22/07/2022
#الجبن 🧀
🚫 قبل ما ابلش كلام .. هاي اللي راح تكول الجبن يسوي غباء خل تطفي الراوتر وتچفيني شرها
✅ تگدرين تبلشين باعطاء الجبن للبيبي بعمر
✅ يعتبر من الخيارات الجيدة .. لان يحبون طعمه وغني بالكالسيوم والفسفور والفيتامينات A, B12 والدهون 💪
✅ اختاري الجبن اللي يكون :
كامل الدسم
مبستر
قليل الصوديوم
مابي مواد صناعية
✅ الانواع اللي افضلها :
الشيدر
الموزريلا
الجبنة السويسرية
د. أحمد ماجد موسى
أخصائي (دكتوراه) بطب الاطفال
