العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء

  • Home
  • Iraq
  • Najaf
  • العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء

العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية   الدكتور  أسعد البناء صفحة طبية تهدف لزيادة الوعي والثقافة الصحية وللاجابة على جميع الاستشارات الطبية

23/05/2026

💜 ‏في حال الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، ما مدة العلاج اللازمة، وما السبب وراء استمرار العلاج لهذه المدة

في حالة وجود فقر دم بسبب نقص الحديد (Iron Deficiency Anemia)، ينقسم العلاج إلى مرحلتين أساسيتين:

✅ 1. مرحلة التصحيح (Correction Phase):
🔸يُعطى الحديد عن طريق الفم (عادة حديد ثنائي التكافؤ مثل ferrous sulfate) بجرعة 3–6 ملغ/كغ/يوم من الحديد العنصري أو عن طريق الوريد حسب درجة النقص وسببه .
🔸هذه المرحلة تستمر حتى عودة تركيز الهيموغلوبين (Hb) إلى المستوى الطبيعي.
🔸إذا لم يرتفع Hb بمقدار ≥1 غ/دل خلال 1–2 أسبوع، يجب إعادة تقييم التشخيص والالتزام بالعلاج.

✅ 2. مرحلة الاستمرارية (Maintenance or Repletion Phase):
🔹بعد عودة Hb إلى الطبيعي، يجب الاستمرار بإعطاء الحديد لمدة 2–3 أشهر إضافية.
🔹الهدف هنا هو:
☘️إعادة تعبئة مخازن الحديد في نخاع العظم والكبد (خصوصًا الفيريتين).
☘️تقليل خطر النكس وعودة فقر الدم مجددًا.

لماذا لا نوقف العلاج بمجرد تحسن الهيموغلوبين؟
لأن تحسن Hb لا يعني أن مخازن الحديد عادت طبيعية. فالجسم يوجّه الحديد المتوفر لإنتاج Hb أولًا، وتبقى المخازن فارغة ما لم يُستمر بالعلاج.

15/05/2026

💜نصائح ضرورية لمرضى #الربو خلال

1 - البقاء في المنزل وعدم الخروج إلا للضرورة.

2 - الحرص على لبس الكمامة طوال الوقت حتى في السيارة وفي الأماكن المغلقة.

3 - عدم إهمال علاج أي نزلة برد بسيطة، لأنها قد تثير حدوث الأزمة الربوية.

4 - نظراً لأن الغبار قد يعلق في الشعر والملابس وفي داخل الأنف، فينصح بتغير الملابس و الاستحمام بعد العودة إلى المنزل مباشرة . فذلك سيقلل من تعرض الجهاز التنفسي لهذه العوالق.

5- الحرص على تنظيف المنزل وتبديل أغطية الأثاث والسرير. وأن يتم التنظيف باستعمال الفوطة المبللة أو الغسل وليس المكنسة التي تثير الغبار في الجو.

6 - الالتزام باستعمال البخاخ الوقائي وأي علاج وصفه لك الطبيب.

7 - حمل بخاخ الطوارئ طوال الوقت مع المصاب بالربو (بخاخ المفعول السريع - الفنتولين) لاستعماله عند بدء أعراض نوبة الربو (مثل: صوت صفير الصدر وضيق التنفس والاختناق).

8 - الذهاب إلى أقرب طبيب أخصائي او مستشفى إن لم تتوقف الأعراض بعد استعمال بخاخ الطوارئ.

يجب زيارة الطبيب؟
🔹عند الشعور بضيق تنفس مستمر لا يستجيب للبخاخ الإسعافي.
🔸إذا زادت حدة الأعراض (صفير في الصدر، كحة شديدة، اختناق).

03/05/2026

يعتقد الكثير من مرضى السكري أن كل ارتفاع في مستوى السكر في الدم سببه الطعام.
لكن
💜جودة النوم،
💜هرمونات التوتر،
💜مستوى النشاط البدني،
💜وقت القياس.
كلها عوامل تؤثر على تنظيم مستوى السكر في الدم.
فهم هذه العوامل يُسهّل فهم أنماط مستوى السكر في الدم.


#السكري

28/04/2026

تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يؤثر على مستويات سكر الدم صباحأ لدى مرضى السكري .

بعض الأطعمة قد تسبب ارتفاعًا حادًا في مستوى الگلوكوز ليلًا:

💜 الحلويات
🩷 رقائق البطاطس والوجبات الخفيفة المصنعة
💜 المشروبات المحلاة
🩷 الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض

تناول هذه الأطعمة في وقت متأخر قد يؤدي إلى ارتفاع قراءات سكر الدم صباحًا.

