Dott.ssa Gina Panico - Biologa Nutrizionista

31/12/2025

Un nuovo anno fatto di tante nuove conoscenze e percorsi volti al termine sta per finire, grazie ad ognuno di voi per la fiducia, la stima e l’affetto che mi dimostrate ogni giorno.
Vi auguro un anno pieno di gioie, sorrisi e nuovi traguardi.
Un abbraccio ❤️

09/10/2025

💪🔝

I pazienti con linfoma non-Hodgkin, leucemia linfoblastica acuta e mieloma multiplo dell’U.O.C. Ematologia e Trapianti di Cellule Staminali dell’A.O.U. “San Giovanni di Dio e Ruggi d’Aragona” di Salerno, possono candidarsi per accedere a questa innovativa strategia di immunoterapia.

Questa è una terapia rivoluzionaria, che ha già portato a numerose remissioni complete.
Un’ulteriore conferma dell’eccellenza delle strutture salernitane!

Con il tuo aiuto, AIL Salerno può supportare i centri ematologici:
➡️ bit.ly/Come_Aiutarci

09/10/2025

🔝

StampaNella nuova puntata della rubrica Salute, curata dallo Studio Salute Salernus della Dott.ssa Irene Iannone, si è parlato di Fisioterapia Dermatofunzionale con il Prof. Felice Picariello, docente del Corso di Perfezionamento in Dermatofunzionale presso l’Università Federico II di Napoli. Il...

09/09/2025

Lipedema cos’è e come gestirlo attraverso l’alimentazione e non solo…

Prenota la tua prima consulenza nutrizionale
📲3291899909
✉️ginapanico89@gmail.com
📍Salerno e Acerno

18/08/2025

È arrivato il tempo dei bilanci!!!
E’ stata un’estate molto stimolante:
✅con tanti percorsi volti al termine
✅brillanti risultati
✅nuovi inizi
Posso solo dirvi grazie 🤩!
Adesso ho bisogno di un pó di carica💆‍♀️🔌 per poter ripartire al meglio!!🔥
Lavorerò ancora per qualche giorno.
Ho tante novità in serbo per voi anche quest’anno.
Poi mi dedicheró un pó a me!

Ci vediamo a settembre!!

Per info e prenotazioni:
📲3291899909
📩ginapanico89@gmail.com

06/09/2024

𝐼𝓃𝑔𝓇𝑒𝒹𝒾𝑒𝓃𝓉𝒾:
➢ 200𝘨𝘳 𝘥𝘪 𝘤𝘦𝘤𝘪 𝘤𝘰𝘵𝘵𝘪
➢ 200𝘨𝘳 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘱𝘦𝘳𝘰𝘯𝘪
➢ 1 𝘴𝘱𝘪𝘤𝘤𝘩𝘪𝘰 𝘥’𝘢𝘨𝘭𝘪𝘰
➢ 1 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪𝘯𝘰 𝘥𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪 𝘥𝘪 𝘤𝘩𝘪𝘢
➢ 𝘤𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢 𝘢 𝘱𝘪𝘢𝘤𝘦𝘳𝘦
➢ 𝘶𝘯 𝘱𝘪𝘻𝘻𝘪𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘴𝘢𝘭𝘦
➢ 𝘶𝘯 𝘱𝘰’ 𝘥𝘪 𝘴𝘶𝘤𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘭𝘪𝘮𝘰𝘯𝘦
➢ 2 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪 𝘥𝘪 𝘰𝘭𝘪𝘰 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘨𝘪𝘯𝘦 𝘥’𝘰𝘭𝘪𝘷𝘢
➢ 2 𝘱𝘰𝘮𝘰𝘥𝘰𝘳𝘪𝘯𝘪

