زانیاری و تەندروستی

زانیاری و تەندروستی پەڕەیەک بۆ زیادکردنی زانیاری و گرنگیدان بە تەندروستیت

26/03/2026

بەم شێوەیەی کە لە ڤیدۆکەدا دیارە فڕۆکەوانەکان لە بەرزی ٣٥٠٠٠ پێدا هەورەبروسکە دەبینن فڕۆکەوانەکان خۆیان لە زریانەکە بەدوور دەگرن چونکە بارانێکی زۆر و هەورەبروسکەی توند و ڕەشەبایەکی بەهێزی تێدایە.
ڕاداری کەشوهەوای ناو فڕۆکەکە زریانەکان دیاری دەکات و کۆنترۆڵی هاتوچۆی ئاسمانی ڕێگاکان ڕێکدەخات بۆ پاراستنی مەودای سەلامەت، زۆرجار ٢٠ میل یان زیاتر. فڕۆکەکان بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ لێدانی هەورەبروسکە دروست دەکرێن، بارگەی کارەبایی بە درێژایی دەرەوەی فڕۆکەکە جێگیرکراوە بۆ ئەوەی زیان بە سیستەمی گرنگ فڕۆکەکە نەگەیەنێت.

24/03/2026

ئەم ڤیدیۆیە شێوازی تەلارسازی کەوانەی نیشان دەدات. کە نهێنییەکە لە تێکەڵەیەک لە ئەندازیاری و کێشکردن:
ئەو چوارچێوە دارەی کە لە ناوەڕاستدا دەیبینیت کاتییە. بۆ ئەوەی بەردەکان لە شوێنی خۆیان ڕابگرن لەکاتێکدا کەوانەکە دروست دەکرێت.
بە پێچەوانەی ڕوویەکی تەخت کە ڕەنگە بە هۆی قورسییەوە بڕوخێت، بەردەکانی ناو کەوانەکە بە گۆشە دەبڕدرێن. ئەم بەردانە فشار دەخەنە سەر یەکتر، هێزی کێشکردنی زەوی بەرەو دەرەوە و خوارەوە ئاڕاستەدەکات.
بەردی سەرەکی: گرینگترین سات کاتێکە کە بەردی کۆتایی و شێوە مێخی لە لوتکەدا دادەنێن و ئەمە گرنگترین هەنگاوە.
کاتێک بەردی کۆتایی دادەنرێت، دەتوانرێت پشتگیری دارەکە لاببرێت. کێشی بەردەکان پێکهاتەکە بەهێزتر دەکات بە هۆی فشارکردنیان پێکەوە.
شوێنەوارە کۆنەکان کە لە شێوەی کەوانانە بۆ هەزاران ساڵە وەستاون بەبێ ئەوەی یەک لکێنەر یان چەسپێک بەیەکەوە بیانگرێت تەنها هێزی فیزیایە.

19/03/2026

جەژنتان پیرۆزبێت
ڕۆژوو و عیبادەتتان قبوڵبێت

16/03/2026

⁨ هەڵهاتنی خۆر لە کۆتا ٧ ڕۆژی ڕەمەزانی پیرۆز
لە فەرموودەی پێغەمبەر (صلی الله علیە وسلم) هاتووە ئەو شەوەی کە شەوی قەدرە ڕۆژەکەی خۆر لە کاتی هەڵهاتندا تیشکی نیە

14/03/2026

لە هەر ساتێک لەسەر زەویدا، لە شوێنێکدا بانگ دەدرێت.

لەگەڵ تەواوبوونی بانگ بۆ نوێژ لە شارێکدا، لە شارێکیتر بانگ دەست پێدەکات. کاتێک بانگی بەیانی لە ڕۆژهەڵات کۆتایی دێت، لە شوێنێکیتر لە ڕۆژئاوا دەست پێدەکات. لەگەڵ خولانەوەی زەوی و گۆڕانی ناوچە کاتییەکان، وشەکانی “الله اکبر” بەردەوامن لە دەنگدانەوە لە سەرانسەری هەسارەکەدا بەبێ پچڕان. هەرگیز ساتێک نییە بانگ بۆ پەرستنی خوا بە تەواوی بوەستێت.

