19/09/2025
Molto spesso pensiamo di alimentarci in modo corretto, scegliendo piatti leggeri e salutari. In realtà, non sempre ciò che mangiamo è davvero in equilibrio per il nostro organismo: alcuni abbinamenti, pur sembrando innocui, possono appesantirci e causare gonfiore.
Da quando ho iniziato a seguire il programma Body Balance, ho imparato a prestare attenzione non solo alla qualità dei cibi, ma anche a come combinarli tra loro. Questo mi ha permesso di adottare uno stile di vita più sano, consapevole e davvero benefico per il mio benessere quotidiano. ✨