𝒫𝓇𝑜𝒸𝑒𝒹𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝑜:
𝘙𝘪𝘱𝘰𝘯𝘪 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘧𝘳𝘪𝘨𝘨𝘪𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘢𝘥 𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘪 𝘱𝘦𝘱𝘦𝘳𝘰𝘯𝘪 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘪 𝘦 𝘧𝘢𝘪 𝘤𝘶𝘰𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘢 200°𝘊 𝘱𝘦𝘳 15 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘪. 𝘈 𝘮𝘦𝘵à 𝘤𝘰𝘵𝘵𝘶𝘳𝘢 𝘨𝘪𝘳𝘢𝘭𝘪; 𝘶𝘯𝘢 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢 𝘤𝘰𝘵𝘵𝘪 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘴𝘢𝘤𝘤𝘩𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘪 𝘤𝘢𝘳𝘵𝘢 (𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘪 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘪𝘯 𝘮𝘰𝘥𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘢𝘳à 𝘱𝘪ù 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘭𝘪𝘤𝘦 𝘵𝘰𝘨𝘭𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘣𝘶𝘤𝘤𝘪𝘢).
𝘚𝘦𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦, 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘮𝘪𝘹𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘪 𝘪 𝘤𝘦𝘤𝘪, 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢, 𝘶𝘯 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪𝘰 𝘥’𝘰𝘭𝘪𝘰 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘨𝘪𝘯𝘦 𝘥’𝘰𝘭𝘪𝘷𝘢, 𝘭𝘰 𝘴𝘱𝘪𝘤𝘤𝘩𝘪𝘰 𝘥’𝘢𝘨𝘭𝘪𝘰 𝘦𝘥 𝘶𝘯 𝘱𝘰’ 𝘥𝘪 𝘴𝘶𝘤𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘭𝘪𝘮𝘰𝘯𝘦.
𝘈 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘰 𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘱𝘦𝘱𝘦𝘳𝘰𝘯𝘪 𝘴𝘢𝘳𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘯𝘵𝘪 𝘦 𝘱𝘰𝘵𝘳𝘢𝘪 𝘵𝘰𝘨𝘭𝘪𝘦𝘳𝘦 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘦 𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪𝘯𝘪, 𝘵𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢𝘳𝘭𝘪 𝘢 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘤𝘤𝘦𝘵𝘵𝘪 𝘦 𝘶𝘯𝘪𝘳𝘭𝘪 𝘢𝘪 𝘤𝘦𝘤𝘪 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪𝘰 𝘥’𝘰𝘭𝘪𝘰 𝘦 𝘶𝘯 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪𝘯𝘰 𝘥𝘪 𝘴𝘦𝘮𝘪 𝘥𝘪 𝘤𝘩𝘪𝘢. 𝘋𝘰𝘱𝘰𝘥𝘪𝘤𝘩é, 𝘧𝘳𝘶𝘭𝘭𝘢 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘪𝘯𝘴𝘪𝘦𝘮𝘦.
𝘛𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢 𝘥𝘶𝘦 𝘱𝘰𝘮𝘰𝘥𝘰𝘳𝘪𝘯𝘪 𝘦 𝘮𝘦𝘵𝘵𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝘧𝘳𝘪𝘨𝘨𝘪𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘢𝘥 𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘱𝘦𝘳 𝘤𝘪𝘳𝘤𝘢 3 𝘮𝘪𝘯.
𝘈 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘰𝘯𝘪 𝘪𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘱𝘪𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘪𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘩𝘶𝘮𝘮𝘶𝘴 𝘦 𝘴𝘰𝘱𝘳𝘢 𝘢𝘥𝘢𝘨𝘦𝘳𝘢𝘪 𝘪 𝘱𝘰𝘮𝘰𝘥𝘰𝘳𝘪𝘯𝘪.

Buona cena! 🍽️

05/09/2024

🍗🫑 𝑷𝒐𝒍𝒍𝒐 𝒄𝒐𝒏 𝒑𝒆𝒑𝒆𝒓𝒐𝒏𝒊

𝐼𝓃𝑔𝓇𝑒𝒹𝒾𝑒𝓃𝓉𝒾:
➢ 200𝘨 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘪 𝘱𝘰𝘭𝘭𝘰
➢ 200𝘨𝘳 𝘥𝘪 𝘱𝘦𝘱𝘦𝘳𝘰𝘯𝘪
➢ 4/5 𝘰𝘭𝘪𝘷𝘦 𝘯𝘦𝘳𝘦
➢ 𝘜𝘯 𝘱𝘪𝘻𝘻𝘪𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘴𝘢𝘭𝘦
➢ 2 𝘤𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪 𝘥𝘪 𝘰𝘭𝘪𝘰 𝘦𝘹𝘵𝘳𝘢𝘷𝘦𝘳𝘨𝘪𝘯𝘦 𝘥’𝘰𝘭𝘪𝘷𝘢
➢ 𝘊𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘥 𝘰𝘳𝘪𝘨𝘢𝘯𝘰 𝘢 𝘱𝘪𝘢𝘤𝘦𝘳𝘦
➢ 1 𝘊𝘶𝘤𝘤𝘩𝘪𝘢𝘪𝘰 𝘳𝘢𝘴𝘰 𝘥𝘪 𝘱𝘢𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘵𝘢𝘵𝘰