ڕۆژانە پێنج جار بە ملیۆنان دەنگ لە هەزاران مزگەوتەوە لە سەرانسەری وڵات و زمان و کولتوورە جیاوازەکاندا بەرز دەبنەوە، لەگەڵ ئەوەشدا پەیامەکە وەک خۆی دەمێنێتەوە. بانگ لەگەڵ خولانەوەی زەویدا دەجوڵێت، زنجیرەیەکی بەردەوامی یادکردنەوە پێکدەهێنێت.

بیرخستنەوەیەکی بەهێزە کە هەمیشە ناوی خوا لە شوێنێکی ئەم هەسارەیە، لە هەر چرکەیەکدا لە هەموو ڕۆژێکدا هەیە. 🌍🕌

12/03/2026

لە سەیران بەردبەکار دەهێنیت بۆ دروستکردنی ئاگردان
ئەم بیرۆکە ناوازە و سادەیە بەکار بهێنە

10/03/2026

نەهەنگی شین گەورەترین زیندەوەری سەر ڕووی زەوییە، کێشی دەگاتە نزیکەی ١٩٠ تۆن و درێژییەکەی ٣٠ مەترە.
تەنها زمانیان بەقەد فیلێکە و دڵیان بەقەد ئۆتۆمبێلێک دەبێت، لەگەڵ ئەوەشدا بە خواردنی ماسییە بچووکەکان دەژین و ڕۆژانە پێویستیان بە نزیکەی ٣.٥ تۆن خۆراک هەیە.

03/03/2026

تیشک گرتن بۆ منداڵ کارێکی ئاسان نییە بۆ ئەم مەبەستە قەڵغانی تایبەت بەکردێت بۆ ئەوەی ڕێگری لە جوڵەی منداڵە بگیرێت و وێنەی تیشکەکە جوان دەرچێت

26/02/2026

ئەم کارەساتە ڕوودەدات کاتێک ئاو دەکەیت بەسەر ئاگری چێشتخانە! 🔥
کەمتر لە پەرداخێک ئاو بووە هۆی ئەو ئاگرکەوتنەوە گەورەیە
ئەگەر چێشتەکەت ئاگری گرت، ئاو بەکارمەهێنە بۆ کوژاندنەوەی دەبێتە هۆی کارەسات و ئاگرەکە زیاتر دەکات. بەڵکو غازەکە بکوژێنەوە و سەری مەنجەڵەکە یاخود بە خاولییەکی ئەستور بە هێواشی ئاگرەکە داپۆشە دەبێتە هۆی کوژاندنەوەی کاتێک ئۆکسجینی لێدەبڕێت.
بینێرە بۆ ئەوکەسەی خواردنت بۆ ئامادە دەکات.

25/02/2026

دیقەی کامێرای چاودێری حەرەمی مەککە سەرسوڕهێنەرە تەنانەت دەم و چاوی کەسەکان دەرەخات

23/02/2026

لە کاتێکدا ئێمە تەواوی ڕۆژەکان سەرقاڵین، ملیۆنان خانە هاوکار دەبن بۆ چاککردنەوەی تەنانەت بچووکترین برینیش کە لە جەستەماندا هەبێت. ئەم ڤیدۆ کورتە هەنگاوەکانی چاکبوونەوە برین پیشاندەدات کە بەشێوەیەکی سەرسوڕهێنەر تەواوی خانەکان کاردەکەن بۆ گەڕەندنەوەی شێوەی ئاسایی پێست.

چۆن یارمەتی کەسێک بدەین کە تووشی گەشکە بووە و فریاگوزاری سەرەتایی بۆ بکەین… سەیری هەموو وێنەکان بکە
22/02/2026

چۆن یارمەتی کەسێک بدەین کە تووشی گەشکە بووە و فریاگوزاری سەرەتایی بۆ بکەین… سەیری هەموو وێنەکان بکە

Address

Sulaimanieh
00964

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when زانیاری و تەندروستی posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category