https://www.facebook.com/100771111541723/

Medical information معلومات طبية, Duhok (2026)

31/07/2022

س/ ما سبب التعب و الإرهاق المستمر ؟؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين D .

س/ ما سبب البقع زرقاء على الجلد ؟؟؟؟؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين C , و الصفائح .

س/ ما سبب التشنجات في عضلة الساق ؟؟
ج/ السبب: نقص في الكالسيوم و المغنيسيوم .

س/ ما سبب البقع البيضاء على الاظافر ؟؟
ج/ السبب: نقص الزنك و حُمُّض المعدة .

س/ ما سبب ظهور الشعر الابيض ؟؟
ج/ السبب: نقص عنصر النحاس .

س/ ما سبب ظهور القشرة في الشعر ؟؟
ج/ السبب: نقص الأحماض الدهنية و اوميجا ٣ OM3 .

س/ ما سبب خشونة الجلد ؟؟؟؟
ج/ السبب: نقص الزنك و فيتامين A .

س/ ما سبب تشقق الشفاه؟؟
ج/ السبب: نقص فيتامين B12 .

س/ ما سبب ضعف الشعر و هشاشته ؟؟
ج/ السبب: نقص حمض الفوليك .

29/07/2022

Medical information معلومات طبية ⭕️

✅ فيتامين د"Vit D" يحسن من امتصاص الكالسيوم"Ca"

✅فيتامين بي 12 "Vit B12" يحسن من امتصاص الفوليك أسيد "Vit B9"

✅فيتامين سي "Vit C" يحسن من امتصاص الحديد "Fe"

☑️ بروتينات المعدة ماتسمى ب العامل الداخلي في المعدة (Intrinsic factor) يساعد على امتصاص فيتامين بي 12 "Vit B12" ؟

29/07/2022

🩺المشاكل التي يسببها الإفراط في النوم 📝

📌 النوم الطويل يسبب السكري لأنه يعزز إنتاج هرمون الأنسولين.

📌 النوم يسبب تجمع الدهون بالجسم و بالتالي السمنة.

📌 النوم يؤثر على الناقلات العصبية في الدماغ و يسبب الصداع.

📌 كثرة النوم تسبب تشنجا في الظهر و بالتالي قلة النشاط و الخمول.

📌 تمضية الوقت بالنوم يسبب الشعور بالإكتئاب و تعكر المزاج.

📌 كثرة النوم يسبب زيادة نسبة الكولسترول و تصلب الشرايين.

📌 كثرة النوم يسبب اضطرابات في هرمونات الجسم.

📌 النوم أكثر من 9 ساعات يسبب خمول الغدة الدرقية.

📌 كثرة النوم يسبب خمول الدورة الدموية و هبوط ضغط الدم.

29/07/2022

🩺خياطة الجروح / هو خياطة أو تقريب الأنسجة مع بعضها لكي يحدث الالتئام

الأدوات اللازمة لخياطة الجروح

💉1- Sterile gloves
كفوف معقمة.....
💉2- Antiseptic solutions (N/S, lodine,..)
محلول معقم....
💉3- The needle holder
حامل الابرة....
💉4- The Suture Material
خيط جراحي....
💉5- Pins forcips (toothed, nontoothed) ....ملقط مسنن وغير مسنن
💉5- Scissor ...مقص
💉6- Lidocaine... مخدر
💉7-Syringe... سرنجه
💉8- Sterile gauze ...شاش معقم
💉9-Knife handles and blades
مقابض سكاكين وشفرات

23/07/2022

ما هي أعراض نقص الفيتامينات في جسمك؟

🔸أعراض نقص فيتامين A من الجسم:
• الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من
الجهاز التنفسي.
• ظهور تقرحات في الفم .
• العمى الليلي.
• جفاف وتقشر الجلد

✅ مصادر فيتامين A:
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.

🔹أعراض نقص فيتامين B (ب) :
• الاجهاد المتواصل.
• عدم القدرة على التركيز.
• تشقق الشفاه
• التحسس من الضوء .
• القلق المستمر.
•الارق

✅مصادر فيتامين B (ب):
الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

🔸أعراض نقص فيتامين C (ج) :
• الاصابة المتكررة بالبرد .
• نزيف اللثة.
• عدم التئام الجروح بسهولة .

✅ مصادر فيتامين C (ج) :
الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

🔹أعراض نقص فيتامين D (د) :
• آلام المفاصل آلام الظهر.
• تساقط الشعر.

✅ مصادر فيتامين D (د) :
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...

🔸أعراض نقص فيتامين E (هــ) :
• الشعور بالتعب عند اقل جهد .
• بطىء التأم الجروح.