𝒫𝓇𝑜𝒸𝑒𝒹𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝑜:
𝘛𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢 𝘪𝘭 𝘱𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘪 𝘱𝘰𝘭𝘭𝘰 𝘢 𝘴𝘵𝘳𝘢𝘤𝘤𝘦𝘵𝘵𝘪, 𝘳𝘪𝘱𝘢𝘴𝘴𝘢𝘭𝘰 𝘯𝘦𝘭 𝘱𝘢𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘵𝘢𝘵𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘭’𝘢𝘨𝘨𝘪𝘶𝘯𝘵𝘢 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢, 𝘴𝘦𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘵𝘢𝘨𝘭𝘪𝘢 𝘪 𝘱𝘦𝘱𝘦𝘳𝘰𝘯𝘪 𝘦 𝘳𝘪𝘱𝘰𝘯𝘪𝘭𝘪 𝘪𝘯 𝘧𝘳𝘪𝘨𝘨𝘪𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘢𝘥 𝘢𝘳𝘪𝘢 𝘤𝘰𝘯 𝘶𝘯 𝘱𝘪𝘻𝘻𝘪𝘤𝘰 𝘥𝘪 𝘴𝘢𝘭𝘦 𝘦 𝘭𝘢 𝘤𝘶𝘳𝘤𝘶𝘮𝘢, 𝘧𝘢𝘪 𝘤𝘶𝘰𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘢 180°𝘊 𝘱𝘦𝘳 10 𝘮𝘪𝘯; 𝘢 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘶𝘯𝘵𝘰 𝘢𝘨𝘨𝘪𝘶𝘯𝘨𝘪 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘰𝘭𝘭𝘰 𝘦 𝘧𝘢𝘪 𝘤𝘶𝘰𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘢𝘭𝘵𝘳𝘪 10/13𝘮𝘪𝘯.
𝘐𝘯𝘧𝘪𝘯𝘦 𝘢𝘨𝘨𝘪𝘶𝘯𝘨𝘪 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘭𝘦 𝘰𝘭𝘪𝘷𝘦 𝘦 𝘧𝘢𝘪 𝘤𝘶𝘰𝘤𝘦𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘰.
𝘈𝘥𝘦𝘴𝘴𝘰 𝘯𝘰𝘯 𝘥𝘦𝘷𝘪 𝘧𝘢𝘳 𝘢𝘭𝘵𝘳𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘳𝘭𝘰 𝘪𝘯 𝘶𝘯 𝘱𝘪𝘢𝘵𝘵𝘰 𝘥𝘢 𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘵𝘢 𝘦 𝘨𝘶𝘴𝘵𝘢𝘳𝘭𝘰.

𝐁𝐮𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐨! 😋

02/09/2024

Sono Panico Gina, biologa nutrizionista.
Dopo aver conseguito la laurea Magistrale in Biologia presso l’Università degli Studi di Salerno, ho sostenuto l’esame di abilitazione all’albo e nel frattempo ho continuato ad occuparmi di volontariato presso il laboratorio di analisi cliniche dell’AOU San Giovanni di Dio e Ruggi d’Aragona di Salerno.
Dopodiché ho iniziato a lavorare a Torino come libera professionista per effettuare giornate di screening nelle farmacie.
Nello stesso periodo ho iniziato ad avere problemi gastrointestinali che non riuscivo in alcun modo a risolvere, fino a quando un giorno, tra i vari corsi di aggiornamento, ne trovo uno legato all’alimentazione e decido di seguirlo per pura curiosità.
Da quel momento non ho più smesso di aggiornarmi perchè grazie all’alimentazione ho risolto i miei problemi gastrointestinali che mi portavano ad avere paura di mangiare qualsiasi cosa.
Dopo aver lavorato a Torino in un centro di rieducazione alimentare, ho vinto un concorso all’Asl di Salerno avendo il piacere di poter collaborare con molti professionisti.
Nello stesso periodo ho deciso di aprire uno studio ad Acerno e iniziare una collaborazione in uno studio a Salerno.