What are the opening hours?

Monday 16:00 - 21:00 Tuesday 16:00 - 21:00 Wednesday 16:00 - 21:00 Thursday 16:00 - 21:00 Saturday 16:00 - 21:00 Sunday 16:00 - 21:00

العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء, الإسكان مقابل م الأمير الأهلي الفرع المجاور لصيدلية الكرنك, Najaf (2025)

31/10/2025

💜النوم و الجمال💜
هل يزيد النوم الجيد من الجمال؟

نعم، النوم الكافي يزيد الجمال بشكل عام، حيث يساعد في تحسين مظهر البشرة والشعر وتجديدهما.
فخلال النوم، يقوم الجسم بتجديد الخلايا وإصلاح تلف الجلد، كما يقلل من إنتاج هرمون التوتر الذي يسرع من شيخوخة الجلد.
لذلك، يُعتبر الحصول على قسط كافٍ من النوم أمرًا ضروريًا للحفاظ على بشرة نضرة وشابة.

كيف يزيد النوم من الجمال؟
💙يعزز مرونة البشرة: يساعد النوم الجيد في زيادة إنتاج الكولاجين، البروتين المسؤول عن مرونة البشرة ومظهرها المشدود.
💚يجدد خلايا البشرة: خلال الليل، يصل المزيد من الدم والأوكسجين إلى خلايا البشرة، مما يحفز عملية إصلاح وتجديد خلايا الجلد.
💙يقلل علامات الشيخوخة:
النوم الكافي يحافظ على مستويات هرمون النمو، الذي يساعد في إصلاح أنسجة الجلد ويؤخر ظهور التجاعيد وخطوط التعبير الدقيقة.
💚يقلل من انتفاخ الوجه: قلة النوم قد تؤدي إلى احتباس السوائل، مما يسبب انتفاخًا حول العينين، بينما يساعد النوم الجيد في توزيع السوائل بشكل أفضل.
💙يُحسن مظهر الشعر: تساعد عمليات النمو والترميم التي تحدث أثناء النوم على تحسين صحة الشعر ومظهره.

ما الذي يحدث عند قلة النوم؟
🔸️تؤدي قلة النوم إلى زيادة هرمون التوتر (الكورتيزول)، مما قد يسبب تفكك الكولاجين وتدهور مرونة الجلد.
🔹️تتسبب قلة النوم في ضعف إنتاج الكولاجين، مما يسرع من ظهور التجاعيد ويسبب ترهل البشرة.
🔸️قد تزداد مشكلات الجلد مثل حب الشباب أو تفاقم مشكلات جلدية قائمة.
🔹️يظهر شحوب البشرة وبَهتانها بسبب انخفاض نسبة الكولاجين وحمض الهيالورونيك.

25/10/2025

💜الإسهال و السكري💜
أهم أسباب الإسهال المتكرر لدى مرضى السكري

تعد مشكلة الإسهال لدى مرضى السكري حالة صحية شائعة ومألوفة، وقد يرافق الإسهال لدى مرضى السكري أعراض أخرى، مثل:
❣المغص.
❣آلام البطن.
❣النفخة والغازات.
❣التجشؤ
إن حدوث الإسهال لدى مرضى السكري قد يكون ناتج من عدة حالات مرضية أهمها في ما يأتي:
💙 فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (Small bowel bacterial overgrowth - SBBO)
عادةً ما يُعاني مرضى السكري من حركة الأمعاء البطيئة مما يجعلهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، مسببًا ذلك الإسهال.
يُعتقد أن 50% من مشكلة الإسهال لدى مرضى السكري ناتجة عن فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة، ويُعالج هذا الاضطراب بتناول المضادات الحيوية بإشراف الطبيب.

💚 إعتلال الأعصاب اللاإرادية.
عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بمرور الوقت، فقد يؤدي ذلك إلى تلف الأعصاب في الجهاز الهضمي. يمكن أن يؤثر تلف الأعصاب، المعروف باسم الاعتلال العصبي السكري، على الأعصاب اللاإرادية التي تتحكم في الجهاز الهضمي. وقد يؤدي هذا إلى مشاكل مثل الإسهال أو الإمساك أو حتى مزيج من الاثنين. عندما لا يتم تنظيم الجهاز الهضمي بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الحركة التي تسبب الإسهال.

💙 اضطراب في هضم بعض السكريات
اضطراب في هضم بعض السكريات حالة لا تختص بمرض السكري، فهي قد تُصيب أي شخص لكن إن أصابت مريض السكري أدت إلى الإسهال كما مع الجميع.
غالبًا يكون سبب اضطراب هضم بعض السكريات هو الآتي:
🔸️العامل الوراثي.
🔸️نقص في بعض الأنزيمات الهاضمة، مثل:
❣نقص أنزيم اللاكتيز (lactase) الذي يؤدي إلى الإصابة بحساسية الحليب نتيجة لعدم القدرة على هضم سكر اللاكتوز (Lactose).
❣الإصابة بحساسية سكر الفواكه الفركتوز،
🔸️تناول السكريات الصناعية، مثل: السوربيتول، والتي يستخدمه مرضى السكري كثيرًا كبديل عن السكر الطبيعي، مما يجعلهم يُعانون من الإسهال، وإن تم تناول كمية صغيرة منه فالنتيجة واحدة فهو ملين قوي جدًا.

