرونات بحياتك ، تتعب . الحياة ، مثل السيارة ، اول و تالي تمشي و توصل ، تريد توصل مرتاح لو مغثوث ؟ بقت يمك .
الدكتور صادق الكويتي
طبيب اختصاص / الطب النفسي

16/07/2025

اليوم راح اعوف الطب النفسي ، و أشتغل خطّاب 💍
من نريد نرتبط ، محد يعلمنا شلون نختار ، بس يگلولنا : حباب ، يخاف الله ، عنده شهادة (سواء ولد او بنية) .
و بعدين ؟ تگب العيطة 🥊🚑
مو لأن همة موزينين ، لا ، لأن طلعنا ما متوالمين .🔥🌊
شوف عيوني : كل واحد بينا عندة عيوب ، فما راح تختار واحد كامل الأوصاف . 🖤🤍
لكن ، باوعلي على عيوبه ، شوف نفسك تگدر تتعايش وياهن و ما يزعجنك ؟ 🤔
و ما عليك بحچي غيرك ، يجوز اكو شغلات ما تعجبهم بي ، بس همة ما راح يگابلوه 24 ساعة مثلك . 🙇🏻🕒
راح تگلي : الانسان ما يبين عيوبه من البداية ، يحاول يخفيهن ، فشلون اعرفهن ؟ 🧙🏻
راح اگلك اكو اشارات من البداية ، انتبه عليهن ، لا تلتهي بالحبّچيات ، انت تعرف الحب أعمى ، ف طفي الحب وباوع بعين محايدة. 🧐
زين اذا اكو عيب و اريد اغيره بي ، يصير ؟🪛🔧
اذا تريد تغير هواية شغلات بي ، فأحسنلك لا ترتبط بي . 🚷
اما اذا عيب واحد و مدا تگدر تتقبله ، صارح شريكك بي ، و اتفقوا شلون ما تخلوه يأثر على حياتكم . 🤝🏻
و اخيرا، فترة الخطوبة مهمة ، اي مشكلة زغيرونة تصير بيها ، بالزواج راح تصير اكبر ، لأن تزيد المسؤوليات و الضغوط و كذلك تخف الشدة مال الحبّچيات ، فلازم تشوف أصل المشكلة شنو و تتعامل وياه من قبل الزواج حتة ما يوگع الفاس بالراس ، و يربحون منك المحامي و الطبيب النفسي 💸💸 😂
صادق الكويتي
طبيب إختصاص / الطب النفسي

عيادة الدكتور حميد يونس و الدكتور صادق الكويتي التخصصية للطب النفسي

المرأة تساوي الرجل .. شلون ؟اذا نريد نبقي علاقتنا الزوجية ناجحة ، لازم كل طرف يحس نفسه متكافئ وية الثاني . 👫يعني آني علي...
15/07/2025

المرأة تساوي الرجل .. شلون ؟
اذا نريد نبقي علاقتنا الزوجية ناجحة ، لازم كل طرف يحس نفسه متكافئ وية الثاني . 👫
يعني آني علية حقوق و واجبات ، و هية عليها حقوق و واجبات . 🤝🏻
آني مسوي الدور اللي عليه ، و هية مسوية دورها 🤛🏻🤜🏻
لازم ماكو طرف يحس نفسه دينطي اكثر من الثاني 🎁
لازم ماكو طرف يحس هو متأذي/مظلوم اكثر من الثاني💔
زين هل معقولة راح نبقى نحس احنة متساوين طول حياتنا ؟ لا طبعا ، هاي المثالية ما موجودة 👌🏻. هم تمر علينا لحظات صعبة .
لكن ... بس نبدأ نشعر بعدم التكافؤ ، گبل ننتبه و نگعد وية شريك حياتنا و نسولف بالموضوع .. 🙏🏻
صادق الكويتي
طبيب إختصاص / الطب النفسي

ثامر موظف گاعد على مكتب و يمشي معاملات الآخرين ، إجاه مراجع متعوب و مغثوث من المعاملة ، ثامر يبتسم بوجهة و يسلم عليه و ي...
26/04/2025

ثامر موظف گاعد على مكتب و يمشي معاملات الآخرين ، إجاه مراجع متعوب و مغثوث من المعاملة ، ثامر يبتسم بوجهة و يسلم عليه و يكلة (هانت).
المراجع تفاجئ لأن ما متوقع موظف ما يحچي من ورة خشمة، راحت منة المغثة ، و رجع لبيته مرتاح بدال ما يرجع عصبي و خلگه ضيگ ،و قرر يطلع عائلته للمنتزه ، وراها گام من يراجع على معاملات مو كلش متنگ ، و قرر يسوي البطاقة الوطنية للجهال بعد ما جان مأجلها سنين .
مرته فرحت لأن صارلها شهرين بالبيت متعوبة و صايرة عصبية ع الاطفال ، و كلما تحاچي زوجها يگب بوجهها و يگللها مالي خلگ ، من شافته هاليوم فرحان ، هانت عليها.
الجهال لعبوا و تونسوا ، بقت ذاكرة هاليوم الحلو ببالهم (أبونا رغم مشاغله چان يطلعنا ونلعب ونتونس) ، و بقوا يسولفون بيها بعد ما كبروا و تزوجوا و صار عدهم جهال ، و عرفوا شلون لازم يوازنون بين مصاعب الحياة و رعاية الاطفال.
ابتسامة ثامر .. عاشت اكثر من ثامر .
ان تترك اثراً في حياة الآخرين.
د. صادق الكويتي
أخصائي الطب النفسي