للتحكم الأمثل في مستوى سكر الدم:

🩵 تناول العشاء مبكرًا
💚 تجنب الوجبات الخفيفة السكرية في وقت متأخر من الليل
🩵 اختر وجبات عشاء متوازنة

اتباع عادات ليلية منتظمة يساعد على تحسين التحكم في مستوى الگلوكوز على المدى الطويل.


02/04/2026

مقاومة الأنسولين: العلامات والأعراض (غالباً صامتة)

لا تستجيب الخلايا جيداً للأنسولين يؤدي الى إنتاج المزيد من الأنسولين

يشعر الكثيرون بأنهم طبيعيون في البداية وهذا يؤدي الى ازدياد خطر الإصابة بمقدمات السكري، والسكري من النوع الثاني، ومتلازمة التمثيل الغذائي، ومتلازمة تكيس المبايض

العلامات والمؤشرات الشائعة
💜 عدم وجود أعراض واضحة (شائع جداً)
🩷 زيادة محيط الخصر (تراكم الدهون في منطقة البطن)
💜 صعوبة فقدان الوزن (شائع)
🩷 الشواك الأسود: بقعة داكنة مخملية (مؤخرة العنق؛ قد تظهر في الإبطين/الفخذ)
💜 زوائد جلدية (الرقبة/تحت الإبط)
🩷 اسمرار مفاصل الأصابع/الفخذ (قد يحدث)
💜 النعاس/التعب بعد تناول الطعام (قد يحدث)
🩷 زيادة الجوع/الرغبة الشديدة في تناول الطعام (قد يحدث)

المؤشرات الأيضية
🔸 ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية (غالباً)
🔹 انخفاض مستوى الكوليسترول الجيد (غالباً)
🔸 ارتفاع ضغط الدم (قد يحدث)
🔹 عدم انتظام الدورة الشهرية/متلازمة تكيس المبايض الخصائص (لدى بعض النساء)

كيفية الفحص (فحص بسيط)
💚 فحص الهيموجلوبين السكري (HbA1c) و/أو سكر الدم الصائم (مع أو بدون اختبار تحمل الجلوكوز الفموي إذا لزم الأمر)
🩵 فحص الدهون (الدهون الثلاثية، الكوليسترول الجيد) + ضغط الدم + محيط الخصر
💚 البحث عن التقرن الشوكي/الزوائد الجلدية

ما يُساعد
☘️ فقدان الوزن بنسبة 5-10% + تمارين المقاومة + المشي بانتظام
🍁 وجبات غنية بالألياف والبروتين؛ التقليل من المشروبات السكرية/الكربوهيدرات المكررة
☘️ النوم الجيد والتحكم في التوتر (مهم لحساسية الأنسولين)
🍁 الميتفورمين لبعض المرضى المعرضين لخطر الإصابة (مقدمات السكري/متلازمة تكيس المبايض)

القواعد الأساسية لتغذية مريض السكري 1. التغذية يجب أن تكون مخصصة لكل مريض   التوصية بوجود خطة غذائية فردية تُعدّها جهة م...
29/03/2026

القواعد الأساسية لتغذية مريض السكري

1. التغذية يجب أن تكون مخصصة لكل مريض
التوصية بوجود خطة غذائية فردية تُعدّها جهة متخصصة ، حسب العمر، الوزن، مستوى النشاط، الأدوية، والثقافة الغذائية.

2. الاعتماد على “نظام غذائي صحي” لا يختلف كثيرًا عن النظام الموصى به للعامة
التركيز على:
🔹 الخضار (خاصة غير النشوية).
🔸 الفواكه الكاملة (بدل العصائر).
🔹 البقوليات والحبوب الكاملة.
🔸 البروتينات الخفيفة: دجاج، سمك، بياض بيض، منتجات ألبان قليلة الدهون.
🔹 الدهون الصحية: زيت الزيتون، المكسرات .

3. الحد من السكر والدهون غير الصحية

💚الابتعاد عن السكر المضاف والمشروبات الغازية والعصائر المحلاة.
🩵التقليل من اللحوم المصنعة والدهون المشبعة والدهون المتحولة (trans‑fats).

4. الكربوهيدرات الجيدة أفضل من الكربوهيدرات الضعيفة
التفضيل للأطعمة الغنية بالألياف و مؤشر سكري منخفض (خبز أسمر ، شوفان، عدس، فول، فواكه كاملة) على الأطعمة منخفضة الألياف ومؤشر سكري عالٍ (الخبز الأبيض، السكريات، المعجنات)

5. النظام الغذائي جزء من خطة إدارة السكري الشاملة
الربط بين:
❤️ النظام الغذائي.
🧡 النشاط البدني.
❤️ التحكم في الوزن.
🧡 العلاج الدوائي.

6. عدم استخدام “الأطعمة المسوّقة لمرضى السكري” كخيار مفضّل
يفضل عدم استخدام الأطعمة المسوّقة لمرضى السكري (diabetic foods) لأنها غالبًا أغلى ولا تملك فائدة مثبتة؛ يُفضَّل الاعتماد على الأطعمة الصحية التقليدية.

