Dr. Hisham low carb clinic

Dr. Hisham low carb clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Hisham low carb clinic, Medical and health, المصارف/مجمع العراق الطبي, Mosul.

🔥علاج السمنة ومقاومة الانسولين
🥗 خطة غذائية مخصصة للكبار والصغار
✔️ تنظيم السكر ودعم تكيس المبايض
✔️ تنظيم ضغط الدم والدهون
✔️علاج النحافة وبناء العضلات
📲 احجز الان وابدأ التغيير اليوم
📞07719681910
📞07508754212

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك!Mohammed Jameel Almola, زهيراحمدعلي اغا شه مسا, علي ابو رقيه الفرطوسي, Amrh ...
01/04/2026

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك!

Mohammed Jameel Almola, زهيراحمدعلي اغا شه مسا, علي ابو رقيه الفرطوسي, Amrh Algamal, علي الموصلي, زهراء ابراهيم, ره مه زان زراري, Om Ghaith, امراه شرقيه, محمد ناصر الفهداوي, Mohammad Maheer, المندوبة ملاك احمد, ابراهيم الياس العدواني, فراس الفريجي

مو المشكلة بأي طريقة تنزل وزنك… ❌ 📌 المشكلة: شنو يصير بعدها؟جربت يمكن:سعرات 🔢 صيام متقطع ⏳ لو كارب 🥗 إبر أو حتى عملي...
31/03/2026

مو المشكلة بأي طريقة تنزل وزنك… ❌

📌 المشكلة: شنو يصير بعدها؟

جربت يمكن:
سعرات 🔢
صيام متقطع ⏳
لو كارب 🥗
إبر أو حتى عملية 🏥

ونزل وزنك…

لكن 👇
هل قدرت تحافظ عليه؟

⸻

💡 الحقيقة:
أي طريقة ممكن تنجح مؤقتاً
لكن بدون نظام متوازن…
ترجع الدهون مرة ثانية

⸻

السؤال الأهم:
هل جسمك تعلّم يحرق الدهون؟
لو بس نزل وزن لفترة؟

⸻

✨ الهدف الحقيقي: المرونة الأيضية

يعني 👇
✔️ جسمك يحرق سكر ودهون بكفاءة
✔️ ما يخزن الدهون بسهولة
✔️ تحافظ على وزنك بدون معاناة

⸻

🔥 الخلاصة:
مو لازم تكون مثالي
لكن لازم يكون عندك *نظام حياة*

📩 إذا حاب تبدأ بطريقة صحيحة
راسلنا حتى نساعدك بخطة تناسب جسمك وحياتك

شكرًا لكونك أحد أبرز المتفاعلين ودخولك إلى قائمة التفاعلات الأسبوعية الخاصة بي! ⁨🎉⁩رعد عبدالله, Yousef Hisham, وردة الر...
30/03/2026

شكرًا لكونك أحد أبرز المتفاعلين ودخولك إلى قائمة التفاعلات الأسبوعية الخاصة بي! ⁨🎉⁩

رعد عبدالله, Yousef Hisham, وردة الربيع, أبو سند, Amrh Algamal, خالد محمد صالح اللهيبي, أمين الطائي, د.سناء الطائي, Mohammad Maheer, Aseel Alnuaimy, Bsma Sky

مو لازم تكون مثالي حتى تنجح 👌أكبر خطأ يخليك تفشل؟تفكر لازم تمشي 100%الحقيقة:✔️ الثبات أهم من الكمالابدأ بهالشكل:🥩 بروتين...
30/03/2026

مو لازم تكون مثالي حتى تنجح 👌

أكبر خطأ يخليك تفشل؟
تفكر لازم تمشي 100%

الحقيقة:
✔️ الثبات أهم من الكمال

ابدأ بهالشكل:

🥩 بروتين + 🥦 خضار = كافي
🍳 وجبات بسيطة = تستمر أكثر
📅 خطط للأيام الصعبة مو المثالية

واسأل نفسك دائمًا:
“شنو أقل شي أقدر أسويه بأسوأ يوم؟”

حتى لو خطوة صغيرة…
أنت ما قطعت الطريق 👍

وتذكر:
مو كل أكل سببه جوع
مرات ملل أو ضغط

افهم نفسك… مو تحكم عليها

التغيير مو صعب
أنت بس كنت معقّدها زيادة

تابع الصفحة وخلي عندك خطة بسيطة تمشي عليها… مو تبدي وتوقف 👌

مو كل مشكلة بالمفاصل سببها العمر ❗️كثير ناس يكبرون ويصير عندهم:❌ ألم مفاصل ❌ ضعف بالحركة ❌ تعب سريع ويعتقدون هذا “شي ...
29/03/2026

