خه‌ڵك گله‌یی ده‌كات كه‌وا له نه‌خۆشخانه گشتیه‌كانه‌وه ڕوو له كه‌رتی تایبه‌ت ده‌كه‌ن 👇
به‌رێوه‌به‌ری نه‌خۆشخانه‌ی فریاكه‌وتنی ڕۆژئاوای ههولێر
به‌رچاوڕوونیه‌ك ده‌دات به هاوڵاتیان , بۆچی نه‌خۆش ڕوو له نه‌خۆشخانه ئه‌هلیه‌كان ده‌كات كاتێك توشی حاڵه‌تێكی نه‌خوازراو ده‌بن ...
ساڕێژ / كوردستان ٢٤
دكتۆر هه‌ست كه‌ریم
نه‌خۆش له چ حاڵه‌تێكدا ده‌چێته نه‌خۆشخانه‌ی تایبه‌ت و ناچێته نه‌خۆشخانه‌ی حكومی ..
بینه‌ری سارێژ بن له‌م ڤیدیۆیه‌دا ده‌یخه‌ینه ڕوو به ئاماده‌بوونی پزیشكانی پسپۆڕ ..
دكتۆر هه‌ست كه‌ریم
ساڕێژ / K24
#k24
#kurdistan24
به‌رنامه‌ی ساڕێژ / كوردستان ٢٤
جیاوازی نێوان كه‌رتی گشتی ( حكومی ) و كه‌رتی تایبه‌ت له بواری ته‌ندروستی له هه‌رێمی كوردستان .
دكتۆر هه‌ست كه‌ریم هه‌ڵبژارده‌ی كونسولی گشتی ئه‌مریكایه له ههولێر وه‌كو نوێنه‌ری كوردستان و عێڕاق به‌شداری كرد له پڕۆگرامی
سه‌ركردایه‌تی مێوانانی نێوده‌وڵه‌تی له بواری ته‌ندروستی جیهانی ( IVLP )
كه نوێنه‌ری 23 وڵات به‌شدارن
ئه‌و كه‌سانه‌ی نه‌خۆشی شه‌كره‌یان هه‌یه پێویسته به ڕۆژوو ببن یان به‌ڕۆژوو نه‌بن ؟
دكتۆر ئارین وه‌ڵام ده‌داته‌وه و چه‌ند زانیاریه‌ك ده‌به‌خشێت به بینه‌رانی ساڕێژ .
ئه‌و كێشانه‌ی له‌ناو ڕه‌مه‌زاندا ڕوو ده‌ده‌ن چین ؟
ئه‌و كه‌سانه‌ی كه‌وا نه‌خۆشی دێژخایه‌نیان هه‌یه چی بكه‌ن باشه ؟
له نه‌خۆشخانه‌ی ڕزگاری شاری هه‌ولێرین دوو پزیشكی پسپۆڕ ده‌دوێنین .
كوردستان ٢٤ به‌رده‌وامه له نوێكاری و نوێكردنه‌وه‌ی به‌رنامه‌كانی , (ساڕێژ ) یش وه‌كو به‌شێكی دانه‌بڕاو به‌رده‌وامه له تازه‌كردنه‌وه‌ی شێوازی به‌رنامه‌كه
بۆیه تاوه‌كو ستۆدیۆی نوێی ساڕێژ ئاماده ده‌بێت چه‌ند بابه‌تێكی هه‌نوكه‌یی ته‌ندروستی هه‌بوو له‌ناو مانگی ڕه‌مه‌زان به پێویستمان زانی چه‌ند به‌رنامه‌یه‌كتان پێشكه‌ش بكه‌ین .
بۆ ئه‌م مه‌به‌سته سه‌ردانی نه‌خۆشخانه‌ی رزگاری ده‌كه‌ین و چه‌ند بابه‌تێكی گرنگی ته‌ندروستی پێشكه‌ش ده‌كه‌ین .
تای خوێنبەربوون چییە و لە چییەوە توشی دەبین .
بڵاو بونەوەی ئەم نەخۆشییە تاچەند مەترسی هەیە لەسەر ژیانمان ، وە چی بکەین باشە ؟
مەترسیەکەی وەکو کۆڕۆنا وایە ؟
ئەوانەی زۆر حەزیان لە گۆشتە بەوردی گوێ بگرن .
لینكی ته‌واوی به‌رنامه‌كه له كۆمێنته 👇
ساڕێژ , خۆڵبارین و کاریگەریە تەندروستییەکانی .
چۆن مامەڵە بکەین لەگەڵ خۆڵبارین ؟
کێن ئەوانەی کەوا ئەگەریان هەیە حاڵەتی تەندروستیان خراپتر بێت ؟
ئەو کاریگەریانە چین لەسەر کۆئەندامی هەناسە ؟
بۆ ئەم مەبەستە میوانداری دکتۆر باغەوان احمد
پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشییەکانی هەناو و سییەکان دەکەین ٫ بۆ وەرگرتنی وەڵامی پرسیارەکان .
🔻 توڕەبوون ، کاریگەری لەسەر تەندروستی جەستە و دەروون هەیە .
🔻چۆن بتوانین کۆمەڵگایەکی تەندروست تر و ئارام تر بەرهەم بهێنین .
هەندێک جار ئەو توڕەبوونانە وامان لێ دەکا بڕیاری هەڵە بدەین ، کە جگە لەوەی کاریگەری لەسەر تەندروستی جەستە و دەروونمان هەیە ، کۆمەڵێک کێشەی لێ دەکەوێتەوە کە لەوانەیە پاشهاتەکانی ئاسان نەبن و پێویستی بەوە بێت باجێکی زۆری بۆ بدەین .
ئارام گرتنمان لەبارەی ئەو کێشانەی ڕووبەڕوومان دەبێتەوە و دوورکەوتنەوە لە توڕەیی وامان لێ دەکات زووتر بگەین بە ئامانجەکانمان ، بەڕێک و پێکی بتوانین ئەو شتانە بپێکین کە پێشتر ویستومانە بە توڕەیی بەدەستی بێنین ،
تەندروستی دەروونیمان ئەگەر هاتوو توڕەبوونی تێدا نەبێ زۆر ئاسودە ترە ، بەمەش دەتوانین کۆمەڵگایەکی تەندروست تر و ئارام تر بەرهەم بهێنین .
ساڕێژ دەست پێدەکاتەوە.
Kurdistan24