هل صحيح أن يبحث الشخص في غوغل عن التشخيص أم لا؟أول شيء يفعله معظم الأشخاص هو الذهاب إلى "غوغل" في محاولة للبحث عن أي مسا...
23/04/2025

هل صحيح أن يبحث الشخص في غوغل عن التشخيص أم لا؟

أول شيء يفعله معظم الأشخاص هو الذهاب إلى "غوغل" في محاولة للبحث عن أي مساعدة أو نصائح لتخفف هذه الأعراض، وهنا يجد المرء قوائم لا نهاية لها مكونةً من نصائح واقتراحات للتخفيف من الضغط النفسي والتعامل مع الاضطرابات النفسية، وربما أيضاً نجد تجارب لآخرين يمرون بظروف مماثلة، ويشاركون تجاربهم عن كيفية التعامل معها وإيجاد حلول.

وتتراوح النصائح لتحسين صحتك العقلية الموجودة على غوغل بين نصائح عامة مثل ممارسة الامتنان أو السفر أو ممارسة الرياضة إلى أشياء أكثر روحانية مثل ممارسة اليوجا والتأمل، إلى الصيحات غير التقليدية للعلاج النفسي مثل علاج التعويم أو الحرمان الحسي أو حمامات الصوت لمواجهة التوتر وتصفية الذهن.

هل بالفعل تساعد هذه النصائح العامة وصيحات الصحة النفسية الغريبة الموجودة على غوغل في تحسين الحالة المزاجية؟ وما مدى فعاليتها؟ هل علينا الاعتماد على غوغل لإيجاد الحلول؟ والأهم من كل ذلك، هل من الممكن أن يؤذيك ذلك بدلًا من مساعدتك؟

غوغل لا يعرف كل شيء، لأن كل شخص فريد ومشاكل كل فرد فريدة وشخصية، لا يمكن حلها عن طريق قائمة حلول توجد على موقع عشوائي، وليس من المنطقي أن تتوقع أن تلك الحلول ستناسب الجميع. غوغل هو مجرد مصدر للمعلومات والمعرفة، ولكنه ليس منصة علاجية.

آدم يگمز على القنفات 🐒، كرم ميگعد بمكانه من أدرسة🤸🏻 ، ليان اربعة و عشرين ساعة ملاعيبها مطشرة 🤹🏻، إبراهيم حتة بالليل عندة...
13/04/2025

آدم يگمز على القنفات 🐒، كرم ميگعد بمكانه من أدرسة🤸🏻 ، ليان اربعة و عشرين ساعة ملاعيبها مطشرة 🤹🏻، إبراهيم حتة بالليل عندة طاقة 🏋🏻. هذولة عدهم اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه لو لا ؟
هواية من الاطفال طبيعتهم (حركين , وكحين , اندفاعيين, و هوسة) و قليلين منهم گاعدين عقال و مچتفين🧘🏻.
- الطاقة لازم تكون عالية عند الطفل حتى تدفعة يستكشف و يتعلم ، لو تكون طاقتة مثل الچبير (24 ساعة متمدد و و ظهره يوجعة) كلشي ما راح يتعلم🧠.
- الملل من الأشياء و حب التجديد ضروري حتة يجمع شگد ما يگدر من معلومات مختلفة👀.
- بالنسبة للحوصة بالدراسة ، اذا مسويلة أجواء ضغط فأكيد ينهزم👊🏻🩴 .
- يندفع و يعصب لأن بعدة ما متعلم يسيطر على مشاعرة و احنة مدا نحتويه🤬.
لعد شنو اضطراب فرط الحركة و نقص الانتباه ؟ من تكون هاي الأمور مأثرة تأثير چبير على حياته (هلگد ما مشتت ما يكدر يسوي الامور اللي بعمره, هلكد ما حركتة زايدة متعب الاهل بحيث من الصبح لليل يراقبوه , هلكد ما اندفاعي يسوي امور كلش خطرة ... الخ) . و يكون بأكثر من مكان همين (يعني مو بس بالبيت و گدامنا گاعد و مستحي).
هواية يجونا و نگللهم طبيعي مابي شي , و قسم يجونا نكللهم ما ينطبق عليهم التشخيص لكن لازم نتابعة , و القسم الآخر يتشخصون رأساً.
بكل الاحوال لازم نعرف حتى لو تشخص بال ADHD , ف نسبة كبيرة يتحسنون و يطلعون من التشخيص , ولكن هاي السنين راح تضيع عليه و تأثر على تطوره و ما يلحگ بأقرانه ، فلازم يتعالج .
د.صادق الكويتي
أخصائي الطب النفسي

