الدكتور أكرم العسكري

الدكتور أكرم العسكري الصفحة الرسمية للدكتور اكرم العسكري
اخصائي جراحة الجملة العصبية والدماغ والعمود الفقري

ما هي اللدونة العصبيةاللدونة العصبية (Neuroplasticity) أو مرونة ومطاوعة الدماغ هي قدرة الدماغ والجهاز العصبي على تغيير ه...
03/05/2026

ما هي اللدونة العصبية
اللدونة العصبية (Neuroplasticity) أو مرونة ومطاوعة الدماغ هي قدرة الدماغ والجهاز العصبي على تغيير هيكله ووظيفته استجابةً للتعلم، التجربة، أو الإصابات، من خلال إعادة تنظيم الوصلات العصبية.
تمكن هذه الخاصية الدماغ من تكوين روابط جديدة، تقوية الوصلات الحالية، أو إضعافها للتكيف مع الظروف الجديدة، مما يسمح بالتعافي من السكتات الدماغية والتعلم مدى الحياة.
تأثير اللدونة العصبية على الدماغ والأعصاب
التعلم والذاكرة: تشكيل روابط عصبية جديدة، مما يعزز قدرة الدماغ على تخزين المعلومات واكتساب مهارات جديدة.التعافي بعد الإصابات
إعادة تنظيم الدماغ لمهامه بعد السكتات الدماغية أو الرضوض، حيث تتحمل مناطق سليمة وظائف المناطق المتضررة.
التكيف مع البيئة: تعديل سلوك الجسم وعملياته العصبية استجابةً للمؤثرات الخارجية والخبرات المتكررة
تخفيف الألم المزمن: تعديل اللدونة العصبية يمكن أن يقلل من التحسس المركزي (تضخيم الألم) ويعيد الوظائف الطبيعية.
أمثلة على الاستخدام وتطبيقاتها:إعادة التأهيل الحركي: تدريب المرضى بعد السكتة الدماغية على استخدام أطرافهم المصابة لتحفيز الدماغ على إعادة بناء المسارات العصبية
تعلم لغات أو مهارات جديدة: يُظهر الدماغ تغيرات هيكلية ملحوظة عند ممارسة أنشطة ذهنية أو حركية معقدة.
علاج الإدمان والصدمات: تغيير الأنماط التفكيرية والسلوكية لتعديل الروابط العصبية المرتبطة بالإدمان.
مرادفات اللدونة العصبية:
مطاوعة الدماغ (Brain Plasticity).
المرونة العصبية (Neural Plasticity)
إعادة التنظيم العصبي (Neural Reorganization

أهم الأغذية لتعزيز المرونة العصبيةالأسماك الدهنية: مثل السلمون، السردين، والتونة؛ لغناها بأحماض أوميغا-3 (DHA وEPA) التي تشكل جزءاً كبيراً من أغشية خلايا الدماغ وتدعم بناء روابط جديدة.

التوتيات: خاصة التوت الأزرق والفراولة؛ لاحتوائها على "الفلافونويدات" التي تنشط إنتاج بروتين BDNF وتحمي الخلايا من الالتهاب.

الكركم: يحتوي على مادة "الكركمين" التي تحفز الأنظمة الجزيئية المسؤولة عن المرونة في الدماغ والحبل الشوكي.

الخضراوات الورقية الداكنة: مثل السبانخ والبروكلي؛ فهي غنية بفيتامين K، وحمض الفوليك، واللوتين، مما يبطئ التدهور المعرفي.

بذور اليقطين والمكسرات: توفر معادن أساسية مثل المغنيسيوم (الذي يلعب دوراً محورياً في تكوين الذاكرة) والزنك والنحاس.

الشوكولاتة الداكنة: غنية بمضادات الأكسدة والمنبهات الطبيعية التي تحسن تدفق الدم إلى الدماغ.

