01/03/2023
چی دەبێتە هۆی کەمی هۆرمۆنی تێستۆستیرۆن لە پیاواندا ؟
تێستۆستیرۆن یەکێکە لە هۆرمۆنە سەرەکیەکانی جەستەی پیاوان کە لە گونەکان دروست دەبێ و ڕۆڵێک زۆری هەیە لە جەستەدا لەوانەش پارێزگاری لە قەبارەی ماسولکە دەکات ، پارێزگاری لە چڕی ئێسک دەکات ، یارمەتی حەزی سێکسی دەدات ، جێگیر کردنی دروستی باری دەرونی ، یارمەتی دروست بوونی خرۆکە سورەکانی خوێنیش دەدات ...
هەروەها لە ئافرەتانیش ئەم هۆرمۆنە دروست دەبێت بەڵام بە ڕێژەیەکی زۆر کەم ، کۆمەڵە فرمانێکی هەیە لەوانەش یارمەتی گەشە دەدات ...
لەگەڵ تەمەندا ئەم هۆرمۆنە کەم دەبێتەوە لە جەستەدا بەڵام لە تەمەنێکی کەمدا
هەندێک هۆکار هەن دەبنە هۆی کەمی دروست بوونی تێستۆستیرۆن کە بە گشتی بریتیین لە :
۱_ کێشی زۆر
۲_ کێشە لە گوونەکان وەکو ( کێشەی بۆماوەی لەوانەش Klinefelter syndrome, ناتەواوی لە کرۆمۆسۆمی ڕەگەز ، هەوکردن و بریندار بوونی گونەکان )
۳_ کێشەلە بەشێکی مێشک کە پێی دەوترێ ( pituitary gland ) ئەم بەشە هۆرمۆنێک دەردەدات کە هانی گونەکان دەدات بۆ دروست کردنی تێستۆستیرۆن
٤_ نەخۆشییە درێژخایەنەکان وەکو هەوکردنی ڕۆماتیزم، هەروەها سیل و ئایدز ...
٥_ کەم خەوتن
٦_ خواردنی ناتەندروست لەوانە شەکر و ڕۆنە تێرکراوەکان لەوانە کەرێ ....
۷_ چارەسەری نەخۆشی شێرپەنجە بە دەرمانی کیمیای
۸_ مادە کحولیەکان و دەرمانە بێهۆشکەرەکان
۹_بەکارهێنانی دەرزی ستیرۆیدی کە بۆ گەورەکردنی ماسولکە بەکار دەهێنرێت
۱٠_ هەبوونه نەخۆشی شەکرە و کۆنترۆڵ نەکردنی
ئەو نیشانانەی هەست پێ دەکرێن لە کاتی کەمی ئەم هۆرمۆنە :
۱_بێ تاقەتی
۲_ کەم بوونەوەی حەزی جووت بوون
۳_ کێشەی ڕەپ بوونی ئەندامی نێرینە
٤_ کەمبوونەوەی ماسولکەی جەستە
٥_ خەمۆکی
٦_ کەمی تەرکیز
۷_ کەم بوونەوەی ژمارەی تۆوە خانەکان کە ئەمەش ئەبێتە هۆی نەخستنەوەی نەوە
۸_ گەورەبوونی سنگ
هەمیشە سەلامەت و تەندروست بن
بۆ هەر پرسیار و زانیاریەک دەتوانن نامە بۆ پەیج بنێرن.