dr_maryamafghahi

14/06/2025

07/06/2025

❌️واکسن آبله‌مرغان (Varivax) ❌️
در سطح كشور در داروخانه ها عرضه شده است.
این واکسن زنده و ضعیف‌شده، یکی از مؤثرترین روش‌ها برای پیشگیری از بیماری آبله‌مرغان است.
✅️ با توجه به شيوع آبله مرغان و مشكلاتي که می‌تواند در بارداري و بروز عوارض جنيني ايجاد نمايد توصيه مي شود اين واكسن به كليه افراد در سنين باروري و قبل بارداري به شرط عدم سابقه ابتلا به آبله مرغان تزريق گردد. تزریق دو دوز واکسن Varivax ضروری است.
⭕️در افراد بالاي ١٣ سال واكسن به صورت دو دوز زیرجلدی با فاصله حداقل 4 تا 6 هفته تزریق می‌شود.
بعد از تزريق واكسن بايستي تا ٣ ماه از بارداري جلوگيري شود.

برای اطلاعات بیشتر و ادامه مطالب به سایت زیر مراجعه کنید
https://drafghahi.com

🔴جراح و متخصص_زنان_زایمان_نازائی
دارای گواهینامه لاپاراسکپی و هیستروسکپی
عضو انجمن_زنان
عضو انجمن نازایی ایران
بیمارستان_تخصصی_خانواده_ اصفهان
👩‍⚕دکتر مریم افقهی متخصص زنان زایمان و نازایی .

لاپاراسکپی
#واژن #لاپاراسکوپی #زگلی #ایزد #رابطه
#عفونت #پریود #قاعدگی
#بارداری #زایمان #سونوگرافی #غربالگری #آنومالی #جنین #

22/11/2023

🩺🍏🍎___________🍏🍎🩺
در زمان آلودگی هوا این مواد غذایی را مصرف کنید

1.آب🍶
در زمان آلودگی هوا به اندازه کافی آب بنوشید تا با شست و شوی دستگاه گوارش و رفع عطش و خشکی دهان اثرات ناشی از آلودگی هوا کاهش یابد.
2.سبزی و میوه🥬🥦🍎

توصیه می‌شود از میوه‌جات و سبزیجات بیشتر استفاده کنید. سبزیجاتی مثل طالبی، انبه، کدو تنبل،لبو،!۲ فلفل،اسفناج، کلم و زردآلو  بتاکاروتن دارند و رنگی هستند.

3.غذاهای سرشار از کلسیم🥛🧀
شیر و لبنیات به خصوص پنیر و ماست هم به خاطر کلسیمی که دارند می توانند با جذب عناصر سنگین مثل سرب تداخل کنند. پس بهتر است مردم در زمان آلودگی هوا از لبنیات بیشتر استفاده کنند تا اثرات مخرب هوای آلوده را کاهش دهند.

4.مواد غذایی سرشار از ویتامین E
🫒🥗
موادغذایی سرشار از ویتامین E مانند گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز مصرف کنید.

5.منابع مناسب ویتامین D
🥚🍳🥛🥛
مواد غذایی سرشار از ویتامین D مانند شیر، کره و زرده تخم مرغ را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید

برای اطلاعات بیشتر و ادامه مطالب به سایت زیر مراجعه کنید
https://drafghahi.com

🔴جراح و متخصص_زنان_زایمان_نازائی
دارای گواهینامه لاپاراسکپی و هیستروسکپی
عضو انجمن_زنان
عضو انجمن نازایی ایران
بیمارستان_تخصصی_خانواده_ اصفهان
👩‍⚕دکتر مریم افقهی متخصص زنان زایمان و نازایی .
***m
#آلودگی اسپرم #طبیعی #سزارین #سهقلو #زایمان
#عفونت #پریود #قاعدگی
#بارداری #زایمان #سونوگرافی #غربالگری #آنومالی #اصفهان

30/03/2023

16/01/2023

🔺همسرم سیگاری است، آیا این موضوع در باردار شدنم تأثیر می‌گذارد؟
◻️مصرف دخانیات می‌تواند در باروری مرد و زن تأثیرگذار باشد.
وقتی همسر شما در خانه سیگار یا قلیان می‌کشد، هر دو نفر شما تحت تأثیر آن هستید. همسر شما با مصرف دخانیات باعث می‌شود که اسپرم‌ها، عملکرد و کیفیت کافی را نداشته باشند.
◻️با مصرف دخانیات توسط مرد یا زن ممکن است dna اسپرم‌ها و تخمک هم تحت تأثیر قرار بگیرد و بسته به میزان مصرف، احتمال سقط را افزایش دهد و توان باروری را کم کند. همچنین در تعداد اسپرم‌ها و تحرک آنها اثر کاهنده دارد.
◻️زنانی که همسرشان دخانیات مصرف می‌کنند، هرچند به طور مستقیم خودشان مصرف نمی‌کنند، اما در معرض دود سمی آن قرار می‌گیرند. این دود می‌تواند تأثیرات بدی داشته باشد.
از آنجا که در صورت باردار شدن، احتمالاً مصرف دخانیات توسط همسرتان ادامه خواهد یافت و جنین هم تحت تأثیر خواهد بود، بهتر است قبل از اقدام به بارداری با مشورت یک مشاور، همسرتان دخانیات را ترک کند.
◻️اگر هیچ راهی برای ترک پیدا نکردید، بهتر است از همسرتان بخواهید مصرف دخانیات را به ساعاتی که خارج از خانه است، موکول کند.