✅ مصادر فيتامين E (هــ) :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

20/07/2022

📍 " #التعرق المُفرط" يُسبب الإحراج في أغلب الأوقات
إليكم 10 من أبرز أسبابه ⬇️

✅القلق العام والضغط العصبي
✅الأزمات #القلبية
✅زيادة نشاط الغدة الدرقية
✅مرض #الملاريا
✅بلوغ سن اليأس
✅مرض السل
✅فيروس العوز المناعي
✅ #الحمى
✅انخفاض نسبة سكر #الدم
✅ #السمنة

14/07/2022

دكتور اني خايف لا يصير بيه مرض السرطان ... شلون اقلل الخطر مال الإصابة//

الحل هو /
🚫 اترك التدخين اذا مدخن وابتعد عن اللي يدخن بصفك
🚫 حافظ على وزن مثالي بدون سمنة
🚫 العب رياضة اذا تكدر واذا مل تكدر عالاقل امشي نص ساعة باليوم متواصلة
🚫 خلي اكلك متنوع وركز عالفواكه والخضروات وابتعد عن المعلبات والمواد الحافظة
🚫 نام زين ولا تكثر بالسهر
🚫 حاول تبتعد عن الشد العصبي والضغوط النفسية المستمرة لان هاي ام الأمراض
🚫 ابتعد عن السكن بمناطق المعامل والمصانع لان اجواءها ما تخلو من ملوثات
🚫 لا تتزوج من الأقارب اذا كان اكو حالات متعددة للامراض السرطانية بالعائلة

والأهم، ، الأهم هو ان تؤمن بأن الله قادر على كل شيء ... ممكن يصير بيك المرض وانت حريص جدا وممكن ما يصير وانت مهمل لنفسك ....

07/07/2022

📍 5 فوائد للرضاعة الطبيعية على صحة الطفل ⬇️
1-حليب الأم هو صنع إلهي وهو أنسب غذاء للطفل
2-يحتوى على مضادات ضد الجراثيم
3-سهل الهضم ويقي الطفل من الإصابة بالمغص المعوي
4-الأطفال الذين تم إرضاعهم طبيعياً أكثر قدرة على مقاومة الأمراض
5-يحتوى حليب الأم على إنزيمات تسهل هضم الدهون

07/07/2022

6️⃣سادس عائله في أدويه السكري هي DPP-4 inhibitors
‏(Dipetdyl_peptidase-4-inhibitors)

1️⃣النوع الأول Vildagliptin

🔴الاسم التجاري:
‏Galvus🔺Gliptus🔺

الية العمل :-⤵️
♦️تعمل هذه المجموعة عن طريق تثبيط انزیم 4-DPP و بالتالي
تعزز مستويات هرمونات انكرتین النشطة التي تعمل على خفض الكلوکوز في الدم عن طريق زیادة افراز الانسولین و خفض افراز الكلوكاجون.

استخدامات دواء Vildagliptin:💊
🔹يساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني😥

🔵ملاحظه:
▪️غير أمن للنساء الحوامل و المرضعات🤰🏻🤱🏻❌
‏

07/07/2022

5️⃣النوع الخامس من
حقن الأنسولين💉💛❤️💙
Mixture(Intermediate+Ultra short)
💛❤️💙

🔴الاسماء التجاريه:
Novomix🔺Humalog mix🔺

استخدام حقنة Novomix🔺Humoalog mix🔺💉:
▪️يستخدم للمرضى المصابين بمرض السكري😪
▪️علاج السكر الوراثي👴🏻👵🏻
▪️حماية الجسم من مضاعفات مرض السكري🥺

🌀الجرعه:
مرتين في اليوم صباحا ومساء على حسب الأخصائي..

07/07/2022

4️⃣رابع عائله في أدويه السكري هي Glitazones
‏(thiazolidindions)
1️⃣النوع الاول Pioglitazone

🔴الاسم التجاري:
‏Actos🔺

الية العمل :-⤵️
تخفض مستويات السكر عن طریق زیادة تأثير الانسولین و
لاسيما على العضلات و خلايا الدهون ،اي أنه يحسن مقاومة الانسولين💥

استخدام دواءPioglitazone:💊
🔹علاج السكري من النوع الثاني (السكري غير معتمد على الإنسولين)😥
🔹يستخدم مع أدوية السكري الأخرى مثل السلفونيليوريا ، الميتفورمين💊💊

🔵ملاحظه:
▪️غير أمن للنساء الحوامل و المرضعات🤰🏻🤱🏻❌
‏

06/07/2022

1️⃣أول عائله في أدويه السكري هي Sulfonylurea
3️⃣النوع الثالث Glibenclamide

ألية العمل:-
تخفض مستويات السكر في الدم من خلال تحفيز البنكرياس على انتاج المزيد من الانسولين..

🔴الاسماء التجاريه:
‏Glynase🔺Gliboral🔺Daonil🔺

استخدام دواءGlibenclamide:💊
▪️علاج السكري من النوع الثاني ( السكري غير معتمد على الإنسولين)😥

🔵ملاحظه:
💥تأخذ ادوية هذه المجموعة مع الاكل للتقليل من خطر حصول انخفاض شديد في مستوى السكر🥴
💥و غير أمن للنساء الحوامل و المرضعات🤰🏻🤱🏻❌
‏

Medical information معلومات طبية

31/07/2022

29/07/2022

29/07/2022

29/07/2022

23/07/2022

20/07/2022

14/07/2022

07/07/2022

07/07/2022

07/07/2022

07/07/2022

06/07/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share