مو كل مشكلة بالمفاصل سببها العمر ❗️

كثير ناس يكبرون ويصير عندهم:
❌ ألم مفاصل
❌ ضعف بالحركة
❌ تعب سريع

ويعتقدون هذا “شي طبيعي”…

لكن الحقيقة 👇
المشكلة غالبًا مو بالعمر… بل بالصحة الأيضية ⚠️

📌 السمنة + مقاومة الإنسولين + سوء التغذية
→ تؤدي إلى:
▪️ التهاب مفاصل
▪️ ضعف بالعضلات
▪️ تدهور الغضاريف

🔬 الأهم:
الغضروف ما عنده تروية دم قوية
يعتمد على الحركة والتحميل حتى يتغذى

يعني شنو؟
❌ الراحة الزائدة تضر
✔️ التمرين الصحيح يقوي المفصل

📊 الدراسات تبين:
✔️ تقليل الكارب يحسن الألم
✔️ تمارين المقاومة تزيد قوة وسماكة المفصل

---

💡 الحل مو مسكنات فقط!

الحل الحقيقي:
🥗 تنظيم الأكل
🏋️‍♂️ تقوية العضلات
🔥 تحسين الصحة الأيضية

---

إذا تعاني من ألم مفاصل أو زيادة وزن
لا تنتظر تتفاقم المشكلة 👇

تابع الصفحة وابدأ التغيير خطوة بخطوة🌿

تعبت من المحاولات بدون نتيجة؟تبدأ… وتوقف؟تتحمس… وترجع لنفس النقطة؟خليني أوضح لك الحقيقة 👇المشكلة مو:❌ ضعف إرادة❌ نقص معل...
28/03/2026

تعبت من المحاولات بدون نتيجة؟

تبدأ… وتوقف؟
تتحمس… وترجع لنفس النقطة؟

خليني أوضح لك الحقيقة 👇

المشكلة مو:
❌ ضعف إرادة
❌ نقص معلومات
❌ ما تعرف شنو تاكل

أنت تعرف كلشي أصلاً…

لكن المشكلة الحقيقية:
طريقة تفكيرك

لأنك تسأل نفسك أسئلة غلط:

❌ ليش الموضوع صعب؟
❌ ليش ما ألتزم؟
❌ شنو الغلط بيّ؟

وعقلك يجاوبك:
“أنت ما عندك إرادة” 😓

لكن الحل بسيط جدًا 👇

غيّر السؤال فقط:

✔️ شلون أخليه أسهل؟
✔️ شلون ألتزم بطريقة تناسبني؟
✔️ شنو أقل شي أقدر أسويه اليوم؟

هنا يبدأ التغيير الحقيقي 🔥

تابع الصفحة وخلي الالتزام يصير أسهل عليك من أول يوم 👌

✨ وزنك ثابت؟ هذا مو فشل!📌 الخبر السار:مع اللوكارب ... جسمك يتحسن من الداخل 👇✔️ سكر وإنسولين أقل✔️ دهون ثلاثية أقل✔️ الته...
27/03/2026

✨ وزنك ثابت؟ هذا مو فشل!

📌 الخبر السار:
مع اللوكارب ...
جسمك يتحسن من الداخل 👇

✔️ سكر وإنسولين أقل
✔️ دهون ثلاثية أقل
✔️ التهابات أقل
✔️ طاقة أعلى ⚡
✔️ جوع أقل
✔️ تركيز ومزاج أفضل
✔️ آلام وارتجاع أقل
✔️ بشرة أوضح ✨

⸻

📌 والأهم:
ثبات الوزن مرحلة مؤقتة… بعدها يبدأ النزول 🔥

⸻

💡 لا تعتمد على الميزان فقط
ركز على صحتك… والنتائج راح تجي

📲 احجز وابدأ التغيير اليوم

📌 كل يوم معلومة تفيدك… تابع الصفحة

🔎 الإنسولين لا يؤثر فقط على السكر… بل على هرموناتكِ أيضاً 📌 ارتفاع الإنسولين بشكل مزمن لا يؤثر فقط على السكر، بل يسبب مش...
26/03/2026

