Detox/Wellness heilsumeðferðir

22/04/2025

Dæn dæn gott fólk

Næsta 5 daga detox á söfum hefst mánudaginn 28 apríl. Þetta er súper einföld uppsetning sem hentar afar vel með vinnu. Þú færð safa fyrir allan daginn og síðan erum við að hittast í saunuþerapíu, spjalli og kælingu seinni partinn og hugmyndafræðin er þessi:

// Staðsetning er Silfra spa á hótel Íslandi í Ármúla – Geggjað spa og saunan mjög rúmgóð
// Safarnir eru frábærir á bragðið og hafa lágmarksáhrif á meltinguna og eru verulega hreinsandi
// 5 dagar á söfum þýðir að þú losar bjúg, líður betur í líkamanum og léttist. Ótrúlegt hvað bara 5 dagar geta gert.
// Saunaþerapía alla virka daga kl 18:30 - kl 10:30 á laugardeginum sem er lokadagurinn.

5 daga detox allt innifalið – 59þús
Lofa topp tónlist, góðum ilm og stemmingu.
Skráning á gunni@habs.is

26/02/2025

Dæn dæn gott fólk
Næsta 5 daga detox á söfum hefst mánudaginn 3 mars. Þetta er súper einföld uppsetning sem hentar afar vel með vinnu. Þú færð safa fyrir allan daginn og síðan erum við að hittast í saunuþerapíu, spjalli og kælingu seinni partinn og hugmyndafræðin er þessi:

// Staðsetning er Silfra spa á hótel Íslandi í Ármúla – Geggjað spa og saunan mjög rúmgóð
// Safarnir eru frábærir á bragðið og hafa lágmarksáhrif á meltinguna og eru verulega hreinsandi
// 5 dagar á söfum þýðir að þú losar bjúg, líður betur í líkamanum og léttist. Ótrúlegt hvað bara 5 dagar geta gert.
// Saunaþerapía alla virka daga kl 18:30 - kl 10:30 á laugardeginum sem er lokadagurinn.

5 daga detox allt innifalið – 59þús
Lofa topp tónlist, góðum ilm og stemmingu.
Skráning á gunni@habs.is
Nánar um prógrammið:

Flestir sem hafa verið hjá mér í detoxi eru sammála um það að það sem stóð mest upp úr í detoxunum síðustu árin hafi verið tónlistarsauna okkar á kvöldin og kælingin eftirá og spjallið sem við áttum saman.

02/01/2025

5 daga detox hefst 6 janúar...

Flestir sem hafa verið hjá mér í detoxi eru sammála um það að það sem stóð mest upp úr í detoxunum síðustu árin hafi verið tónlistarsauna okkar á kvöldin og kælingin eftirá og spjallið sem við áttum saman.

02/01/2025

Dæn dæn gott fólk
Næsta 5 daga detox á söfum hefst mánudaginn 6 janúar. Þetta er súper einföld uppsetning sem hentar afar vel með vinnu. Þú færð safa fyrir allan daginn og síðan erum við að hittast í saunuþerapíu, spjalli og kælingu seinni partinn og hugmyndafræðin er þessi:

// Staðsetning er Silfra spa á hótel Íslandi í Ármúla – Geggjað spa og saunan mjög rúmgóð

// Safarnir eru frábærir á bragðið og hafa lágmarksáhrif á meltinguna og eru verulega hreinsandi

// 5 eða 7 dagar á söfum þýðir að þú losar bjúg, líður betur í líkamanum og léttist. Ótrúlegt hvað bara 5 dagar geta gert.

// Saunaþerapía alla virka daga kl 18:30 - kl 13 á laugardeginum sem er lokadagurinn.

5 daga detox allt innifalið – 59þús
Lofa topp tónlist, góðum ilm og stemmingu.
Skráning á gunni@habs.is

Nánar um prógrammið: https://dietdoktor.is/portfolio/detox-safahreinsun/

26/08/2024

Dæn dæn gott fólk
Það voru að losna 2 sæti í þessa frábæru detoxferð sem ég er að fara með til Tenerife. Lagt af stað 3 sept og komið heim 17 sept. 2 vikur í sól, hreinsandi detox mataræði og slökun. Viltu hoppa með okkur :)

Ógleymanleg heilsuferð á eyjunni fögru!