البيض: مصدر ممتاز لـ الكولين، وهو مادة أولية لناقل عصبي ضروري للتعلم والذاكرة
ادارة الصفحة

هل تعلم أن البلغم هو مخاط تفرزه المجاري التنفسية (الرئتين، الحلق، الجيوب الأنفية) لحمايتها، ولا يتكون مباشرة "على الدماغ...
02/05/2026

هل تعلم أن البلغم هو مخاط تفرزه المجاري التنفسية (الرئتين، الحلق، الجيوب الأنفية) لحمايتها، ولا يتكون مباشرة "على الدماغ". ومع ذلك، ترتبط كثرة البلغم بأعراض عصبية مثل آلام الرأس والدوخة نتيجة التهابات الجيوب الأنفية، الاحتقان، أو التنفس غير المنتظم.
قد يشير البلغم المزمن (خاصة الأصفر/الأخضر) إلى عدوى، وتُنصح باستشارة طبيب عند استمراره.

العلاقة بين البلغم والأعراض الدماغية (آلام الرأس):
التهاب الجيوب الأنفية: يعد السبب الأكثر شيوعًا، حيث يؤدي التهابها إلى إفراز كميات كبيرة من البلغم (مخاط) وتراكمه، مما يسبب ضغطًا شديدًا يُشعر به كصداع في الجبهة، حول العينين، أو آلام في الرأس والدوخة.الاحتقان وقلة الأكسجين:

البلغم الكثيف يمكن أن يسد مجاري التنفس، مما يقلل من جودة التنفس ونسبة الأكسجين الواصلة للجسم، وينتج عن ذلك صداع وشعور بالثقل في الرأس
التأثير الميكروبي: العدوى التي تسبب البلغم (فيروسية أو بكتيرية) قد تؤثر على الجسم بشكل عام، وتسبب أعراضًا عامة تشمل الدوخة والتهاب الجيوب الأنفية.

نصائح لتخفيف البلغم وتأثيره على الرأس:
شرب السوائل بكثرة: لتقليل لزوجة البلغم وتسهيل خروجه.
استنشاق البخار: حمام دافئ أو استنشاق بخار ماء يساعد على ترطيب المجاري التنفسية وتخفيف الاحتقانرفع الرأس أثناء النوم: يمنع تجمع البلغم في الحلق.

علاج الجيوب الأنفية: استخدام بخاخات أنفية أو غسول أنف (بعد استشارة الطبيب) لتقليل البلغم والضغط على الرأس

ادارة الصفحة

هل تعلم يشكل الدماغ والحبل الشوكي معاً الجهاز العصبي المركزي، وهو مركز التحكم الرئيسي في الجسم. الدماغ هو مركز معالجة ال...
26/04/2026

هل تعلم يشكل الدماغ والحبل الشوكي معاً الجهاز العصبي المركزي، وهو مركز التحكم الرئيسي في الجسم. الدماغ هو مركز معالجة المعلومات والتفكير، بينما يعمل الحبل الشوكي (امتداد من الدماغ) كطريق سريع لنقل الإشارات العصبية بين الدماغ وبقية الجسم، بالإضافة إلى التحكم في ردود الفعل التلقائية. يحمي الجمجمة والعمود الفقري هذا الجهاز الحيوي.

الدماغ (Brain):
الوظيفة: مركز القيادة، وتفسير المعلومات، واتخاذ القرارات، والتحكم في الحركة والمشاعر.
الأقسام الرئيسية: المخ (التفكير والذاكرة)، المخيخ (التوازن والحركة)، وجذع الدماغ (الوظائف الحيوية التلقائية كالتنفس).
الحماية: تحميه عظام الجمجمة.

الحبل الشوكي (Spinal Cord):
الوظيفة: حزمة من الألياف العصبية تمتد من الدماغ عبر العمود الفقري لنقل الرسائل.
الخصائص: مركز المنعكسات السريعة (ردود الفعل).
الحماية: يحميه العمود الفقري.