💚 حساسية القمح
حساسية القمح عادةً تكون ناتجة من نقص في الأنزيمات الهاضمة لمادة الغلوتين (Gluten) في الجسم، وهي مادة بروتينية تكون موجودة على الأغلب في مجموعة من الحبوب.
وُجد أن حساسية القمح عادةً تنتشر بين مرضى السكري من النوع الأول، والذين يعانون من الإسهال المزمن والمتكرر والاضطرابات الهضمية.

💙 قصور في عمل البنكرياس (Pancreatic insufficiency)
قصور البنكرياس هو تقصير في أداء البنكرياس لوظائفه الحيوية والطبيعية، والتي عادةً ما تشمل وظيفيتين أساسيتين، وهما:
🔸️️تنظيم مستويات السكر في الدم.
🔸️️إنتاج الأنزيمات الهاضمة التي يتم إفرازها في الأمعاء الدقيقة.
لكن ما هي علاقة الإسهال لدى مرضى السكري بالأمر؟ العلاقة هي أنه في بعض الأحيان يكون إفراز الأنزيمات الهاضمة في الأمعاء الدقيقة لدى مرضى السكري من النوع الأول ناقصة، وقلة إفراز هذه الأنزيمات تؤدي إلى العديد من الاضطرابات، ومنها:البراز الدهني و الإسهال.

💚بعض الأدوية وأهمها الميتفورمين: يرتبط الميتفورمين، وهو دواء شائع الاستخدام للتحكم في مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، بآثار جانبية في الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإسهال. ورغم أن هذه الآثار الجانبية تكون مؤقتة في كثير من الأحيان، إلا أنها قد تستمر لدى بعض الأفراد، مما يؤدي إلى ظهور أعراض أكثر مزمنة.

💙 متلازمة القولون العصبي

💚قصور الغدة الكظرية قد يحدث في بعض الأحيان بالتزامن مع السكري من النوع الأول.

21/10/2025

💜التهاب القولون التقرحي💜

هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية (IBD) التي تسبب التهابًا وتقرحات، تسمى القرحة، في جزء من القناة الهضمية. ويصيب التهاب القولون التقرحي البطانة الداخلية للأمعاء الغليظة، وهذا الجزء الذي يُطلق عليه القولون والمستقيم. وعادةً ما تتطوَّر الأعراض بمرور الوقت بدلاً من ظهورها فجأة.
يمكن أن يضعف التهاب القولون التقرحي الجسم ويمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى مضاعفات تهدد الحياة. في حين أنه ليس له علاج شافي، لكن يمكن أن يقلل العلاج من أعراض المرض ويخففها إلى حد كبير. كما أنه قد يحقق شفاءً طويل الأمد.

الأعراض
من الممكن أن تختلف أعراض التهاب القولون التقرحي، وذلك اعتمادًا على شدة الالتهاب ومكان حدوثه. وقد تشمل الأعراض ما يأتي:
💜إسهال، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بدم أو صديد.
💙نزيف المستقيم؛ أي خروج كمية من الدم مع البراز.
💚ألم وتقلصات مؤلمة في منطقة البطن.
💜ألم في المستقيم.
💙الرغبة الملحة في التبرز.
💚عدم القدرة على التبرز رغم الحاجة الملحة.
💜إنقاص الوزن.
💙الإرهاق.
💚الحُمّى.
💜فشل في النمو في حالات الأطفال.

ويشعر حوالي نصف المصابين بالتهاب القولون التقرحي بأعراض خفيفة إلى متوسطة. وقد يختلف مسار التهاب القولون التقرحي من شخص لآخر، حيث تخف حدة المرض لدى البعض لفترات طويلة.

الأسباب
لا يزال السبب الدقيق للإصابة بالتهاب القولون التقرحي غير معروف. في السابق، كان يُشتبه في النظام الغذائي والتوتر، لكن اختصاصيي الرعاية الصحية يعرفون الآن أن هذه العوامل قد تفاقم المرض، لكنها لا تتسبب في التهاب القولون التقرحي. وقد تشمل الأسباب المحتملة:
❣خلل في الجهاز المناعي.
❣السمات الوراثية.

المضاعفات
قد تشمل مضاعفات التهاب القولون التقرحي:
🔹️النزيف الحاد.
🔸️حدوث ثقب في القولون، ويُعرف أيضًا بانثقاب القولون.
🔹️الجفاف الشديد.
🔸️فقدان كريات الدم الحمراء الذي يُعرف بفقر الدم.
🔹️فقدان العظام، ويُطلق عليه هشاشة العظام.
🔸️التهاب الجلد والمفاصل والعينين.
🔹️زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون.
🔸️انتفاخ سريع في القولون يُطلق عليه تضخم القولون السمّي.
🔹️زيادة خطر الإصابة بجلطات دموية في الأوردة والشرايين.
🔸️تأخر النمو أو التطور عند الأطفال.