15/08/2024

Langar þig til að LÉTTAST hressilega eftir sumarið? Það er allt að FYLLAST í hina dásamlegu detox-heilsuferð á Tenerife ❤️

Sól og blíða, núllstilling og hreinsandi mataræði í 15 daga, er það ekki eitthvað? 😀

Í þessari heilsuferð nærðu líka að losa þig við umfram vatnssöfnun og aukakíló eftir sumarið og njóta blíðviðris á meðan vetra tekur á Íslandi. Þú losar bjúg, líður betur í líkamanum og léttist hressilega. Það er ótrúlegt hvað tvær vikur af hreinsandi matarræði, dekri við sjálfið og líkamann getur gert 😎

Tryggðu þér sæti hér 👇❤️👇
https://www.10000.is/ferd/heilsuferd-a-tenerife-4-luxus-slokun/?fbclid=IwY2xjawEq0KlleHRuA2FlbQIxMQABHbbn406_3hR18jKgQtsGeO0Tv0rxLhznz8NtompYC5u3c_zIQiVbA84MLg_aem_58y4KFC6KMrZQqohvIVLXg

Ógleymanleg heilsuferð á eyjunni fögru!

06/08/2024

Er að byrja aftur á morgun, 7 ágúst með vinsælu morgunnámskeiðin á Silfru spa og þú ert velkominn að hoppa með okkur :)

Ég er að byrja nýtt morgunnámskeið miðvikudaginn 7 ágúst. Námskeiðið er á Silfra spa sem er á hótel Íslandi, Ármúla 9.

13/05/2024

Góðan daginn kæru detoxarar.

Nú er komið að þessu. Hef lengi stefnt á að fara á heitar slóðir með detoxið og mun nú í samstarfi við ferðaskrifstofuna 10000.is bjóða upp á glæsilega Wellness heilsuferð 3-17 september.

Geggjað hótel og umhverfi, sól og blíða, núllstilling og hreinsandi mataræði í 14 daga, er það ekki eitthvað?

Endilega kíkið á hvað er í boði og hafið í huga að flug og allt skipulag er innifalið í ferðinni. Ég verð síðan með ykkur allan tímann og við munum eigum yndislega daga saman.

Smellið hérna: https://www.10000.is/ferd/heilsuferd-a-tenerife-4-luxus-slokun/

Skráning hjá mér á gunni@habs.is takmarkaður fjöldi sæta í boði

Kveðja
Gunni

Ógleymanleg heilsuferð á eyjunni fögru!

23/04/2024

Góðan daginn kæru detoxarar.

Nú er komið að þessu. Hef lengi stefnt á að fara á heitar slóðir með detoxið og mun nú í samstarfi við ferðaskrifstofuna 10000.is bjóða upp á glæsilega detox/heilsuferð 3-17 september. Geggjað hótel og umhverfi, sól og blíða, núllstilling og hreinsandi mataræði í 14 daga, er það ekki eitthvað?

Endilega kíkið á hvað er í boði og hafið í huga að flug og allt skipulag er innifalið í ferðinni. Ég verð síðan með ykkur allan tímann og við munum eigum yndislega daga saman.

Smellið hérna: https://www.10000.is/ferd/heilsuferd-a-tenerife-4-luxus-slokun/

Skráning hjá mér á gunni@habs.is takmarkaður fjöldi sæta í boði

Kveðja
Gunni

Ógleymanleg heilsuferð á eyjunni fögru!

18/04/2024

Síðasta Detox safahreinsun fyrir sumarið, ertu með? Byrjum mánudaginn 22 apríl og í boði eru 5 dagar eða 7 dagar. Þú færð safa afhenta fyrir allan daginn og svo erum við að hittast á kvöldin í Silfra spa í saunaþerapíu, kælingu og spjall.
Meiriháttar upplifun og léttari líkami og sál er niðurstaðan eftir þessa daga.

5 dagar 59 þús
7 dagar 79 þús

Skráning á gunni@habs.is og meira um málið ef þú smellir á hlekkinn:

Flestir sem hafa verið hjá mér í detoxi eru sammála um það að það sem stóð mest upp úr í detoxunum síðustu árin hafi verið tónlistarsauna okkar á kvöldin og kælingin eftirá og spjallið sem við áttum saman.

15/04/2024

Spennandi 14 daga heilsuferð með mér til Tenerife í september. Frábært hótel og aðstaða fyrir góða hvíld, endurstillingu og detox, er það ekki eitthvað? Ath flug innifalið í verði.

Kveðja
Gunni
gunni@habs.is fyrir spurningar

Ógleymanleg heilsuferð á eyjunni fögru!

09/04/2024

Dæn dæn gott fólk
Vissirðu að ef blóðsykurtoppar eru tíðir og háir “slekkurðu á” fitubrennslukerfi líkamans. Það er mikilvægt að vita hvernig þetta virkar og hvernig við getum borðað mat sem heldur þessu kerfi virku og í gangi.

Blóðsykurlausnin fer yfir þetta allt saman og uppskriftakaflinn er stútfullur af gómsætum uppskriftum sem eru blóðsykurvænar og halda honum í jafnvægi sem þýðir meiri orka, bætt heilsa og færri kíló.

Blóðsykurlausnin er rafbók og kostar 4,900.-
Til að panta: Sendið póst á gunni@habs.is

Eigið góðan dag
kveðja
Gunni