شلون نقوي ذاكرتنا ؟ - تحرك 🏋🏻 ⛹🏻 🚴🏻 اي نوع من الرياضة مفيد ، بس مو تگول (اتمشى) ، المشي لازم يكون سريع يلا ينحسب . الريا...
08/04/2025

شلون نقوي ذاكرتنا ؟
- تحرك 🏋🏻 ⛹🏻 🚴🏻
اي نوع من الرياضة مفيد ، بس مو تگول (اتمشى) ، المشي لازم يكون سريع يلا ينحسب . الرياضة تحسن تدفق الدم للدماغ ، تحفز انتاج المواد اللي يحتاجها الدماغ ، تحسن النوم و تحارب التوتر .

- سوي رياضة للعقل 🧩 🎮 ♟️
نلعب العاب ذهنية (العاب التركيز و الذاكرة و الپزل) ، نسوي تمارين الاسترخاء و التنفس .

- اگعد وية الآخرين 👫👫
سولف و اسمع ، حتكون مضطر تركز لأن راح يسألوك ، وهذا راح يحفز دماغك يخزن كلامهم و يفكر و يجاوب ، و بالتالي يتدرب على الحفظ .

- رتب مشاغلك 📝
من براسك هواية اشياء لازم تسويها ، رتبها بقائمة بدفتر او بالموبايل ، حتى لا تشتت تركيزك و تبدي تنسى غير أمور .

- النوم الكافي 😴
تخزين المعلومات يكون اثناء النوم ترة .

- تعلم اشياء جديدة 🆕
هواية جديدة ، لغة جديدة ، تصليح جهاز او كيفية عمله .. المهم معلومة جديدة ما چنا نعرفها قبل.

- قراءة الكتب 👓📚
هم راح ندخل معلومات جديدة ، و هم ندرب دماغنا يركز بشي واحد بوقت واحد.

- لا تصير عجوزي 🥴
قلل استخدامك للگوگل و الذكاء الاصطناعي و مواقع الخرائط ، حتة يتعلم دماغك هو يطلع المعلومة و يقوي روابطه العصبية ، و من يتيه الطريق يتعلم ينتبه اكثر و يحسب من يا طريق يطلع .

- مع احترامي للجوز و الزبيب و فستق العبيد 🥜🍇
إذا چان أكلنا متنوع ، فما راح يصير نقص حاد، فلا نحير بهذني الأمور .

- ماكو دوة يزيد الذاكرة 💊
لكن اكو ادوية تعالج الأمراض اللي تسبب مشاكل بالذاكرة والتركيز ، و هنا يحتاج نراجع طبيبنا النفسي .
د.صادق الكويتي
أخصائي الطب النفسي

سجاد و همسة ، واحد يحب اللاخ 👩‍❤️‍👨 ، بس ما متفاهمين ، سجاد يشتغل من الصبح لليل حتة يجمع فلوس و يتزوج همسة و هذا يعتبرة ...
27/03/2025

سجاد و همسة ، واحد يحب اللاخ 👩‍❤️‍👨 ، بس ما متفاهمين ، سجاد يشتغل من الصبح لليل حتة يجمع فلوس و يتزوج همسة و هذا يعتبرة تعبير عن حبه ، همسة تريدة يسمع شكواها عن اختها اللي على حافة الطلاق ، و تعتبر سماع سجاد هو التعبير عن الحب ، سجاد ماله خلگ چان يگللها : شهالسخافة ! 🎯
سجاد صار نرجسي و علاقتهم سامة بس مدا تگدر همسة تعوفة لأن عدها تعلق مرضي .⚔️
اكو مصطلحات دخلت على الساحة و دتسوي مشاكل :
العلاقة السامة ، الشخص السام، الشخص النرجسي، التعلق المرضي .. و غيرها .
يعتبروها متعلقة بالطب النفسي لكنه بريء منها ، من عدا (اضطراب الشخصية النرجسية) اللي لازم يشخصة طبيب نفسي، و هو مو هلگد شائع بحيث طلعوا نص الزلم نرجسيين .🌚
دتصير هاي التسميات شماعة نذب بيها الصوچ .
و بدال متخلينا نباوع على المشاكل بعين محايدة ، و نگدر نفتهمها و نحلها .. مجرد راح نگول هاي التسميات حتة نفوّخ گلبنا و ينتهي الموضوع . و دتبقى الأسباب الحقيقية موجودة و تعرقل حياتنا . 🥷🏻
لا تدخل هالمصطلحات لبيتك ، أصفن على روحك زين و باوع لروحك من فوگ (مثل عين الصقر) . 🦅
د. صادق الكويتي
أخصائي الطب النفسي

Address

Baghdad

Opening Hours

Monday 16:00 - 20:00
Wednesday 16:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 16:00
Sunday 16:00 - 20:00

Telephone

+9647713013196

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د. حميد يونس و د. صادق الكويتي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د. حميد يونس و د. صادق الكويتي:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category