العلاج
يتم العلاج عن طريق استخدام الأدوية، أو إجراء عملية جراحية على النحو الآتي:
💥العلاج الدوائي لالتهاب القولون التقرحي
يتم العلاج على النحو الآتي:
💎أدوية مضادة لالتهاب
الأدوية المضادة للالتهاب تُعد العلاج الأولي لالتهاب القولون التقرحي، ومن أهمها:
🔸️مجموعة الأمينوساليساليت (5 - Aminosalicylates)
🔹️الكورتيكوستيرويدات
💎أدوية مثبطة للجهاز المناعي (Immune system suppressors)
من أبرز الأمثلة على ذلك:
🔸️أزاثيوبرين (Azathioprine).
🔹️سايكلوسبورين (Cyclosporine).
💎أدوية بيولوجية (Biological agents)
ومن أبرزها:
🔸️إنفليكسيماب (Infliximab).
🔹️فيدوليزوماب (Vedolizumab).
💎أدوية أخرى
يتم استخدام بعض الأدوية للتخفيف من حدة الأعراض، مثل:
🔸️مضادات للإسهال
🔹️مسكنات للألم: يتم استخدام الباراسيتامول (Paracetamol) بشكل خاص.
🔸️علاج تقلصات البطن

💥العلاج الجراحي.

18/10/2025

💜فشل القلب مع الحفاظ على كسر القذف💜 (Heart Failure with preserved Ejection Fraction).

ما هو؟
هو نوع من قصور(عجز) القلب تكون فيه قدرة القلب على ضخ الدم طبيعية، ولكن القلب يكون متيبسًا(متثخناُ او متليفاً) وغير قادر على الاسترخاء بشكل صحيح بين النبضات. وهذا يمنع غرف القلب من الامتلاء بالقدر الكافي من الدم، مما يقلل من كمية الدم التي يضخها القلب إلى الجسم.

الأعراض
تشبه أعراض HFpEF أعراض الأنواع الأخرى من قصور القلب، وتشمل:
💚ضيق في التنفس (خاصة عند بذل مجهود).
💙التعب أو الإرهاق.
💚تراكم السوائل (الوذمة)، خاصة في الساقين والكاحلين.
💙دوخة.

الأسباب وعوامل الخطر
لا يزال الفهم الكامل لأسباب HFpEF قيد البحث، ولكنه غالبًا ما يرتبط بالحالات التالية:
🔸️ارتفاع ضغط الدم.
🔹️الشيخوخة.
🔸️السمنة.
🔹️داء السكري.
🔸️أمراض الكلى المزمنة.
🔹️توقف التنفس أثناء النوم.

التشخيص
يتم تشخيص HFpEF من خلال مجموعة من الفحوصات، بما في ذلك:
💛مراجعة الأعراض السريرية.
🧡عمل إيكو القلب، الذي يقيس الكسر القذفي ويظهر التغيرات الهيكلية في القلب.
💛اختبارات الدم، مثل مستوى "الببتيد الدماغي المدر للصوديوم" (BNP أو NT-proBNP)، والذي يكون مرتفعًا غالبًا.

العلاج
لا يوجد علاج شافٍ لـ HFpEF، ويركز العلاج على إدارة الحالات الأساسية التي تسبب تيبس القلب. وقد يشمل ذلك:
❣التحكم في ضغط الدم.
❣التحكم في مستويات السكر في الدم.
❣التحكم في الوزن.
❣بعض العلاجات للسيطرة على الأعراض لتخفيف ضيق التنفس والوذمة.
❣بعض الأدوية التي تعطي شيء من الراحة اعضلة القلب.

14/10/2025

💜أضرار النوم في النهار💜

النوم بشكل أساسي خلال النهار وليس في الليل يمكن أن يضر بالصحة ويؤثر سلبًا على الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، السكري، واضطرابات المزاج، وضعف في الوظائف الإدراكية والتركيز، وزيادة الوزن، إضافة إلى احتمالية الشعور بالخمول وصعوبة في الاستيقاظ وتثبيط للقدرات الذهنية والبدنية.

اضرار النوم بالنهار على المدى الطويل
💚اضطراب الساعة البيولوجية: يؤثر النوم خلال النهار على الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات وتنظيم الوظائف الفسيولوجية.
💙زيادة خطر الأمراض المزمنة: يزيد النوم النهاري من خطر الإصابة بأمراض مثل السكري، أمراض القلب والأوعية الدموية، والسمنة.
💚ضعف الذاكرة والتركيز: يؤثر الاضطراب في الإيقاع اليومي على الدماغ وقدرته على استيعاب الذكريات وتخزينها، مما يؤدي إلى ضعف التركيز والقدرات الإدراكية.
💙تأثيرات على المزاج: قد يؤدي اضطراب الساعة البيولوجية إلى تغيرات في المزاج وظهور علامات الاكتئاب والتوتر، خصوصًا عند العمل بنظام مناوبات ليلية.
💚زيادة خطر السمنة: يؤثر النوم النهاري على هرمونات الشهية والجوع، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع وتناول كميات أكبر من الطعام، وخصوصًا الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات.

اضرار النوم بالنهار على المدى القصير
🔹️خمول النوم: قد يواجه الشخص صعوبة في الاستيقاظ والشعور بالخمول مباشرة بعد النوم النهاري، وهو ما يعرف بـ "خمول النوم".
🔸️صعوبة النوم ليلاً: قد يؤدي النوم النهاري لفترات طويلة إلى صعوبة في الخلود للنوم والبقاء نائمًا أثناء الليل، مما يزيد من الشعور بالأرق.
🔹️تراجع النشاط الذهني: يزيد النوم النهاري من الشعور بالخمول والتعب، ويؤدي إلى تراجع في مستويات النشاط واليقظة الذهنية.