7. أهمية الوزن في السكري النوع 2
التأكيد على أن فقدان الوزن المناسب يُحسّن السيطرة على السكري.

☘️ الخلاصة

🩷 النظام الغذائي يخصَّص حسب المريض.
💜 الأساس: خضار، فواكه كاملة، بقوليات، حبوب كاملة، بروتينات خفيفة، دهون صحية.
🩷 الامتناع عن السكر المضاف، والمشروبات الغازية، والوجبات المصنعة.
💜 تفضيل الكربوهيدرات الغنية بالألياف ومؤشر سكري منخفض.
🩷 ربط التغذية بالنشاط البدني والوزن والعلاج الدوائي.
💜 عدم الاعتماد على “الأطعمة الخاصة بالسكري“.

@أبرز المعجبين

08/03/2026

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 24

هجمة الإنسولين بعد الإفطار 💜

هجمة الانسولين insulin rush مصطلح يطلق على افراز كمية كبيرة من الانسولين بعد تناول الطعام ممكن يسبب هبوط سكر تفاعلي واعراضه عرق ورعشة وضربات قلب سريعة وبهتان في الشفايف وزغللة عين وقلة التركيز وارهاق شديد وصداع.

وهاي الأعراض ممكن تحصل جميعها او قسم منها عند هواي ناس بعد الفطور.

ممكن تحصل بسبب عدم تناول الطعام لفترات زمنية وبعد ذلك تناول وجبة كبيرة غنية بالنشويات بسرعة وعدم المضغ الجيد لها.

شلون نكدر نمنعها
🔹تجنب تناول كمية كبيرة من الاطعمة الغنية بالنشويات وذات المؤشر الگلايسيمي العالي والتي تؤدي الى سرعة رفع السكر بعد تناول الطعام .
🔸تناول وجبة متوازنة من النشويات والبروتين والدهون الصحية وعدم الاقتصار علي النشويات فقط.
🔹اضافة الالياف للطعام مثل الخضروات.
🔸تناول الطعام مع المضغ جيدا وتجنب الاكل سريعا بدون مضغ.
🔹ممارسة رياضة بسيطة حتى لو مشي خفيف 10 ل15 دقيقة بعد الوجبة او تمارين لياقة بدنية بسيطة داخل المنزل.

03/03/2026

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 23

مرضى فقر الدم والصيام 💜

يعتبر صيام مريض فقر الدم (الأنيميا) ممكناً وآمناً في أغلب الحالات، بشرط ألا تكون الحالة حادة أو مرتبطة بنقص شديد في الهيموگلوبين.

متى يكون الصيام مسموحاً؟
🍑الحالات البسيطة والمتوسطة: يمكن للمرضى الذين تتجاوز نسبة الهيموگلوبين لديهم 6 غم/ديسيلتر الصيام بشكل آمن.
🍑استقرار الحالة: إذا كان المريض يتبع خطة علاجية واضحة ولا يعاني من أعراض إجهاد حاد.

متى يجب الامتناع عن الصيام؟
☘️الحالات الحادة: يُمنع الصيام إذا كانت نسبة الهيموگلوبين أقل من 6 غم/ديسيلتر.
☘️الأعراض الشديدة: في حال الشعور بدوار مستمر، تسارع ضربات القلب، ضيق التنفس، أو الضعف العام الشديد.
☘️توصية طبية: إذا نصح الطبيب المعالج بعدم الصيام حتى يتم استكمال العلاج أو رفع مخزون الحديد.

نصائح غذائية للصيام الآمن
للحفاظ على مستويات الحديد والطاقة خلال شهر رمضان، يُنصح بالآتي:
🔹التركيز على الحديد: تناول اللحوم الحمراء، الكبدة، البقوليات، والخضروات الورقية الداكنة في وجبتي الإفطار والسحور.
🔹تعزيز الامتصاص: تناول الأطعمة الغنية بـ فيتامين C (مثل الحمضيات) مع الوجبات الغنية بالحديد لتحسين امتصاصه.
🔹تجنب معوقات الامتصاص: عدم شرب الشاي أو القهوة مباشرة بعد الأكل، لأنها تعيق امتصاص الحديد.
🔹المكملات الغذائية: الالتزام بتناول مكملات الحديد المقررة من قبل الطبيب في الأوقات المحددة بين الإفطار والسحور

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 22مرضى السكري والتمور في رمضان 💜 يحتوي التمر على مؤشر كلايسيمي مرتفع، لذا ينبغي على مرضى السكري...
28/02/2026

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 22

مرضى السكري والتمور في رمضان 💜

يحتوي التمر على مؤشر كلايسيمي مرتفع، لذا ينبغي على مرضى السكري تناوله باعتدال - عادةً ما بين حبة إلى حبتين صغيرتين لكل وجبة.
يُوفر التمر سكريات طبيعية وأليافًا وعناصر غذائية أساسية، مما يعطي فوائد عديدة عند تناوله مع البروتين أو الدهون الصحية.
يُنصح دائمًا بمراقبة مستوى السكر في الدم واستشارة أخصائي رعاية صحية قبل إضافة التمر إلى نظامك الغذائي.