المكونات المشتركة:
كلاهما مغطى بثلاث طبقات من الأغشية (السحايا).
يُبطن كلاهما بالسائل النخاعي لتوفير الحماية.
يتكون كلاهما من مادة رمادية (أجسام الخلايا) ومادة بيضاء (محاور عصبية).

ادارة الصفحة

هل تعلم تعتبر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، الفيتامينات (مثل فيتامين C وE)، والأحماض الدهنية الصحية (أوميغا 3) الأفضل ...
23/04/2026

هل تعلم تعتبر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، الفيتامينات (مثل فيتامين C وE)، والأحماض الدهنية الصحية (أوميغا 3) الأفضل لصحة الدماغ وتعزيز الذاكرة، حيث تقلل من التدهور العقلي وتحسن تدفق الدم إلى المخ. أبرزها:
التوت الأزرق والفراولة: محملة بمضادات الأكسدة التي تحد من فقدان الذاكرة المرتبط بالعمر.
الجوز (عين الجمل): غني بأوميغا 3 (ALA) الذي يدعم الوظائف المعرفية.
الأفوكادو: غني بالدهون الصحية التي تعزز تدفق الدم.
البرتقال: مصدر عالي لفيتامين ج المهم لمنع التدهور العقلي.
العنب: يحتوي على الريسفيراترول لتحسين وظائف الدماغ الإدراكية.

فواكه أخرى معززة للذاكرة:
الكرز: غني بالأنثوسيانين لتقليل الالتهابات.
البطيخ: يساهم في الترطيب وصحة الدماغ.
الموز والجوافة والكيوي: غنية بالفيتامينات المغذية للجهاز العصبي.
للحصوا على أفضل النتائج، ينصح بتناول حصة من الفاكهة يوميًا، حيث يساعد ذلك في تقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية.

ادارة الصفحة

هل تعلم أن الطبيب المعالج بعد إجراء الفحوصات اللازمة هو الذي يحدد الفارق بين مرض باركنسون (الشلل الرعاش) الحقيقي أو أعرا...
22/04/2026

هل تعلم أن الطبيب المعالج بعد إجراء الفحوصات اللازمة هو الذي يحدد الفارق بين مرض باركنسون (الشلل الرعاش) الحقيقي أو أعراض باركنسونية ناتجة عن الأدوية اذ تعمل أدوية الذهان على خفض مستويات الدوبامين لعلاج الذهان ولكن نقص الدوبامين في مناطق الحركة بالدماغ يسبب تيبس العضلات، الرعاش، وبطء الحركة وغالباً ما تكون هذه الأعراض الباركنسونية مؤقتة وتزول عند التوقف عن تناول الدواء أو تقليل الجرعة، على عكس مرض باركنسون الذي يتطور تدريجياً

ادارة الصفحة

هل تعلم يحدث مرض باركنسون نتيجة تنكس الخلايا العصبية في الدماغ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في إنتاج الدوبامين، وهو ناقل عصب...
21/04/2026

هل تعلم يحدث مرض باركنسون نتيجة تنكس الخلايا العصبية في الدماغ، مما يؤدي إلى انخفاض حاد في إنتاج الدوبامين، وهو ناقل عصبي ضروري لتنسيق الحركة. هذا النقص يسبب أعراضاً حركية مثل الرعاش، بطء الحركة، وتصلب العضلات، ويتم علاجه غالباً عبر أدوية (مثل الليفودوبا) لتعويض النقص.

العلاقة بين الدوبامين والباركنسون:
سبب المرض: موت الخلايا العصبية في المنطقة المسؤولة عن إنتاج الدوبامين (المادة السوداء) في الدماغ.
الوظيفة المفقودة: الدوبامين ينقل الإشارات بين الدماغ والجهاز العصبي لتنسيق الحركة العضلية، ومع نقصه تصبح الحركات غير منتظمة وبطيئة.
ظهور الأعراض: لا تبدأ الأعراض الحركية الملحوظة لمرض باركنسون إلا بعد فقدان حوالي

من الخلايا المنتجة للدوبامين.
العلاج الأساسي: استخدام الليفودوبا (Levodopa) الذي يتحول إلى دوبامين داخل الدماغ، وغالباً ما يُدمج مع الكاربيدوبا (Carbidopa) لزيادة فاعليته وتقليل الأعراض الجانبية.