متى يمكن اعتبار النوم بالنهار مقبولاً؟
❤القيلولات القصيرة: تعد القيلولات القصيرة (حوالي 20-30 دقيقة) مفيدة في بعض الأحيان لزيادة اليقظة وتقليل الشعور بالتعب.
🧡بعض الحالات الطبية: يمكن أن تكون القيلولة مفيدة لبعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد ما هو الأنسب.

💎الموضوع التالي عن أضرار عدم النوم في الليل💎
يرجى المتابعة....

11/10/2025

عادات بسيطة قبل و بعد الأكل تساعد على تنظيم السكر في الدم:
💜💚💙💜

✅ قبل الأكل:
1. شرب الماء 💧
كوب ماء قبل الوجبة يساعد على امتصاص أبطأ وتقليل الشهية.

2. أكل خضار أو سلطة أولاً 🥗
الألياف تعمل مثل "حاجز" يقلل سرعة امتصاص السكر من النشويات والحلويات.

3. المشي الخفيف 5–10 دقائق 🚶‍♂️
لو تحركت قبل الأكل، فإن العضلات تكون جاهزة لامتصاص السكر بعد الوجبة(تقلل مقاومة الأنسولين).

✅ بعد الأكل:
1. المشي بعد الأكل بـ 10–15 دقيقة 🚶
حتى 15–20 دقيقة مشي خفيف يقلل بشكل ملحوظ من ارتفاع السكر بعد الوجبة.

2. شرب شاي أخضر أو دارسين (قرفة) 🍵
بعض الدراسات أظهرت أن الدارسين والشاي الأخضر يحسنان من استجابة الأنسولين.

3. تجنب النوم مباشرة 🛌✖️
الاستلقاء بعد الأكل يجعل السكر يرتفع أكثر، الأفضل الجلوس أو الحركة.

4. تمارين مقاومة بسيطة (مثل ضغط الحائط أو Squats خفيفة) 💪
تساعد العضلات على سحب الجلوكوز من الدم بسرعة.

✅ أشياء عامة تساعد طول اليوم:
🔹️تقسيم الوجبات بدل وجبة كبيرة.
🔸️تقليل النشويات البسيطة (أرز أبيض، خبز أبيض، سكريات).
🔹️اختيار بروتين مع كل وجبة (بيض، جبن، لحم، بقوليات).

💥 خلي أعلمكم روتين عملي وبسيط لمريض السكري يساعد على ضبط السكر قبل وبعد الأكل:

🍽️ قبل الأكل:

❣كوب ماء (200–250 مل).

❣ابدأ بالسلطة أو الخضار (خيار، طماطم، جزر، خس).

❣المشي: 5 دقائق مشي خفيف قبل الوجبة لو متاح.

🍲 أثناء الأكل:

❣اجعل نصف الطبق خضار 🥦🥒

❣ربع بروتين (لحم، دجاج، سمك، بيض، بقوليات) 🍗

❣ربع نشويات صحية (خبز أسمر، شوفان، أرز بني أو بطاطس مسلوقة بكمية قليلة) 🍞

🕐 بعد الأكل مباشرة (خلال 10–15 دقيقة):

❣مشي 10–20 دقيقة 🚶 (خفيف أو متوسط، مو لازم سريع).

❣أو تمارين بسيطة في البيت:
🔸️جلوس وقيام من الكرسي 10 مرات.
🔹️ضغط على الحائط 10 مرات.
🔸️أو أي حركة خفيفة تحرك العضلات.

🍵 بعد الأكل بساعة تقريبًا:

❣ممكن كوب شاي أخضر أو دارسين (قرفة).

❣تجنب النوم مباشرة، الأفضل حركة بسيطة أو جلوس مستقيم.

🌙 قبل النوم:

❣وجبة خفيفة صغيرة (لو محتاج): زبادي، حليب خالي الدسم، أو حفنة مكسرات.

❣حركة خفيفة 5 دقائق لتفادي ارتفاع السكر الليلي.

📌 الخلاصة:
المهم هو التحضير قبل الأكل (ماء + خضار) و الحركة بعد الأكل (مشي أو تمارين بسيطة).
لو التزمت بالروتين هذا، راح تلاحظ فرق واضح في استقرار السكر بعد الوجبات.

07/10/2025

💜خفقان القلب💜
الخفقان هو الإحساس بتغيرات في ضربات القلب، كالشعور بأن القلب ينبض بسرعة كبيرة، أو بقوة، أو بشكل غير منتظم، أو وكأنه "يتخطى" بعض الضربات.
يمكن أن يحدث الخفقان بسبب عوامل غير خطيرة مثل القلق، والتوتر، وشرب كميات كبيرة من الكافيين، أو التمارين الشاقة. ومع ذلك، قد يكون أحيانًا علامة على مشكلة صحية كامنة تستدعي استشارة طبية، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو أمراض القلب.
حيث عادة لا ينطوي خفقان القلب على أي ضرر رغم أنه قد يبدو مقلقًا.
لكن في في بعض الحالات ، قد يكون خفقان القلب أحد أعراض حالة قلبية أكثر خطورة، مثل عدم انتظام ضربات القلب (اضطراب النظم القلبي) والتي قد تستلزم العلاج.