🔴جراح و متخصص_زنان_زایمان_نازائی
دارای گواهینامه لاپاراسکپی و هیستروسکپی
عضو انجمن_زنان
عضو انجمن نازایی ایران
بیمارستان_تخصصی_خانواده_ اصفهان
👩‍⚕دکتر مریم افقهی متخصص زنان زایمان و نازایی .
******es #نازایی
#سیگار
#بارداری #زایمان #سونوگرافی #غربالگری #آنومالی #جنین #دکتر #رحم

09/09/2022

✨یکی از خطرات مهم که در دوران بارداری با رشد جنین، زنان باردار تهدید کرده و باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای مادر و جنین می شود، لخته شدن خون است. به سفت شدن خون در ریه یا مغز آمبولی می گویند. آمبولی زمانی به وجود می آید که برای جلوگیری از خونریزی و آسیب رسیدن به بافت ها، برای جلو گیری از جریان خون، پلاکت قسمت آسیب دیده فرستاده می شود اما در زمان بارداری به علت گوناگونی در این فرآیند اختلالاتی به وجود می آید که باعث لخته شدن خون در رگ ها خواهد شد، که جریان خون مسدود شده مشکلات زیادی را برای مادر باردار به وجود خواهد آورد.
در ادامه ی مطالب با ما همراه باشید تا اطلاعات بیشتری در این زمینه کسب کنید.‌.
🔴جراح و متخصص_زنان_زایمان_نازائی
دارای گواهینامه لاپاراسکپی و هیستروسکپی
عضو انجمن_زنان
عضو انجمن نازایی ایران
بیمارستان_تخصصی_خانواده_ اصفهان

👩‍⚕دکتر مریم افقهی متخصص زنان زایمان و نازایی

#سیگار #کروناویروس #جنین #بچه #ناف #دخترونه #پسر

02/08/2021

🔶اصلاح عادت های غذایی هنوز زمان اون نرسیده که میزان غذای مصرفی تون رو افزایش بدین، اما باید با مصرف غذاها و مواد مغذی، بدنتون رو برای یک بارداری سالم آماده کنید. سعی کنید روزانه دو پیمانه؛ معادل یک فنجان، میوه و دو پیمانه و
نیم سبزیجات مصرف کنید.
🔶رسیدن به وزن مناسب
اگر وزن شما طبیعی باشه، آسون تر باردار میشید.
داشتن شاخص توده بدنی یا BMI خیلی کم با خیلی زیاد باعث میشه باردار شدن مشکل تر بشه. تناسب اندام قبل از باردار شدن باعث میشه بارداری
سالمی داشته باشید.
🔶تمرینات ورزشی برای تقویت عضلات
یک برنامه ورزشی برای خودتون تعیین و اون رو دنبال کنید تا وقتی
که باردار میشید، بدن سالم و مناسبی داشته باشید. برنامه ورزشی درست شامل روزانه ۳۰ دقیقه یا بیشتر ورزش های ملایم مثل پیاده روی،
دوچرخه سواری و بدنسازی در اغلب روزهای هفته ست.
🔶پرهیز از آلودگی های محیطی قبل از بارداری باید از ابتلا به بیماریهای عفونی پیشگیری کنید، به ویژه بیماری هایی که میتونه به فرزند آینده شما آسیب برسونه. بهتره از بعضی غذاها مثل پنیر و لبنیات غیرپاستوریزه، گوشتهایی که در رستوران ها به صورت سرد سرو میشن، همچنین ماهی و گوشت
پرندگان خام و نیم پز دوری کنید.
🔴جراح و متخصص_زنان_زایمان_نازائی
دارای گواهینامه لاپاراسکپی و هیستروسکپی
عضو انجمن_زنان
عضو انجمن نازایی ایران
بیمارستان_تخصصی_خانواده_ اصفهان
👩‍⚕دکتر مریم افقهی متخصص زنان زایمان و نازایی . .
#ممنوع #نابروری #دختر #پسرونه # زایمان
#زنان #زایمان #پسر #ترنس # #پاییز #تولد #اصفهان #تولد #تولد #کرونا