أعراض نقص الدوبامين في الباركنسون:
بطء الحركة (Bradykinesia).
تصلب وتيبس العضلات.
الرعاش أثناء الراحة.
صعوبة في التوازن والمشي.

ملاحظة: يشمل علاج مرض باركنسون أيضاً إدارة نقص ناقلات عصبية أخرى، وليس الدوبامين فقط.

ادارة الصفحة

هل تعلم أن للمخ أربعة فصوص وهي.. الفص الجبهي (Frontal Lobe): يتحكم في التفكير، التخطيط، حل المشكلات، العواطف، والحركات ا...
18/04/2026

هل تعلم أن للمخ أربعة فصوص وهي..
الفص الجبهي (Frontal Lobe): يتحكم في التفكير، التخطيط، حل المشكلات، العواطف، والحركات الإرادية. يشمل منطقة بروكا المسؤولة عن إنتاج الكلام.

الفص الجداري (Parietal Lobe): يعالج المعلومات الحسية مثل اللمس، درجة الحرارة، الألم، ويشارك في الإدراك المكاني والتوازن.

الفص الصدغي (Temporal Lobe): مسؤول عن معالجة المعلومات السمعية، الذاكرة، وفهم اللغة، بالإضافة إلى تفسير العواطف.

الفص القذالي (Occipital Lobe): المعالجة البصرية، تفسير الصور والرؤية.

ادارة الصفحة

هل تعلم أن العصب الحائر (Vagus Nerve) أو العصب العاشر هو أطول أعصاب الجهاز العصبي اللاإرادي، يمتد من الدماغ إلى الجهاز ا...
16/04/2026

هل تعلم أن العصب الحائر (Vagus Nerve) أو العصب العاشر هو أطول أعصاب الجهاز العصبي اللاإرادي، يمتد من الدماغ إلى الجهاز الهضمي والقلب والرئتين، ويتحكم في وظائف حيوية لاإرادية مثل الهضم، ومعدل ضربات القلب، والتنفس، والراحة. يُسبب خلله أعراضاً مثل الدوخة، الإغماء، اضطرابات الهضم، وبحة الصوت.

أهم المعلومات عن العصب الحائر:
الوظيفة: يعتبر المايسترو لجهاز "الراحة والهضم" (الجهاز الباراسمبثاوي)، حيث يقلل ضربات القلب، ويحفز الهضم، ويقلل التوتر.
أعراض الاضطراب (التهاب أو خمول):
قلبية: خفقان، بطء شديد في ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم.
هضمية: عسر هضم، ارتجاع حمضي، غثيان، وانتفاخ.
عصبية/أخرى: إغماء متكرر (إغماء وعائي مبهمي)، بحة صوت، صعوبة بلع، قلق وتوتر مزمن.
أسباب الخلل: قد ينتج عن جراحات سابقة في البطن، إصابات الرقبة أو الرأس، أو التوتر المزمن ونمط الحياة غير الصحي.
طرق التحفيز والعلاج:
طرق طبيعية: التنفس العميق، الاستحمام بماء بارد، الغرغرة، والتأمل.
علاج طبي: أدوية، أو أجهزة تحفيز العصب الحائر (VNS) التي تستخدم في حالات الصرع والاكتئاب.

ملاحظة: عند الشعور بإغماء متكرر أو آلام حادة في المعدة والقلب، يجب استشارة طبيب أمراض مخ وأعصاب.