الأسباب
قد يتعذَّر تحديد سبب خفقان القلب. ومن الأسباب الشائعة:
💙استجابات عاطفية قوية، كالتوتر أو القلق أو نوبات الهلع
💚الاكتئاب
💙ممارسة التمارين الشاقة
💚المنشطات، مثل الكافيين والنيكوتين والكوكايين والأمفيتامينات.
💙بعض أدوية الزكام والسعال والربو وغيرها من الأدوية
💚الحُمّى
💙التغيُّرات الهرمونية المرتبطة بالحيض أو الحمل أو انقطاع الطَّمث
💚إضطراب الغدة الدرقية.
💙حالات طبيةمثل فقر الدم، اضطرابات مستويات الأملاح في الجسم مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكاسيوم.
💚أحيانًا قد يكون خفقان القلب مؤشرًا على وجود مشكلة خطيرة في القلب، مثل نظم القلب غير الطبيعي (اضطراب النظم القلبي).
قد يتسبب اضطراب النظم القلبي في زيادة سرعة تبضات القلب بشكلٍ كبير (تسرُّع القلب) أو بطء سرعة نبضات القلب عن المعدلات الطبيعية (بطء القلب) أو اختلاف سرعة القلب عن نظم القلب المعتاد أو مزيج من الحالات الثلاث.
💥 إضطراب النظم القلبي له أسبابه سوف يتم تناولها بموضوع منفصل إن شاء الله 💥

متى تزور الطبيب
لا تحتاج حالات الخفقان عادةً إلى الخضوع لتقييم إذا كانت نادرة الحدوث وتستمر لبضع ثوانٍ فقط. إذا كان لديك تاريخ من مرض القلب ولديك خفقان متكرر أو لديك خفقان يزداد سوءًا، فتحدث إلى الطبيب. فقد تحتاج إلى إجراء اختبارات مراقبة القلب؛ لمعرفة ما إذا كان الخفقان ناتجًا عن مشكلة قلبية أكثر خطورة.
اطلب العناية الطبية العاجلة إذا كان خفقان القلب مصحوبًا بالأعراض التالية:
🔸️انزعاج أو شعور بالألم في منطقة الصدر
🔹️الإغماء
🔸️ضيق شديد في النفس
🔹️دوخة شديدة

05/10/2025

💜لقاح الأنفلونزا💜

سيحميك غالبًا الحصول على لقاح الإنفلونزا من الإصابة بحالة خطيرة من الإنفلونزا. وننصح بأخذ اللقاح رغم أنه لا يوفر دائمًا حماية كاملة.

الإنفلونزا هي عدوى تصيب الأنف والحلق والرئتين، وهي أجزاء من الجهاز التنفسي. وتحدث عدوى الأنفلونزا بسبب أحد الفيروسات.
يتحسن أغلب المصابين بالإنفلونزا من تلقاء أنفسهم. إلا أن الإنفلونزا قد تسبب مضاعفات خطيرة لبعض الفئات.
وبوجه عام، الأشخاص الأكثر عرضة لخطر حدوث مضاعفات هم الأطفال الصغار، وخصوصًا الأطفال البالغة أعمارهم 12 شهرًا فأقل، والنساء الحوامل، والبالغون الأكبر من 65 عامًا ومن لديهم حالات مَرَضية معينة.
رغم أن لقاحات الإنفلونزا ليست فعالة بنسبة 100%، إلا أنها أفضل طريقة لمنع المعاناة الناتجة عن الإنفلونزا ومضاعفاتها. توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بتلقي اللقاح السنوي المضاد للإنفلونزا لكل شخص يبلغ من العمر 6 أشهر أو أكثر.
يمكن للقاح المضاد الإنفلونزا خفض احتمال إصابتك بالإنفلونزا. ويمكنه أيضًا خفض احتمال الإصابة بمضاعفات مَرَضية خطيرة بسبب الإنفلونزا والحاجة إلى البقاء في المستشفى، أو الوفاة جراء الإصابة بالإنفلونزا.

يستغرق تكوين المناعة ما يصل إلى أسبوعين بعد تلقي لقاح الإنفلونزا.
يمكنك الاستفادة من اللقاح حتى وإن تلقيته بعد بدء موسم الإنفلونزا. وعادةً يكون أفضل وقت لتلقي القاح خلال شهري أيلول/سبتمبر وتشرين الأول/أكتوبر. لذا احرص على أن تكون قد تلقيت اللقاح بحلول نهاية شهر تشرين الأول/أكتوبر.

لماذا أحتاج إلى تلقي اللقاح كل عام؟
نظرًا لتغير فيروسات الإنفلونزا بسرعة كبيرة، قد لا يحميك اللقاح الذي تلقيته العام الماضي من الإصابة بفيروسات هذا العام. تُطرح لقاحات جديدة للإنفلونزا كل عام لمواكبة فيروسات الإنفلونزا سريعة التغير.
عندما تتلقى اللقاح، ينتج جهازك المناعي أجسامًا مضادة لحمايتك من الفيروسات الموجودة في اللقاح. لكن قد تنخفض مستويات الأجسام المضادة مع مرور الوقت، وهذا سبب آخر يستدعي تلقي لقاح الإنفلونزا كل عام.

