Chiara Puliga - Psicologia, Danzamovimentoterapia e Rilassamento

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Chiara Puliga - Psicologia, Danzamovimentoterapia e Rilassamento DanzaMovimentoTerapia, trattamenti di Thai Massage e Massaggio Occidentale, Tecniche di rilassamento

Il mio lavoro mira a sostenere la persona nella sua interezza, lavorando attraverso la parola, il movimento e il linguaggio del corpo, i trattamenti corporei, le tecniche di respirazione e di rilassamento. L'obiettivo è: rilassare e prendersi cura di sé, sostenere durante momenti di difficoltà, dare un nome e gestire emozioni o situazioni dolorose con cui vorremmo convivere più serenamente, affron

tare periodi di transizione o scelta, scoprire le proprie risorse e tornare a darsi valore e stima di sé. Da bambina ho scoperto la danza (mi hanno sempre affascinata le sensazioni e le potenzialità del corpo), da adolescente ho iniziato il mio percorso con lo yoga e la meditazione, alle superiori ho deciso sarei diventata psicologa, e durante il mio percorso di studi ho scoperto che avrei potuto unire questa mia sensibilità e passione in un unico lavoro, per l'interezza della persona. Mi sono laureata con lode in Psicologia della salute, clinica e di comunità presso La Sapienza di Roma, completando la formazione in DanzaMovimentoTerapia Espressivo-Psicodinamica presso la scuola MetamorfoSidanza di Genova. Attraverso il mio percorso di ricerca personale e professionale mi sono concentrata sempre più verso l'importanza del corpo, del contatto, della consapevolezza e del respiro per il benessere della persona. Ho proseguito la mia formazione in Thailandia attraverso il Thai Massage, e successivamente con il Massaggio Occidentale. Ma la formazione è sempre in costante cammino, attraverso diversi percorsi in differenti centri in Italia.

Il prossimo laboratorio! Radicati e Liberi: Un viaggio nell’autostima, attraverso il movimento🙄Come va con l'autostima?I...
24/04/2025

Il prossimo laboratorio! Radicati e Liberi: Un viaggio nell’autostima, attraverso il movimento

🙄Come va con l'autostima?
In questo percorso la conosceremo meglio, la affronteremo nelle sue sfumature e conosceremo risorse utili per viverla e viverci con più Stima, con più Valore, con più gusto.

Lo sapevi che l'autostima non è qualcosa di statico, che hai oppure no? Ma è un processo, dinamico, su cui abbiamo voce in capitolo.
Questo significa che non tutto è perduto, anzi!

Se il tema ti interessa o ti ritrovi nella difficoltà di darsi il giusto valore vieni il 6 maggio a sentire di che si tratta e cosa possiamo fare.
Su prenotazione, posti limitati: 349 682 9388 - info@istintoepsiche.it

14 aprile, ore 18.30 -  Sintonia: movimento libero e ascolto consapevole presso Istinto e Psichehttps://www.facebook.com...
02/04/2025

14 aprile, ore 18.30 - Sintonia: movimento libero e ascolto consapevole presso Istinto e Psiche

https://www.facebook.com/events/3669898469820332

Un nuovo incontro di danza movimento terapia, un nuovo cammino verso il proprio sé più autentico.

Ascolto corporeo, espressione, respiro e gioco ci guideranno nell'esplorazione e nello sviluppo della Sintonia, dentro di noi e nella relazione con gli altri e nell'ambiente in cui viviamo.

Non è necessaria alcuna esperienza di movimento: non sarà una lezione di danza ma una possibilità di conoscersi e sviluppare le proprie risorse di benessere.

Posti limitati, su prenotazione
3496829388 - info@istintoepsiche.it

Evento gratuito,  24 gennaio ore 18.30/19.30 da Associazione culturale Gayatri ad AlbaUn momento in cui gioire del propr...
19/01/2025

Evento gratuito, 24 gennaio ore 18.30/19.30 da Associazione culturale Gayatri ad Alba

Un momento in cui gioire del proprio corpo in movimento, adatto a qualunque corpo!
Prenotazione richiesta: 349 682 9388 o info@Istinto e Psiche.it

Il 15 gennaio alle 21, online, inizia un nuovo progetto, una nuova collaborazione, in questo nuovo anno!Un percorso di 5...
02/01/2025

Il 15 gennaio alle 21, online, inizia un nuovo progetto, una nuova collaborazione, in questo nuovo anno!

