الدكتورة نارين صباح زنگنه

18/05/2025

05/05/2025

نسبة التشجير في مدينة كركوك تُعد منخفضة جداً مقارنةً بالمعايير العالمية. وفقاً لإحصائيات حكومية، فإن نسبة المساحات الخضراء في كركوك لا تتجاوز 2%،

هذا النقص في التشجير يُساهم في تفاقم مشكلات بيئية خطيرة، مثل العواصف الترابية وتدهور جودة الهواء، خاصةً مع وجود العديد من الحقول النفطية في المحافظة.

نتمنى السلامة لمرضانا الاعزاء و ارتداء الكمامات عند الخروج و كذلك حمل البخاخات الموسعة للقصبات و العلاجية تجنبا للتعرض لنوبات ضيق التنفس المفاجئة

15/04/2025

🧡

01/03/2025

رمضان مبارك علينا و عليكم
بلغنا اجمل شهر في السنة راجين الله عز و جل ان يكون شهر مليء بالرحمة و البركة و الطاعات

يكون دوام العيادة في هذا الشهر من الثانية ظهرا الى الخامسة عصرا

دمتم سالمين

23/02/2025

صباح الخيرات و البرد و القهوة
نتمنى الصحة و السلامة للجميع

في بعض الأحيان، قد يقل تلوث الهواء في الشتاء مقارنة بفصل الصيف بسبب زيادة كثافة الهواء ..

مع ذلك، يجب توخي الحذر لأن الهواء البارد الجاف قد يسبب تهيج الممرات الهوائية لدى بعض مرضى الربو و التحسس القصبي ، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض مثل السعال، وضيق التنفس، والأزيز.

نصائح لمرضى الربو في الطقس البارد:

ارتداء وشاح أو قناع لتدفئة الهواء قبل استنشاقه.

تجنب التعرض للهواء البارد بشكل مباشر، خاصة عند الخروج في الأماكن المفتوحة.

التأكد من استخدام أدوية الربو بشكل منتظم وفقًا لتوجيهات الطبيب.

إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا في الطقس البارد، من المهم استشارة الطبيب للحصول على النصائح المناسبة.

01/05/2024

Medical & health

11/12/2023

Post-infectious cough 🔴 سعال ما بعد الالتهاب

🎯 60 -70 % من المرضى اللي ينصابون بالزكام او التهاب القصبات الهوائية العلوية سوف يعانون من سعال بالعادة جاف مزعج ممكن يستمر لاسابيع طويلة..
🫁 مرات كثيرة يعتقد المريض انه هذا السعال ممكن ان يدل على ان الالتهاب متطور و مسبب التهاب رئوي و لكن لحسن الحظ غالبا الموضوع بسيط

🩺 متى تزور طبيبك ؟

🚩 السعال مستمر لاكثر من اسبوعين و مسبب قلق و عدم راحة طول اليوم للمريض
🚩 يصاحب السعال ضيق في التنفس او صوت صفير و خاصة في الليل
🚩 السعال يحتوي دم
🚩 المريض بدا ينزل وزنه
🚩 ارتفاع في درجات الحرارة مجددا

دمتم سالمين 🌺