من الذي يجب عليه الحصول على مصل الإنفلونزا؟
من الفئات الأكثر عرضة للمخاطر والذين هم بحاجة لللقاح ما يلي:
🔹️البالغون الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا
🔸️الأشخاص المقيمون في دور رعاية المسنين بالإضافة إلى الأشخاص المقيمين في المستشفيات
🔹️الأطفال الصغار، خاصة الذين يبلغون 12 شهرًا أو أقل
🔸️السيدات اللاتي يخططن للحمل، أو الحوامل، أو السيدات اللاتي أنجبن مؤخرًا خلال موسم الإنفلونزا
🔹️المصابون بضعف الجهاز المناعي
🔸️الأشخاص ذوو مؤشر كتلة جسم 40 أو أعلى
🔹️المصابون باضطرابات الجهاز العصبي
🔸️المصابون بأمراض مزمنة، مثل الربو وأمراض القلب وأمراض الكلى وأمراض الكبد والسكري
🔹️من سبقت إصابتهم بسكتة دماغية

هل يمكن للقاح أن يصيبني بالإنفلونزا أو غيرها من الأمراض التنفسية؟

لا، فلقاح الإنفلونزا لا يمكن أن يصيبك بالإنفلونزا. كما أنه لا يزيد من مخاطر إصابتك بكوفيد 19. لكن قد تُصاب بأعراض مشابهة للإنفلونزا — حتى وإن كنت قد أخذت لقاح الإنفلونزا — وذلك لعدة أسباب منها ما يلي:
❣الاستجابة للقاح. يصاب بعض الأشخاص بآلام عضلية وحمى لمدة يوم أو يومين بعد أخذ لقاح الإنفلونزا. وقد يكون ذلك أثرًا جانبيًا بسبب إنتاج جسمك للأجسام المضادة الواقية.
❣فترة الأسبوعين. يستغرق الأمر نحو أسبوعين ليكتمل تأثير لقاح الإنفلونزا. وإذا تعرضت لفيروس الإنفلونزا قبل هذه المدة بوقت قصير أو خلالها، فربما تُصاب بالإنفلونزا.
❣فيروسات الإنفلونزا غير متطابقة. في بعض السنوات، لا تتطابق فيروسات الإنفلونزا المستخدمة في اللقاح مع الفيروسات المنتشرة خلال موسم الإنفلونزا. وإذا حدث ذلك، فسيصبح لقاح الإنفلونزا أقل فاعلية. لكن لا يزال بإمكانه توفير بعض الوقاية.
❣أمراض أخرى. هناك الكثير من الأمراض الأخرى التي تسبب أعراضًا مشابهة للإنفلونزا، ولذا قد تظن بأنك مصاب بالإنفلونزا مع أن هذا غير صحيح.

من خلال تحليل الدراسات السابقة، تبين أن لقاح الإنفلونزا يقلل خطر الإصابة بمرض الإنفلونزا بنسبة 40% إلى 60% عندما يكون اللقاح متوافقًا مع فيروسات الإنفلونزا المنتشرة.
حتى وإن لم ينجح اللقاح في منع الإنفلونزا بالكامل، فإنه قد يقلل من شدة مرضك. وقد يقلل كذلك من مخاطر الإصابة بمضاعفات وأمراض خطيرة تحتاج إلى الإقامة في المستشفى.

01/10/2025

عندما تشكو المرأة من آلام في الصدر عند انفعالها أو بذلها الجهد البدني، ويتم إجراء الفحوصات القلبية المتقدمة [مثل المفراس الوعائي للشرايين التاجية أو القسطرة التشخيصية]، وتُظهر نتائجها أن «شرايين القلب التاجية الرئيسية» سليمة بالفعل، فإنها ربما لا تكون واهمة نفسياً، بل ربما ثمة مشكلة لديها في «شرايين القلب التاجية الصغيرة» والدقيقة. وهذه الحالة هي التي تُسمى متلازمة «إكس القلبية Cardiac Syndrome X»، وتتطلب بالتالي العناية والوقاية والمعالجة.
💜يعني إذا الفحوصات المتقدمة سليمة مو شرط المريضة قلبها سليم تماماً و عدها مشكلة نفسية💜
ممكن يكون عدها متلازمة القلب X.

💜متلازمة القلب إكس💜 (Cardiac Syndrome X) هي حالة طبية تتميز بألم في الصدر مشابه للذبحة الصدرية، لكن دون وجود تضيق في الشرايين التاجية الكبيرة الظاهر في فحص تصوير الأوعية الدموية. غالباً ما تكون هذه المتلازمة نوعاً من أمراض القلب الإقفارية وينتشر بشكل أكبر لدى النساء في عمر قريب من سن اليأس أو بعده. يُعتقد أن أسبابها تكمن في عوامل متعددة، أهمها خلل الأوعية الدموية الدقيقة التاجية، وحساسية الألم القلبية غير الطبيعية، مع وجود ارتباطات بعوامل أخرى هي نفس عوامل الخطورة للذبحة الصدرية المعروفة.
تتضمن طرق العلاج تعديل نمط الحياة، واستخدام أدوية مضادة للذبحة الصدرية، وفي بعض الحالات، خيارات غير دوائية مثل العلاج السلوكي المعرفي، وفقًا لتقييم الحالة وتطورات الأبحاث.