27/02/2026

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 21

مرضى القولون العصبي والصيام 💜

بالنسبة لمعظم المصابين بمتلازمة القولون العصبي (IBS)، يُعتبر الصيام آمناً بل وقد يساعد في تخفيف الأعراض، شريطة الالتزام بنظام غذائي متوازن وتنظيم الوجبات.
يعمل الصيام على تحسين حركة الأمعاء وتوازن الميكروبات، مما قد يقلل من الانتفاخ والغازات.
ومع ذلك، قد تظهر تحديات لبعض المرضى، مثل تهيج القولون بسبب الجوع الطويل أو الإفراط في الأكل عند الإفطار.

نصائح لصيام مريح لمرضى القولون
🍀تنظيم الوجبات: تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام دفعة واحدة عند الإفطار؛ يفضل تقسيمها إلى وجبات صغيرة.
🍀طريقة الأكل: تناول الطعام ببطء وامضغه جيداً لتسهيل عملية الهضم وتجنب التقلصات.

نوعية الطعام:
🔸تجنب: الأطعمة المقلية، الدسمة، الحارة، والمشروبات الغازية التي تزيد الانتفاخ.
🔹احرص على: الألياف المعتدلة (خضروات وفواكه) لتجنب الإمساك دون التسبب بانتفاخ زائد.
🔸السوائل: اشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور لتجنب الجفاف وتسهيل حركة الأمعاء.
🔹البروبيوتيك: يمكن أن يساعد تناول الزبادي (اللبن) أو المكملات التي تحتوي على بكتيريا نافعة في تحسين صحة القولون.

26/02/2026

طب الصائمين 🩺 الحلقة رقم 20

مرضى العيون والصيام 💜

لا يؤثر الصيام بشكل مباشر وسلبي على معظم أمراض العيون،
لكنه يتطلب عناية خاصة لتفادي الجفاف.
أهم النصائح تشمل شرب كميات كافية من الماء (2-3 لتر) بين الإفطار والسحور، استخدام القطرات المرطبة، والالتزام بمواعيد قطرات الجلوكوما (المياه الزرقاء) التي لا تفطر، مع استشارة الطبيب في حالات اعتلال الشبكية السكري الشديد.

إليك تفاصيل تأثير أمراض العين المختلفة مع الصيام:
🩵جفاف العين: يزداد الشعور بجفاف العين أثناء الصيام نتيجة قلة شرب السوائل، ويُنصح باستخدام الدموع الصناعية (القطرات المرطبة) بشكل منتظم، حيث أنها لا تفطر.
💚الجلوكوما (المياه الزرقاء): الصيام عموماً آمن، وقد يساعد في خفض ضغط العين. يجب الالتزام بدقة بمواعيد القطرات، وتجنب شرب كميات كبيرة من السوائل دفعة واحدة عند الإفطار لتجنب ارتفاع ضغط العين المفاجئ.
🩵مرضى السكري والشبكية: الصيام فرصة جيدة لضبط مستوى السكر، مما ينعكس إيجاباً على صحة شبكية العين. ومع ذلك، يجب على مرضى اعتلال الشبكية المتقدم استشارة طبيب العيون قبل الصيام.
💚العمليات الجراحية: يمكن إجراء معظم عمليات العيون (مثل المياه البيضاء) أثناء الصيام، حيث أن القطرات والمراهم لا تفطر.

نصائح عامة لصحة العين في رمضان:
🔸التغذية: التركيز على الأطعمة الغنية بفيتامين A و اوميجا-3 (الخضروات الورقية، الأسماك، المكسرات).
🔹الراحة: النوم الكافي لتقليل إجهاد العين.
🔸الحماية: ارتداء نظارات شمسية لحماية العين من الأشعة فوق البنفسجية.
🔹العدسات اللاصقة: يوصى بتقليل استخدامها لتجنب الجفاف.

Address

الإسكان مقابل م الأمير الأهلي الفرع المجاور لصيدلية الكرنك
Najaf

Opening Hours

Monday 16:00 - 21:00
Tuesday 16:00 - 21:00
Wednesday 16:00 - 21:00
Thursday 16:00 - 21:00
Saturday 16:00 - 21:00
Sunday 16:00 - 21:00

Telephone

+9647809618811

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to العيادة اﻻلكترونية للأمراض الباطنية الدكتور أسعد البناء:

Share