🔎 الإنسولين لا يؤثر فقط على السكر… بل على هرموناتكِ أيضاً

📌 ارتفاع الإنسولين بشكل مزمن لا يؤثر فقط على السكر، بل يسبب مشاكل أعمق:
---

👩 عند النساء:
ارتفاع الإنسولين قد يؤدي إلى:

• زيادة هرمون التستوستيرون
• حب الشباب والبشرة الدهنية
• ظهور شعر زائد
• اضطراب الدورة الشهرية
• ضعف أو تأخر التبويض

📌 وهذه الحالة تُعرف بتكيس المبايض (PCOS)

💡 الخبر الجيد؟

يمكنك تحسين كل ذلك عن طريق:
✔️ تقليل مقاومة الإنسولين
✔️ تقليل السكريات والنشويات
✔️ خسارة الدهون الزائدة

✨ التوازن يبدأ من الداخل

📩 احجزي استشارتكِ الآن
ونساعدكِ بخطة تعيد التوازن لهرموناتكِ

لا تضيعي باقي المعلومات… تابعي الصفحة 🌿

⚠️ بعد العيد… الزيادة البسيطة ممكن تتحول إلى مشكلة أكبرإذا لاحظت:• زيادة سريعة في الوزن • انتفاخ مستمر • فقدان السيطرة...
25/03/2026

⚠️ بعد العيد… الزيادة البسيطة ممكن تتحول إلى مشكلة أكبر

إذا لاحظت:
• زيادة سريعة في الوزن
• انتفاخ مستمر
• فقدان السيطرة على الشهية

فهذا مؤشر أن جسمك بدأ يفقد توازنه الغذائي

والتأخير في العلاج قد يجعل الرجوع أصعب مع الوقت.

👨‍⚕️ في عيادتنا نقدّم برامج علاجية غذائية مخصصة لمساعدتك على إيقاف الزيادة واستعادة التوازن بشكل علمي وآمن

✔️ تشخيص دقيق للحالة
✔️ خطة مناسبة لنمط حياتك
✔️ متابعة مستمرة لضمان النتائج

📞 للحجز يرجى الاتصال على الرقم:
07719681910

ابدأ الآن… قبل أن تصبح المشكلة أكثر تعقيداً

لقد حصلتُ على ما يزيد عن ‏١٬٢٠٠‏ من التفاعلات على منشوراتي الأسبوع الماضي! شكرًا للجميع على الدعم! ‏🎉‏
25/03/2026

لقد حصلتُ على ما يزيد عن ‏١٬٢٠٠‏ من التفاعلات على منشوراتي الأسبوع الماضي! شكرًا للجميع على الدعم! ‏🎉‏

🔎 الإنسولين لا يؤثر فقط على السكر… بل على هرموناتك أيضاً 📌 ارتفاع الإنسولين بشكل مزمن لا يؤثر فقط على السكر، بل يسبب مشا...
24/03/2026

🔎 الإنسولين لا يؤثر فقط على السكر… بل على هرموناتك أيضاً

📌 ارتفاع الإنسولين بشكل مزمن لا يؤثر فقط على السكر، بل يسبب مشاكل أعمق:

👨 عند الرجال:
• انخفاض هرمون التستوستيرون
• زيادة تحويله إلى هرمون الإستروجين
• ضعف في الأداء الجنسي
• زيادة دهون الجسم (خصوصًا الصدر)

⚠️ المشكلة ليست شكلية فقط…
بل مؤشر على خلل داخلي في الهرمونات

---
💡 الخبر الجيد؟

يمكنك تحسين كل ذلك عن طريق:
✔️ تقليل مقاومة الإنسولين
✔️ تقليل السكريات والنشويات
✔️ خسارة الدهون الزائدة

✨ التوازن يبدأ من الداخل

📩 احجز استشارتك الآن
ونساعدك بخطة تعيد التوازن لهرموناتك

تابع الصفحة لان القادم اهم 🌿

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك!أمين الطائي, ابو علي القرغولي, Ibrahim Mlhm Teli, فخرالدين آل فليح
24/03/2026

تحية خاصة لأحدث المتابعين لي! يسرني انضمامك!

أمين الطائي, ابو علي القرغولي, Ibrahim Mlhm Teli, فخرالدين آل فليح

Address

المصارف/مجمع العراق الطبي
Mosul
41001

Opening Hours

Monday 15:00 - 19:00
Wednesday 15:00 - 19:00
Sunday 15:00 - 19:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Hisham low carb clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category