الأسباب المحتملة
💚خلل الأوعية الدموية الدقيقة التاجية: يعتبر السبب الأكثر شيوعاً، حيث يحدث نقص في تروية عضلة القلب بسبب خلل في وظيفة الشرايين التاجية الدقيقة.
💙زيادة حساسية الألم القلبية: قد تكون الأنسجة القلبية لدى بعض المرضى مفرطة الحساسية، مما يؤدي إلى إدراك مبالغ فيه للألم.
💚عوامل أخرى: ترتبط الحالة أيضاً بارتفاع ضغط الدم، و السكري، وتاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب، وارتفاع مؤشر كتلة الجسم، والتدخين وغيرها مع زيادة احتمال الإصابة لدى النساء، وخاصة بعد انقطاع الطمث《تصيب النساء أكثر من الرجال》.

التشخيص
🔹️يعتمد تشخيص متلازمة القلب X على استبعاد الأسباب الأخرى لألم الصدر.
🔸️يتطلب الأمر تقييماً دقيقاً لاستبعاد تضيق الشرايين التاجية الكبيرة، مع إجراء فحوصات متكررة ومكلفة في بعض الأحيان.

خيارات العلاج
هي نفسها تقريباً في علاج الذبحة الصدرية وتشمل
❣تعديل نمط الحياة:
يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي للقلب، وممارسة الرياضة بانتظام، والإقلاع عن التدخين، وخفض الوزن،
❣الأدوية:
يتم استخدام علاجات تقليدية مضادة للذبحة الصدرية مثل النترات، وحاصرات بيتا، وحاصرات قنوات الكالسيوم. كما قد تشمل العلاجات رانولازين، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، والستاتينات.
❣العلاجات غير الدوائية:
تشمل خيارات العلاج السلوكي المعرفي، والتحفيز العصبي، وتعديل نمط الحياة لتحسين النتائج.

المضاعفات
كان يُعتقد سابقًا أن هذه المتلازمة حالة حميدة. لكن أثبتت الدراسات الحديثة أن لها آثار مستقبلية في حالة عدم التعامل معها بالشكل الدقيق. وتشمل هذه الآثار احتشاء عضلة القلب، وعجز القلب.
وبالتالي تسبب تراجعًا ملحوظًا في جودة حياة المريض وصعوبات في ممارسة أنشطته اليومية.

ويتطلب تشخيص المتلازمة استبعاداً لغيرها من الأمراض القلبية، مما يتطلب فحوصات وتقييمات مكثفة قد تكون مكلفة وتستغرق وقتًا طويلاً. كما يُشكل تحدي تحقيق الفعالية العلاجية من خلال العلاج الدوائي عوائق إضافية، حيث غالبًا ما يكون العلاج التقليدي لإدارة ألم الصدر الناتج عن الذبحة الصدرية غير ناجح. وهذا غالبًا ما يُطيل أعراض هذه المتلازمة.

29/09/2025

💜ماهي نسبة عجز القلب💜

يحدث فشل القلب عندما لا تضخ عضلة القلب الدم كما ينبغي.
تسبب بعض الحالات المرَضية في القلب إضعاف القلب أو تيبسه ببطء بدرجة تؤثر في قدرته على استقبال الدم وضخه بشكل مناسب.

تتراوح نسبة كفائة عضلة القلب الطبيعية بين 50% و70%،
بينما تُعتبر نسبة أقل من 50% مؤشراً على ضعف عضلة القلب. تتزايد الخطورة كلما انخفضت هذه النسبة.

مستويات ضعف عضلة القلب:
💙طبيعي:
تتراوح نسبة كفاءة عضلة القلب (الكسر القذفي) بين 50% و70%.
💚ضعف بسيط:
يُشير إلى نسبة تتراوح بين 41% و49%.
💙ضعف متوسط:
تُعتبر النسبة ما بين 30% و40% مؤشرًا على ضعف متوسط.
💚ضعف شديد:
نسبة أقل من 30% تدل على ضعف شديد في عضلة القلب.

ما الذي تحدده الخطورة؟
🔸️شدة الأعراض:
الأعراض المصاحبة لضعف العضلة مثل ضيق التنفس الشديد وعدم القدرة على القيام بالفعاليات اليومية وتجمع السوائل في الجسم، تُعد مؤشرًا هامًا لخطورة الحالة.
🔹️خطورة الضعف:
كلما انخفضت النسبة عن 50%، زادت الخطورة، وخاصة عندما تصل النسبة إلى أقل من 30%.

ملاحظات هامة:
💎استشارة الطبيب:
تُعد النسبة مجرد مؤشر، ويجب على المريض استشارة الطبيب لتقييم الحالة بشكل كامل وتحديد خطة العلاج المناسبة.
💎التغيرات المحتملة:
قد تتغير نسبة كفاءة القلب تبعًا للعلاج أو العوامل الأخرى، فقد يحسّن العلاج المناسب أعراض فشل القلب وقد يساعد على إطالة عمر القلب لدى بعض الأشخاص. ويمكن أن تحسن التغييرات في نمط الحياة جودةَ الحياة.
حاول فقدان الوزن وممارسة التمارين الرياضية وتقليل تناول الملح والإمتناع عن التدخين والسيطرة على التوتر.
لكن فشل القلب قد يكون مهددًا للحياة. وقد تظهر على الأشخاص المصابين بفشل القلب أعراض خطرة. وقد يحتاج بعض الأشخاص إلى إجراء عملية زرع قلب أو تركيب جهاز لمساعدة القلب على ضخ الدم.

#عجزالقلب

25/09/2025

💜مضاعفات سكري الحمل💜

يمكن أن يؤدي السكري الحملي الذي لا يُتحكم فيه جيدًا إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم. وقد يتسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم في حدوث مشاكل لكِ ولطفلكِ.