ادارة الصفحة

الكثير يسأل هل يؤثر الرنين المغناطيسي للرقبة أو أي عضو بالجسم على الذاكرة؟ الجواب؛ لا يؤثر الرنين المغناطيسي للرقبة (MRI...
15/04/2026

الكثير يسأل هل يؤثر الرنين المغناطيسي للرقبة أو أي عضو بالجسم على الذاكرة؟ الجواب؛ لا يؤثر الرنين المغناطيسي للرقبة (MRI) بشكل مباشر أو دائم على الذاكرة. الفحص آمن جداً ولا يستخدم الإشعاع المؤين. هو يعتمد على مجال مغناطيسي قوي وموجات راديو لتشخيص مشاكل الفقرات والأعصاب، ولا يؤثر على أنسجة الدماغ أو الذاكرة. يمكن أن تظهر مشاكل الذاكرة لأسباب أخرى كالضغط النفسي أو الألم المزمن.

نقاط أساسية حول أمان الرنين المغناطيسي:
لا إشعاع مؤين: الرنين المغناطيسي لا يسبب أضراراً إشعاعية مثل الأشعة السينية (X-ray) أو الأشعة المقطعية.
الآثار الجانبية: نادرة جداً، وقد تقتصر على رد فعل تحسسي تجاه الصبغة (في حال استخدامها) أو الرهاب و انزعاج من الأماكن المغلقة.
تكرار الفحص: تشير بعض الدراسات إلى أن التكرار الكثيف جداً قد يسبب انزعاجاً مؤقتاً، لكنه لا يسبب ضعفاً دائماً في الذاكرة لدى المرضى.
الاحتياطات: يجب إخبار الطبيب بوجود أجهزة معدنية أو إلكترونية مزروعة (مثل منظم ضربات القلب) لأن المجال المغناطيسي قوي.

لماذا قد تشعر بالنسيان؟
إذا كنت تعاني من آلام مزمنة في الرقبة، فإن الألم الشديد، التوتر، أو قلة النوم الناتجة عنه قد تؤثر على تركيزك وذاكرتك، وليس الفحص نفسه.

ادارة الصفحة

هل تعلم تعتبر المنطقة أسفل الثقب القذالي الكبير (Foramen Magnum) نقطة اتصال حرجة بين الجمجمة والعمود الفقري، حيث يمر عبر...
14/04/2026

هل تعلم تعتبر المنطقة أسفل الثقب القذالي الكبير (Foramen Magnum) نقطة اتصال حرجة بين الجمجمة والعمود الفقري، حيث يمر عبرها الحبل الشوكي ليصبح النخاع المستطيل. تتميز بوجود مفاصل قذالية أطلسية وتمر فيها شرايين فقارية، كما تشكل مخرجاً للأعصاب القذالية الكبيرة التي تسبب آلاماً حادة عند انضغاطها.

أهم النقاط التشريحية والسريرية:
الموقع: يقع الثقب القذالي في قاعدة العظم القذالي، ويعد الفتحة الأكبر في الجمجمة.
المحتويات: يمر من خلاله الحبل الشوكي/جذع الدماغ، والشرايين الفقارية، والأعصاب الشوكية.
البزل تحت القذالي: إجراء تشخيصي يتم بإدخال إبرة أسفل العظم القذالي لجمع السائل النخاعي.

الأعصاب القذالية الكبيرة (GON): تنشأ من الفقرات العنقية الثانية، وتمر عبر هذه المنطقة وتسبب آلاماً (صداعاً عنقياً) في حال انحصارها.
الهياكل المجاورة: العضلات تحت القذالية والمفصل الأطلسي المحوري، والتي يؤثر تشنجها على الأعصاب.

