Il corso nasce dall’ esigenza da parte delle donne di comprendere i cambiamenti fisiologici e psicofisici legati alla gravidanza. Obiettivo del corso è quello di imparare a gestire gli aspetti emozionali e le modificazioni psicofisiche in gravidanza, avere le giuste informazioni rispetto al travaglio, al parto e al dopo parto in una dinamica di gruppo, prendendosi cura in maniera pratica del proprio corpo e del proprio bambino. Il lavoro svilupperà aspetti sia teorici che pratici e comprende: l’apprendimento del metodo R.A.T. (Training Autogeno Respiratorio), esercizi di percezione corporea, fantasie guidate, esercizi di simulazione del travaglio e del parto, tecniche di respirazione, movimento e massaggio, gestione della relazione con il nuovo nato, scoperta del perineo e le relative funzioni legale al parto, allattamento al seno ( posizioni-tecniche-gestione), cardiotocografia, primo bagnetto, massaggio infantile. Il Corso, suddiviso in 6 lezioni, avrà la durata di circa due mesi, tempo necessario per un'adeguata preparazione al parto e all'accoglienza del nuovo nato. E' aperto alle gestanti a partire dal 4° mese di gravidanza.