💥المضاعفات التي قد تُؤثِّر على طفلك
إذا كنتِ مصابة بداء السكري الحملي، يكون طفلكِ مُعرَّضًا بشكل أكبر لخطر للإصابة بما يلي:
🔹️زيادة وزن الطفل عند الولادة. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم لديكِ عن المعدل الطبيعي إلى زيادة نمو طفلكِ أكثر من المعدل الطبيعي. ويصبح الجنين ذو الوزن الزائد أكثر عرضةً للانحشار بداخل قناة الولادة، أو الإصابة أثناء الولادة، أو قد تحتاجين إلى الولادة القيصرية.
🔸️الولادة المبكرة (قبل الموعد). قد يُزيد ارتفاع سكر الدم من خطر التعرُّض للمخاض المبكر والولادة قبل تاريخ الإنجاب المتوقع. أو ربما يوصى بإجراء الولادة المبكرة لكبر حجم الجنين.
🔹️صعوبات خطيرة في التنفس. قد يُصاب الأطفال الرضّع الذين يُولدون مبكرًا بمتلازمة ضيق التنفس.
🔸️انخفاض مستوى سكر الدم . يُصاب الرضّع في بعض الأحيان بانخفاض مستوى سكر الدم بعد الولادة بوقت قصير. ويُمكن أن يتسبَّب نقص سكر الدم لدى الرضيع في حدوث نوبات مَرَضية حادة. تستطيع التغذية الفورية ومحلول الكلوكوز من خلال الوريد في بعض الأحوال إعادة سكر دم الطفل للمستوى الطبيعي.
🔹️الإصابة بالسُمنة وداء السكري من النوع الثاني في مراحل لاحقة من الحياة. يصبح الأطفال الرضّع عرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بالسِّمنة وداء السكري من النوع الثاني في مراحل لاحقة من الحياة.
🔸️ولادة جنين ميت. قد يتسبَّب عدم معالجة السكري الحملي في وفاة الرضيع، سواء قبل الولادة أو بعدها بفترة قصيرة.

💥المضاعفات التي قد تؤثر على الأم.
قد يُزيد أيضًا السكري الحملي من احتمال إصابتك بما يلي:
🔹️ارتفاع ضغط الدم ومقدمات تسمم الحمل. يُزيد السكري الحملي من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وكذلك مقدمات تسمم الحمل، وهي مضاعفات خطيرة للحمل تسبب ارتفاع ضغط الدم وأعراضًا أخرى يمكن أن تهدد حياة الأم والجنين.
🔸️الولادة من خلال عملية جراحية (الولادة القيصرية). من المرجح بالنسبة لكِ الخضوع لعملية قيصرية إن كنتِ مصابة بسكري الحمل.
🔹️الإصابة بالسكري مستقبلًا. إذا أُصبتِ بالسكري الحملي، فإنكِ تكوني أكثر عُرضة للإصابة به مرة أخرى في الحمل المقبل. وتكوني كذلك عُرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني كلما تقدمتِ في العُمر.

25/09/2025

💜سكري الحمل💜

السكري الحملي هو نوع من داء السكري يُشخَّص للمرة الأولى خلال الحمل (بعد الشهر الخامس من الحمل). يتسبب سكري الحمل في ارتفاع نسبة السكر في الدم، مما قد يؤثر على حملكِ وصحة جنينكِ.
ورغم أن حدوث أي مضاعفات خلال فترة الحمل أمر يدعو للقلق، فثمة أخبار سارة للحوامل المصابات بهذا المرض. إذ يمكنكِ السيطرة على السكري الحملي عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة وتناول الدواء إذا لزم الأمر. كما يمكن من خلال السيطرة على مستويات سكر الدم الحفاظ على صحتكِ وصحة جنينكِ والوقاية من تعسُّر الولادة.

وفي حال إصابتكِ بالسكري الحملي خلال فترة الحمل، عادةً ما يعود سكر الدم إلى مستواه المعتاد بعد الولادة بفترة قصيرة. لكن إذا سبق لكِ الإصابة بالسكري الحملي، فإنك تكوني عرضة بشكل أكبر لخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.

عوامل الخطورة
ما يلي عوامل قد تزيد من إحتمال الإصابة بالسكري الحملي :
🔸️الوزن الزائد أو السِمنة
🔹️قلة النشاط البدني
🔸️الإصابة بمقدمات السكري
🔹️الإصابة بالسكري الحملي أثناء حمل سابق
🔸️الإصابة بمتلازمة المِبيَض متعدد التكيّسات
🔹️إصابة أحد أفراد العائلة المباشرين بالسكري
🔸️ولادة طفل يزن أكثر من (4.1 كغم) قبل ذلك.

💜منشورنا القادم سيكون عن مضاعفات السكري الحملي💜
تابعونا....

العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء

31/10/2025

25/10/2025

21/10/2025

18/10/2025

14/10/2025

11/10/2025

07/10/2025

05/10/2025

01/10/2025

29/09/2025

25/09/2025

25/09/2025

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Monday	16:00 - 21:00
Tuesday	16:00 - 21:00
Wednesday	16:00 - 21:00
Thursday	16:00 - 21:00
Saturday	16:00 - 21:00
Sunday	16:00 - 21:00