التشخيص والعلاج المحتمل:
إذا كنت تعاني من آلام في هذه المنطقة، فقد تشمل الأعراض صداعاً حاداً في مؤخرة الرأس، خدر، أو ألم يمتد خلف الأذنين.
تشمل خيارات العلاج غالباً حقن الأعصاب، العلاج الطبيعي، ومرخيات العضلات التي يحددها الطبيب المعالج

ادارة الصفحة

هل تعلم يزيد الجهاز العصبي الودي (Sympathetic Nervous System) نبضات القلب استجابةً للتوتر، الخوف، أو المجهود البدني، من ...
13/04/2026

هل تعلم يزيد الجهاز العصبي الودي (Sympathetic Nervous System) نبضات القلب استجابةً للتوتر، الخوف، أو المجهود البدني، من خلال تحفيز العقدة الجيبية الأذينية (منظم ضربات القلب الطبيعي) عبر إفراز النورأدرينالين والأدرينالين، مما يسرع النبض. هذا التأثير يقابله تثبيط مؤقت للعصب الحائر (الجهاز نظير الودي) المسبب لتبطئة القلب.

آليات تأثير الجهاز العصبي في زيادة نبضات القلب:
تحفيز الجهاز الودي (Sympathetic Stimulation): يُفرز الجهاز الودي النورأدرينالين، الذي يرتبط بمستقبلات بيتا الأدرينالية في القلب، مما يؤدي إلى زيادة معدل إطلاق النبضات في منظم ضربات القلب الطبيعي (العقدة الجيبية الأذينية).
تثبيط العصب الحائر (Vagal Inhibition): لكي تزيد الأعصاب الودية من معدل ضربات القلب، يتم تثبيط "التوتر المبهمي" (نشاط العصب الحائر) الذي يعمل عادةً على تهدئة وإبطاء النبضات.
إفراز الهرمونات (الأدرينالين والنورأدرينالين): يطلق الجهاز الودي هرمونات (الأدرينالين والنورأدرينالين) في مجرى الدم، والتي تؤثر مباشرة على العقدة الجيبية الأذينية لزيادة وتيرة ضربات القلب.
استجابة "الكر والفر" (Fight-or-Flight): تفعيل هذا النظام نتيجة الخوف، القلق، أو المجهود البدني، يرفع النبض فوراً لتوفير كميات أكبر من الأكسجين للعضلات.

العوامل المرتبطة بتسارع النبض العصبي:
التوتر والقلق: الانفعالات الشديدة، الخوف، ونوبات الهلع تُنشط الجهاز الودي.
خلل وظيفي في الجهاز العصبي اللاإرادي: يؤدي الخلل في العصب الحائر أو فرط نشاط الجهاز الودي إلى تسارع أو اضطراب نبضات القلب.
عوامل خارجية: بعض الأدوية أو المنشطات يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي وتسبب سرعة ضربات القلب.

من المهم معرفة أن تأثير الجهاز الودي هو جزء من استجابة الجسم الطبيعية، ولكن استمراره في حالة نشاط عالي قد يستدعي الفحص الطبي.

ادارة الصفحة

هل تعلم تؤدي فيتامينات B العصبية أدوارًا حيوية كعوامل مساعدة في الجهاز العصبي، فضلًا عن أدوار أخرى. وتساهم فيتامينات b1 ...
12/04/2026

هل تعلم تؤدي فيتامينات B العصبية أدوارًا حيوية كعوامل مساعدة في الجهاز العصبي، فضلًا عن أدوار أخرى. وتساهم فيتامينات b1 (الثيامين)، و b6 (البيريدوكسين)، وb12 (الكوبالامين) بشكل أساسي في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي. وتتجلى أهميتها في العديد من الأمراض العصبية المرتبطة بنقص واحد أو أكثر من هذه الفيتامينات، إلا أنها قد تُحسّن بعض الحالات العصبية حتى في غياب نقص مؤكد فيها
ملاحظة.
لا تستخدم اي علاج أو مكملات فيتامين دون استشارة الطبيب وبعد إجراء الفحوصات اللازمة.

ادارة الصفحة

Address

بغداد شارع السعدون صباحا/الحارثية شارع الكندي مساءا
Baghdad
10

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الدكتور أكرم العسكري posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category