Un percorso di 5 incontri (con la possibilità di partecipare anche solo ad alcuni) in cui conosceremo le nostre sfumature, le emozioni che ci colorano e colorano la nostra vita.

Come? Insieme a tre psicologhe, ognuna con competenze differenti: la mindfulness, la danza movimento terapia e il teatro!
Ad ogni incontro affronteremo diverse emozioni, conoscendole, sperimentandole, giocandoci.

Se ti interessa scoprire di cosa si tratta puoi partecipare all'incontro gratuito del 15 gennaio alle 21, online!

E' gradita la prenotazione, se hai bisogno di informazioni o vuoi iscriverti scrivici o chiamaci qui o al 3333621556.
A presto!

Qualche riflessione sul tema di questo mese di Benessere in movimento: danzaterapia e altre tecniche - FARE o  STARE?10 ...
04/12/2024

Qualche riflessione sul tema di questo mese di Benessere in movimento: danzaterapia e altre tecniche - FARE o STARE?
10 dicembre, ore 18.30, presso Istinto e Psiche

Fare o Stare? o si puoi Fare "Stando?".
La riflessione cade sulla Pausa, sul prendersi il tempo di stare in quello che sta accadendo, sull'essere Presenti a sé nel qui e ora.

Questi ed altri spunti ci guideranno nel laboratorio del prossimo martedì.

L'evento è l'ultimo dell'anno per il ciclo di eventi di danza movimento terapia, i posti sono limitati, su prenotazione.
349/6829388 - info@Istinto e Psiche.it

Ci siamo!Sabato 30: movimento e bagno sonoro con SuondaLunedi 2 dicembre: incontro gratuito di danza movimento terapiaMa...
26/11/2024

Ci siamo!
Sabato 30: movimento e bagno sonoro con Suonda
Lunedi 2 dicembre: incontro gratuito di danza movimento terapia
Martedì 10 dicembre: ultimo incontro dell'anno di danza movimento terapia, sul tema "Fare o Stare?"

Tutti gli incontri saranno alle 18.30 in viale Vico 6 ad Alba.
Su prenotazione, posti limitati.

I prossimi eventi con Istinto e Psiche, Le2impronte e Suonda, sempre in viale Vico 6, ad Alba.- 30 novembre, alle 10.30:...
21/11/2024

I prossimi eventi con Istinto e Psiche, Le2impronte e Suonda, sempre in viale Vico 6, ad Alba.

- 30 novembre, alle 10.30: Movimento Consapevole e Bagno Sonoro con Suonda

- 2 dicembre, ore 18.30: incontro gratuito conoscitivo della danza movimento terapia

- 10 dicembre, ore 18.30: Benessere in movimento: danzaterapia e altre tecniche - FARE o STARE?

In occasione della settimana nazionale della danza movimento terapia, sarò disponibile per colloqui gratuiti per poter c...
19/11/2024

In occasione della settimana nazionale della danza movimento terapia, sarò disponibile per colloqui gratuiti per poter conoscere meglio cosa è il lavoro psicologico attraverso le tecniche psicofisiche come la danza movimento terapia, le tecniche di rilassamento e di respirazione.
Su prenotazione, orari da concordare insieme.
349 682 9388 / info@istintoepsiche.it

Il prossimo incontro di danza movimento terapia , lunedì 11 novembre alle 18.30!Poter essere presente e solidaPoter esse...
31/10/2024

Il prossimo incontro di danza movimento terapia , lunedì 11 novembre alle 18.30!

Poter essere presente e solida
Poter essere flessibile e morbido

Un incontro attraverso tecniche di movimento, ascolto corporeo ed espressione, per conoscersi e conoscere i propri modi di essere, trovando soluzioni importanti per il nostro benessere.

Su prenotazione, posti limitati.
349 682 9388 / info@istintoepsiche.it

13/09/2024

Indirizzo

Viale Vico 6
Alba
12051

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